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Yoginurse
看護師をしながら、ヨーガをお伝えしています。 ヨーガを教えている立場ではありますが、もっと美しく、自分の心地よいシンプルさを追求中です。 私の好きなものやことを書いていこうと思います。
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2025.02.14
カテゴリ： 健康
私のいくつかの温活の一つに、「サマハン」があります。
みなさま、ご存知ですか？
いくつかのスパイスが入っていて、飲むとカッと体が温まります。
スパイスが好きな方におすすめ！
お湯で溶いてもよし。
ホットミルクやホット豆乳で溶いてもよし。
紅茶に入れてもよし。
私はよく、紅茶を入れてミルクと混ぜて、即席チャイラテとして飲んでます。
とっても美味しいですよ。
リンクナチュラル サマハン ハーブティー 160包 (20包×8) アーユルヴェーダ サマハンティー スリランカ アーユルベーダ スパイスティー ノンカフェイン スパイスハーブ スパイス 顆粒 お茶 健康茶 リコリス コショウ ヒハツ コリアンダー ショウガ 大容量
みなさま、ご存知ですか？
いくつかのスパイスが入っていて、飲むとカッと体が温まります。
スパイスが好きな方におすすめ！
お湯で溶いてもよし。
ホットミルクやホット豆乳で溶いてもよし。
紅茶に入れてもよし。
私はよく、紅茶を入れてミルクと混ぜて、即席チャイラテとして飲んでます。
とっても美味しいですよ。
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