◎ 心体ノート

本日は昨日の交流会の打上でした。

私は2種目で出て最初のカンフー扇で大きな失敗して

からかなり気が楽になって 大いに楽しめました。

いつも失敗しそうでこじんまりまとめちゃっていたので

思いっきりする事の大切さを実感したしだいです!!

それで早速、動画鑑賞会。

出てくるわ出てくるわ、反省点。

全体的に見て自分の套路には気の張りが欠如してますね。

それは内面からふくらみや 協調一致 がまだ出来ていないのだと思います。

身体も定式の所でもっと地面の中に入っていかないため浮き上がった感じです。

それと元々どんなスポーツをしても膝が内に入り加減なのが

太極拳にも出ていて気になります。

特にまだまだだと感じたのが 雲手 、特に 円[月当]の不足 。

倒巻肱の脚 後坐 なども気になる所です。

なんだほとんどではないか・・・

と課題はたくさんみつかったのですが、

長~い間続けてきた太極拳はしばらくの間、お休みする事に決めました。