PR
本城の主
フルマラソンに関する情報、トレーニング、戦略ほかベストの走りができるようになるための内容を発信していきます。初心者から上級者まで、一人ではできないことをみんなで取り組んでいきます。フルマラソン完走までの本番レースに臨むまでをサポートします。 09019299527
思ったよりも走れな…
安佐南区の一刻者さん
田舎から上京した社… IT-PLUSさん
初マラソンは42歳！… よねきち1005さん
子供と共に育つ "共… モアイ2463さん
ウルトラランナーけ… スティッチランナーさん
田舎から上京した社… IT-PLUSさん
初マラソンは42歳！… よねきち1005さん
子供と共に育つ "共… モアイ2463さん
ウルトラランナーけ… スティッチランナーさん
コメント新着
2015.04.14
カテゴリ： 試合日程
昨日、申し込みを完了しました。
今年も、これをステップに防府で結果を出します。
昨年は、2時間48分で走ったにもかかわらず、防府では凡走
記録も、1月の勝田が病み上がりにも関わらずベストになるという結果
今年はそのようなことにならないように、継続した走り込みと、ペース走で仕上げていきたいと思います
予定
4月19日・・・霞ヶ浦
5月17日・・・洞爺湖
ここから、山練習開始
スピード練習開始
9月26日・・・ヤフオク
10月4日・・・筑後川
試合に出場（５ｋｍ～１０ｋｍ）
5kmのベストを出す
10月25日・・・大阪（抽選）
11月に２０ｋｍのペース走のしあげに入る
10kmの試合でベストを出す
12月仕上げ調整
12月20日・・・防府マラソン
そのまま、打ち上げ
距離を、しっかり安定させ、６００ｋｍをこなせるように6月から頑張ります。
今年も、これをステップに防府で結果を出します。
昨年は、2時間48分で走ったにもかかわらず、防府では凡走
記録も、1月の勝田が病み上がりにも関わらずベストになるという結果
今年はそのようなことにならないように、継続した走り込みと、ペース走で仕上げていきたいと思います
予定
4月19日・・・霞ヶ浦
5月17日・・・洞爺湖
ここから、山練習開始
スピード練習開始
9月26日・・・ヤフオク
10月4日・・・筑後川
試合に出場（５ｋｍ～１０ｋｍ）
5kmのベストを出す
10月25日・・・大阪（抽選）
11月に２０ｋｍのペース走のしあげに入る
10kmの試合でベストを出す
12月仕上げ調整
12月20日・・・防府マラソン
そのまま、打ち上げ
距離を、しっかり安定させ、６００ｋｍをこなせるように6月から頑張ります。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[試合日程] カテゴリの最新記事
-
東京オリンピック陸上 2021.06.03
-
目標切り替え 2021.01.25
-
大会案内 2020.12.14
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
