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2007年11月02日
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カテゴリ: レシピ紹介

里いものお焼き

さといものおやき (4人分)

里いも (大)  6個  (約500g)

桜えび   20g

長ねぎ (みじん切り) 5cm 万能ねぎ (あれば) 2本

塩 小さじ1/2 こしょう 少々 ごま油 大さじ2 しょうゆ (好みで)  適量

作り方

  1. 里いもは、たわしでよく洗い耐熱皿に間隔をあけて並べて、ラップをかけ、電子レンジで4分、上下を返してさらに3分加熱する。
  2. 粗熱が取れたらペーパータオルやふきんで包んで皮をむき、堅いところは切り落とす。
  3. 里いもは温かいうちにめん棒などですりつぶし、桜えび、ねぎのみじん切り、塩、こしょうを加えて混ぜる。4等分し、丸めて平らに形を整える。
  4. あれば万能ねぎは、小口切りにする。
  5. フライパンにごま油を中火で熱し、3の生地を入れて2~3分ほど焼いて裏返し、同様に焼く。
  6. 器に盛り、万能ねぎを散らす。好みでしょうゆをかけていただく。

今回は、里いもをつぶして作る簡単なレシピです。には、里いもは冷凍物を使いました。里いもが中々手に入らなかったので工程の省いてはいますが、桜えびを混ぜ込んで、香ばしく焼き上げます。モチッとした食感がクセなりそうです。






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Last updated  2007年11月02日 22時37分28秒コメント(0) | コメントを書く
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