雑感・・・気ままにやってます

◆メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）受検記（その６）◆

本日、帰宅したら大阪商工会議所より3月7日に受検した『メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）』の合否通知が届いてました合格を信じてはいるものの開封するのにちょっとドキドキ結果は・・・「合格」100点満点中90点でした正直な感想としては7割以上で合格なので多分大丈夫だとは思っていたものの短期間のやっつけ学習でよくこの点が取れたよねはっきり言って勘が当たった部分が多いかなって感じです全体での合格率は80.57％のようなので結果的に比較的合格しやすい回だったのかもいずれにせよLUCKYでした

■ランドセルは海を越えて■

うちの長男は今年から中学生になんだか最近エラソーな口を利くようになってまたにマジで頭にくることもあるのですがところで不要になったランドセルをアフガニスタンやモンゴルの子供たちに贈るっていうことをやっているのをご存知ですか私は知りませんでしたうちの奥さんがそういう情報をママ仲間から仕入れてきて…でも「なんだかユニセフがやってるらしいよ」という話だったのですがユニセフのＨＰ見てもそんな情報はまったくなくよくよく調べてみると「ジョイセフ（ＪＯＩＣＦＰ、 (財)家族計画国際協力財団）」ってところがやってました具体的な手順は１．ランドセルを海外へ送付する輸送費1800円を寄付する（銀行振込他）２．ランドセルを指定された倉庫へ送る（送料自己負担）３．そしたら「ジョイセフ」がアフガニスタン他へランドセルを送ってくれるざっとこんな感じです善意でランドセルを寄付するんだから寄付するのにさらにお金を取られるのなんて不謹慎なことを考えた私はまだまだ修行が足りない「寄付するのにお金取られるらしいよ」「いいじゃない、めったにイイことなんてしないんだから」「・・・」ということでインターネットバンキングで1800円を振り込みランドセルをキレイに梱包して発送準備完了確かにランドセルって2～3万円するしっかりしたものだけど（最近は某スーパーや「ニ●リ」などで1万円を切るのも売ってるみたいですが…）小学校を卒業したら本人は使いようがないし親戚の誰かにあげるってわけにもいかないしこういうので世のため人のためになるならばちょっとイイ人になった気分ですあなたんちにも使わなくなったランドセル　残ってませんか

■メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）受検記（その５）■

ということで3月7日に三軒茶屋の昭和女子大で「メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）」を受検女子大のキャンパスに入るのっていまだにちょっとドキドキ（もうおっさんなのに…）受検会場の教室は50名ぐらい周囲の顔触れは…結構シニアな感じ？男女比率は3：7老若比率は8：2で40歳以上比率が高いなかには資格マニアっぽいおじいちゃんとかで試験スタートすべて4択問題なんだかとても簡単な問題とどれが○でどれが×かはっきりしない問題とこれじゃぁなんのために勉強したのかよくわからないなぁというのが正直な感想一般的に資格試験に共通することだと思いますがまじめに試験勉強して前向きに資格を取ろうとしている人たちに対して試験問題を作るサイドが合格率を故意にコントロールする目的でなんだかわけのわからないひっかけ問題や意地悪問題を出すという納得できない感じがしますいいじゃない別に合格率が高くても前向きに資格を取ろうと勉強してきた人たちを合格させれば特に「メンタルヘルス」は世の中のもっと多くの人にその知識や姿勢を広めたいんじゃないのかなぁもっと多くの人に勉強してもらうべきなんじゃないのかなぁ多分合格したと思う（思いたい）けどなんだかすっきりしない気分で受検会場を後にしたのでした

■メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）受験記（その４）■

ちょっとした思いつきで始めたかつざっと一通り舐めただけで終わった資格試験勉強でしたが雑学的なちょっとおもしろい知識を得ることができました例えば…スポーツ選手が「アドレナリンが出て普段以上のパワーが…」なんて言うことがありますが本当にそうなんですってこの場合はプレッシャーを「昇華」することで結果的にプラスに働くということなのですが実際に悪いケースで言えばプレッシャー（⇒ストレス）により体内の交感神経が活発化（これがアドレナリンなど）副交感神経が抑制免疫作用が低下　など体調面で異変が現れることになるようですこれが続くと心身症などの原因にも…もっと豆知識的な話としてはプレッシャーが掛かることにより自然に体の「戦闘モード」のスイッチが入りケガに備えて毛細血管を狭めて出血しにくくするなんていうことが起こるらしいのですそれで結局資格試験の方はというと・・・（その５）へ続く

■メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）受験記（その３）■

気を取り直して…（その１）の続きを！そうなんです「メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）」ちゅうやつを衝動的に申し込んだ　という話の続きなのですが公式ガイドブックというのを楽天ブックスで購入送付されたものを見ると…なんと300ページ超もあり想定外にぶっとくてちょっとそれだけでトーンダウンでもザッと斜め読みしたところそんなに内容は難しいわけではなさそうちと時間を掛ければなんとかなるか…と気を取り直していったん本棚へそうなんですこれがまずかったんですねぇ残り2カ月切った時点でこんな調子でしかも本棚の背表紙を見て見ぬふりをズルズルと繰り返し気がつけば残り1カ月ヤバイマズイとまた楽天ブックス頼りで何かないかと探したところ「重要ポイント＆問題集」という結構なシロモノを発見でももう残り2週間とりあえず一通り目を通して最後の模擬試験をやってみたところなんと88％ゲット70％で合格だからこれはもう楽勝気分だと思ったのですが・・・（その４）へ続く

■メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）受験記（その2）■

（その2）を書いていたら途中でデータがぶっとんだなんなんだよぉー！

■メンタルヘルス・マネジメント検定（2種）受検記（その1）■

ちょっと前の話になりますが3月7日（日）に『メンタルヘルス・マネジメント検定（２種）』という大阪商工会議所がやっている検定試験を受験してきましたそもそもなんで「大阪商工会議所」なんだろうって思うんですがまあそれはいいとしてなぜこの資格試験を受けようと思ったのかなのですが会社で以前人事関係の仕事をしていてそれまではあまり知らなかったのですがメンタルの病気で会社を休んでいる人やとても苦しんでいる人が多いことを知りましたまた現場に戻ってから自分の部下、特に入社してまだ２～３年の若者たちが３名やはり精神的なトラブルを抱えて会社を休んだり会社を辞めていったりしましたでも実は他人事ではなくていつ自分がそうなってもおかしくはないんですよね実際に自分もまさに人事関係の仕事をしているときにいろいろと仕事の件で追い込まれて酒を飲むと記憶を失うことが多くなりある日気がついたら駅員さんに線路からホームにひっぱり上げられている自分がいた…どうも酔っ払って線路に飛び降りちゃってたみたいで正直後から考えるとゾォーーーとしますまぁそんな経験は大なり小なりしているのかもしれませんが…だからボーっと休みの日に朝刊の折り込み広告を見ていたら通信教育の欄に『メンタルヘルス・マネジメント検定』というのを見つけた時にちょっと吸い込まれるように「これだぁ!」なんて申し込んでしまったというわけですちょうどなんかやらなきゃなぁという気持ちもあったしたまたまオークションを始めたので小遣い銭も増えていてこのまま飲食に使っちゃうのもなぁという気持ちもあったしタイミングは絶好だったんですよ→（その2）へ続く

■オークション生活スタート！■

またまたちょっとサボってしまいましたが…最近のＭＹブーム（っていまどき言うの？）で、楽天オークションに身の回りのものやクローゼットや倉庫の奥にしまってあったものを出品してますこれがねぇ、結構楽しいんですよ●自分が使わなくなったものがお金に変わるって何か得した気分　学生時代に購入してもう着ることもないジャージや　スキーの板、テニスラケット、　昔使っていたゴルフのドラーバーやパター　買ったりもらったりしたブランド品でもう使いそうにないもの　などなど・・・　結構かさばるモノだったりするので　処分するにも費用がかかるし　まだ使えるのでちょっともったいない気もして　捨てるに捨てられず　というモノって意外にあるんですよね　これがお金にかわるんですよ（何か変な宗教みたいですが正直な感想ですよっ）　とっても得した気分　モノを売ったお金でちょっと贅沢してみたり　新しくいま欲しいものを買ってみたり　なにかいいんですよね　　これがとても●他の人が使ってくれるって何かシアワセ　自分はもう使わないけどまだ使える　　そういうものをまた誰かが使ってくれる　単純に「エコ」とか「循環型社会」とか　そんな肩意地張った感じじゃなく…　落札された商品を発送するときに　「いってらっしゃい」　って感じ　とても好きです　そしてなにか些細だけど「シアワセ」感じます　なんでだろう…　だから　できるかぎり一生懸命　キレイにします　丁寧に梱包します　そして落札してくれたヒトに　できるかぎりフランクに話しかけます　押しつけがましく　「この子をよろしく」とは言わないけれど　素直にちょいとそんな気持ちで送り出しますムフっなんでオークションの話でちょっとセンチな感じになっているのかなぁまぁ　結構　楽しんでいるってことです

お久しぶりで～す☆

昨年の７月２５日以来ということなので、約８か月ぶりの更新です。いやぁご無沙汰しました。なんでこんに間が空いたかというと………「ジャマくさくなっちゃて」という単純なことなんですけど、これがこれがで、なんで急に再開することにしたのか、というと………久しぶりにＭＹページを見たら、Ｈなコメントやメッセージに占拠されつくしてしたのでちょっと頭にきてやっぱり「仏造って魂入れず」じゃないけど製造者責任ってあるしまぁ、よくわからないけどそう言えば結構身の回りにも変化があるんでちょっと書いてみようかなんて思いましてということで最近の出来事についてとりあえず頭出ししてみると◆楽天オークション生活スタートー昨年１２月に何気なくスタートしたのですが、これが結構ハマリまして意外にタンスや倉庫に眠っていたものが良い値段で売れるんですよぉ◆メンタルヘルス・マネジメント検定２種　受験ー１月のある休日、ふと朝刊の折り込み広告を見ていたらこんな資格が世の中にあることを発見何も考えず速攻で受験申し込み。それから公式テキスト買って、チンタラ勉強して、昨日（３月７日）受験。多分、受かっていると思うんだけど…たぶん…たぶん　ただ一言この資格を運営している大阪商工会議所に言いたいことがあり　詳しくは後日ネ◆いまさらながら「Ｗｉｉ」購入ー２月のある日、なんとな～く寝起きでボケっとしているところにマンを持して長男（小学６年生）登場　で、よくわからないうちに「買っちゃうぅ～」なんてことに。たぶんハメられました、これは。でも、すっかり「スポーツResort」のゴルフと卓球で日々一喜一憂している自分がここに…あと、なんだっけ　　　　　　　あっそうだ◆毎日、９階のオフィスまで一日最低３回は階段で上がることーなんだろ、これも急に思いついて……ムムッ違う。これは健康診断の再検査で若い看護師のおネエさんから「毎日定期的に運動しないと死にますよっ」って脅迫されたんだってまあ自分の不摂生な生活が原因なんですけどね◆長男の中学お受験事情ーそうなんです、うちの息子がお受験したんですよ。これは話すも涙、聴くも涙の物語。ってわけじゃないんですが、最近の世の中ちょっとおかしい　　なんてことをこれも後日詳しくネとりあえず、こんな感じかなまた後日、近いうちに（ほんとか）詳しく書きますね中途半端ですが今日はこんなところで、おやすみなさい

