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昨年ヘナを始めてからいろんな文献を読んでいてメヘンディ・アート(ヘナ・アート)に興味が湧いていましたそれが、最近になって友人が それをしてもらってるのを見て以来思い出してしまいすっかり火が点いてしまいましたこうなったら止まりません~早速、自分も体験してきました インド式のデザインで 描いてもらいました左側のは、ヘナ・ペーストがのっかったままの状態なのでチョコレートのような色ですそれをドライヤーで乾かしてしばらくテーピングして 消えないようにしておきます数時間経つと、ヘナペーストがとれて仕上がりは右側の画像のようになります2週間ですっかり消えてしまいますひとつひとつのモチーフに意味があるので2週間で消えてしまうまでに願掛けをしたりおまじないやお守りのように幸せの象徴として描かれますヘナは6200年前からクレオパトラも愛用していたと言われていてインドの伝承医学アーユルヴェーダでは皮膚病などの医薬品として使われていました天然ハーブ100%のヘナは整肌、鎮痛、解熱、抗炎症作用があり血流がよくなり子宮や肝臓に溜まった毒素を排泄してくれますそして 抹茶の香りで リラックスするのでココロもカラダも 癒されますそのうえ、メヘンディアートでは視覚に訴えかける部分が大きいのでリラクゼーション、リフレッシュの作用が大きいと感じました私自身は 元々興味があったのでワクワクして高揚感でいっぱいになってしまいましたそれにこの絵が目に入るたびにアクセサリーを身につけているような気分でおしゃれとしても楽しいです2週間で消えるので お気軽に楽しめます描く場所もいろいろ手のひら、手の甲、太もも、首筋、腰、背中、お腹足首、かかど、足の裏などそれに 絵の大きさも いろいろでワンポイントなど 小さく目立たないようにも 出来ますそれがまた面白いですね私は 初めての体験だったので上着で隠れる場所ということで二の腕に描いてもらいました同席していた若い女性は アラビア式のデザインですピンクの爪で、このままサリーでも身に着けてほしいくらいお似合いの手でしたがご本人はロック系のボイストレーニングの先生でしたこれから、メヘンディアートの勉強をしていきます見ているだけでも楽しいのですが描けるようになったらもっと楽しいと思います絵心がない私でも 本当に描けるようになるのかともかく 描いてみたくてうずうずしています練習してみますね~
2009年07月31日
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もうまさに本番前です9日(日)オープンの かえるcafe一息いれるケロ(blog)http://ameblo.jp/kaeru-manndai/リフォームが終了し昨日から荷物を運び込んでいます暑さに負けじと、ラストスパートです 築70年以上経っている民家なので良い味を出しています日暮れの かえるは、さらに良い雰囲気ですよ~来週には、お料理などの写真をもっとUPできそうですお楽しみに~かえるのブログ『一息いれるケロ』はスタッフが綴る日記ですいまは 広報担当のBaumがHN:ケロムで 書きこみをしていますがオープン後の カフェスタッフからの最新情報は さらにお楽しみに~
2009年07月30日
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Baumでも大人気の燕の巣ドリンクの会社見学に行ってきました神戸の美津村さんです(はい、5月の話です)http://www.mitsumura-ltd.co.jp/index.html元々、社長さんと薬剤師である奥さまが 美容ではなく医療向けに長年研究していた燕の巣です本当に燕の巣が大好きで その研究や 販売方法なども 頑固なほどにこだわって 真摯に取り組んで数十年お話を伺うほどにその気持ちが伝わっていましたサロン専売用に開発された商品なのでサロンを訪れてくださったお客様にだけ販売するという仕組みです通販は行っておりませんBaumでは 1本だけでも 購入できますのでご希望のかたは お問い合わせくださいねちなみに、Baumでの取り扱い商品は 下記の通りです燕の巣ドリンク プロフェッショナル 1本¥1,260燕の巣 ゼリースティック 1箱¥5,200燕の巣 ローズC 1箱¥3,990 燕の巣 ビフィズスファイバー 1箱¥3,990この素晴らしい 燕の巣ドリンクがアンチエイジングとしてこれからも 口コミなどで地道に広まっていけばいいなぁと思っています私が飲んだときの感想は『 飲むだけで、本当に効果が出る美容ドリンクがあったんだ夕方の肌のハリが違うたるみがいつもより少ないので、毛穴の開きも目立たない寝不足でも 疲れが出にくい何より、夕方になっても