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2020.07.16

今の職場は体力的にも精神的にも過酷

毎年、１人2人メンタル崩壊するらしい。一番ヤバイのは私の隣のお兄さん。

それから、もう一人待機当番を全部外されたお姉さん。

夜残業をしていたら、そのお姉さん突然わめきだし

叫んで

しゃがみこんで大泣き。

美人の上司が別室に連れて行きました。

若い娘さんにこの仕事は辛いと思います。

物事を俯瞰的に見ないと爆死。

そういう私も昨日はストレスで

完チューハイを４本飲み

インスタント焼きそばを二人前食べて

夜中に２回嘔吐。

朝ごはんが食べられず

昼ごはんを無理して食べたら、お腹を壊しました。

暴飲暴食は自傷行為。愚かです。

今日は反省。

夕飯は消化が良いものを控えめに食べました。

私は職場でストレスのせいで飲み過ぎ、食べ過ぎ嘔吐したことを話しました。

皆に激しく共感してもらいました。

気持ちが楽になります。

お姉さんも辛いことを固まりで捉えないで

分解して考えたらどうかな。

一つ一つの問題は意外に大したことがない。

仕事が期限に間に合わないとは

人のせいにして

楽になろうよ、と言いたい。

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