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あんくHAPPYニュース 11月25日号 vol.185こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「 じんましんについて♪」についてです。そして、サロンからの大事なお知らせがあります。「あんく移転のお知らせ♪」です。最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「じんましんについて♪」 (2)お店からのお知らせ♪「あんく移転のお知らせ♪」★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★===================================(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「じんましんについて♪」 ===================================すっかり冬になってきましたね。天候が不安定なこの季節、いつもは元気な方でも思わぬ不調にびっくりなんて事もあるかと思います。今日のテーマは「じんましん」についてです。ちなみに私は一時、よくじんましんが出る事がありました。(意外とデリケート?!)原因はいろいろあるとの事ですが、ちょっとした豆知識として参考にしてみて下さいね。じんましんの原因を特定するのは難しいと言われていて、その原因によって治療方法が変わってくるようです。そこで、「じんましん」の主な原因とされるものをいくつかご紹介したいと思います。じんましんは食べ物やダニやカビ、皮膚刺激、気温差、ストレスなどから起こるとされています。じんましんの原因として一番多いと思われるのが、食べ物です。卵や乳製品(鶏卵、牛乳、チーズなど)、魚類(サバ、マグロ、サンマ、エビ、カニ、貝類など)、肉類(豚肉、牛肉、鶏肉など)、穀類(大豆、小麦、ソバなど)、野菜類(ジャガイモ、トマト、キャベツなど)、果物(リンゴ、メロンなど)がアレルギー性のじんましんを起こしやすい食べ物だと考えられています。ほかにもタケノコやセロリ、ほうれん草、バナナ、チョコレート、それから防腐剤や香料というような食品添加物なども「じんましん」を引き起こす物質が含まれているそうです。意外と食べ物によるじんましんの原因というものは沢山ありますよね。じんましんは疲れている時などの体調が悪い時に魚などのナマモノを食べるとでるという方もいます。(私もこのけがあります。)疲れている時や体調不良の時などは身体に優しい消化に良い食べ物を食べるようにしたほうがよさそうですね。体調不良にくわえて蕁麻疹まで発症してしまったら大変ですもんね。一時のかゆみをやわらげるには、冷水でしぼったタオルや保冷材で冷やてあげると良いそうです。掻いてしまうのは厳禁です!ひどい場合はお医者へ相談して、かゆみ止めの注射を受けたり薬を飲んだりする事が多いようです。乾燥しやすいこれからの季節は、ますます敏感肌にもなりやすいので、保湿をしっかりしてあげて下さいね!★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね(*^0^*)===================================(2)お店からのお知らせ♪「あんく移転のお知らせ♪」===================================当店オアシスアンクは、2010年1月8日(金)より新店舗で営業致します♪(年内は29日(火)までの営業となります。)約6年、この場所で頑張ってまいりましたが、手狭で不便が重なってきたため、近くの場所に引っ越すことになりました。新しい場所は、札幌市中央区大通り西24丁目1-10 円山公園メディカルビル3階(地下鉄円山公園駅 5番出口徒歩1分)となります。駐車場はビルの南向かい「カービス」に停めて、駐車券をお持ち下さい。当店ご利用分のチケットをお渡し致します。* 駐車券の紛失・折り曲げ等はお客様のご負担になってしまいますのでご注意下さいませ。これからも、みなさまにもっともっと喜んで頂けるようにスタッフ一同楽しく頑張っていきたいと思いますので、応援どうぞよろしくお願い致します!●11月30日(月)は18時より店舗にて講習会のため、早めの受付終了となります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。●週末はご予約が混み合いやすくなります。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします*(^^)*たくさんの笑顔に会える事、感謝をこめて、スタッフ一同お待ちしております。===================================●編集後記===================================今の小さな店舗で何回も何回も模様替えと工夫で約6年頑張ってきたあんくですが、いよいよ手狭で不便がつのってきました。私にはいっぱい思い出が詰まったこの場所を離れるのは寂しくもありますが、新しいスタートにわくわくドキドキでもあります。悔いのない様に最後まで頑張りたいと思います。これからもご支援よろしくお願い致します!では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^^■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh(あんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.11.25