くすみが少ない 』 です即効性があるので、いざというときの勝負ドリンクとして使ってもらったらどうかと思ったのです旅行、パーティ、結婚式、デートのときなど大事な日の前日にぜひ飲んでいただいて喜んでもらえたときにはこちらまで嬉しくなりますさて、燕の巣には 主に天然E.G.F天然F.G.Fそしてシアル酸という成分が豊富に含まれています健康な若いひとは 28日で皮膚がターンオーバーするのですが25歳頃からは 4~6週間の周期になり老化が進行していきますE.G.Fは 皮膚の再生を促しターンオーバーを早めてくれますまた、天然F.G.Fは、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸などを産生する繊維芽細胞そのものを増やす働きをするので皮膚に ハリや弾力を与えます他に、シアル酸という成分も豊富に含まれていますこれは、母乳(特に初乳)に 多く含まれてるもので病気の予防や感染、健康維持に関係します※ ローヤルゼリーに含まれているシアル酸に比べて燕の巣は その約200倍の含有量ですたくさんの美容雑誌にも 紹介されていましたタカラジェンヌや 君島十和子さんなども愛飲されているそうです アンチエイジングコラム voice ヴォイスhttp://www.mon-age.com/voice/090707.php WEBマガジン「OPENERS オープナーズ」http://openers.jp/beauty_health/kunitou_naoko/mitsumura0528.htmlこれ以外にも たくさんの雑誌に掲載されていました多すぎて撮影できませんでしたそして、ありがたいことにこの ロイヤル1本¥10,500を 飲む機会をいただきました成分は 1本¥1,260の レギュラーの 100倍ものエキスが入ってるそうです有り得ないドリンクですよね濃厚な味でトロ~リとしています社長さんのお話によると1週間は ハリや艶が持続するとか 私自身は 燕の巣 ビフィズスファイバーは会社訪問して知った商品なのですがそれ以来、大変気に入って愛用するようになりましたこの商品は 燕の巣ドリンクに含まれている成分のほか膨潤性の高い食物繊維(サイリウムハスク)健康維持に欠かせない腸内善玉菌の代表選手ビフィズス菌3種などが含まれています下痢気味のときには、硬めに溶かして便秘気味のかたは 緩めに溶かして飲むとちょうど良いバランスになるそうですそのうえ、よくあるダイエット食品のゼリーに似ているそうで飲んでみて分かったのですが満腹感が得られるのです最初は これを飲んだ後にも 普通に ご飯をお代わりしていて全然意味ないやん~反対にもっと肥るんちゃうんと思ったものですがいつの間にか、私も 徐々に食事の量が減っていました何はともあれ、今年は下痢をしやすい体質を変えてたくてアーユルヴェーダも学んだりスパイスをもっと使って体内温度を上げようとお料理教室に通ってみたりしましたでも、この燕の巣 ビフィズスファイバーを飲み始めてから大変お腹の調子が良くなりました飲んですぐに効果が出ました正露丸を飲んでいた頃は反対に出なくなって 狂うこともあったけどこれを 飲んだときは 自然な便意を催しお腹も全然痛くならずに本当にお腹がすっきりします下痢をしなくなったことで安心して出かけられます良い商品に巡りあえました
2009年07月28日
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もうだいぶん日が経ってしまいました何しろ 最近の書いてるのは数ヶ月も前のことだったりしますばら園ってと思われたひともいるかなもう ばらの時期は とっくに過ぎてますもんねまずは パーキングで ひと休み~テンション上がって、こんなん買ってこんなん食べてそして、香寺ハーブガーデンに向かいましたこの日は、一日じゅう 雨が降ったり止んだり数年ぶりの ハーブガーデンは以前は レストランだったところが陶器とパンの売り場にそして オリジナルのアロマ製品が所狭しと並んでいましたランチするのを楽しみにしていたんですけどね~残念 裏庭に ハーブガーデン姫路ばら園は 姫路出身の私ですが初めてでしたしばし、薔薇のお好きな方は色とりどりの 薔薇の花を お楽しみくださいまるで、オーラソーマのボトルを眺めてるようです あまりにも たくさんの薔薇で埋めつくされていたので全部見てまわる時間がなくなってしまいました 薔薇の花って 色も形もさまざまですが香りも全然違うんですよ~ あらためて香ってみて思ったのは最近は 薔薇の香りというと精油の香りしか 思い浮かばなくなっていたのでした本物は もっと優しくて、爽やかな香りのものもばらのドームも素敵でしたよ ランチは ここでカレーライスを食べてデザートは ばら尽くしでした このあと、燕の巣ドリンクの会社見学へ
