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2012.07.29

洗いたいものを洗濯して、知り合いのお見舞いへ・・・。

それから、また例のごとく『美笹のゆ』の岩盤浴へ出かけました。
この岩盤浴施設を知って、今のところ他の温泉へ行きたいとは思わなくなりましたね。

ていうのは、追加料金を払って岩盤浴を選べば
５種類の岩盤浴に マッサージチェア使いたい放題・ジョウバやバイクマシーン使いたい放題・漫画読み放題 なんですもの。
ほんとは7～8時間くらい入る覚悟で行きたいところ。

お見舞いでちょっとゆっくり喋り過ぎて入るのが遅すぎました。

岩盤浴では私ひとりだけちょっと奇妙なことをしてます。
うつぶせ寝にして足首先だけ直角に石に差し込んで 膝の裏の筋 を伸ばしてます。
誰に教わるでもなく、この筋が気になるのでこの筋を伸ばしたい気持ちです。

それと太極拳の無期限休養期間に入って帰宅したらすぐに足指のマッサージを行っています。
１本ずつ丁寧に行っています。何がいいとも判らないのですが、とにかく身体が気持ちいいと言ってることです。少しずつ色々なメニューを加えて行きたいところですが今は太極拳的足に負荷をかける運動は避けたいと思っております。

家に着いたら１１時半となっておりました。

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Last updated 2012.08.04 14:11:07
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■コメント

Re:メンテナンスの日々(07/29)

Ｒｏｓｅｂｕｄさん

岩盤浴での「膝の裏の筋を伸ばし」、

気持ちよさそうですね(^-)/ (2012.07.31 18:56:51)

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Re[1]:メンテナンスの日々(07/29)

yue-- さん

Ｒｏｓｅｂｕｄさん
ご訪問&書き込みありがとうございます！
自己流ですが、今は自分の気持ちいいことをやってます(^-^)
(2012.08.02 13:29:26)

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Re:メンテナンスの日々(07/29)

Me7 さん

こんにちは！

それだけ使い放題の銭湯があったら私も行きたいです。(＾＾)
これだけ暑くて汗をかくのに、また汗かくのか？と思われますが、岩盤浴は体の芯から温まり良いですよね。

ところで今年はメルパルクの太極拳フェスティバル参加されますか？
それとも応援ですか？

私は急きょ２４式で参加することになりました。９日の日曜日１１時です。 (2012.08.10 17:09:43)

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Re[1]:メンテナンスの日々(07/29)

yue-- さん

Me7さん、気付くの遅くてすみません^^;

＞ところで今年はメルパルクの太極拳フェスティバル参加されますか？
＞それとも応援ですか？

今年は応援ですよ！

＞私は急きょ２４式で参加することになりました。９日の日曜日１１時です。

ちょうど日曜のその時間帯に古くからの武友が剣で出るので出掛けます。お声かけしたいのですが、さっぱりどのかただかわかりませんね( ´△｀)Twitterのyueyuan2010でフォローしてもらったら、個人的にメッセージのやり取りができるのでメアドの交換などできるんですが…
(2012.08.16 15:48:36)

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Re:メンテナンスの日々(07/29)

Me7 さん

こんばんは！

お盆の間何もしていないのに腰が痛くなって、フェスティバルもどうなることか…。ちょっと心配(－－;)

ツイッターですか？
う～ん、分からないかもしれないです（汗）

覗いてみますが。 (2012.08.17 21:06:03)

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