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ゆうゆう日記（元：美ぃマニ）

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2005.02.20

いいね～体脂肪撃退の救世主？
本当に効くのか、早速試してみます。

一緒に採ると効果的だというので、コエンザイムQ10（COQ10）＋アルファリポ酸が配合物を買いました。

男性と女性では効果の出方が違うそうです。
彼氏も珍しく「欲しい」というので２人で試すことに。

最近お腹が出てきたから、日曜日にジムに通いたいね～とか言い出して、せっかくだからこのサプリも一緒に☆

まだ半信半疑なので効果がどちらかに出始めたらまた紹介します(＞▽＜*)ノお楽しみに

まったく懲りない♀です。

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さてお楽しみの日曜日の晩餐。

手作りカルボナーラ・温泉卵入りがメインの予定でした。

が、強風のため海が荒れて船が出せない彼氏は「牡蠣買いにいこぉ～」と朝からやたらと元気です。

海さえ見てればご機嫌さん。

金曜日にパチンコで手持ちの現金が底をついたため、今日はおうちでおとなしく飲むつもりだったのにぃ。

漁師が営む市場へ買出しにいくと、シーズンの終わりをもうすぐ迎える「牡蠣」がわんさか。

おまけに大好きな「しゃこ」が。

ついつい沢山買ってしまい・・・彼氏のなけなしの現金を使っちゃいました。（￣m￣〃）

一応気を使って「ええの？」とたずねると、「明日になれば銀行開いてるから今日は“一銭ぴぃ”でも平気やで」とまったく気にしてません。

遠慮せずにＧＥＴ

旨かったっす。
もちろんリクエストだったカルボナーラも☆
いつもは市販のソースを使うけど、今日は初挑戦でソースから手作り・・・ドキドキ_(._.)_

ベーコンカリカリに焼いてあら熱とって、小麦粉と牛乳とチーズを何種類かコトコト・・・調味料で味を調えて・・・

仕上げにクリームチーズを小さく角切りしたのと、とろぉ～り温泉卵をトッピング。

３日間煮込んだビーフシチューの残りをオムレツのソースにアレンジして今日は洋食にワインを楽しみました。

んで、結構脇役だけどお気に入りになったのが「茸の舞」

何気に近所で買い物してて見つけたんだけど、いつも食べてる白いのとはまったく違う味わい。ちと高いけど旨いよ
Ψ(￣∀￣)Ψ

えのきの原種といわれている野生のえのきらしい。

歯ごたえが良く、ビタミン豊富でコレステロールを抑える働きがあるそうで・・・

ご馳走様でした～Ψ(￣∀￣)Ψ

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Last updated 2005.03.05 17:43:03
コメント(10) | コメントを書く

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■コメント

Re:早速～アルファリポ酸☆(02/20)

ちゅべ蔵さん

お、美味しそう～！牡蠣、もう直ぐシーズン終わっちゃうけれど本当美味しいんですよね(>▽<)

クリームのカルボナーラも冬ならでは！
今更ながらスパ○パで玉子は白身硬めで黄身トロトロは最高の食べ方と再放送でみて
らんちうさんの食卓、理にかなってるな、と
感心しました。
アルファリポ酸、やっぱとらなきゃダメですねぇ～（笑） (2005.02.21 07:06:06)

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Reちゅべ蔵さん

獅子頭らんちうさん

＞お、美味しそう～！牡蠣、もう直ぐシーズン終わっちゃうけれど本当美味しいんですよね(>▽<

この終わりかけで冷え込みがある２月のが大きめで旨いんだよね～
室津って漁場は貝類が旨いところなんだよ～
大小の小島や諸島に囲まれたミネラルたっぷりの内海・・・密かなグルメスポットΨ(￣∀￣)Ψ

＞クリームのカルボナーラも冬ならでは！
＞今更ながらスパ○パで玉子は白身硬めで黄身トロトロは最高の食べ方と再放送でみて
＞らんちうさんの食卓、理にかなってるな、と
＞感心しました。

そうそう、彼氏があの番組みたらしく、食べたいって言い出したねん。
電話で作り方とか説明されてな～(^_^;)
じゃ、日曜日に作ったるわぁってつい言ってしまった・・・
どこかで食べたのに温泉卵が乗っかってて、それがめちゃうまだったのを思い出して、楽して本格的になったってわけだぁo(^-^)ｖ

＞アルファリポ酸、やっぱとらなきゃダメですねぇ～（笑）

見た？あれが本当なら嬉しいよね。
どこの製品がいいか分からないから、とりあえず試してみるわ♪
(2005.02.21 07:17:44)

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Re:早速～アルファリポ酸☆(02/20)

ソウルママさん

グルメだね。男だったら君みたい人とけっこんしたかった。男は旨いものに弱い。料理の出来ない女がえばるな～
たべることは大事だからお料理上手の女を嫁にした男は幸せだよ。いいお嫁さんになるね。保障するよ。アタシの保障じゃ駄目かも・・・ (2005.02.21 10:02:38)

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Re:早速～アルファリポ酸☆(02/20)

へびぃ苺さん

さすがだね～アルファリポ酸既に買ってるし。
ラテラルも・・・(^ｍ^)思って以上にきついよ。マジで・・。私も思い出してはやりーのでなかなか成果は出てないけど、真面目にやってたときは筋肉付いて体重増加してたよ（泣）まずは筋力アップしないと燃焼できないんだけどね。

