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あんくＨＡＰＰＹニュース
あんくＨＡＰＰＹニュース 8月27日号 vol.172こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「色で簡単ケア♪」についてです。サロンからのお知らせは、「メルマガ会員様限定クーポン企画♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「色で簡単ケア♪」 (2)お店からのお知らせ♪「メルマガ会員様限定クーポン企画♪」★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「色で簡単ケア♪」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝少しずつ秋の気配で、まわりの自然の色に変化がでてきました。さて、この色。一言で言って「色」とはなんなんでしょうね？簡単に言ってしまうと、太陽が放つ光が様々な物にあたり、反射して見える反射光の事なんです。なので、私たちが見る事の出来ない反射光・色もあるという事になります。紫外線や赤外線は私達は通常見る事が出来ませんよね。見えるものを可視光線と言い、通常「色」とよんでいるわけです。さて、色は私達にいろいろな影響を与えてくれます。こんな時、その色が使われているものを着たり、飾ったりなどして上手に活用してみてはいかがでしょうか？・リラックスや鎮静効果を求める ⇒ 青・休息や緊張をときたい ⇒ 緑・パワーが欲しい ⇒ 赤・治癒力をＵＰしたい ⇒ オレンジ・明るくコミュニケーションをとりたい ⇒ 黄・若返り・女性ホルモンの活性化をしたい ⇒ ピンク・心を開放・リセットしたい ⇒ 白・強い感情を内に抑えたい ⇒ グレー・刺激を締め出したい ⇒ 黒・生体と心の回復力を高めたい ⇒ 紫当サロンで使っているハーブマジックのシャンプーやトリートメントのボトルもこういった効果を考えて「青」を使っているんです。ちなみに、この空になった容器にお水を入れてお部屋に置いておくと、お部屋の「気」の流れを良くしてくれますよ。なので、お店でもいっ～～ぱい飾っているんですよ。売りつけたくて飾っていたわけではございません（笑）また、「赤いパンツ」で元気いっぱいなんて事も昔流行りましたね^^新しい人と出会う場所では、黄色もオススメです。また、黒の使いすぎには注意して下さいね。特に、元気のない日は黒い服は遠慮しておきましょう。★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（2）お店からのお知らせ♪「メルマガ会員様限定クーポン企画♪」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは、坂本です☆☆( ´_ゝ`)ﾉあんくの新企画で今後、日頃からメルマガを読んで頂いている方に感謝の気持ちを込めてメルマガ会員様だけの日数限定の特別クーポンを不定期で付けることになりました！！サプライズ企画なので、突然のお知らせになります☆皆様、毎回メルマガのチェックをお見逃しなく！！('▽'*)●あんくにパートさんが入りました☆名前は東沙織（あずまさおり）と申しまして、ただ今研修中です。毎週木金土の出勤になりますので皆様よろしくお願いしますm(_ _)m●週末は混雑しやすくなっております。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします。お待ちしておりますm(_ _)m＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●編集後記＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最近、晩御飯は軽く抜いてプチ断食（?）を実行中の私です。お付合いのある時は食べてますが^^! しかし、翌朝の顔のむくみは解消されてきた感じがします。いつも、遅く帰宅してから食べていたので、消化しきれないのかもしれませんね。では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh（あんく）『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり～私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか？～ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.08.27
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あんくＨＡＰＰＹニュース
あんくＨＡＰＰＹニュース 8月27日号 vol.172こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「色で簡単ケア♪」についてです。サロンからのお知らせは、「メルマガ会員様限定クーポン企画♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「色で簡単ケア♪」 (2)お店からのお知らせ♪「メルマガ会員様限定クーポン企画♪」★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「色で簡単ケア♪」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝少しずつ秋の気配で、まわりの自然の色に変化がでてきました。さて、この色。一言で言って「色」とはなんなんでしょうね？簡単に言ってしまうと、太陽が放つ光が様々な物にあたり、反射して見える反射光の事なんです。なので、私たちが見る事の出来ない反射光・色もあるという事になります。紫外線や赤外線は私達は通常見る事が出来ませんよね。見えるものを可視光線と言い、通常「色」とよんでいるわけです。さて、色は私達にいろいろな影響を与えてくれます。こんな時、その色が使われているものを着たり、飾ったりなどして上手に活用してみてはいかがでしょうか？