11月11日

20090710

今日のお散歩（渋谷区高級住宅街巡り）☆

今日は久しぶりにいいお天気になりましたね本日のお散歩は、題して「渋谷区高級住宅街巡り」ですコースは、「代々木上原」を出発して【上原　～　松濤　～　神山町　～　富ケ谷　～　大山町】という渋谷区を代表する高級住宅街を行ったり来たりまずはフォト紹介から「山手通り沿いの不思議な物体」　　山手通り沿いのマンションの屋上に不思議なものを発見　　いったい何なのでしょうか、これは・・・　　「アンテナ」、それとも　「ＵＦＯ発着場」　　いずれにせよ想像し甲斐のある不思議なものでした「山手通り首都高速工事現場」　　ここ数年、ずっと山手通りの地下を掘っているのですが　　いつになったら首都高速は延長されるのか・・・　　　　しかし、この異様に高い煙突のようなこの物体は　　何のためのものなのか・・・興味をそそります「鍋島松濤公園」　「鍋島松濤公園」とは・・・鍋島松濤公園（なべしましょうとうこうえん）は、東京都渋谷区松涛にある渋谷区立の公園である。湧水池を中心に、各種草花が公園を彩っている。渋谷・松濤近辺の人たちの憩いの場となっている。元々当地一帯は江戸時代には紀州徳川家の下屋敷があったところで、明治時代に入って佐賀の鍋島家に払い下げられた。鍋島家は当地に茶園を開き「松濤園」と名付け、「松濤」という名で茶の販売も行っていた。公園のある地名はそれに因んでいる。その後、茶園は廃止され、湧水池のある一角が児童遊園として整備され、1932年に東京市に寄贈された後、渋谷区に管轄が移されて現在に至っている。当公園の湧水池は渋谷界隈でも数少ない湧き水のひとつとなっている。歴史 [編集]江戸時代-紀州徳川家の下屋敷。 1876年-佐賀鍋島家に払い下げられ、当地一帯は茶園となる。 1932年-茶園は廃止され、東京市に寄贈。公園になる。 1950年-管轄が渋谷区になる。 面積:5012m² アクセスなど京王井の頭線神泉駅より徒歩3分、また渋谷駅より徒歩12分 開園時間:常時開園。 料金:入園無料。「鍋島松濤公園」は、渋谷の東急デパートのすぐ裏側ですまた、近くの松濤中学校のまん前にはフランス料理の超有名店である＜ＣＨＥＺ　ＭＡＴＳＵＯ（シェ松尾）＞がありますよ 高級住宅地を巡った個人的かつ我儘な感想を述べると「上原」・・・高級マンションが中心、昔ながらの商店街やごちゃごちゃとした住居もあり。あまり高級住宅街っぽくはない「松濤」・・・正真正銘の高級住宅街、政府高官の自宅が多いのかもしれないが警察官がやたらと多い。新しい家が多かったのは意外でした「神山町」・・・松濤に隣接するこちらも有名な高級住宅街、松濤と似た雰囲気「富ケ谷」・・・マンションが多め、代々木公園からも近くて住環境は◎「大山町」・・・敷地面積が広い閑静な住宅地、ほぼ１ブロックを占めるユ●ク●社長のご自宅は圧巻です個人的には「大山町」が一番住みやすそうな気がしました（購入資金の問題は勿論無視すれば・・・ですが）

今日のお散歩（大宮八幡宮）☆

今日のお散歩は杉並区の「大宮八幡宮」でした約2時間、10キロの行程＜今日の行程＞出発～井の頭通りを西へ～環状7号を北上～方南町交差点から方南通りを西へ～西永福を過ぎた辺りから大宮八幡宮の表参道へ大宮八幡宮から和田掘へ～善福寺川に沿って方南町方面へ～方南町商店街を抜けて南下～笹塚から甲州街道へ「大宮八幡宮」とは・・・『大宮八幡宮（おおみやはちまんぐう）は、東京都杉並区大宮にある神社。武蔵国の三大宮の一つで「多摩の大宮」とも呼ばれ、境内は15,000坪と都内でも3番目の広さを持つ。源頼義により建立された。特に子育て・安産の祈願に功があるとされており、遠方からも多くの人が訪れる。また、当神社付近が東京のほぼ中央に位置することから「東京のへそ」という異名も持つ。御神水は「多摩乃大宮水」と称し、以前は自然に湧出していたが現在はポンプで汲み上げている。【歴史】康平6年（1053年）に源頼義が前九年の役の帰途、石清水八幡宮から分霊して当地に創建した。また源義家は後三年の役の帰途に大宮八幡宮に立ち寄り、付近に宝仙寺を創建している。貞治元年12月17日（1363年1月10日）の記録によると地元の阿佐ヶ谷氏は熊野権現の檀那であり、大宮八幡宮の住僧は先達だったと推定される[1]。天正19年（1591年）に徳川家康から社領30石を寄進され、江戸時代を通じてこれを保有した。江戸時代の敷地は境内を除いて60,000坪におよび、境内末社7社の他、2町離れた堀之内に別当寺の大宮寺があった。明治維新後、35,000坪が押収された。【年中行事】5月3日-5日：春の大祭。 9月14日・15日：大宮八幡祭（15日が例大祭）。 【交通】京王井の頭線 西永福駅 徒歩7分 新宿駅西口または中野駅南口より京王バス　永福町行、「大宮町」下車すぐ。 高円寺駅南口より京王バスまたは関東バス　永福町行、「大宮八幡前」下車すぐ。 』途中、善福寺川で「鴨のカップル」を発見したので思わずパチリッ