あんくHAPPYニュース 11月18日号 vol.184こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「ボイストレーニング♪」についてです。サロンからのお知らせは、「大好評♪予約限定クリスマス特別商品セット」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「ボイストレーニング♪」 (2)お店からのお知らせ♪「大好評♪予約限定クリスマス特別商品セット」★★★★★★★★★★★★★★★★★★===================================(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「ボイストレーニング♪」 ===================================少し前のメルマガで「声の印象」について書きました。あらためて人の声を意識してみると、その人の心理状態なども現れてくるのかもしれないなあと思いなかなか面白いと思った私。今日は、その続編を書いてみたいと思います。最近はストレス発散などを目的にボイストレーニングをする人も増えているようですね。本来は歌手の声の訓練なのでしょうけど、歌わないで発声練習をする教室もあるそうです。詳しくはその道のプロに委ねるとして、ここでのポイントは意識的に腹式呼吸をして 声を出すこと!しかも、腹筋を動かすことで、おなかを引き締めるなどの効果が期待できるというのだからお得ですよね。 呼吸の基本は、空気を鼻から吸って口から吐くことと言われています。これってヨガや体操でも共通していますよね。腹式呼吸の練習方法としては、まずおなかに手をあてて、おなかを引っ込ませながら息を出す事と、それに慣れると次は発声だそうです。吐く息に軽く「ハー」と声をのせるところから始めると良いそうで、のどに負担をかけずにおなかから声を出すイメージでやってみましょう。注意点は「いきなり大きな声を出そうとすると胸式呼吸になりやすい人が多い」との事。少しづつ声量を上げていくと良いそうです。途中でお腹がグルグルなる音がした時は「おなかの中が動いている証拠」なので、ご心配なく^^また腹式呼吸のその他の効果は、先程のヨガなどでも共通なようにリラックス効果があるといわれている事と、さらにおなかを動かすので、便秘にも効果があるとのこと。ただ、腹式呼吸で発声でできているかどうかは、初心者にはわかりにくいので、「寝ころんで出る声が腹式の発声。それを覚えるのが一つの方法」と言われています。最後にひとつ、頑張りすぎに注意!やりすぎると血液中の二酸化炭素が過剰に排出され、過喚気症候群になって、頭がクラクラするので、慎重に。少しずつ楽しみながらやれると良いのではないでしょうか?^^★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね(*^0^*)===================================(2)お店からのお知らせ♪「大好評♪予約限定クリスマス特別商品セット」===================================こんにちは、坂本です☆( ´_ゝ`)ノ予約限定のハーブマジックのお得なクリスマス特別商品セットがかなりご好評頂いております☆エステの一部コースで使用しているあの小顔効果抜群のTXリンプルクリームもお得な価格で手に入っちゃいますよっ!!(*゚∀゚)=312月10日までのご予約なのでまだまだ受付中です、この機会にぜひご利用下さい☆・TXリンプルクリーム通常価格¥52,500→特別価格¥44,900ヘアケアコースはこちら☆ ○Aコース○・クリアソープ¥3,675・ヘアパック¥4,725・大ポンプ¥1,260通常価格¥9,660→特別価格¥8,990旅行用小ポンプ・プレゼント ○Bコース○・クリアソープ¥3,675・ヘアパック¥4,725・トニック7¥6,300通常価格¥14,700→特別価格¥13,900一番人気のサイズの中ポンプ・プレゼント ○Cセット○・クリアソープ¥3,675・ヘアパック¥4,725・トニック7¥6,300・グロスクリーム¥3675・アフタートリートメント¥4,725・大ポンプ¥1,260通常価格¥24,360→特別価格¥22,900・スキンケアウォーター・クリアソープ・グロスクリーム・ヘアパック各ミニサイズの中からプレゼントご予約は電話、店頭、ホームページからお気軽にどうぞ(*゚∀゚)受け渡しは12月20日から開始になります☆●11月30日(月)は18時より店舗にて講習会のため、早めの受付終了となります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。●週末はご予約が混み合いやすくなります。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします*(^^)*たくさんの笑顔に会える事、感謝をこめて、スタッフ一同お待ちしております。===================================●編集後記===================================すっかり冬の気配ですね。みなさま、風邪など引いてませんか?私は若干アレルギーでくしゃみにやられながらも元気で過ごしております^^元気の源は、ボンジョヴィの新アルバムです(笑)あと、お笑い番組でしょうか?では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh(あんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.11.18

あんくHAPPYニュース 11月11日号 vol.183こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「プチ開運方法アレコレ♪」についてです。サロンからのお知らせは、「まつげパーマ、エクステに新コース登場♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「プチ開運方法アレコレ♪」 (2)お店からのお知らせ♪「まつげパーマ、エクステに新コース登場♪」★★★★★★★★★★★===================================(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「プチ開運方法アレコレ♪」 ===================================今日は美容方法ではないけれど、「楽しい毎日を過ごすプチ開運方法」と言うテーマにそって書いてみたいと思います。「プチ幸せな気持ち」は美容の大事なエッセンスになると思いますし、自分で仕掛けていけるものですよね?