ジャズサックスとウルトラマラソンな日々

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Apr 28, 2010

むっ！ムズメン？・・・かい～の

(1)

カテゴリ：マラソン

ええんじゃこれが！

長距離を走ると股間にあっせーが！それでムズムズしまんねん。
そんな時はムズメン！股間にムズメン、お稲荷さんもムズメン！
ｸｽﾘﾔﾉﾏﾜｼﾓﾝｶ！

マラソンやりだしてホントにいろんなものがあるんやなということを知った。

ムズメン
これはネーミングを見ただけで楽しい。ただ、レジのおねいさんにバレバレ
なので恥ずかしいが、様態を診て貰ってクスリを選らんでくれるんなら
それはそれでいいのだが・・・・(笑)ﾍﾝﾀｲｶ

フルマラソンでは２５ｋｍ～３５ｋｍぐらいで必ず痙攣が来ます。
これは発汗によって体内の塩分、ミネラルが大量に排出されるからですが、
それ以外にも筋肉疲労によって引き起こされるようですが、これは
それをかなり軽減してくれます。

プロテクトＳ１
これはフルマラソンには絶対必要です。擦れる部分に塗って
走らないと後半は痛みとの戦いになります。ゼッケンの安全ピンの
擦れでさえ耐えられないことがあります。
股、腰、びーちく。足に塗っていればマメの軽減になります。

ムズメンは男性用だと思いますが、女性用のネーミングを考えると
ムズ○○・・・やっぱり男性用のものか・・・

ｍｋ　ｒ４０さんの日記からヒントを得ました。

昨日のおジョグ　　　　　８ｋｍ　７ｋｍ地点で膝がいたくなったことを口実に止めた。
４月の目標おジョグ　　３００ｋｍ　　
今月のおジョグ　　　　２１８ｋｍ　　
おエアロバイク　　　　　６４ｋｍ

今のお体重　　　　　　　？ｋｇ

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