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あ・りの・み

あ・りの・み

November 9, 2005
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カテゴリ: けんこう
このブログに時々登場する
Yさんは私よか半年上だが、
中身がガキで外身は童顔で
年より若く見られるだけの私とは違って、
ホントに若々しいのであるが、年が近いだけに
ちょっとお互いライバル心もあったりして、
美容と健康の情報交換はおさおさ怠りなくの
毎日なんである。

で、こないだ「あるある」を見てきたYさんが曰く、

 それで、普通にしたときのサイズと
 うんとお腹をへこませて測ったときとの差がね、
 5cm以下だとまずいんですってぇ。
 でねぇ、私、5cmだったんですよぉ」
 (Yさんの名誉のためにいっておくが、
 出るとこ出ててへっこむとこへっこんでる)

「前のあるあるでおばさんがお腹がへこませられないって
 言ってたときやってみたけど、私結構へこむよ」
「いやぁ、そう思っても意外と出来ないんですよ」
「じゃ、家でやってみる」

で、やってみた。

ウェストの元サイズはたとえ拷問されても
言わないつもりだが、その差は 14cm

で、へこまないとヤバイってのなんなの?
「 あるある 」へ行ってみた。

 INDEXを選んで、
 『お腹周りがスッキリ!内臓脂肪はすぐ消える』
 をクリックのこと。


つまり、お腹をくぼませられない人は
内臓脂肪がたっぷり溜まっているので、


反対にへこむ人は、
内臓脂肪があんまりないらしい。

しかし、私の場合、
もともとのウェストサイズがサイズだけに、
その分は全部皮下脂肪ってことになる訳である。

しかし、Yさん、密かに内臓脂肪を溜めていたんだ、
生活習慣病予備軍じゃんと翌日そう言ってみたが、
「内臓脂肪は落ちやすいって言ってたからがんばろっと」
軽くかわされてしまった。ぐすん。

確かに内臓脂肪は落ちやすいらしく、
αリポ酸+カルニチンの錠剤 、
私はなんの変わりもないけど、
Yさんはお通じがすごくよくなって、
あっという間に 3kgも落ちた んだって。

しくしく~。ヘルシア緑茶を3ヶ月
飲み続けて(苦いのに(;-;))、
やっと2%落ちた体脂肪が
やめた途端に1%戻るのは

トイレを指して~入~りに~け~る


#泣きにはいると今はなんでも 義太夫 に流れる(^^ゞ。
#私の文章、やたらと対句で駄目押しをしたがる、
#どんどんつないでいきたがるクセがあるのには、
#知ってはいたのだけど、
#文楽のせいだとこないだ初めて気づいた。
#国立文楽劇場が出来る前、学生時代は
#年四回の公演一度も欠かさず通ったし。
#故枝雀さんもおっしゃってたけど、
#お浄瑠璃ってホンマにええもんですなぁ。





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最終更新日  November 12, 2005 12:49:36 PM
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