・リラックスや鎮静効果を求める ⇒ 青・休息や緊張をときたい ⇒ 緑・パワーが欲しい ⇒ 赤・治癒力をＵＰしたい ⇒ オレンジ・明るくコミュニケーションをとりたい ⇒ 黄・若返り・女性ホルモンの活性化をしたい ⇒ ピンク・心を開放・リセットしたい ⇒ 白・強い感情を内に抑えたい ⇒ グレー・刺激を締め出したい ⇒ 黒・生体と心の回復力を高めたい ⇒ 紫当サロンで使っているハーブマジックのシャンプーやトリートメントのボトルもこういった効果を考えて「青」を使っているんです。ちなみに、この空になった容器にお水を入れてお部屋に置いておくと、お部屋の「気」の流れを良くしてくれますよ。なので、お店でもいっ～～ぱい飾っているんですよ。売りつけたくて飾っていたわけではございません（笑）また、「赤いパンツ」で元気いっぱいなんて事も昔流行りましたね^^新しい人と出会う場所では、黄色もオススメです。また、黒の使いすぎには注意して下さいね。特に、元気のない日は黒い服は遠慮しておきましょう。★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（2）お店からのお知らせ♪「メルマガ会員様限定クーポン企画♪」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは、坂本です☆☆( ´_ゝ`)ﾉあんくの新企画で今後、日頃からメルマガを読んで頂いている方に感謝の気持ちを込めてメルマガ会員様だけの日数限定の特別クーポンを不定期で付けることになりました！！サプライズ企画なので、突然のお知らせになります☆皆様、毎回メルマガのチェックをお見逃しなく！！('▽'*)●あんくにパートさんが入りました☆名前は東沙織（あずまさおり）と申しまして、ただ今研修中です。毎週木金土の出勤になりますので皆様よろしくお願いしますm(_ _)m●週末は混雑しやすくなっております。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします。お待ちしておりますm(_ _)m＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●編集後記＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最近、晩御飯は軽く抜いてプチ断食（?）を実行中の私です。お付合いのある時は食べてますが^^! しかし、翌朝の顔のむくみは解消されてきた感じがします。いつも、遅く帰宅してから食べていたので、消化しきれないのかもしれませんね。では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh（あんく）『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり～私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか？～ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.08.26
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あんくＨＡＰＰＹニュース
あんくＨＡＰＰＹニュース 8月20日号 vol.171こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「爪もみ健康法♪」についてです。サロンからのお知らせは、「 ハーブマジックシリーズのおすすめ♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「爪もみ健康法♪」 (2)お店からのお知らせ♪「ハーブマジックシリーズのおすすめ♪」★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「爪もみ健康法♪」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お盆も終わりました。だんだんと秋の気配を感じる北海道ですね。さて、夏が終わり、9月頃になると、夏の疲れなどが影響して、免疫力が下がりやすくなってしまうと言われています。お肌なども敏感になりやすいため、使用する化粧品や、髪のカラーリングなどにも気をつける事をおすすめします。さて、そこで、今日はこんな簡単な爪もみ健康法をご紹介します。爪の生え際を押して、刺激を加えてあげる事で、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスを整え、免疫細胞や全身の細胞が正常に働くように調整してくれるんだそうです！この免疫療法は、日本自律神経免疫療法研究会会長の福田稔・医師と新潟大学医学部の安保徹教授が有名ですね。（興味のある方は著書を読んでみると面白いですヨ）自分の治したい病気・症状に対応する指を20秒ずつ、それ以外の指を10秒ずつ刺激します。とくに痛みや違和感のある指を20秒ずつ刺激すると良いそうです。【親指】 アトピー、咳、ぜん息、リュウマチ、ドライマウスなど【人さし指】 潰瘍性大腸炎、クローン病、胃・十二脂腸潰瘍、胃弱、美肌など【中指】 耳鳴り、難聴など【薬指】 交感神経を刺激する指なので薬指だけの刺激は要注意。他の４本指 と一緒に行うことが基本【小指】 脳梗塞、ボケ、パーキンソン病、物忘れ、不眠、メニエル病、 高血圧、糖尿病、痛風、肩こり、腰痛、椎間板ヘルニア、動機、 頭痛、腎臓病、頻尿、尿もれ、精力減退、肝炎、しび 肥満（ダイエット）、生 理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、 更年期障害、顔面神経痛、自律神経失調症、パニック障害、 うつ状態、白髪、目の病気、などとりあえず、私は気がついた時に一人でモミモミしています。特に、小指にハマっています（笑）★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（2）お店からのお知らせ♪「ハーブマジックシリーズのおすすめ♪」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは、坂本です☆( ´_ゝ`)ﾉ上記のお話でもあったように秋はお肌の免疫機能も低下しがちなのでハーブマジックのシャンプーや洗顔料で皮膚の免疫力を上げて、強い地肌を作ってから冬の乾燥に備えるのをおすすめしますっ☆特に皮膚の表面の層は外部の刺激からお肌を守ってくれたり、体内の水分が逃げるのを防ぐバリア機能を担っているので乾燥していたり、アレルギー体質の方だとお肌の代謝が上手くいかずにバリア機能が働かなくなり、色んなトラブルやアレルギーが起こりやすくなります！！