迷惑なメッセージ

久しぶりに「ＭＹページ」をcheckしたら変なメッセージがこんなのに騙される人はいないと思いますが他の方にも送られているようです念のため全文表示しておきます『削除するメッセージ 2009年07月15日09時58分 From: ユカさん 突然のメールすみませんです(´Д｀；)ちょっとブログを覗き見して|дﾟ)（笑）なんか仲良くなりたいな～っと思って思わずメールしてしまいました(;´Д｀)いろいろお話出来ればな～って思ってます♪仲良くなってやってもいいぞ～って思ってもらえたらmint_663@yahoo.co.jpにお返事頂けるとすっごい嬉しいですヽ(´∀｀)ﾉいろいろお話したいので、是非是非メル友になって下さい！！よろしくお願いします！！(*^ーﾟ)/~~前略プロフにも登録してあるので良かったら覗きに|дﾟ)来てくださいね～♪IDは【14395277】で名前は【ユカ】です。では～。』

今日のお散歩（駒場公園）☆

今日のお散歩は「駒場公園」でした☆往復約1時間半約9キロの行程駒場公園は東京都目黒区にあり旧前田侯爵の邸宅を中心とした都会の真ん中にある閑静な公園なお、入場料は無料です【駒場公園】所在地　目黒区駒場四丁目3番55号最寄り駅　京王井の頭線　駒場東大前駅下車 徒歩8分、小田急線 東北沢駅下車　徒歩13分開園時間　午前9時から午後4時30分まで（夜間は閉鎖しています。和館は午後4時までとなっています。）休園日　毎週月曜日。年末年始12月29日から1月3日。（ただし、月曜日が祝日と重なる場合はその翌日。）開園年月日　昭和50年4月1日面積　40,396.47平方メートル＜駒場公園の歴史＞駒場公園は、加賀百万石（今の石川県）の当主だった旧前田家の前田利為侯爵駒場邸跡です。前田侯爵がこの地に邸宅をかまえたのは昭和のはじめのこと。明治11年設立以来、近代農業に輝かしい業績を残した駒場農学校（後の東京帝国大学農学部）が本郷に移転した跡地を、第一高等学校（現在の東京大学教養学部）、東京農業教育専門学校（東京教育大学農学部、現在の筑波移転跡地）とともに分割使用したものです。建物は、昭和初期の和洋両建築の粋を集めたもので、化粧レンガやタイル張りのほどこされた洋館は昭和4年、書院づくりの和館は昭和5年に完成し、自然の巨木を生かし、名石をあしらった幽すいな奥庭や、芝生の広場が設けられました。和館は侯爵がロンドン駐在武官であったことから、外人客接待用に建てたとも言われています。華々しい社交の場となったこの優雅な豪邸も、第二次大戦中の前田侯爵の不慮の死ののち私人の手に渡り、終戦とともに占領軍に接収されました。昭和32年10月に接収が解除されるまでの12年間は、連合軍司令官の官邸などとして使われました。現在の公園は、昭和42年に東京都が公園として開園したもので、昭和50年4月から目黒区に移管されました。なお、和館は現在1階部分が一般に開放されていて、玄関からニの間、一の間（表座敷）と続く広間や、重厚な床の間、違い棚、付書院、欄間の透し彫などを備えた美しいつくりを、昔のままに見ることができます。また、水屋、寄付、待合所を備えた茶室や和室も有料施設として利用いただけます。縁側からは、根ぎわで三本の幹に分かれた珍木のゴヨウマツなどの樹木、流れのある池、芝や池の配置がみごとに調和した庭園がのぞめ、落ち着いた雰囲気を味わうことができるでしょう。そして、洋館は別記の時間帯に開館しており、和館北側には日本近代文学館が設置されて、近代文学に関する資料が閲覧できます。＜旧前田侯爵邸洋館＞こんもりとした木々におおわれた森と広場の公園です。加賀百万石の旧前田家の当主・前田侯爵邸の庭園跡地です。落ちついた歴史を感じさせる雰囲気は、訪れる人を魅了させます。公園内には、化粧レンガやタイル張りの施されたおしゃれな洋館があります。隣には書院造りの和館があり、美しい日本庭園も眺められます。和館には茶室と和室があり、お茶会などに利用できます。＜駒場公園ガイドマップ＞開館：水曜日・木曜日・金曜日・土曜日・日曜日・祝祭日開館時間：午前9時から午後4時30分入館料：無料駒場公園は東大教養学部と東大駒場キャンパスに挟まれた文教地区＆高級住宅地である駒場にひっそりと存在します来場者もまばらで落ち着いて見学できますのでお勧めですよ今日はカメラを持って行くのを忘れたので映像なしですが次回はバッチリと写真付きで紹介する予定ですなお、近くの「日本民藝館」も見学しようと思いましたがなんと入場料が1,000円もするのでやめましたなにせお散歩用の所持金は500円なので…

MJの死

大袈裟かもしれないがマイケルの悲報は自分の青春は本当に終わったんだなぁと何だか切実に考えるところがあったもう40代も半ばになろうとしており青春なんていまさらというのは勿論だしそもそも青春なんて言葉がいまどき存在しているのかという気もするがたまに感じる妙な違和感何か心と体が幽体離脱しているような自分の意識と鏡に映る自分の姿とに不整合な感じがあるというかそんな日常生活のふと気になる感覚マイケル・ジャクソンわれわれバブル世代にとっては彼こそ「アイドル」であり彼こそ「ポップスター」であり彼こそ「ＵＳＡ」であり彼こそ「ＭＴＶ」であり彼こそ「ディスコ」であり彼こそ「ダンスミュージック」であり彼こそ「黒人」であり彼こそ・・・ある意味「神」であったその後はどんどん白色化していく肌完全に別人になってしまった顔常軌を逸した行動そんな彼を見たくなかった聞きたくなかっただから彼から意識的に遠ざかっていたけれど彼の死を聞いた時すべての記憶が甦りそしてすべてが本当に過去のものとなったそんな気がした

