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2019.03.15

人はみな違う

カテゴリ：思考

今まで人生５０年超え

子供のころからこれ出来ないだろう？

といわれることに反応することが多かった（笑）

そして、チャレンジを始めることも

だから、私を刺激しないでほしい

もう私も限界を迎えているかもしれない

出来ないかもしれない

疑心暗鬼になることもある

それでも、出来ないといわれるとやってみたくなる

８時間は切れないと言われた。

それはあなたができなかったからそういう限界点を作ったのだろうと思った。

どんなトレーニングをして

どんな考え方で進めているか

そのためのマラソンの出場でもある

特に、今年は年明けから今月いっぱいまで大会が続く。

短いレースは嘉麻シティの１０ｋｍが最低で

１０マイルからハーフの大会とフルを組み合わせて

毎週のように走ってきた

そのほとんどをそつなくまとめて

普段の練習では毎日朝９時前後から２０ｋｍ前後をタイツとノーズフェイスの軽量カッパで走る。

それもマラソンペースから１０ｋｍペースくらいで

じっくりとスタミナを作り上げてきている

３月のマラソンが終われば４月からは山のレースが始まる

距離はすべて４０ｋｍ以上

時間にすれば４時間から１０時間のレースです

このような計画を進めている

自己流の作り方ではあるが萎えない大腿筋つくりのためにはこのような方法が良いと考えた。

世の中には今から出ようとするトレイルに頻繁に出て完走している方々も多くいる

その方々がマラソンが早いかというとそれはまた違うようだ

そこにしかし、ヒントがあると思う

様々な動き、筋肉の強化、長時間、エネルギー葛藤、判断能力他もろもろ

マイナスになるとしたら、故障のリスク

やりすぎ、慢性疲労、など。

ただ私はレースをするつもりはないので、完走を目指す。

そこには４ポイントというエサがぶら下がっているから。

何としても、その４ポイントを３回とりあえずは今年獲得することも一つの目標ではある。

このようになったのも、一昨年の１００ｋｍ日本記録保持者からの一言でもある

１００ｋｍ出たことないの？

そこからしわいの１００ｋｍになり

今に至る

人生はどう転ぶか本当にわからない

ありがとうみんな

チャレンジしている今が一番楽しい。

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