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スリーパー
こんにちは。気づけば長い間、ブログをお休みしていました。第二子が産まれてから8ヵ月がたったのですが、どう過ごしてきたのか記憶にないくらい(笑)あっという間でした。さて今日は、我が家の『スリーパー』事情について書こうかなと思います。子どもが産まれた頃は、スリーパーはあると良いよと聞いてはいたものの、いつ使うんだろう？と思い、数着買ってみたものの、使わずしばらく経っていました。でも今ではないと困る‼️くらい必需品になっています。困るというか、心配になるという方が正しいかもしれません。我が家は2歳半と8ヵ月の子どもがいるのですが、スリーパーを使っているのは2歳半の子です。8ヵ月の子はまだデビューしていません。というのも、下の子はロンパースを着せているので、お腹が出る心配がないからです。上の子は、下着もパジャマもセパレートなので、寝ている間におなか丸出しということもよくあり、以前は夜中、ちょこちょこ起きてチェックし、布団をかけなおすということをやっていました。でも、『ゆっくり寝たい‼️』と思うようになり…スリーパーの存在を思い出しました。それからはスリーパー様々です。秋～春にかけてはタオル地のスリーパーを使っていて、夏は使わなくても良いかなと思っていたのですが、やっぱり心配で探していると…🔍️すごく良いのを見つけたので、ご紹介しようと思います😊スモルビの2重ガーゼのスリーパーです。【ポイント10倍】スリーパー 夏用 ガーゼ ベビー スリーパー キッズ 綿100％ やわらか 二重ガーゼ 涼素材 スリーパー ベビー 赤ちゃん 夏 夏用 暑さ対策 綿 かわいい 【メール便発送】お股のところにスナップボタンがついているのではだける心配もありません。何より、さらっとしていて、気持ち良いみたいで、子どもも毎日、寝る前に『スリーパー着る！』と自分から言うようになりました。これには私も驚きで👀そんなに気に入っているのかと嬉しくなりました。
2023.07.10
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ままごとキッチン
我が家にもついに『ままごとキッチン』がやってきました！ずっと欲しいと思いながら、探していたら、やっとかわいいのを見つけました♥️まだまだ言葉の数も少ない娘ですが、箱を開けるなり『うわぁ～』『かわいい～』って大喜び✨これから楽しく遊んでくれるといいなぁ☺️ちなみに、ままごとキッチンは、川崎クラフトさんの『ドイツもみシリーズ ノーマルハイタイプ』のレッドです。ダイヤルは3つなのですが、コンロに合わせて2つにしていただき、シンクは赤いフチありのモノに変更していただきました😊メールの問い合わせから、発送までスムーズに対応していただき、ありがたかったです。これから娘と大切に使っていきたいと思います😌💕【ふるさと納税】木製ままごとキッチン ノーマルハイタイプ＜ナチュラル：川崎クラフト＞【ふるさと納税】木製ままごとキッチン ノーマルハイタイプ＜ホワイト：川崎クラフト＞【ふるさと納税】木製ままごとキッチン ノーマルハイタイプ＜ウォールナット：川崎クラフト＞【送料無料】 ☆ランキング連続1位獲得☆ 《38万個突破》マザーガーデン おままごと 野いちご スウィートカフェリボン 木のおもちゃ ケーキ スイーツ ままごとセット 木製おままごと 食材 お誕生日 3歳 4歳 女の子 プレゼント#川崎クラフト#ままごとキッチン#木製ままごとキッチン#ドイツもみシリーズノーマルハイタイプ
2022.09.15
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一升餅＆選び取り
先日、娘が1歳の誕生日を迎えました。そこで、一升餅と選び取りをしたので、その時のことを書きたいと思います。娘は1月中旬生まれなのですが、お正月に実家で、家族にお祝いしてもらうことになり、急遽、年末に一升餅と選び取りの準備をすることに家の近くにある和菓子屋さんを見て回ったり、ネットで検索したりしたのですが年末の配送は終了しているお店もあり、かなり焦りました大晦日に配送してもらえて、できればつきたてのものを送ってもらえるところを探し、たどりついたのが・・・宇佐餅さんの一升餅セットです【10％OFFクーポン配布中】一升餅 お祝いセット 一生餅 名前入り リュック(背負い餅用) ハート ほし ギフト対応 背負い餅 1歳 誕生日 宇佐餅 踏み餅 一歳誕生日 餅踏みセット 小分け イラスト うさもち あすらく 選び取り ハート 星 宇佐餅 OEM半升は白い丸餅で、残り半升は個包装になっているものを注文しました。