2009年07月28日
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ナード・アロマテラピー協会認定 / アロマテラピー・ベーシック講座を近々スタートしますアロマテラピーの入門編でアロマを楽しく学ぶための講座ですナード協会の会員以外の方も 受講できます実習がメインで手作り化粧品や、クラフトを作りますよ~ 単発講習をご希望のかたやお好みのレッスンだけを 受講されたい方はBaumまで お気軽に ご相談くださいねまたナードのアドバイザー資格を 取得されてる場合、また将来的に、アドバイザーを取得後は、受講後に、認定登録の申請をすれば認定講師として各コースを教えることができます≪ カリキュラム ≫NARD アロマテラピー・ベイシック フェイシャルスキンケア・コース レッスン1: クレンジングクリームレッスン2: フェイシャルソープレッスン3: クレイパックレッスン4: ハーブウォーターローションレッスン5: アイジェルレッスン6: ビューティーオイルレッスン7: リップクリームNARD アロマテラピーベーシック ハウスケア・コースレッスン1: お掃除パウダー レッスン2: クリーンスプレー レッスン3: ワックス レッスン4: 蚊よけキャンドル レッスン5: 園芸用アブラムシよけスプレー どれも使い心地がよくて石鹸は良い香り~泡立ちも良いローションは香りで消臭効果もあるのでこの時期は、全身にペタペタと塗ってしまうほどアイジェルもしっとりして想像以上に良くて手放せませんローションにもアイジェルにも保湿効果が非常に高いヒアルロン酸を入れているので気に入ってますオイルは私の必需品なのでもちろん毎日朝晩使ってますリップクリームも私のはスィートオレンジで作ってみました色はほんのりとピンク色にしてみました乾燥して 茶色くパリパリになった唇も一日で回復して以来、手放せなくなりましたいつも鞄にしのばせて、持ち歩いています
2009年07月26日
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NINAGAWA12夜http://www.kabuki-bito.jp/juniya/12夜のパンフレット、美しいですね蜷川幸雄 さんプロデュースのシェークスピア作品はず~っと観たかったんです久しぶりの歌舞伎です大阪松竹座は 舞妓さんや芸者さん、艶やかな着物姿のかたも多く客席もステージも全てが華やかでした尾上菊之助さんは、立ち姿にも ゾクゾクするほど色気があってと~っても素敵でしたともかく 言葉はもう要らないって感じです映画も好きやけど舞台の幕開けの感動は生でしか味わえへんもんね~緞帳が上がる瞬間て いつも涙が出ますでもほんとに舞台は何年ぶりかなぁ楽しかった~
2009年07月26日
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ヘナを始めたのは 昨年のGWもう何年も前から続いてるかのようにすっかり私の生活のなかに馴染んでます昨年は ともかく髪が傷んで白っぽくパサパサになってたのでこれはもうあかんて思うほどヘナ・オレンジを使用すると髪の傷んでる部分と、白髪は 赤くなります私も 白髪のところが 赤くなってますまるで、メッシュが入ってるかのようですキューティクルが修復され健康な髪に戻ると黒髪の場合はきれいな赤い艶だけが ほんのりと出るようになります 手で触った感触も さらさらで気持ち良くなりました~何より、腰のない柔らかい髪だったのが今では ハリも出てきて、すっかり健康毛薄くなってた私の生え際はウィークポイントで風が吹くと やばい~と おでこが随分気になってましたが生え際が だいぶん再生してきたのが私にとっては一番の驚きでした私の髪が健康になってきたのを見てヘナ教室に興味を持ってくださる方がいらっしゃるほどですありがたいことですサロンで 使用しているのは ナチュラリスト・ヘナです香りも 混ぜたときのトロミも 一番 私が気に入っているものなんです自分が惚れ込んだものでないとひとに語ることが出来ませんよね~ともかく ヘナとは一生のお付き合いになりそうです
2009年07月26日