((((；ﾟДﾟ)))) なのでお肌の状態が悪化する前に予防する事が大切なのです☆ハーブマジック商品はヘアケアもスキンケアも共通して、品質保持の為に最低限必要な保存料だけを配合し、お肌に刺激を与えずハーブの栄養をたっぷり配合、必要な油分だけを与え水分の保持とバリア膜、そのバリア下での肌の修復に重点を置いたシリーズになっています。みなさんも夏の疲れを癒しつつ、秋冬の乾燥にそなえて対策をしっかりしていきましょう☆(｀・ω・´)ゝちなみにおすすめメニューは頭皮洗浄（￥5,575～）ハーブマジックヘアカラー（￥7,350～）、などです！！(*ﾟ▽ﾟ)また頭皮洗浄などハーブマジックメニューの後のエステは￥1,000引きです☆（詳しくはホームページをご覧下さい☆http://www.ankh-jp.com/）●夏場の週末は特に混雑しやすくなっております。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします。お待ちしておりますm(_ _)m＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●編集後記＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お盆休みはニセコに行って美味しい物をたらふく食べてきました。ミルク工房の飲むヨーグルトは激ウマです！！そんな日々のせいで、かなり真剣にダイエットせねばならない状況におちいっております（泣）では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh（あんく）『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり～私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか？～ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.08.20
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あんくＨＡＰＰＹニュース
あんくＨＡＰＰＹニュース 8月12日号 vol.170こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「目力メイク・スモーキーアイ♪」についてです。サロンからのお知らせは、「newハンドパック♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「目力メイク・スモーキーアイ♪」 (2)お店からのお知らせ♪「newハンドパック♪」★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「目力メイク・スモーキーアイ♪」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ずいぶん前から、目の周りを黒味で囲んだ「囲み目」メイクをされる方が増えていますよね。この「囲み目」メイク、やはり目力がUPします。（パンダメイクにならないように。苦笑）今日は、この囲み目メイクから、もうちょっとクールで大人な感じのする「スモーキーアイ」に注目してみましょう☆まず、メイク方法から。・アイラインを引く （少々太めにしっかり）・アイホイールに（まぶたの半円形の部分）ベージュや白をのせてぼかす・下まつ毛の部分はたぬきにならないように少しずつラインとアイシャドーを のせるそして、・さらに黒や茶色でラインを目元にいれて引き締める・上下のまつ毛にマスカラを塗る・目以外のメイクは軽めに、明るい色のチークやグロスをのせる （若々しくがオススメ！）ここで注意点。・ベースはファンデーションだけではなく、コンシーラーでくすみを消して おく （不健康メイクではありません。笑）・目のふちギリギリまでしっかりパウダーをたたいてよれやくずれの防止を・ナチュラル感を意識して、よくぼかしてなじませることクールで大人な私、フレッシュでかわいい私など、自分でいろいろ演出してみましょう。がぜん、おしゃれが楽しくなりますヨ☆★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（2）お店からのお知らせ♪「newハンドパック♪」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝メルマガ登録していただいた方にサービスでさせていただいているハンドパック（通常￥1,050）のクリームが新しくなってグレードアップしました☆( ´_ゝ｀)ﾉ 今まで使用していた薔薇の香りのオーガニックのクリームもとっても良いものだったのですが、更にお肌にやさしく良質の天然原料のみで作られているものに変わりました☆ハーブの栄養もたっぷりで保湿効果の高く金と銀も配合されていて美肌効果もばっちりです！！( ´_ゝ｀)ﾉ 香りはほとんど無くバニラ果実エキスがほんのり甘い香りを醸し出しているだけなので香りの気になる方にも気持ちよくお使いいただけますご希望の方はお気軽にどうぞっ☆( ´_ゝ｀)ﾉ 尚お店での注文販売も受け付けておりますので気になる方はスタッフまで☆●お盆休みは8月14日（金）、15日（土）、16日（日）となります。●夏場の週末は特に混雑しやすいなっております。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします。お待ちしておりますm(_ _)m＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●編集後記＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あっという間にお盆の時期がやってきましたね。この時期、戦争にまつわる番組などが多くなります。私は、以前沖縄に旅行に行った時に見た多くの戦争の足跡を思い出して微妙な気持ちになってしまいます。平和な地に生まれた事を感謝しなくちゃ、ですね^^！では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh（あんく）『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり～私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか？～ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.08.12