とってもかわいい箱に入っていて、もう少し大きくなったらぬりえもできそうだし、娘の大切なものをしまっておいてもいいなと思っています丸餅は半升だったので、大きさが小さすぎないか心配でしたが、大きさも子どもが餅ふみをしたり、背負ったりするのにはちょうど良い大きさでした※うちの地域では餅ふみが一般的なのですが、せっかくなので、リュックに半升の丸餅を入れて、背負い餅もさせちゃいました。親バカですが、リュックを背負ってハイハイしている姿はとってもかわいかったですそして、半升だったので、立つこともできました丸餅は、その日のうちに切って、お雑煮にしたり、きなこもちにしたり、家族で美味しくいただきました残りの個包装になっているお餅は、ちょうどいい大きさで個包装になっているので、家族で分けて持ち帰ることができて、冷凍して後日、朝ごはんに、少しずつ美味しくいただきました。実はこのセット、手形をとるための台紙や食紅、選び取り用のカードも入っています！ですが、他で木製のかわいいモノを見つけてしまい、お餅を買う前にポチっていたので、私はそちらを使いました。選び取りカード 10枚セット | 木製 | メモリアルボード 追加オプション有 おしゃれ 1歳 誕生日 記念日 ファーストバースデー 一升餅 一升米 かわいい ギフト 出産準備 出産祝い 男の子 女の子 インスタ ベビーアルバム角がなく安心して使うことができました。木製なので、今後はおもちゃとして使えるかなと思っています。ただ今は、まだお口に入れちゃうので、大事にしまっています。最近、積み木が気になるようで、カチカチならして遊んでいるので、もう少ししたら出して遊ばせてあげたいなと思っています1歳のお誕生日のイベントは、私が一番楽しんでいたかもしれません。親の自己満足になってしまうかもしれませんが、家族みんなが笑顔で過ごせたので、本当にやって良かったなぁと思います
2022.01.21
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初めてのカット✂
娘が1歳になり、初めてのカットをすることになりましたまだ髪の流れや分け目もはっきりしていないのですが、なぜか前髪だけはすごく伸びて（しかも左側だけ）目の下まできていたので、切ることにしました！初めてのカット夫が切りたそうにしていたけれど、失敗されたら嫌だなと思い、子ども専用美容室『ZUSSO KIDS』に行ってみることにしましたこの美容室は百貨店の中にあり、実は以前から、前を通るたびに、ずっと気になっていたのです。生後６ヵ月～可能で、赤ちゃんの髪の毛で作る筆を頼んだりもできるみたいです店内の鏡の前には車があり、それに乗って切ってもらうこともできるのですが、今日は私の膝の上で切ってもらうことに。カット中は、アンパンマンのおもちゃを持たせてくれたり、DVDを見せてくれたりしたので、娘は終始ご機嫌でした10分くらいであっという間にカットは終了。そのあと、ジュースもくれて、髪の毛を結んでセットもしてくれて、好きな車に乗って写真撮影もどうぞって至れり尽くせりでした。しかも驚きなのはお値段たったの１１００円でした！！！！！！さらに、帰りに誕生日月なのでとプレゼントもくださって、逆に申し訳ない気持ちになりましたが、とっても良い日になりました。ありがとうございましたまたぜひお世話になりたいと思いますりんごジュースは後日、おやつの時間にいただきました🕒初めてのりんごジュースだったので、幸せそうな顔してました😊💝グリコ乳業幼児りんご100ml×4本×6パック「クール便でお届けします！」【果汁飲料】【乳児用規格適用】【要冷蔵】【果汁100％】05P03Dec16
2022.01.15
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手づかみ食べにオススメ✨干し芋✨