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兵庫県姫路市の 自家焙煎珈房 Cafe Baumさんの珈琲教室に参加してきましたhttp://cafebaum.com/珈琲の歴史や産地などの座学から始まり、2時間のお教室国によっては、良質のコーヒー豆であるかどうかの判断基準が標高であったりコーヒー豆の粒の大きさであったり欠点豆の混入率であったりするそうですとすると、味については?って思いますよねそのうえ、いろいろな産地のものを混ぜたブレンド米のように珈琲もブレンドされたものを販売されるのが一般的だったようですでも、最近では 産地や生産者などを明確にすることが認知されてきたようですよCafe Baumさんでは 自家焙煎をしていますコーヒー豆は焙煎してしまった後、挽いてしまうと さらに酸化が進むので焙煎後4日~1週間くらいの新鮮な豆が一番美味しいそうですでも、大概は焙煎したものを購入することが多いので購入するときにはいつ焙煎したのかを質問してみるのが良いそうです古い珈琲だと 胸焼けすることがあるそうですメリタ式のペーパードリップでの抽出方法をひとりずつ実習しましたそして、それぞれの珈琲の味を 飲み比べました習った通りに、同じ条件のもとで同じ淹れ方をしているつもりでもお湯の注ぎ方や蒸らしかた2投目のお湯を注ぐタイミングなど微妙に違うだけでそれぞれに全然味が違いました確かに 自分で毎日ドリップしてたときも毎日違う味だったしね~面白いものですその後は お楽しみ自家製プリンセットをご馳走になりましたこのプリンは、美味しかったですよ~ごちそうさまでしたCafe Baumさんの珈琲教室は 参加費用¥1,000Baumブレンド珈琲200gのお土産まで付いていて面白い体験でしたありがとうございましたご参考までに、以前 ブログで映画 「 美味しいコーヒーの真実」を紹介をしたことがありますhttp://plaza.rakuten.co.jp/aromabaum/diary/200812130000/
2009年07月21日
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AromAmorAさんのHPが無事に復旧いたしましたデータは完全に消失して1から作り直さないといけないかと半ば、諦めていたのですが良かったです~ですので、アクセスは今まで通り http://aromamora.info へ
2009年07月17日
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かえるcafe 8月9日(日) 帝塚山にオープンしますかえるスタッフのブログではお料理やイベント、お教室などの最新情報をお知らせする予定です私は、ケロムという名前で書き込みをしていますblog http://ameblo.jp/kaeru-manndai/HP(予定) http://kaeru-cafe.com/ ※ yahoo!が復旧していないので、まだHPは繋がりません携帯HP http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/kaeru-cafe/携帯HPのQRコード kaeru_manndai@yahoo.co.jp ■ 大阪市住吉区万代4丁目12-8■ 06-6673-3737■ 9:00~18:00 ■ 月曜定休※ 8月10日(月)は 通常通りに営業いたします※ 8月16日(日)、17日(月)は、お盆休みの為 臨時休業となります ちなみに、私は かえるcafeのHP制作を(ちょっとだけ広報も)受け持ってますカフェのオープンのお手伝いができるなんて素人の私には、貴重な体験です私自身もかえるcafeの美味しいお料理を大変心待ちにしていますすっかり フードディレクターのtomoちゃんの大ファンになってしまいましたYahoo!の 早い復旧を願って
2009年07月15日
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困ったもんです Yahoo!で作成していたAromAmorAさんのHPが 突然消えてしまいましたYahoo!の対応は いまいち迅速ではないようですかえるcafeのオープンに向けて HPの準備もあるしいつ復旧するかメドが付かないのは 大変 困ったことです取り急ぎ、携帯HPのトップだけ作りましたご予約本の注文メールでのお問い合わせセミナー、講演会のお問い合わせにも リンクしてありますので、お使いくださいまた、電話も直接 繋がりますAromAmorAの も~らさんにご連絡されるときには下記の携帯HPから お願いいたします AromAmorA の 携帯HP http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/aromamora-mora/ QRコードはバコードリーダーで読み取ってくださいね
2009年07月15日