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あんくＨＡＰＰＹニュース
あんくＨＡＰＰＹニュース 8月6日号 vol.169こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「 汗と体調 ♪」についてです。サロンからのお知らせは、「ブライダルエステ♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「汗と体調♪」 (2)お店からのお知らせ♪「ブライダルエステ♪」★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「汗と体調♪」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝相変わらずお天気は不安定ですが、夏らしい日はそれなりに暑いですね。夏バテなどしていませんか？さて、夏と言えば「汗」をかくことが多いと思います。東洋医学の理論ではこの汗からもいろいろと体調チェックが出来るようです。簡単チェックしてみて下さいね。●Aタイプ顔や頭にたれるくらい出る汗。急に冷えたりのぼせたりする。→冷えのバリエーションのひとつで、体内のバランスが崩れている状態。 女性ホルモンのバランスが乱れている。 やたらとのどが渇いたり、足やおなかが（おへその下）が冷たかったりする 人は要注意。＜解決法＞ゆっくりぬるめのお湯に入って冷えをとる。温かいものを食べる。チョコレート、コーヒー、えび、たけのこなどは控える。●Bタイプ水分不足なのに、顔や頭の汗が気になることがある。→体力が低下していると、少し動いただけでも汗をかきやすく、寝汗もかく。 水分コントロールができていないタイプ。＜解決法＞睡眠をしっかりとって、きちんとした食事を取る。温かい水分をゆっくり飲む。体を温める食事。●Cタイプ手のひらや足の裏に汗をかく→自律神経系の乱れ、働きの低下。 緊張や不安、恐怖感が続く、ストレスが大きい。＜解決法＞深呼吸⇒気を整える。こんにゃく湿布で温める。▼こんきゃくを弱火で煮る（生姜汁で煮るとさらに効果ｕｐ） タオルで巻いて腰（おへその下）に10分ほど湿布する。 足にも効果的だそうです。女性の体はいつも同じタイプではなく、その時その時で体調が変わりますよね。ご自分でその時の状態を把握して、日々の生活を上手にコントロール出来ると、健康の維持＆美人度UPにつながってくると思いマス。一緒に頑張りましょう～～^^★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね（＊^0^＊）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（2）お店からのお知らせ♪「ブライダルエステ♪」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは、坂本です☆最近あんくでは、ご結婚前のエステを頼まれる事が増えてきましたっ！！(oﾟ▽ﾟ)o現在ブライダルエステとしておすすめしているのがこちらの２コースになります☆○1ヶ月集中コース○10日に一度位を目安に一ヶ月中にお肌のターンオーバーを整えるお手伝いをし、小顔効果を促す短期集中コースです。（コース内容）ハーブフェイシャルマッサージ（エレクトロクレンジング）リフトアップマッサージハーブフェイシャルマッサージ（ハーブパック＋リンプルクリーム）10,000円（計13,650円分）○店長小原のヒーリングフェイシャルエステ○東洋医学理論やアロマ、カラーセラピー等を元に個人個人の状態とトラブルに合わせたケア内容です。6,300円（70分）9,450円（100分）また、今後、ブライダルコースをあらたに追加していく予定です。●お盆休みは8月14日（金）、15日（土）、16日（日）となります。●夏場の週末は特に混雑しやすいなっております。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします。お待ちしておりますm(_ _)m＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●編集後記＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝先日、お客様からのおすすめで、道立近代美術館でチベット展を見てきました。http://www.aurora-net.or.jp/art/dokinbi/入場後すぐにチベットの神様のおみくじがあり、私は「勝利の女神ペルデンラモ」さんが守っていてくれるとの事でした。おどろおどろしい姿をしていて、ドクロ杯を持ち、生首の首飾りをしているんだそうです。これって、本当に守り神なんですよね?!（笑）では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^＾★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh（あんく）『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり～私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか？～ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.08.06
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