こんにちは。今日は、娘によく食べさせている干し芋をご紹介します♪生後8ヵ月くらいから、おせんべいやパフを手づかみで食べ始めたのですが、本格的に手づかみ食べを始めたのは9ヵ月くらいからでした。・野菜スティック（人参、さつまいも、かぶ）・ミッフィーちゃんの型でくりぬいたお野菜・コーンや人参、チーズをまぜて作った卵焼き・蒸したじゃがいもに青のりをかけたものなどが我が家では手づかみ食べの定番メニューですが、それらに加え、頻繁に登場するのが、『干し芋』です！色々な商品を試してみましたが、私の一番のお気に入りは、こちらの『あまみつ干し焼芋』です😊味はもちろん美味しいんですが、砂糖不使用でさつまいものみというところも気に入っています✨そして、何よりこの形が私には扱いやすくて、何度もリピート買いしている理由かもしれません。スティック状になっているので持たせやすいし、子どもがまだ小さくて喉につまらないか心配なときは、ひとくちの大きさに小さく切ってあげていましたが、切るときもサイコロ状に切りやすいです👍さらに、１度開封したら、残りは冷凍保存しているのですが、1本ずつラップにくるんで冷凍保存用の袋に入れて冷凍庫にいれています。使うときは、ラップに包んでいるので１本取り出してそのままレンジで約30秒。すごく簡単なので、子どもがぐずっていてもすぐにあげることができて、かなり重宝しています。蜜芋の干し焼芋 120g×1袋 国産 無添加 干し芋 蜜芋 紅はるか あまみつ ゆうパケット対応・代引き不可 （※代引きはゆうパケット対象外） 【出荷目安：ご注文後1〜2週間】【アフターセール】蜜芋の干し焼芋 120g×2袋 国産 無添加 干し芋 蜜芋 紅はるか あまみつ ゆうパケット対応・代引き不可 （※代引きはゆうパケット対象外） 【出荷目安：ご注文後1〜2週間】《セール中は送料無料》大人が食べても美味しいので、オススメです✨野菜抜き型 ミッフィー15
2022.01.13
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スマッシュケーキ🎂
こんにちは。今日は、娘の1歳の誕生日に作ったスマッシュケーキをご紹介します♪実は私、これまで、自分でケーキを作ったことが１度もなく、作るか迷っていました🌀でも、１歳の誕生日は一生に一度だし、楽しそうだったので、重い腰をあげて、作ることにしました‼️娘がバナナが好きなので、チョコバナナケーキ風にしようと思い、ココア味の蒸しパンで作りました♪和光堂 手作り応援 【チンしてココアぱん】 粉末 (4包) 【9ヶ月頃から】 ツルハドラッグ ※軽減税率対象商品【材料】・WAKODO チンしてでココアぱん：2個分・牛乳（フォローアップミルクでも🙆）：大さじ2・バナナ：1/6本くらい（量はお好みで）・いちご：1個・ベビーダノン（りんご）：2個（ももが売り切れていたので、りんごにしました。）・キューピー バナナといちご（瓶）：適量（バナナプリンがなかったので、いちごとバナナにしました。）・岩本製菓 手づかみ卵黄やさいボーロ：半袋くらい【岩本製菓】手づかみ卵黄やさいボーロ 60g×24袋 便利なチャック付き たまごボーロスティックタイプ【特価】【作り方】①前日の夜からベビーダノンを水切りしておく②レンジでココア蒸しパンのもとに牛乳を入れ、レンジでチンして蒸しパンを2つ作る③蒸しパンをコップの縁でくりぬく④蒸しパンに水切りヨーグルトをぬり、バナナをのせる⑤バナナといちごをソース代わりにぬる⑥バナナをのせる⑦水切りヨーグルトをぬる⑧蒸しパンをのせて全体に水切りヨーグルトをぬる⑨周りにボーロをくっつける⑩いちごをのせてできあがり🍓※キューピーベビーフード バナナプリン 70g【3980円以上送料無料】キューピーベビーフード バナナといちご(70g)【正規品】【k】※軽減税率対応品【ご注文後発送までに1週間前後頂戴する場合がございます】娘はなかなかいちごには手をつけず、周りのボーロばっかり食べていましたが、満足そうな顔をしてくれたので、作って良かったです😊
2022.01.10
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1歳の誕生日プレゼント🎁
こんにちは。今日は娘の１歳の誕生日に👴と👵からもらったプレゼントをご紹介します♪MIKI HOUSEの紙袋。かわいい～💝ミキハウス mikihouse 6分丈オーバーオール〈S-M（70cm-90cm）〉 女の子 男の子 ベビー キッズ 子供服 プレゼント ギフト『ミキハウスのオーバーオール』サイズはM（80～90cm）だから、長く使えそう😊本当は6分丈らしいけど、まだ身長70cmの娘には10分丈(笑)長さは肩で調節できるし、股下にボタンがあるからオムツ替えもしやすい。デニムだからコーディネートもしやすい。しかもこれはキャラクターものじゃなくて、ロゴだけなので、シンプルで私好みのデザイン✨MIKI HOUSEは、お値段もけっこうするので、自分ではなかなか買えない。でももらうとかなり嬉しい😆💕出産祝いやお孫さんへのプレゼントに迷われている方がいらっしゃったら‥‥‥オススメです✨