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「ちいさな木」の 続きです裏庭の手作り歩道がまた、こんなに素敵なんですよ~何気なく置いてある椅子の色も絵になります ログハウスも全て、ご夫婦の手作りらしいですそのうえ、右上の桶のなかには片栗粉まで 手作りされていました風に揺れる風鈴、水差し そして、ランチはカレーに、自家製小麦で作ったナンそして、カレーライスサラダのドレッシングも さっぱりとして、ちょうど良い味付けお庭のコッコが 今朝、産んだばかりの新鮮卵だそうで綺麗な色の黄身です山で採れた木苺のケーキに、手作りベリーのソースにドリンクは川のせせらぎの音と共にテラスで のんびりと頂きましたそうそう、こちらの「ちいさな木」さんはランチも予約制ですここの山羊さんは、とっても人懐こくて可愛い山羊って、こんなに 懐くものなんですね~緑色の、私の洋服を 草と間違えたのか食いつくカーディガンも しがんで 離さない可愛い山羊ちゃんでした (千晶ちゃん撮影 )ここは あひるのハウス川へも自由に移動できるようにしています幸せですよね~車もほとんど通らない山里なので、静かで空気も水も澄んでいます 鶏もよく肥えて、大きく育ってます山羊さんも妊娠してるわけではありませんたんまりと お腹いっぱいに食事をして膨らんでるだけなんですってそして、卵を温めている親鶏と元気なひよこちゃん オーナーの奥さまが出版された絵本はちいさな木を舞台としたストーリーだそうです自然に溶け込んだ生活をされていて笑顔が素敵なご夫婦でした
2009年07月15日
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先日、和歌山の「ちいさな木」さんへ行ってきました和歌山県伊都郡高野町東富貴HPもなく、道中は目印もなく地図をみても、山ばかりで 表示がありませんなので、行く場合は 途中ですれ違う郵便屋さんなどをつかまえて「東富貴」を尋ねてください案外、道なりに走ってたという感想です山道なので、それようがないというか絶景の山と谷しか目に入りません例えば、夜道とか ひとりだったら心細かったかもねお天気が良くてそれはそれは、気持ちが良かったですたまに 村を通り抜けようとすると危ないと書いた看板には 着物姿のおばあちゃんの絵が普通は 通学姿の小学生ですよね知らない土地は そういうところに個性があって 面白いですねそれでも、河内長野から 1時間30分で到着予想より、30分も早くに無事に到着しました車から、1歩踏み出したとたんにそこは 童話のような世界でした夢中で 30分くらいは 周りを散策していましたまさに、森林浴 とくに、この澄んだ川の流れと、木漏れ日があいまって素敵な空間でした夜は 蛍が飛び交うそうです野苺と 松ぼっくりまで 絵になるんですそして、オーナーのご主人が手作りしたという数々の作品色も鮮やかで、森に映えますこのヤギの飾りも、全てハンドメイドだそうです屋根に、自然と生えている草が また良い味を出していますニワトリと山羊、みんな共存しています そして、エントランス緩やかな坂を下っていきます 苔の生えた切り株も素敵 パン焼き釜まで、可愛い 絵本館まで、ありますログハウスを裏から見たところですお庭を見てるだけでも、もっとゆっくりしていたいくらいでしたランチの用意ができましたよ~ と中から お声がかかりました さらに続く
2009年07月14日
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7日は私の誕生日でしたメッセージをありがとうございました37.7.7生まれの47才ということで今年は 7が4つも重なりなんとなく ラッキーな1年となりそうな予感ですそして、その7日はアーユルヴェーダの2回目のお料理教室でした堺まで行くのに、前回は必死で地図を予習していったので順調に25分でたどりついたものの今回は 大丈夫と思い込んで1時間もかかってしまいましたそう、迷ってしまったんですやっぱり地図は手放せないでも、地図が読めなくて今どこにいるのか、わからなくなってしまったのでした1時間前に出発していて 正解でしたさて、この日のメニューは 「ハーブバラエティ/バランスのよい菜食を考える」 かぼちゃのニョッキ ナスのソテー レンズ豆のサラダ 人参のポタージュ フォカッチャ セイヴォリー風味のレンズマメのサラダ私は、レンズマメを この日に初めて食べました元々、昔は 豆類は苦手だったのです最近は豆も食べますが、好物というほどではありませんでも、これは美味しかったですまた作りたくなって、レンズマメを買って帰ったほどレンズマメを柔らかく煮たらオリーブオイル、岩塩、レモン汁で味付けするだけセイヴォリーのハーブで味を引き締めますお豆はひよこ豆や、枝豆でもOKみたいですよ簡単で美味しいし、この味付けは色んなものに応用できそうですナスのソテーオリーブオイルでソテーして、岩塩で味付けハーブは オレガノを振りかけています私は、これも好きです基本的に、ハーブは好きだし味付けもシンプルなので