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2017/05/13

結局「すぐやる人」がすべてを手に入れる/藤由達藏

テーマ：自己啓発すすめ(822)

カテゴリ：自己啓発

結局「すぐやる人」がすべてを手に入れる（Amazon）

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結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる [ 藤由達藏 ]
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はじめに
□ 10秒間に動くことができる人はすべてを手に入れ、10秒以上もの時間をかけても動けない人は何も手に入れられなくなる
□ 行動力は、「気分」で決まるのです
□ もし上司の立場だったら、部下であるあなたのことをどう見えているだろう

第１章　すぐに行動できない人の10の習慣
□ フリーズ（思考停止）状態を解除する
□ 時間は有限、だが打つ手は無限
□ すぐに行動しすぎない
□ 人こそ究極の力なのです

□ 「６つの他力」を使え

　２）モノを使う
　３）お金を使う
　４）知識・情報を使う
　５）スキル・ノウハウを使う
　６）その他の使えるものを考える

□ 人生には成功と失敗があるのではなく、成功と成長があるだけだ

第２章　10秒で行動する人の思考法
□ 10秒で行動する人は、プロセスを分解してシンプルに行動する
　１）「具体的には？」と問いかける
　２）「ほかには？」と問いかける
　３）「要はどういうことか？」と問いかける
　４）課題解決後の状況を想像する
　５）「そのためにできることは何？」
　６）「最初の一歩は何？」

　１）ポジティブな気分に浸る
　２）仮でもいいから結論を出す
　３）「どうしたらできるのか」をとことん考える
　４）他人のアドバイスは自ら取捨選択する
　５）結論が出たら行動する

□ 成功するまで行動し続ける勇気
□ 考えるだけで行動しないと不安が生じます
□ 課題解決後の状況を思い浮かべる
□ 10秒で行動する人は、「朝」を大切にする
□ 能力があるかないか悩むよりも、何が必要かを「 心躍る未来像 」から導き出し、最初の一歩の行動を特定して実行するのです
□ 「3割のデキでいいから、5倍のスピードで行動しよう
□ 「 まずはやってみる 」ときに大事なのは、 自分の直観 です

第3章　行動する人になる10秒マインドチェンジ
□ 環境を変えると、気分も変えられる
□ あふれかえったものの中から、心ときめく宝物を探し出す
□ 「捨てる」からこそ新しいスタートが切れるのです
□ 明るい性格は、財産よりも尊いものである
□ 10秒間、「今ここ」に集中する
□ 過去の体験は、成功であろうが失敗であろうが、あなたの現在と未来を支えてくれる貴重な財産なのです
□ 「譲れない価値観」「心躍る未来像」

第4章　結果につながる！周りを巻き込む10秒チェンジ
□ 相手をコントロールするのではなく。 相手の行動力を高める
□ 結果を出す人は、「相手の行動力を高めよう」とします。
□ 自分の中に起きた良い影響を伝えるだけで、相手は自ら動き始めるのです
□ 10秒間、相手の良いところにフォーカスすると、人は行動してくれる
□ 自分がうまく行きたいと思っているならば、なおのこと他人を応援するメンタリティが必要になってきます

□ 人のやる気の素
　１）上昇・達成系のやる気の素
　２）人間関係系のやる気の素
　３）プロセス志向系のやる気の素

第5章　10秒でゴールに近づく思考と行動のコツ
□ 夢を語ることは、自分の思いを形にする第一歩です
□ 「 辛いときは辛いし、悲しいときは悲しい 」
□ 他人の夢を否定するエネルギーは、あなた自身の夢を否定してしまいます。
□ 未だ実現していないからこそ、あらゆる可能性があり、あらゆる取り組みが考えられるのです
□ 行動や出来事の意味も無限にある
□ ムダを恐れるよりも、ムダなんてないのだと開き直り、バカになってどんな体験も活かしてしまいましょう
□ 「見える化」するということは、自分を外から見るということ
□ 選択肢を持ちすぎない ほうがゴールに近づける
□ 自分が何に喜びを見出し、何をしているときに没頭し、何をしているときにたのしいと思うのか

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