今日のお散歩☆

天気予想は見事に外れて雨が降ってきちゃいましたね昨日は梅雨の合間の夏日で夜も寝苦しいからと子供部屋のエアコンをつけたのですが、ウンともスンとも言わず結局ぶっ壊れてしまった模様まあ、小6になる長男が生まれた頃に購入したものなので10年以上頑張ってくれていたので御苦労さんって感じなのですが・・・ただちょうど晩御飯の時に炊飯器が壊れたところだったので正直なところ不意の出費でアイタタッでしたということで今日は電化製品を買いに新宿西口まで約3キロをお散歩がてら歩いてきました本当は午後にまた代々木公園でも行こうと思っていたのにこの天気では…で今日の話題は二つ【一つ目】「電化製品って同じタイミングで壊れると思いませんか」今回もよりによって同じ日にエアコンと炊飯器がダメになったし前には冷蔵庫と洗濯機がほぼ同時期に壊れたし・・・気のせいかもしれませんがそんな気がします【二つ目】「最近の電化製品ってビックリする高額商品があると思いませんか」エアコンでも６畳用で一般的には５～10万円なんだけど何だかわけのわからない機能がいっぱい付いたものは20万円とかするんですよぉー10万円もする炊飯器って何を炊くの久しぶりに電気屋さんに行くと楽しいかも

今の株高はどこか歪みがあると思いませんか？

一時的とは言え株価が10000円を超えてここ数日は1万円を挟んだ攻防が続いていますがどう考えても3月に安値をつけて以降急反発しすぎだと思っているのは自分だけではないはず何か（何でしょうか）が起これば一斉にまたネガティブな方向へしそうな気がしてならないその何かがわかれば・・・円高国内政治不安北朝鮮問題新型インフルここ2～3週間の微妙な小康＆昇降状態は不気味ですしばらく大人しくしておきます

いやぁ～ビックリした★

infoseekのラッキーBINGOってご存知ですか楽天が運営するポータルサイトであるinfoseekのTOPからBINGO画面へ入れるのですが、毎週、カードが配付され毎日5or10個の当たり番号がでてくるBINGO、あれですよ。今日、はじめてBINGOしちゃいました毎週じゃないけど、3年間くらいやってますが、はじめてですよ、はじめてちなみに、「BINGO」すると画面が変わり、Ａ・Ｂ・ＣのＢＯＸからひとつを選択、楽天ポイント50Ｐor1000Ｐのいずれかがもらえる、という仕組みでした結局、50Ｐしか獲得できませんでしたが…今週はなにか良いことありそう

風力発電施設が出現！？

今日、天気予報では一日雨模様だそうだ書くネタがないので昨日代々木公園まで散歩した時に発見した「風力発電施設」らしき物体をしたので・・・今春新たに建設されたマンションの敷地内にこの風力発電の機械らしき物体が３つ設置されています。一番上の羽根がクルクル回っており風力発電だと思うんだけど多分　　多分　　多分　

今日のお散歩☆～代々木公園☆

今日のお散歩（続き）代々木公園とは…1909年（明治42年）7月1日、陸軍省が28万坪の代々木練兵場を新設した。1910年（明治43年）12月19日に徳川好敏大日本帝国陸軍工兵大尉が日本初の飛行に成功したところから、陸軍代々木錬兵場になった。代々木練兵場は敗戦後の1945年（昭和20年）にアメリカ軍に接収され、アメリカ軍の宿舎敷地・ワシントンハイツになり、その後1964年（昭和39年）に東京オリンピックの選手村となった後、東京23区内の都市公園の中で4番目に広い公園として（540,529.00m²、およそ東京ドーム11個分）1967年（昭和42年）10月20日に開園された。1990年（平成2年）5月には株式会社東京ランドスケープ研究所の設計により、高さ15m - 30mに及ぶ大小3基の噴水や水回廊をもつ水景施設が設定された。（平成6年度社団法人日本造園コンサルタント協会賞設計部門）同公園には織田幹雄の業績を称えた「織田フィールド」（陸上競技場）があり、その周辺にはNHK放送センター、NHKホール、NHKみんなの広場ふれあいホール、SHIBUYA BOXX、SHIBUYA-AX、渋谷マッスルシアター、国立代々木競技場第一体育館・第二体育館、明治神宮などがある。同公園は原宿駅、代々木公園駅、明治神宮前駅、代々木八幡駅に隣接しており、原宿、表参道、渋谷から人々が多く集まる場所でもある。同公園は、井の頭通りをはさんで噴水がある北側のA地区とスポーツ施設やイベントホールなどがある南側のB地区とに分かれている。公園を挟む井の頭通りの上には、2本の幅の広い歩道橋が架かっている。代々木公園の隣にある明治神宮は入場時間制限が厳しいが、代々木公園は原則として入園時間制限があるものの、実際には深夜でも入園することができる。ということで都会のど真ん中に広大な緑地がありみんなの憩いの場となっています犬の散歩をする人ランニングする人写生をする人演劇の稽古をする人大道芸をする人立ち止まってそれを見学する人結局、今日は代々木公園で1時間半くらいお散歩してました