2022.01.08
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新米ママが買って良かったと思う離乳食グッズ①スプーン
みなさん、こんにちは。今日は私が買って良かったぁ😊と思う離乳食グッズをご紹介します。リッチェル×アカチャンホンポの温度がわかるスプーンと、エジソンママの平らなヘラみたいなスプーンです。この2つは離乳食初期から現在もずっと、毎日、使っています！温度がわかるスプーンは、熱いとオレンジ→黄色に変わるので、とぉっても助かっています😆エジソンママのスプーンは、子どもに離乳食を食べさせるとき、平らになっているのであげやすいです♪あとは、レンジで蒸しパンを作って、お皿から出すときに周りをぐる～っと1周するのに使ったりもしています。この2つはとっても重宝するのでオススメです‼️【在庫のみの価格】ビリーブ エジソンママ パックが絞れる離乳食スプーン ケース付(M580)
2022.01.08
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お久しぶりです♪
今日、久しぶりにブログを書こうと思って、ページを開いてビックリびっくり半年以上あいていました子どもが産まれてもうすぐ1年。毎日があっという間に過ぎていき・・・余裕がなかったのかもしれません。37歳で初めての出産。高齢出産に加え、腎臓病の持病やコロナ禍ということもあり、色々と心配していましたが、おかげさまで妊娠中のトラブルもなく（臨月になってから高血圧になりかけましたが）自然分娩で元気に産まれてきてくれました。初めての子育てはわからないことが多すぎて、毎日、試行錯誤の連続です。これからは、こんな私が色々試したなかで、役に立った育児グッズなどもご紹介していければなと思っています。どなたかのお役に少しでも立てたら嬉しいですちなみに最近、２人目を考え始めていて・・・以前、AMHを検査したら数値が低かったし、年齢も年齢なので、こればっかりはどうなるかはわかりませんが、頑張ってみようと思っています。ということで、葉酸のサプリを飲み始めました。前回も色々飲んでみたのですが、ビーンスタークマムのこちらが、私には合っているみたいです♪雪印ビーンスターク ビーンスターク マム 毎日葉酸＋鉄これ1粒 約2か月分 (60粒) サプリメント ※軽減税率対象商品私はどうも錠剤を飲むのが苦手でなかなかゴックンできないんです。産院など広告でよく見かけるエ〇ビットが、成分的には良いのかなと思ったのですが、錠剤だったのと、お値段が高くて、続けられないなと思いました。こちらはタブレット（チュアブルタイプ）なので、かんだりなめたりして食べています。しかも、すっきりレモン味なので、前回のつわりの時も食べられました。さらに、お値段がお手頃なのも魅力的なので、これからしばらくお世話になろうと思っています
2022.01.06
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ごはんココットでからあげ
ストウブの『ラ ココット de GOHAN』でからあげを揚げてみました。いつもはフライパンで揚げているのですが、全然違いました材料はいつもと変わらないのに、カラッと揚がりました（せっかくいい感じに揚がったのに、感動しすぎて写真を撮るのを忘れてしまいました）ちなみに、我が家の唐揚げは、お好みのドレッシング（私は冷蔵庫に微妙に余っているドレッシング、賞味期限が近いドレッシングを使ったりします）で下味をつけて、片栗粉をまぶして揚げるだけなので、超簡単です♪私のおススメは『ピエトロドレッシング』なのですが、今回は冷蔵庫にストックがなかったので、はじめて箱でいただいた、同じピエトロですが、パスタソースの『おうちパスタごま醬油ガーリック』にしてみました♪ピエトロ おうちパスタ ごま醤油ガーリック(180ml)【ピエトロ】[パスタソース]ガーリックが食欲そそるいい香りで、美味しかったですぜひ試してみてください【公式】STAUB ラ・ココット de GOHAN Mサイズ カンパーニュ 【生涯保証】|ストウブ 丸 ホーロー 鍋 調理キッチングッズ 炊飯鍋 ご飯鍋 ごはん鍋 両手鍋 キッチン用品 琺瑯鍋 カレー鍋 シチュー鍋 2合炊き【公式】STAUB ラ・ココット de GOHAN Mサイズ チェリー 【生涯保証】|ストウブ 丸 ホーロー鍋 ホーロー 鍋 なべ 調理キッチングッズ 炊飯鍋 ご飯鍋 ごはん鍋 両手鍋 キッチン用品 琺瑯鍋 カレー鍋 シチュー鍋 2合炊き【公式】STAUB ラ・ココット de GOHAN Mサイズ ブラック 【生涯保証】| ストウブ ストーブ ラ ココット デ ゴハン ごはん鍋 ガス 炊飯鍋 羽釜 鋳物 お鍋 2合炊き おしゃれ 両手鍋ZWILLING J.A. HENCKELS楽天市場店
