Nov 13, 2009
カテゴリ： マラソン
どうも今週はお腹の調子が悪くて走行距離
が伸びていません。
いわゆるおゲーリーが前半ずーっと続いてて
走っていてもいつピーが来るか分からない
恐怖で途中止めになることが多くレース
直前だというのに調整が出来ていません。
食事中の方ごめんなさい。かん便じゃ！
熱も鼻水もないので風邪ではナイチンゲ－り
さて日曜はべいふぁーむ笠岡マラソンで
フラットなコースなので本当の自己べスが
分かると思うので興味深々だし、またペース
オーバーによる失敗も考えられるので
どういう作戦で行くか悩んでいます。
足には数箇所痛みがありますが、昨日から
本番まで練習はしないのでなんとか日曜は
いいコンディションになると信じています。
タイムですか！１時間３５分を切りたいな！
と思っていますが、キツイでしょうね！
睡眠時間が４時間ですね。これもキツイ。
今日は何とかお腹の調子も戻ってます。
天気はいまのところいい予定です。
次週の福知山に向けてスカッといいタイムが
出ることを期待しましょう！
１１月の走行 ９４ｋｍ
今年の走行 ２２０６ｋｍ
１１月の腹筋 ７２０回
見かけたら声掛けて ちょんまげ！
判らんちゅーに！
今回調子が良かったら記録狙うんで呼ば
れても欽ちゃん走りは出来ないっす！
炊飯器！ジャー
が伸びていません。
いわゆるおゲーリーが前半ずーっと続いてて
走っていてもいつピーが来るか分からない
恐怖で途中止めになることが多くレース
直前だというのに調整が出来ていません。
食事中の方ごめんなさい。かん便じゃ！
熱も鼻水もないので風邪ではナイチンゲ－り
さて日曜はべいふぁーむ笠岡マラソンで
フラットなコースなので本当の自己べスが
分かると思うので興味深々だし、またペース
オーバーによる失敗も考えられるので
どういう作戦で行くか悩んでいます。
足には数箇所痛みがありますが、昨日から
本番まで練習はしないのでなんとか日曜は
いいコンディションになると信じています。
タイムですか！１時間３５分を切りたいな！
と思っていますが、キツイでしょうね！
睡眠時間が４時間ですね。これもキツイ。
今日は何とかお腹の調子も戻ってます。
天気はいまのところいい予定です。
次週の福知山に向けてスカッといいタイムが
出ることを期待しましょう！
１１月の走行 ９４ｋｍ
今年の走行 ２２０６ｋｍ
１１月の腹筋 ７２０回
見かけたら声掛けて ちょんまげ！
判らんちゅーに！
今回調子が良かったら記録狙うんで呼ば
れても欽ちゃん走りは出来ないっす！
炊飯器！ジャー
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