今日は、私のお気に入りの実践している事あれこれをご紹介してみたいと思います^^●「ありがとう」の魔法☆ありがとうを25,000回言うと突然幸せな小さな奇跡が起こり出し、50,000回言うと自分にとって嬉しい奇跡が起こるんだそうです。実際に、末期癌が治ってしまったり、歩けなかった方が歩けるようになったりもあるそうです。(これだけが原因ではないかもしれませんが)確かに、「笑い療法」「笑顔療法」などで、免疫力が上がって病気が治ったなんて話は多いですよね。前向きな気持ちや感謝の気持ちはものすごくパワーがあるのかもしれませんね。嘘でも何でもいいから不平不満の代わりに、とにかく「ありがとう」と言い続けると良いそうですよ^^●喜ばれるように使ったお金は倍返しで自分に返ってくる☆私はお金を払う時にはなるべくありがとうの気持ちの形として使えるように心がけています。ですので、頂く時もそう思って頂けるように最大限楽しく精一杯頑張ろうと心がけてもいます。とりあえず好きな事を仕事にして、次にまた追求したい事の資金がまわってくれる事にはなっているので、とても感謝しています^^ただ、貯まる方法はどうも私にはうまくわからないままです。スイマセン(笑)●トイレの蓋を閉めておく人はお金に困らないこの話を聞いてから、私は絶対トイレの蓋を閉めて出ています!!(笑)けっこうテキトウな私ですが、トイレ掃除だけはとても気になります。本当はトイレだけではなく、お部屋も全部きれいにして、いらないものは溜め込まない事が風水なんかでも開運方法の基本だと言われていますよね?あまり完ぺきに出来ない私は、とりあえずトイレだけは徹底しています。なんでも、トイレ掃除をすると「自我」というゴミも一緒に取れるんだとか。これを聞くと、なんとなくトイレ掃除が楽しくなりませんか?これらのお話は小林正観さんと言う方の著書に載っています。わりとわかりやすく書かれているので、興味のある方はぜひ読んでみるといいですヨ。私はけっこう単純なので、良いと言う事はすぐ真似てしまうタイプです。おめでたい人間ですね~、我ながら。そうそう、「私、何を食べても太らないのよね~」と言いながら食べると太らないとも書いてありました。こちら、なかなか実験出来ていません^^!どなたか、お試しした方がいましたら、ぜひ結果を教えて下さいまし。★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね(*^0^*)===================================(2)お店からのお知らせ♪「まつげパーマ、エクステに新コース登場♪」===================================こんにちは、坂本です☆( ´_ゝ`)ノまつげエクステに新コースができました☆いままではお試し感覚の50本(ハーフ)コースか付け放題のどちらかだったのですが、80本8,400円のコースが登場!!50本じゃ少ないけど付け放題は多い…という方にオススメです☆また、メンテナンスも一週間以内に取れてしまったものは1本105円で付け直しが可能ですが(全て無料じゃない部分が出てきてしまうのですが…申し訳ありません(*- -)(*_ _)ペコリ)それ以降は10本1,050円から10本単位でメンテナンスとなります。一週間以内に半分以上取れてしまった場合は無料で付け直しさせて頂きます。また、まつげトリートメントコース(1,575円)もできました☆エクステやパーマを繰り返して傷んでしまった方におすすめです。また、ご自宅用のまつげトリートメントも入荷予定ですのでお楽しみに☆●11月16日(月)17日(火)は講習会の為連休を頂きます。誠にご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い申し上げます。●11月19日(水)、30日(月)は18時より店舗にて講習会のため、早めの受付終了となります。またまた、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。●週末はご予約が混み合いやすくなります。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします*(^^)*たくさんの笑顔に会える事、感謝をこめて、スタッフ一同お待ちしております。===================================●編集後記===================================毎週書き続けているこのメルマガ。たまに投げ出したくなってしまいそうな時に「毎回読んでますヨ」とお客様から言って頂いたりすると、がぜん元気が出てきます。そんな出来事がまた新たなパワーとなって、気が付けば継続出来ているから不思議です。「こつこつと継続する」まさに私の苦手な事だったはずなのに!いつも読んで下さっている皆様に感謝です。ありがとうございます!!^^vでは、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh(あんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.11.11

あんくHAPPYニュース 11月4日号 vol.182こんにちは☆あんく店長/美容塾塾長の小原です。今回は「ローズオイルの効能について♪」についてです。サロンからのお知らせは、「 クリスマス特別商品セット予約受け付け開始♪話題のTXリンプルクリーム(¥52,500)を大幅値下げ♪」最後までチェックして下さいね。★今日のトピックス★(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「ローズオイルの効能について♪」 (2)お店からのお知らせ♪「クリスマス特別商品セット予約受け付け開始♪ 話題のTXリンプルクリーム(¥52,500)を大幅値下げ♪」★★★★★★★★★★★★★★===================================(1)店長/塾長小原の美容・健康情報 「ローズオイルの効能について♪」 ===================================アロマの中でも一番の王道、ローズ。