2021.05.26
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ごはんココットでごはんを炊いてみた
ストウブの『ラ ココット de GOHAN』で初めてごはんを炊いてみました。ちょっとかためのごはんになっちゃいました。お米と水を入れて中火にかけるのですが、泡が出始めたら混ぜて蓋をして弱火にすると書いてあり・・・泡がどれくらいの状態になったらなのかいまいちわからず、これくらいで蓋をしてしまったんです。（あとで調べたら本当はもっとボコボコいうみたいです）そのせいか、かためのごはん🍚になっちゃいました。夫は『かためが好きだから美味しいよ』と言ってくれましたが、もっと練習して、美味しいごはんが炊けるようになりたいです！！自分なりの美味しいごはんが炊けるようになったら、時間などを記したレシピを載せたいと思います♪【公式】STAUB ラ・ココット de GOHAN Mサイズ ブラック 【生涯保証】| ストウブ ストーブ ラ ココット デ ゴハン ごはん鍋 ガス 炊飯鍋 羽釜 鋳物 お鍋 2合炊き おしゃれ 両手鍋【公式】STAUB ラ・ココット de GOHAN Mサイズ チェリー 【生涯保証】|ストウブ 丸 ホーロー鍋 ホーロー 鍋 なべ 調理キッチングッズ 炊飯鍋 ご飯鍋 ごはん鍋 両手鍋 キッチン用品 琺瑯鍋 カレー鍋 シチュー鍋 2合炊き【公式】STAUB ラ・ココット de GOHAN Mサイズ カンパーニュ 【生涯保証】|ストウブ 丸 ホーロー 鍋 調理キッチングッズ 炊飯鍋 ご飯鍋 ごはん鍋 両手鍋 キッチン用品 琺瑯鍋 カレー鍋 シチュー鍋 2合炊き
2021.05.26
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赤ちゃんの夏服
もうすぐ4月も終わりですね。温かくなってきたので、夏服（半袖）の水通しをしてみました赤ちゃんの服はかわいくて、ワンシーズンしか着られないとわかっていても、ついついポチっとしてしまいますでも、よく考えると、半袖を着るということは、肌着も半袖かノースリーブが必要ではないか洋服ばっかり見ていたので、夏用の肌着があまりないことに気づいてしまったのです！そこで色々調べてみると、赤ちゃんなのにキャミソールもあるんですねまだ早い気がしますが。。。初めての子どもなので、そもそも何を着せたらいいのか、肌着の切り替え時期や種類などわからないことが多く困っていますロンパースにするか上下セパレートが良いのかとか…迷いに迷って、赤ちゃん本舗とユニクロで涼しそうなメッシュの肌着を見つけたので、購入しましたそれから、無印でキャミソールも。小さいと何でもかわいく見えてしまいます【無印良品 公式】 綿でさらっと肌あたりがやさしいキャミソール（ベビー）
2021.04.26
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はじめてばこ
ついに届きましたーはじめてばこ思ってたより大きかった。箱のデザインは都道府県で違うらしい。私の住む福岡県では、こんなデザインでした✨かわいいー嬉しすぎるミルクや赤ちゃん用のおだしなどの試供品ももちろん嬉しいけれど、個人的に一番嬉しかったのは、お歌のカードが入ってたことです。子どもに歌ってあげたいと思っていたけど、歌詞がうろ覚えだったり、どんな歌があったかさえ忘れていたので、本当に嬉しかったですこの場を借りて・・・ありがとうございました。
2021.04.26
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赤ちゃんのミルクについて
