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2023/05/14

名著に学ぶ60歳からの正解/齋藤孝

テーマ：自己啓発すすめ(590)

カテゴリ：自己啓発

名著に学ぶ60歳からの正解 [ 齋藤孝 ]

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第１章 60歳からどう生きるかべきか

□ 60歳からの人生は創造性豊かに育む
・素直になるということは、心を初期化してまっさらにするということでもあります。

第２章 60歳からの「重荷」を下ろしていく生き方

□ 肥大した自尊心から「自由になる」ことの正解
　中島敦「山月記」
・60歳過ぎたら、もうそのような 自尊心から自由 になっていいです。
・臆病な自分を隠すプライドという壁を一枚ずつ取り払っていくことが、60歳から70歳へと続く10年間には必要になっていきます。
・ ありのままの自分を受け入れる勇気
・プライドと自尊心から自由になること

□ ノー・ストレスな人生後半を生きる正解
　ブッタの言葉
・人生の悩みは、自分の執着が原因

第３章 60歳からも人は変わり続ける

□ 名作の醍醐味を味わう人生後半の正解

・頭ごなしに人を叱りつけるような「キレる親父」は、時代錯誤でしかありません。

□ 60代から始める人生の習慣の正解
　フランクリン「自伝」
・ フランクリンの「十三徳樹立」

①「節制」

飽くほど食うなかれ。酔うまで飲むなかれ。

②「沈黙」

自他に益なきことを語るなかれ。駄弁を弄するなかれ。

③「規律」

物はすべて所を定めて置くべし。仕事はすべて時を定めてなすべし。

④「決断」

なすべきをなさんと決心すべし。決心したることは必ず実行すべし。

⑤「節約」

自他に益なきことに金銭を費やすなかれ。すなわち、浪費するなかれ。

⑥「勤勉」

時間を空費するなかれ。つねに何か益あることに従うべし。無用の行いはすべて断つべし。

⑦「誠実」

詐りを用いて人を害するなかれ。心事は無邪気に公正に保つべし。口に出ですこともまた然るべし。

⑧「正義」

他人の利益を傷つけ、あるいは与うべきを与えずして人に損害を及ぼすべからず。

⑨「中庸」

極端を避くべし。たとえ不法を受け、憤りに値すと思うとも、激怒を慎むべし。

⑩「清潔」

身体、衣服、住居に不潔を黙認すべからず。

⑪「平静」

小事、日常茶飯事、または避けがたき出来事に、平静を失うなかれ。

⑫「純潔」

性交はもっぱら健康ないし子孫のためにのみ行い、これにふけりて頭脳を鈍らせ、身体を弱め、または自他の平安ないし、信用を傷つけるがごときこと、あるべからず。

⑬「謙譲」

イエスおよびソクラテスに見習うべし。

・60代になってからも、ツンデに自分を磨くことに努めたいものです

□ 人生の過ちに向き合う60代の正解
　菊池寛「恩讐の彼方に」
・何かしらの後悔があるならば、60歳という節目は、それを償う良い機会になるのかもしれません。
・自らの過ちを「赦す」

□ 年を取っても成長し続ける60代の正解
　ニーチェ「ツァラトゥストラ」
・大事なのは今のポジションに安住して成長を止めないこと
・友にとって、あなたは超人への矢であり、あこがれであるべきだから。

第４章人生を生き切る「情熱」の使い方

□ 情熱を持って人生を生き切る「遊び方」の正解
　芥川龍之介「老年」
・言ってしまえば、親から相続した自分のお金を自分で使っただけのことで、迷惑どころか、そのお金がいろいろなお店や人に流れて幸せを産んでいます。

□ 「人生の理想」をおい続けるという正解　
　サマセット・モーム「月と六ペンス」
・理屈を捏ねている暇があるなら、とにかくはじめてみること

□ 人生後半は好きなものを極めることの正解
　宮沢賢治「独自のもみのすきなしょちょうさん」
・「地獄までやる」とまで言えるほど、本当にすきなことを自分はやっているだろうか。

第５章人生後半のお金・性・人間関係の悩み

□ 人生後半のお金の使い方の正解
　ディケンズ「クリスマス・キャロル」
・どんな年齢でも人は変わることができる

□ 言語の理解を大雑把にしない生き方の正解
　ウィトゲンシュタイン「論理哲学論考」「哲学探究」
・言葉を正しく使うことで、正しく考えることができる

□ 次世代へバトンを渡すことの正解
　夏目漱石「こころ」
・後半生を生きる私たちにとって、倫理的な芯を持つこと自体は良いことです。

□ 人生後半こそ恋愛に生きることの正解
　樋口一葉「たけくらべ」
・60歳過ぎても恋愛する心を忘れない

第６章人生100年時代の幸福論

□ 「思い出」に浸り「人生を工程する」ことの正解
　柴田トヨ「くじけないで」
・節目節目で美しい思い出を呼び起こしつつ、人生を肯定していくこと。

□ 60代からは自然体で生きることの正解
　まど・みちお「百歳日記」
・現在を肯定的にみることができる人は幸せだと思います。

□ 老年期のアイデンティティを考えることの正解
　エリクソン「老年期」
・「究極の解放」とは、「ただ存在するだけの状態」

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