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日曜日、APEX杯に参加してきましたメンバーは、↑ダッチ改め”キャプテンJOE”、シロノワールさん、黒熊ゆうさん、ゆうちゃん、ゆきえちゃん、ritsuの6人。はりきって、朝早く行きましたよ9時前に会場入りして、入念にアップしまくりました。でもね。。午前中の試合はダメダメでした目標は、2-0で1試合は白星あげること!と言っていて、たったそれだけ?!って話で午前1試合、午後1試合の2試合2-0をとろうってしたんですけど。。午前は1セットもとることができずに終わってしまいました結果はまたしてブービー。2-0で1試合とるに終わりました。他はすべて負け・・・。惜しい試合もあったんですけどね。どうも、集中力が足りない。途中で追い越しても、最後に相手チームに逆転されてしまうことが多かった。それだけに悔しい・・・もったいないことをたくさんしましたね。さて。反省です。今回、コンビがなかなか上手くできませんでした練習で合わせれてないのが一番の原因かとも思いますが、やっぱりサーブレシーブが課題かと思います。サーブレシーブが下手で、なんとかとってもコンビにつなげられるボールが上げれていないですよね。結局相手にチャンボを与えてしまうことになり、うちはバタバタしてしまってました。他の強いチームを見てると、サーブレシーブが安定しているんですよね!全然違う。サーブレシーブはどうしたら上手くなるんでしょうか。。練習しかないのかな。次に、ツーアタックをまったく拾えていないこれは、普段の練習でツーアタックで返ってくることを想定していなくて、3回で返ってくるものだと無意識のうちに思ってるんだと思うんです。でもって、相手チームが3回打つまで見ている感じなんですよね。だから、突然ツーで返されると、反応が遅くなってしまって拾えない。。そして、ボールに対する執着心?が薄い。自分たちがアタック打ったら、終わったと思ってボールを見ていないことが多いです!ラリーが続くチームは、ワンタッチやスパイクを拾いまくってますからね。アタック打っても、試合は続いてるんです!一喜一憂するまえに、ボールの行方をしっかり見て!ボールが床に落ちるのを見てから喜びましょうあと、女の子をもう少し信用してくれてもいいのよ前は確かに取れないボール多かったですが、今は取れるボールが多いですよ。女の子たちはとりますから今までだと女の子同士がかぶることが多かったけど、昨日の試合では、男の子と女の子がかぶる場面が多々ありました。せっかく取れる位置にレシーブに入ってるのに、男の子が下がって来て、ぶつかってしまい、次の動きに入れないとか。声が出せてない証拠でもありますね!もっと声だして、自分が取るってアピールしなきゃ最後に、個人的ですが、、サーブミスがいっぱいでした。いつもそんなにサーブミスはしないんですが、昨日は全然サーブができてませんでした。ボールの感覚が違うのかな。。ゆうちゃんはかなりいいサーブを打ってたね!いいサーブ打つんだから、ミスしないように、そして打ち分けられるように練習していこうね!上から打つサーブもいいよ!ホント、みなさんお疲れさまでしたなんだかんだで楽しくバレーできましたね次はもっと勝てるようになりたいね!また練習がんばりましょー
May 21, 2007
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先週に引き続き、日曜練習でした。ゴールデンウィーク最終日だし、キャプテン↑ダッチもこれないっていうから、かなり人数少なそうだなぁと思ったら意外や意外。3チーム作れちゃいましたむちゃくちゃ楽しかったです~~さてさて、いつも通り入念にアップをしてから練習メニューに。人数も多かったので、今日の練習は楽でした…。待ち時間が微妙にあったもんねひさひぶりにシートをして、いつものようにサーブレシーブ、アタックの練習をみっちりしましたよ。この日、私は落ちるサーブに挑戦してみました最近やっと力強いサーブが打てるようになったのよねぇ。そこで新たに挑戦してみたんだけど、やっぱり思い通りには行きません~ヘソの部分を下にして、ちょっと回転させながら前に押し出す感じで強く打つ!1回だけ成功してちょっと満足☆今度もまた挑戦してみよー最後にゲームをしたんですが、やっぱりゲームは楽しいね3チームで回したんですが、各チームいろいろと試してていい試合になったと思います。ゆうちゃん&ゆきえちゃんは久しぶりの練習だったけど、サインを使ってコンビに挑戦してたね。Aクイック決まってたね!!やっぱ決まると楽しいよねぇ~~~~見ていても気持ちよかった!そういえば、久しぶりに私の会社の先輩であるまさえさんが参加してくれたけど、やっぱりいいサーブ打ちます。練習だけではもったいない。。とりあえず、早くトリムの動きを覚えてもらって、試合にでてもらいたいな~~。練習後に話したんですが、やっぱり女の子のブロック力が要求されているみたい。女の子がブロックできるようになると、ワンセッターで男の子を両サイドで使えるし、3人で攻撃なんてこともできるよね~。今度の試合までにあと1回は練習あるから、そのときに女の子もブロック練習してみましょう。あとスライディング&回転レシーブの練習もまたやりたいです。KOUBOKU N氏、ご指導よろしく
May 7, 2007
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