いつもここから

初‥‥ギックリ腰の夏休み

管理職を退き、忙しくはあるものの、めっちゃあちこち出掛けて遊びまくっていた。梅雨明けすぐに持病の大腸憩室が出た時も、ヨガ出来ない！じゃあ映画でも観まくるか！って。劇場アニメ ルックバック オリジナルサウンドトラック [ haruka nakamura ]音楽、まじで良かったのでサントラの紹介。次は面白くて、やがて哲学的、なヒューマン家族ドラマ。テレビドラマの時から大好きなこれ、おいハンサム!!＜ディレクターズカット版＞ Blu-ray BOX【Blu-ray】 [ 吉田鋼太郎 ]それで憩室が良くなったら、今月の元を取るべくヨガに行きまくり。キティコラボ列車で伊豆に行ったり還暦定年仲間と四国に行ったり憧れの信玄餅詰め放題に行ったりさーて今日は昼から飲みだー銀座のスタジオでヨガの後、老舗ビアホール行くぞーって、起きた夏休み初日の朝トイレ出て腰が立たない。予定はもちろん全てキャンセル。治るよね、明日になれば。と思いながら安静にしてた夜。きた、緊急地震速報！南海トラフ出てからすぐじゃん。揺れた。これじゃ避難もできない。翌朝も腰抜け痛い痛いのままだった。観念してまず整体に行ったら、ギックリ腰とのこと。椎間板ヘルニアをやったことはあるが、ギックリ腰は初めて。これが歳と言うことか。疲労の蓄積からなる事もありますよ、と言われ、自分を過信してはしゃぎ過ぎたなあーと反省。カルシウムやタンパク質を十分に摂ってから鍛え直そう。クリニックでレントゲンを撮ってもらって、飲み薬を貰って‥ 骨が痛んでいたようで、まだよくならない。夏休みは家で休養の日々。じっとしているのが一番辛いから、リモートワークをすることにした。あと、晩夏に公開の映画『ラストマイル』のためにドラマの復習つまり一気見！！いつ見ても面白い。アンナチュラル Blu-ray BOX【Blu-ray】 [ 石原さとみ ]MIU404 -ディレクターズカット版ー DVD-BOX [ 綾野剛 ]『ラストマイル』OFFICIAL BOOK朝ドラで目の保養をさせていただいている、岡田将生くんが主演ですもの。休憩しながら、次の楽しみを待っわ。