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2021/04/04

50代からの人生戦略/佐藤優

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10230)

カテゴリ：定年

50代からの人生戦略（青春新書インテリジェンス） [ 佐藤優 ]

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第1章　50代からの「残り時間」

□　読書タイムでは、６カ月先に自分がどういう仕事にとりかかっているかを考え、そのために必要な本を4，5冊読む。
□　時間を作ったら、目の前の仕事に追われるのではなく、大局的に自分の仕事を眺めるようにします。
□　不可知なもの、予期せぬことが起きるのが人生だと割り切る
□　自分のなかで時間に対する認識が変わることで、生き方が変わってくることもあるのです。

第2章　50代からの「働き方」

□　転職に関しても、特殊な技能でもない限り、50代を雇ってくれる会社はほとんどないと考えてください。
□　部長からの上のポストなどは、ほとんど運で決まるといってもいい。
□　リーダーは「できる限り完成に近い場所」だけ関わる
□　「仕事に有益な人」に絞り込んでいく

□　セクハラ、パワハラを絶対しない。そしてやる気のある社員の邪魔をしない。

第3章　50代からの「職場の人間関係」

□　若い社員に対しては、とにかく「ほめる」。ほめて動かすの一点のみです。
□　「厄介な部下」は、直接自分の仕事に関係ないのであれば、とにかく避ける。
□　変わった人物とは適度な距離を置きつつも、完全に拒否せず、ある程度受け入れている。そうすると、自分の心のキャパシティが広がるきっかけにもなりえます。
□　人間は悪であるということを前提に、それが起きにくいような仕組みづくりをしていくしかありません。

□　相手が何を求めていて、どうすれば喜んでくれるかを常に考え、それを実現するための努力を欠かしません。
□　これから求められるリーダーは自己肯定感が強く、自分も部下もありのままに受け入れることが出来る人

第4章　50代からの「お金」

□　金融投資は年収の5％まで

□　 「健康」と「家族」は最高と投資先
□　遺産について話しておくのも親孝行
□　遺産分割事件は1万5000件近く
□　全体の4分の3が5000万円以下で起きています。

□　お金の問題は曖昧にしない
□　

第5章　50代からの「家族関係」

□　人間関係のなかに「性」と「お金」を絡ませないことが大事なポイントです
□　年老いて介護が必要になった親を看取るまでの費用の目安は540万円ほど。年に約100万円ほど

第6章　50代からの「自分磨き」

□　50代の教養磨きには高校教科書が最適

□　 自分をしっかり愛せない人は隣人も愛せない
□　まず自分の罪を自覚するところから始めなければなりません。
□　罪を罰するのではなく、悔い改めさせる

□　自分だけが何かを得ようとする人より、普段からあまり損得を考えず、 他人に与える人、自己犠牲の精神を持っている人が、結果的に多くの支持者や協力者を得て幸せな人生を送っています 。　

□　どんな苦難であっても、時の流れを見定めることができれば必ず状況は変わり、乗り越えていける

□　苦しみがどこから生まれてくるかと言えば、仏教でいうところの「執着」です

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