PR
yue--
しなやかな心と体を手にいれるためのノート
Calendar
大相撲秋場所・7日目…
New!
jinsan0716さん
源氏物語〔38帖 鈴虫…
New!
USM1さん
もう、直球で行きま… あんこくじ壱級さん
涼しくなって庭造り…
ブルーミント555さん
Ducks Home 0730m_mさん
源氏物語〔38帖 鈴虫…
New!
USM1さんもう、直球で行きま… あんこくじ壱級さん
涼しくなって庭造り…
ブルーミント555さんDucks Home 0730m_mさん
2006.12.04
カテゴリ： アンチエイジング
血の検査で何も悪いところが出ない私も関節痛と神経系統の痛みには苦しめられている。
このあたりを改善していかないと私の老後も暗い。
神経痛対策は具体的に出てこない。
これは太極拳に励むことと肩首の筋肉を鍛えることしか今のところ思い浮かばない。
では、関節痛はというとやはりこれも基本は筋肉を鍛えること！
私の持ってる関節痛は膝関節。
生まれつき膝の骨の納まりが悪く、外へと地すべりのようにずれていっている。
これを維持するには筋肉を鍛えるしかない。
あと股関節も地すべり状態のもよう。
このあたりを改善していかないと私の老後も暗い。
神経痛対策は具体的に出てこない。
これは太極拳に励むことと肩首の筋肉を鍛えることしか今のところ思い浮かばない。
では、関節痛はというとやはりこれも基本は筋肉を鍛えること！
私の持ってる関節痛は膝関節。
生まれつき膝の骨の納まりが悪く、外へと地すべりのようにずれていっている。
これを維持するには筋肉を鍛えるしかない。
あと股関節も地すべり状態のもよう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[アンチエイジング] カテゴリの最新記事
-
髪にもいい！ 2013.05.24
-
洗い流さないタイプのトリートメント 2013.01.27
-
広がる髪の悩み 2013.01.07
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Keyword Search
▼キーワード検索
Comments
・2026.10
・2026.09
・2026.08
・2026.09
・2026.08
・2026.07
・2026.06
・2026.06
© Rakuten Group, Inc.