今日は赤ちゃんのミルクについて書こうと思います私がお世話になった産院では『すこやか』の粉ミルク（スティックタイプ）を使用していました。が、妊娠中に他のメーカーの試供品をいただいたりもしていたので、子どもが産まれてからは色々なメーカーのミルクを試してみました。キューブタイプや紙パックのものも。ただ、うちの子は紙パックのミルクはあまり飲んでくれませんでしたキューブタイプは比較的飲んでくれたのですが、キューブを袋から出すのが出しにくいのと、1度に１袋を使い切るわけではないので、保管が面倒だなと・・・（時間と心の余裕があるときに、5袋くらいをいっきに開けて、ジップロックに保管して、使っていましたが、それなら缶タイプの粉ミルクか使い切りのスティックタイプの方が楽だなと思ってしまいました。）結局いまは『すこやか』を使っています他のメーカーと比べると少しだけ高い気もしますが、娘が一番すんなり飲んでくれたので、こちらに落ち着きました。それから、『すこやか』は3タイプあるのも私にとっては魅力的でした！①おうち：すこやかM1（大缶）ビーンスターク・スノー ビーンスターク すこやかM1 800g②おでかけ：すこやか缶２００ｍｌ ビーンスターク 液体ミルクすこやかM1(200ml*6本入)【ビーンスターク】※短時間のお出かけのときは、ミルクは持っていきません。お出かけ前の授乳から3時間以上あきそうなときだけ持っていきます。③おとまり：すこやかスティック（100mlのミルクを作るサイズと50mlのミニサイズがあります）ビーンスターク・スノー ビ−ンスターク すこやかM1 ミニスティック 6．5g×24本◆ビーンスターク すこやかM1 スティック 13g×18本というふうに使い分けています。おかげで、おうちにいるときも、外出時も同じミルクを飲ませてあげることができますところで、みなさんはどこでミルクを購入していますか？私はまだ定まっておらず、ドラッグストアや赤ちゃん本舗やベビザラスなど色々です。お店によって、まとめ買いをすると特典があったりするので、お値段が微妙に違って、毎回悩んでしまいます
2021.04.26
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IgA腎症で妊娠～つわり中の飲み物～
今日はつわり中の飲み物についてです。私の場合、船酔いというか、ずっとムカムカしているのが続き、食べたくないけど食べると少し落ち着く。でもそれも長時間は続かず、すぐにムカムカするという感じでしたそして、ごはんをいつも通りに食べてしまうと、胃もたれして胃がキリキリ痛むのが続くので、少量しか食べられませんでした。食べたくないけど、水分はとらなきゃと思っていたのですが、飲み物にも苦労しました。つわりがだいぶ落ち着いた現在も、美味しいと思える飲み物があまりなく、日々模索中です。もともとコーヒー☕は苦手で飲んでいなかったのですが、紅茶や緑茶は妊娠前は毎日飲んでいましたしかし、カフェインを控えなければと思い、今まで飲んでいた紅茶や緑茶は飲まないようにしました。【ルイボスティー】ノンカフェインだし、もともと好きで飲んでいたので、飲める！と思って飲んでいたのですが、味覚がかわってしまったのか、だんだん美味しくなくなっていきました【麦茶】オーソドックスなものから、りんご麦茶やパイナップル麦茶など、色々な種類を試してみましたが、どれも美味しくないと感じてしまい、飲めなくなりました。【炭酸水】ネットや雑誌で炭酸水なら飲める妊婦さんが多いと知り、試してみましたが、私には炭酸が以前よりきつく感じ、合いませんでした。ただ、微炭酸の桃ジュース（NECTARスパークリング）は飲めました【１００％ジュース】グレープフルーツ等の柑橘系の100%ジュースも試してみましたが、ダメでした(*_*)りんごジュースは少しなら飲めました🍎【お水】結局、一番美味しいと感じたのは、キンキンに冷えた水です💧自動販売機で買う冷えた天然水が一番美味しく感じました。サントリー天然水 550mlペットボトル24本1箱【生産地区は選べません】サントリー 天然水 ラベルレス(550ml*24本入)【サントリー天然水】
2021.01.04
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妊娠後期のマイナートラブル
安定期に入ってからは、すこぶる体調がよかったのですが、妊娠後期に入り、少しずつ体が辛くなってきました・尾てい骨の痛み・尿もれ・腰痛・左背部痛など、いつまで続くのだろうと少し不安です。まず、尾てい骨の痛みは妊娠中期ごろからなのですが、自転車のサドルに座ると痛いと感じたのがはじめでした。椅子に座る分には問題なかったのですが、なぜか自転車に乗ると痛くて…でも、最近は車の助手席に座るのも痛くなってきて…ついに円座クッションを買いました。いずれにせよ、産後は必要だと思っていたので、いつかは買うつもりだったのですが、どこのを買えばよいかわからず、先延ばしにしていました。でも、赤ちゃんの服を見ていたら偶然見つけて柄もかわいかったし、お値段もお手頃だったので購入しました。赤ちゃんの城楽天市場店次に、尿漏れです。