(2005.02.21 11:18:20)

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Reソウルママさん

獅子頭らんちうさん

＞グルメだね。男だったら君みたい人とけっこんしたかった。男は旨いものに弱い。料理の出来ない女がえばるな～
＞たべることは大事だからお料理上手の女を嫁にした男は幸せだよ。いいお嫁さんになるね。保障するよ。アタシの保障じゃ駄目かも・・・

昨日のうるるんでカナダの女性が「男の人のハートは胃袋につながってるんだよ」って言ったとき彼氏が「そのとおり」って言ってた。（・ε・）
ソウルママの太鼓判を励みに腕を磨くわ～
主婦になったらきっとやめたくなる日もくるだろうけど・・・(^_^;)
(2005.02.21 13:24:47)

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Reへびぃ苺さん

獅子頭らんちうさん

＞さすがだね～アルファリポ酸既に買ってるし。

なくなったり入荷まちになったらすぐにでも挫折しそうで・・・(^_^;)

＞ラテラルも・・・(^ｍ^)思って以上にきついよ。マジで・・。私も思い出してはやりーのでなかなか成果は出てないけど、真面目にやってたときは筋肉付いて体重増加してたよ（泣）まずは筋力アップしないと燃焼できないんだけどね。

がぁ～ん・・（￣-￣|||
それでなくとも太ももの筋肉が取れなくて困ってるのにぃ・・・・有酸素運動だけして筋トレは控えておこう。

(2005.02.21 13:28:01)

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Re:早速～アルファリポ酸☆(02/20)

ちゃにさんさん

すっげーーーーーーーーーっ!!!!どこぞのレストランなみじゃないですか?いいなぁ。私は外であまり食べるチャンスないし、新しい料理、こったものは、つい敬遠するので、レパートリーが少ないです、、、。むーーーん。たまらなくそっちにいきたくなった。

ところでらんちうさんの新着情報がくるので、なんか自動的にくるんだけどぉ、おたよりもらったみたいで、嬉しくて、にんまりしています。 (2005.02.21 20:47:31)

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Reちゃにさんさん

獅子頭らんちうさん

＞すっげーーーーーーーーーっ!!!!どこぞのレストランなみじゃないですか?いいなぁ。私は外であまり食べるチャンスないし、新しい料理、こったものは、つい敬遠するので、レパートリーが少ないです、、、。むーーーん。たまらなくそっちにいきたくなった。

でも手抜きは得意だよぉん（￣m￣〃）
ごまかしのプロだい

＞ところでらんちうさんの新着情報がくるので、なんか自動的にくるんだけどぉ、おたよりもらったみたいで、嬉しくて、にんまりしています。

あ！ウォッチリストかお買い上げの方には自動にチェックボックスに新着情報を希望するってのにチェックはいるみた。
ショップで買い物した時みたいなやつ、だね。

いらなくなったら解除してちょ～＼(o￣∇￣o)

(2005.02.22 02:51:27)

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室津情報

ちゅべ蔵さん

ありがとうございます～！えーと、今どれどれと
地図をみてました。
･･･載ってなかった･･･
え~ん、ヒント教えてください！

男は胃袋をつかめか・・・
ダメだ（笑）。私、非常に大雑把（苦笑）
物を細かく刻むというのが苦手で・・・
皮むくのは得意なんですけどね（^^;

だけどダシにこだわって手を抜かなければ大抵
美味しいものは出来そうな感覚がします。
これ、手を抜いたら本当料理がまずい！
あとはいかに新鮮な素材かですよね～・・・
だけど自分の家族に作ると味覚が保守的でつまんないんですよね。
トマトソースはNG，酢の物大嫌いで、牛乳も嫌い。

これらが大好きな私はストレスがたまります（--; (2005.02.22 20:51:57)

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Re:ちゅべ蔵さん

獅子頭らんちうさん

＞ありがとうございます～！えーと、今どれどれと
＞地図をみてました。
＞･･･載ってなかった･･･
＞え~ん、ヒント教えてください！

室津はね・・・姫路市の西端と揖保郡の間で、その次は相生→赤穂と続くんだよ。
正確な住所は「兵庫県揖保郡御津町室津」

＞男は胃袋をつかめか・・・
＞ダメだ（笑）。私、非常に大雑把（苦笑）
＞物を細かく刻むというのが苦手で・・・
＞皮むくのは得意なんですけどね（^^;

(〃ω〃) ﾎﾟｯ
想像力豊かなので・・・おほほほ。

＞だけどダシにこだわって手を抜かなければ大抵
＞美味しいものは出来そうな感覚がします。
＞これ、手を抜いたら本当料理がまずい！
＞あとはいかに新鮮な素材かですよね～・・・

新鮮ならなんでも美味しいよね！

＞だけど自分の家族に作ると味覚が保守的でつまんないんですよね。
＞トマトソースはNG，酢の物大嫌いで、牛乳も嫌い。
＞これらが大好きな私はストレスがたまります（--;

それはいえてる。
好みが違うと料理も幅が狭くなっ
て・・・
自分が美味しいと思ったものが旨くなる料理なのに、それが嫌いなら作りにくいよね。
食べ物の好みが合わないって理由で分かれた男もいるわぁ～
口が合うって大事なことだよね。
(2005.02.23 04:43:35)

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