今日のお散歩☆代々木八幡～☆

今日は代々木公園まで足を伸ばし散歩？ジョギング？代々木公園に行く手前で代々木八幡神社にも寄り道代々木八幡宮とは…代々木八幡宮（よよぎはちまんぐう）は、東京都渋谷区代々木にある神社である。旧社格は村社八幡神として応神天皇を主座に祀り、天祖社・天照大神、白山社・白山大神を配祀する。建暦2年（1212年）、源頼家の近習・近藤三郎是政の家来であった荒井外記智明によって創建された。頼家が修禅寺で暗殺された後、智明は武蔵野国代々木野に隠遁し主君の冥福を祈る日々を送っていたが、建暦2年8月15日の夜、鎌倉の八幡大神から宝珠のような鏡を授かり、託宣を受ける夢を見た。そこで、同年9月23日、元八幡の地に小祠を建て鶴岡八幡宮より勧請を受けたのが当社の始まりであると伝える。現在でも例祭は9月23日に行われている。昭和25年、境内の発掘調査が行われ、縄文時代の住居跡などが発見された。境内に竪穴式住居を復元したものがある。「代々木八幡遺跡」として渋谷区の史跡に指定されている。ということで、これがその竪穴式住居を復元したものです。神社の敷地の中にあるんですよ。代々木八幡の小山を越えていざ代々木公園へ

祝10000アクセス☆

とうとう10000アクセス達成です祝　10000アクセス

今日から始めるウォーキング★

駅伝も終わり走り続けるか走るのをやめるか考えてみたものの答えが出なかったのでとりあえず走る格好のままとりあえず歩いてみることにした昨日は早めに寝たので朝5時過ぎに起床曇り空のもといつものランニングコースを早足で歩き始めたそこから足を延ばしてまずは「下北沢」方面へ早朝のシモキタはお掃除しているおじいさんとおばあさんそして昨夜から飲み続けてこれから帰宅と思われる酔っ払った若者たちこんな早くにスタジオ入りするミュージシャンたちさまざまな人たちが…下北沢の先、世田谷代田あたりでＵターン約1時間強、距離にして約8キロ。昼ご飯を食べてまたやることがなくなったので本日2回目のウォーキング今回は世田谷代田の先を左に折れて「駒場東大」方面へ約10キロ、1時間半のコース地図もなく気分に任せて歩くのも悪くない下北沢の先代沢小学校を左折小川の流れる遊歩道へ近所の小学生３名組や親子連れなどがそれぞれザリガニ捕りを楽しんでいるこんな都会の真ん中でザリガニ捕りかちょっといいんじゃない代沢の住宅街から都立国際高校と駒場野公園の脇を抜け京王井の頭線の線路を渡り東大駒場キャンパス方面へこのあたりはチョー高級住宅街いったいこんな豪邸にだれが住んでいるのかなぁなんて想像しながら引き続きテクテク歩く「日本民藝館」こんな住宅街の真ん中になにが展示されているのだろう今度ゆっくり見に来よう・・・結構真面目に早足で歩いていてもランニングとは違ってウォーキング中はいろいろと考える余裕ありこんなところにこんなものがあるんだ、と新たな発見も多い来週はどこを歩いてみようかなんて楽しみもありしかもそれなりに汗をかくし足にも疲労が…しばらくは週末にウォーキングすることにしよう走りたくなったら走ればいいよね

もうすぐ10000アクセスです

現在「９８３８」アクセスなのであと１６２でやっと「１００００」アクセス達成です

この花の名は？

果樹栽培にハマる前に近所の花屋さんでとにかく衝動買いを続けた結果名前のわからないお花があちこちに…このお花はいったい何という名前なんだろう薄紫色でマルっこい花がかわいらしいご存知の方はぜひ教えてくださいついでに今が盛りの”あじさい”も

二子多摩川にて★

今日は二子多摩川の河川敷グランドでサッカーでした二子多摩川はこれまで高島屋ぐらいしか印象がなかったのですが、現在映画公開中の”ルーキーズ”の舞台となったことですっかり二子多摩川＝ルーキーズみたいになってしまいましたね・・・自分だけでしょうか今更ながらカメラで撮ってみましたちなみにサッカーの方は４－４－２の連携がいまひとつで消化不良でしたが…

お疲れモード▼

今日は金曜日しかもボーナスが支給された方も多いはず世の中盛り上がってるのかな・・・なんて全然関係ないのですが今週はどうもお疲れモードで月曜日は昔の職場仲間と楽しくだったけれど火曜日以降は結局毎日帰宅組になってしまったいまいち気分も乗らず明日はお天気いいのかなとりあえず今日はゆっくり寝てリフレッシュするか

横田駅伝☆写真館

青空が素晴らしいゴール前は悲喜こもごも

久々に株の話題で★

先日、駅伝に出場したこともありすっかり駅伝話題一色なのでここらで久々に株式投資の話でも今日の日経平均は一時的に1万円を上回りおかげ様で保有株の含み益もです現在保有している株は1月から3月に仕込んだ株がほとんどで取得価格　　2,834千円に対して時価　　　　3,805千円ということでプラス　971千円相場上昇局面ですでに益出しもしているので実現利益＋含み益でとうとう2,000千円の大台を超えました（パチパチ）しか～し唯一含み損のある銘柄が「ワタミ（7522）」くんです昨日ナンピンしたのですが今日も▲8円の下げ他の野村證券、三菱商事、新日鉄、コマツ、冨士フなどが絶好調なのでじっくりと様子見るつもりですがそろそろ内需＋外食株にも頑張ってもらいたいものです

