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2008.03.18

今日はご近所のお友達とフィットネスに行きました。
ビシター券を貰ったのでお誘いしてみました。

最初は軽くマシンにトライしました。
その後インストラクターの先生に姿勢をみてもらいました。

彼女はヨガをしているそうで、とても姿勢がいいとほめられていました。

私はといえば・・・ちょっとそり腰気味で右肩がやや上がっているそうです。
それでもまだ姿勢は良いほうですとのこと・・・。

そしてエアロにも挑戦。
ひさしぶりでもあり。私はボロボロ。

完全にマークされていたようです。
目で

と心の声が聞こえてきました。
あわててごまかし笑いをしつつ直すとウンウンと頷く先生。

ううっ。進歩なし。

友人は元学校の音楽の先生。今も生徒さんをもっています。
すばらしいリズム感でした。
初めてとは思えない。

彼女も楽しかったようでした。

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