笑った時やくしゃみをしたときなど、ふとしたひょうしに出てしまうので、不快感があります。私は、おりものシートを妊娠前からつけていたのですが、最近はそれでは不安になり、多めの量（１５ｃｃくらい）を吸収してくれるものに変えました。３つ目の腰痛は、もともと整形外科に通っていたので、腰痛もちだったのですが、想定の範囲内というか、妊娠していなくても時々痛みがあるので、腰痛予防のストレッチなどはしていました。でも、おなかが大きくなるにつれて、それをやるのもきつくなり、最近はさぼり気味ですでも、腹帯は効果があるような気がします。つけているときとそうでないときは、腰にかかる負担が違う気がします。ちなみに、私がつけているのは、ワコールの腰もサポートしてくれるものです。ワコール マタニティマミングサポート/ベルトタイプ【MGP180】ブラックL☆決して安くはないし、使用期間も長くはないので、迷いましたが、買ってよかったです寒い日はこちらもおすすめです♪【25％OFF】ワコール マタニティ 腹帯 産前用 MRP476最後に、背部痛ですが、これは原因がわかりません。ある日突然、背中の左上の方（腎臓より上です）が痛み、ネットで検索してみたのですが、理由もわからず、横になるのも痛いし、体の向きを変えようとしただけで激痛でした。腰痛とは比べ物にならないくらい痛く、顔をしかめてしまうほどでした。でも検診まで１週間あるし、様子をみていたら、３～４日くらいで徐々におさまってきました。未だに原因がわからないので、検診の時にきいてみようと思っています。予定日が近づくにつれ、胎動がないと不安になったりする日々ですが、残り少しのマタニティライフを心穏やかに過ごせたらいいなと思っています。
2020.12.13
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ノンカフェイン
妊娠後期に入りました。妊娠初期からずっと悩んでいることがありますそれは飲み物です。美味しいと思えるノンカフェイン飲料がなかなか見つからなかったのです。妊娠前は美味しいと思って飲んでいたお気に入りのルイボスティーがあったのですが、それも受け付けなくなりました。味が変わってるはずもないのに、なぜか美味しく感じないのです。麦茶もパイナップル麦茶やリンゴ麦茶あんず麦茶など色々なフレーバーを試してみましたが、ダメでした。雑誌で炭酸が良かったと書いてあったので、試してみましたが、飲むと刺激が強くて私には合いませんでした。微炭酸だと大丈夫だったのですが、糖分も気になり、たくさんは飲めませんでした。結局、お水やお白湯を飲んで過ごしていました。時々、カフェインが気にはなりながらも、我慢できず、普通の紅茶☕や緑茶🍵も飲みました。ところが、この前たまたまスーパーで見つけたノンカフェイン飲料を飲んだら…美味しい😋やっと美味しいと思える飲み物に出会えました。それがこちらです！『カフェオルゾラテ』コーヒーは苦手なのですが、こちらは表示を見るとコーヒーは入ってなくて、大麦とミルク🐮でできています。でも、飲むとカフェラテのような味です。後味がスッキリしていて、コーヒーのあとひく感じはないので、コーヒーの後味が苦手な私でもゴクゴク飲めました！こちらはリピート買いしています。妊娠中は人それぞれ飲める物や食べれるものが違うと思いますが、困っている妊婦さんが自分に合ったモノに出会えるといいなと思って、今日は書いてみました。CYBEX サイベックス NEW ミオス フルセット ローズゴールド | ベビーカー ストローラー キャノピー シート NEWミオス ニューミオス【正規販売店】サイベックス ミオス ファッションエディション バタフライ【ベビーカー】【送料無料】【cybex／MIOS】
2020.11.26
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スタバのレモネード
スタバのコールドブリューコーヒーフローズンレモネード🍋のコーヒー抜きを頼んでみた。『コーヒーはアイスティーにも変えられますよ』と店員さんに言われたけど、妊娠中の身なので、カフェインはなるべく控えたいと思い、お断りしました。こちらはベンティサイズ。１時間くらい出掛ける用事があったので、このサイズにして、主人と2人で飲みました。コーヒー抜きのせいか、フローズンレモネードがたっぷり入ってお得な気分🎵味はさっぱりしててこの季節にピッタリ✨また頼もうかな☺️
2020.08.01
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もしかして妊娠？～婦人科に行くまで