駅伝への道（番外編）

昨日の＜完結編＞で書いたとおり駅伝の結果は自分自身では十分すぎるくらいの満足いくものでした大会自体も米軍基地に入れるという貴重な体験もしたし米兵の底抜けに明るい声援やアットホームな雰囲気もとても良かったがしかし初駅伝で偉そうに言うのは何ですが私の感じた問題点をいくつか○距離がおかしい　駅伝コースは5キロ×4名ということになってはいるが　スタート地点と中継地点、ゴール地点が異なるので　明らかに距離は第２走者・第３走者＞第１走者＞第４走者　　まぁ、素人レースだし　自分は第４走者でお得だったし　細かいこと言うなよ　これぞアメリカン　ってことかもしれませんが…○給水所の場所がおかしい　そもそも給水所は２か所あるはずが　現実には１か所しかなかった　しかも１.５キロぐらいのところで　はっきり言って「意味ないじゃ～ん」　どうせ１か所なら　４キロ前後あたりでリフレッシュしたかった　まぁ、これもアメリカンなのかもいずれにせよ梅雨の合間（正確には今日梅雨入りらしいけど）の真夏日でお天気はサイコーに良くて（良すぎるぐらい）楽しい一日でした大会スタッフの方や基地関係者の方に感謝

駅伝への道（完結編その2）

自分の番が回ってきた前走者からタスキを受け取るさぁーて周りの声援で気分はサイコームムッちょっとペースが速い結構いい感じ1キロ地点通過…4分15秒いくらなんでもペースが速すぎるよちょっと脇腹に痛みがアツい腹がイタい息が苦しい2キロ地点通過…4分45秒ペースは戻ったが体がつらい息が苦しい3キロ地点通過…5分約1キロの長い直線長い、長い、長い4キロ地点がなかなか来ない4キロ地点通過…5分いいペースだ最初の2キロの貯金を守れれば目標タイムの25分を切れるゾ沿道から応援の太鼓がんばれの声援あと少しあと少しでた「Finish」ラストスパート…でも足が動かないゴール疲れた疲れた足が動かないそうだタイムは23分46秒なんとか25分台を、と思っていたのにやっぱりタスキをつなぐことって普段以上のチカラがでるんだ貴重な体験だったしおもしろかったでも当分駅伝は勘弁

駅伝への道（完結編）

日曜日、第25回横田駅伝に出場しました福生市にある横田基地内の周回道路を走るコース5キロ×4名＝20キロ事前の天気予報を見事に裏切り当日はなんとしかも最高気温予想30度前夜のワールドカップ予選ＶＳウズベキ戦を最後まで観戦苦しみながらの本選出場決定に興奮冷めずようやく2時半頃に就寝5時半起床、睡眠時間は3時間朝7時前、新宿発からＪＲ中央・青梅線に乗り込むとすでにランナーらしい方々がちらほらそれから駅に着くたびに続々とランナー達が・・・８時ごろに最寄駅である青梅線ＪＲ牛浜駅に到着普段は閑散とした（と思われる）寂しい駅にランナーが大集結ホームには人が溢れ改札出るまで約5分駅前広場で仲間たちと待ち合わせ基地までの道をゾロゾロそして基地に入るためのＩＤチェックでまたゾロゾロようやく入った基地内は広い道路きれいな芝生ブロンドのおねえさんグラサンＧＩ　　などなどまさにアメリカンまるで「トップガン」の映画みたい（古いか）さてさてさっそく着替えしてアップしなきゃ・・・なにあれプーさん、ラムちゃん、ダースベーダー、ドラえもん・・・本気でそれで走るのって人たちがウヨウヨ後輩「あーゆー人達って結構速くて余裕なんですよね」なるほどであるこのクソ暑い中、きぐるみ着て走るなんてよっぽど自信のある人なんだろう気にしない気にしないキッズ2キロラン、オープン5キロランそしていよいよ駅伝のスタートキタキタキターッ３、２、１、スタート実業団っぽいチームは5キロ＝15分程度でゾクゾクと第2走者へそして自分の番に・・・＜その２＞へ進む

駅伝への道（その15）

明日、駅伝本番です出場するからにはやっぱり目標の設定が必要ということで「5キロ＝25分台」これまでの実績から言えばちょっと意欲的ですが頑張ってみます結果は明日ご報告それと、これから始まるワールドカップ出場へ向け”がんばれニッポン”

駅伝への道（その14）

天気も回復、やる気も回復明日の駅伝本番に備え今日も＜今日の結果＞　2.6キロ＝13分15秒2（6分39秒0＋6分36秒2）　1.3キロ＝6分7秒0やったーぁ2.6キロも1.3キロも自己新明日のお天気はの様子早起きしてがんばるぞっと

駅伝への道（その13）

火・水・木とだったので今日は雨にもかかわらず真面目に＜今日の結果＞　約5キロ＝約30分いつものコースは雨でベチョベチョだったので家の近所を当てもなく約30分間のでした雨だったこと普段のコースと違うことの直後に急に走ったことから、何だか胃からこみ上げるものもあり今日はちょっと辛かったです、ハイ明日もお天気悪そうだけど日曜日の駅伝に向けがんばるゾッと

駅伝への道（その12）

明日と明後日に予定なので土・日・月と３日連続で＜今日の結果＞　3.9キロ＝20分31秒3（6分54秒5＋6分58秒5＋6分39秒3）ここのところLAPタイムが落ち気味…このままではいかん今週末にいよいよ駅伝本番なのに

駅伝への道（その11）

雨が降ったり止んだりスッキリしない天気でしたが今日も雨ニモマケズ　水溜りニモマケズ駅伝へ向けてっす＜今日の結果＞　2.6キロ＝14分17秒1（7分7秒6＋7分9秒5）　1.3キロ＝6分34秒9うぅ～ん、ちょっと伸び悩み疲れが溜まってきたかな体がお・も・い

さくらんぼを種から育てて見よう☆

今日のお弁当に入っていたさくらんぼ種が14個あるので育ててみることにしましたネットで調べたところ確率は低いながらも種から栽培も可能だとか参考にしたのはこれhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1211953802来春まで気長に待つとしよう