たった1滴のオイルを作るために50本以上の薔薇が必要と言われ、その抽出方法もかなりの手間がかかると言われています。そんなローズのオイルについて今日はクローズアップしてみますね。最初にこのローズの効能についてです。主に生殖器系に有効と言われていて、更年期障害、重い生理痛、または不妊治療などにも使われています。まさに女性の見方ですよね。お肌の美白効果、栄養補給効果も高く、上質なローズオイルのマッサージは、まさに究極の癒しでお姫様気分を味あわせてくれるかと思います。また、心理的効果としては、対人関係のショックを和らげてくれたり、自分の魅力を上手く発揮できないでいる方の見方でもあるそうです。確かに、ローズの化粧品やパウダーを使うと(当店でも大好評です)、なんだか自分の魅力が上がったような気がしますよね。そして、魅力的な自信にあふれた自分につながり、夢や可能性を広げていけるようにとつながっていくと言われています。このローズオイルの使い方としては、ホホバオイルなどのキャリアオイルに1%以下の濃度になるようにローズオイルを混ぜて、マッサージしてあげる事がポピュラーだと思います。また、ローズのパワーがふんだんに入ったクリームなどもありますので、天然の良質なものを選んであげるといいでしょう。私のオススメのブランドは、オーガニックコスメの中でも品質と販売方法に強いこだわりを持つ、「ジャネス」「ソルーナ」「アタノ-ル」です。気になる方は、お気軽にお尋ね下さいね!★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」まで遊びに来てくださいね(*^0^*)===================================(2)お店からのお知らせ♪「クリスマス特別商品セット予約受け付け開始♪話題のTXリンプルクリーム(¥52,500)を大幅値下げ♪」===================================こんにちは、坂本です☆( ´_ゝ`)ノクリスマスの商品キャンペーンとしてハーブマジックのヘアケア商品とエステの一部コースで使用しているあの小顔効果抜群のTXリンプルクリームをお得な価格で特別予約販売します☆12月10日までにご予約頂いた方のみの完全受注販売となりますのでお気を付け下さい(*゚∀゚)=3受け渡しは12月20日から開始になります☆ ○Aコース○・クリアソープ¥3,675・ヘアパック¥4,725・大ポンプ¥1,260通常価格¥9,660→特別価格¥8,990旅行用小ポンプ・プレゼント ○Bコース○・クリアソープ¥3,675・ヘアパック¥4,725・トニック7¥6,300通常価格¥14,700→特別価格¥13,900一番人気のサイズの中ポンプ・プレゼント ○Cコース○・クリアソープ¥3,675・ヘアパック¥4,725・トニック7¥6,300・グロスクリーム¥3675・アフタートリートメント¥4,725・大ポンプ¥1,260通常価格¥24,360→特別価格¥22,900・スキンケアウォーター・クリアソープ・グロスクリーム・ヘアパック各ミニサイズの中からプレゼント○Dコース○・TXリンプルクリーム通常価格¥52,500→特別価格¥44,900ご予約は電話、店頭、ホームページからお気軽にどうぞ☆●スタイリスト細川退職のご報告皆様にお世話になったスタイリスト細川が、10月一杯で退職致しました。今までのご支援を本当にありがとうございました。後任は求人中です。なお、その間引継ぎは店長小原が致します。一部、料金が変動するものもありますが、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m●11月16日(月)17日(火)は講習会の為連休を頂きます。誠にご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い申し上げます。●週末はご予約が混み合いやすくなります。ご予定がおありの方は、早めのご予約をお勧めいたします*(^^)*たくさんの笑顔に会える事、感謝をこめて、スタッフ一同お待ちしております。===================================●編集後記===================================おかげさまで、11月3日(火・祝)の「笑顔輝くHAPPY体質美人になる講座」が無事に終了致しました。風邪などで当日こられなくなってしまった方も数人でたのですが、その分少人数で、比較的丁寧にご説明出来た部分もあったかと思います。またの開催もぜひよろしくお願い致します^^では、みなさまも体調に気をつけて良い1週間を^^★出張ヘアメイク&講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^info@ankh-jp.comこのメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にしたものですが、お肌などには個人差があります。したがって、当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。メルマガへの質問、感想もお待ちしています。最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■美と癒しの空間 Hair & Make フリースペース Oasis Ankh(あんく)『あんく』は、札幌市中央区の円山にある隠れ家ふうな美容室。 「お一人お一人にていねいなカウンセリング」がモットー。髪に負担の少ない天然素材を使用し、仕上げの眉カット、ポイントメイク、マッサージなどサービス♪ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■なりたい私、自己計画書づくり~私という素敵な原石を より磨き上げてみませんか?~ご自分のチャームポイントや「なりたい自分」をセルフプロデュース出来る人になるための楽しい少人数制のスクールです。卒業生同士の交流会もあります。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
2009.11.04
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