もっと食べたかったくらいですかぼちゃのニョッキニョッキといえば、一般的にはじゃが芋を使いますがアーユルヴェーダでは、じゃが芋はあまり使わないそうでかぼちゃを使っていますハーブはセージナツメグは先生が用意してくれたものを使ったのですが今までに使ったことのある某メーカーのスパイスと違ってきつい香りがしませんアロマのセージの香りよりも優しい香りなんですニョッキをまとめるのが、なかなか大変で 手にくっついて難しく粉が散らかってしまいましたクッキー作りみたいきれいな形に仕上がらなくて、大きさも不揃いでしたが見た目よりも そのまんまでとっても美味しかったですよ~人参のポタージュトルコ風のスープだそうです人参と 五分づきのお米でできているのでおかゆさんのような舌触りで甘味があります味付けは岩塩のみミントの葉の香りがなんともいえません~離乳食にも良さそうですねフォカッチャローズマリー、オリーブオイル、岩塩を振りかけたフォカッチャです今までに食べたことのある それに比べて、しっかりとした噛み応えと味わいがあってローズマリーの風味が生きてましたギーを塗って食べるのも 美味しかったです先生は和歌山の-琉春庵-♪ 藤川直子さんです http://homepage3.nifty.com/badi/興味のあるかたは、ご覧くださいね
2009年07月14日
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大阪狭山市のカフェ「雨傘とコデマリ」http://r.tabelog.com/osaka/A2708/A270802/27035239/携帯での画像はやはりちょっとボケてますね、残念素敵な陶器が目を楽しませてくれますランチは950円で デザートとドリンクも付いていましたセロリのスープ、ゆかりご飯・・・どれも美味しかったです オーナーさん ひとりで切り盛りしてるのでゆっくりとお時間を過ごすのにはぴったりだしひとりでも入りやすい雰囲気でした豆乳ドリンクも フワフワで 美味しかった~また 行ってみたいカフェです
2009年07月03日
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5年ぶりに免許更新に行ってきました車の運転はあんまり好きではないので市内から 出ることは、出来るだけ 避けてます私的には河内長野市内、の意味なんですけど市内というと大概は、大阪市内と勘違いされます免許更新については 手数料などが 随分値上がりしましたね~ダイビングで使った証明写真の残りを持ち込んだので今回は写真代はかからなかったのにそれでも 6,000円を超過しました30分の講習は ひとりきりだったので眠くなるのかと思ったらこれが案外どうやって撮影したのかと思うような場面があったり真面目に見てきました最後には事故で息子さんを亡くされたご両親の生の声があって涙なしで見ることができませんでした5年前の講習ビデオがどんなものだったか覚えてないのですがこんなに真剣には見てなかったのかなぁ事故や事件が世の中から無くなりますように。。。
2009年07月02日
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私は 元来のカナヅチです前世では きっと海難で命を落としたと思うほどいまだに 津波に襲われてパニックを起こす夢をみますフェリーに乗って、海を見るのさえ吸い込まれそうで怖かったし浮き輪がないと絶対に 海にも、川にも、プールにも 入れません正直言って、トラウマと言っていいほど水が怖いのです何度も溺れかけた記憶しかありませんそれでも 中3の夏休みにはなんとかそれを克服したいと思って決死の覚悟で毎日、午前中は学校のプールそして、午後も近所のプールへと通って泳ぐ練習をしたことがあったのですが2学期の最初の水泳で やっぱりブクブク沈んでしまい努力しても カナヅチは直らないんだって思ったものです なので、高校を決めた理由の1つもプールが無い、唯一の高校だったからですそれほど長い月日が経過してるだけに何十年振りに、海に潜るまでは怖ささえ、実感として 感じないほど鈍感になっていたようです27日は 10年ぶりの家族旅行和歌山へ行ってきました海に入ることは自分との闘いでした最初は苦しいくらいの孤独と恐怖を感じましたそして、その後には人間はひとりでは生きていけないってことをまさに実感しました恐怖感が残ったこと、すんなり出来たことを思い出したら反対に、今頃になって 緊張が走って ドキドキしたり2日間の貴重な体験は、あらためてUPします昨年までは 何も考えられなくなるほど時間に追われる毎日で体調を崩したりもしましたがおかげさまで、体調も万全となりましたそして、いままで避けてきたことにも敢えて、幾つか立ち向かってみました今年は忘れられない1年となりそうです
2009年07月02日
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