ハナモモ

ハナモモの実が順調に成長中

オリーブがようやく★

気温があがってきてもなかなか音沙汰のなかったオリーブの木から待望の花が

駅伝への道（その10）

あいにくのお天気ですが雨ニモマケズ　風ニモマケズ今日もっす＜今日の結果＞　5.2キロ＝27分20秒6（7分2秒0＋7分0秒6＋6分45秒8＋6分32秒2）　　　　　　[5キロ時点：26分24秒9]　1.3キロ＝7分28秒0　アップ：0.5キロ、ダウン：0.8キロ　＝合計＝7.8キロ今日は祝初5キロようやく駅伝の担当距離である5キロを一気にやっぱり無理のないラップは凡そ【1キロ＝5分15秒】って感じもう少し頑張らなきゃね

ちょっと気分転換！？

気分転換のためブログデザインを変更してみましたアハッハ

駅伝への道（その９）

昨日は飲み会があったためお休み今日は雨でお休み天気予報では明日もまずい…このままでは3日走れないことに来週も平日のうち2日が確定しているしこの土日に一気に距離を伸ばそうとおもっていたのになぁ駅伝本番まで日にちがないのでちょっと焦りぎみ

相場って不思議？

いやぁ～、世の中って何が起こるかわかんないよね昨日は北朝鮮がいきなり核実験するわＮＹダウがいきなり急上昇するわしかもその背景が「米消費者信頼感指数が予想を上回った」ってなんなの〈米消費者信頼感指数〉ってのはってことで調べてみました■米国消費者信頼感指数とは　米国消費者信頼感指数とは、米国のCB（Conference-Board＝コンファレンスボード（全米産業審議委員会））という民間の調査機関が発表する消費者マインドを指数化した経済指標です。　米国消費者信頼感指数は、5,000人の消費者にアンケート調査を行い、現在と半年後の将来の景況感、雇用状況、所得（自動車・住宅についての購入計画）の項目で「楽観」、「悲観」で回答してもらった結果を指数化しています。　具体的には、1985年を100として比較した指数で示され、前月比も示されます。とのこと。結論から言えば、どこまで信頼できる数値なのか疑わしいと思いませんか要は「消費ＤＩ」なんかと似たようなものそれがＮＹダウにそれほど影響するとも思えないけどまぁ今は材料探しってことでしょうかならばよっぽど核実験の地勢学的リスクの方が材料として大きいとおもうんだけどなぁ相場ってほんとによくわからん

駅伝への道（その８）

昨日もで走れず今日はちょっと帰りが遅かったけど中２日空いたので頑張って＜今日の結果＞　3.9キロ：20分26秒7（7分10秒3＋6分54秒8＋6分21秒6）ということでこれまでの最長2．6キロから今日は3.9キロへと距離を延ばしてみました最初のLAP1とLAP2は7分前後とゆっくり目に入ったのもあり、最後のLAP3はほぼベストに近いタイムでした結構やるじゃん明日から週末まで天気が崩れるらしいまぁ明日は飲み会なのでいずれにせよ走れないけど

子供の興味って不思議？！

今日会社から帰宅したところ次男（小４年）から「おとうさん、これって誰だかわかるぅ～」見たところ新聞広告の裏に鉛筆で似顔絵が…「もしかして”織田信長”」「あったりぃ～」・・・明らかに社会の教科書で見覚えのある信長の肖像画に似ている妻から聞くと、最近、社会科の資料集が大のお気に入りで毎日時間があれば織田信長や豊臣秀吉など歴史上の人物の似顔絵を描いているとかしかも一番得意なのが織田信長なのだそうだ…確かに似てるけど「第２問、これは」見ると頭を丸めた貫禄ある人物「足利義満だろっ」「ざんね～ん、行基でした」「行基って何した人だっけ」「そんなの知らないよ」まぁ、何にでも興味を持つことは悪いことではないのででも資料集の写真で似顔絵って発想がイマイチわからん歴史に興味があるのか、それとも似顔絵に興味があるのか彼の嗜好は一体どこに向いているのかでも最近、急に大河ドラマ「天地人」を見出したと思ったらそういうことだったのね

最近ちょっとご無沙汰の果樹について

ここのところ果樹栽培に関する記事がご無沙汰でしたが育成状況は以下のとおりですオリーブ…枝の間からようやく花の蕾が出現　　　　　でも、まだ4本のうちの1本のみ。収穫は来年以降かなブルーベリー…8種類の苗木がすくすくと成長。でもまだまだちっこいアーモンド…新芽が勢いよく伸びて元気一杯背丈1.2メートル　　　　　　の苗木に両手を広げたくらいの緑枝がプルーン…樹液滴る元気な苗木。元気よく伸びていた緑枝だったが　　　　　昨夜の暴風雨で3本の枝がポッキリと折れたウスラウメ…2本のうち1本は1か月前の枝だけだった姿が嘘のように　　　　　　枝中に新芽が芽生え元気ハツラツ　　　　　　もう1本は全く芽生えずもうちょっと待つけど　　　　　　やっぱり駄目かな花モモ？…実が約20個2週間前に1円玉ぐらいだったのが　　　　　10円玉ぐらいの大きさに成長　　　　　そもそも食用になるのか、根本的な疑問はあるがということでここのところの陽気もあり我が家のベランダはジャングルと化しています、あはっはっ

嵐か？

いま東京はすさまじい雨とカミナリ何だか久し振り外は嵐のような少しづつ夏に近付いているのかなおっと、その前に梅雨かぁ

今週の注目株！

さてさて今週は何を注文するかなぁ最近注目のセクターは医薬品第一三共、塩野義などはインフル関連株として上がるかもねでもそうは言っても結局狙いは「武田」ですそれと最近インフルの影響で外食関連株が弱含みやっぱり「ワタミ」だねそれと円高が進みそうなので再度、輸出関連株の買い時が来るかも「村田製作所」そしてまた再び「トヨタ」もありかな