私が妊娠に気づいて～病院に行くまでのことを書きたいと思います。最初に妊娠かもと思ったのは、生理予定日の前日くらいからでした。いつものように生理前になると腰が痛くなり、そろそろ来るなぁ～と思っていたんです。でも、いつもと違ってなんか体調が変。ずっとほてっているというか、熱っぽいんです。風邪とは違って喉もいたくないし、鼻もつまってない。でもなんとなくだるいんです。もしかしたらと思いましたが、とりあえず生理予定日が来るのを待ちました。でも一向に始まる気配がなく、ほてった感じが続きました。生理予定日から3日経って、少し早いけど妊娠検査薬を試してみることに…（本来は生理予定日から１週間後～と箱に書いてあります）右より少し薄いですが線が‼️でも確信が持てなかったので、生理予定日から1週間後にもう一度、今度は違う検査薬で試してみました。やっぱり線が出たので夫に見せると、『わーい』と喜んでくれました。私は子どもが得意ではないのと、病気が悪化するのでは？という不安から妊活には前向きではなかったものの、なぜかこのときはマイナスな気持ちは全くなく、自然と受け入れられた自分に驚きました。嬉しかったです。そしてその日のうちに、腎臓のかかりつけ医に電話して、同じ病院の婦人科の予約をとり、翌日受診しました。まだ、エコーでは赤ちゃんの袋しか見えなかったけど、妊娠していることがわかりました。ほどなくしてつわりが始まったので、つわりについてはまた次回お話しします。【第1類医薬品】武田薬品 ハイテスターH 排卵日予測検査薬 (10回用) 排卵検査薬【第2類医薬品】妊娠検査薬 クリアブルー301ーWIN （オムロンヘルスケア）【医療用品/検査薬】
2020.07.31
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IgA腎症で妊娠
こんにちは。お久しぶりです。実は、このところ体調不良が続いております。でもそれは、腎臓のせいではありません‼️思いがけず妊娠していることがわかりました現在、つわりがあり、体調に波がありますまさか妊娠するなんて思ってもいなかったので、驚きと同時に、でもなぜかすぅーっと受け入れられた自分がいました。結婚7年目。36歳。年齢的にもギリギリで、自分の病気のことも考えると不安で、できなくてもいいかなと思っていました。それに私は子どもが少し苦手でした。でも、夫は欲しがっていたし、両親のことを考えると、やっぱり孫の顔を見せてあげたい。それに長男の嫁としてのつとめも果たさねば…とも思っていました。だからできたらできたとき。たとえできなくてもそういう人生もいいかなと思い、自然に任せていました。そしたら思いがけず妊娠しました！現在妊娠4ヵ月です。つわりはもう少しでおさまりそうですが、実は先日の検診で嬉しいことがありました🎵なんと、尿検査の結果が、陰性になったのです‼️約２年ぶりに尿蛋白、潜血ともにー。蛋白はステロイドのお陰で減っていたのですが、潜血は一生消えないと前の主治医に言われていたので、ビックリしました！（ちなみに、妊娠を機に腎臓内科と産婦人科がある大学病院に転院しました。）先生によると、自己免疫疾患の人（IgA腎症だけでなく、リウマチの方とか）が妊娠を機に数値が回復することはたまにあるそうです。そして、そのまま良い状態を維持できる場合があるそうで、私もそうではないかということでした。でも、絶対とは言い切れないので、油断は禁物です。高血圧にならないように気をつけて過ごさねばなりません。だけど、こんな奇跡みたいなことがあるんだととっても嬉しかったです✨赤ちゃんのおかげそして、私の場合は、家族にIgA腎症の人はいないので、遺伝もあんまり心配しなくていいとのことでした。IgA腎症で妊娠した場合の情報（本とか）があまりなく、不安でしたが、これからは少しだけ安心してマタニティライフを過ごせそうです。妊娠についてはまた後日、少しずつ詳しくお伝えできたらと思います。【エレビット ＋ メネビット（ペアセット）】30日分 葉酸サプリ 葉酸 葉酸サプリメント 亜鉛 亜鉛サプリ 亜鉛サプリメント ビタミンE 妊活 妊活サプリ 妊活サプリメント エレビット elevit サプリメント menevit タブレット ペアサプリ 夫婦
2020.07.25
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ジョンブルの布マスク
４月初旬にオンラインショップで予約していた 『Johnbullの布マスク』 やっと届きました～✨ こちらはフリーサイズなので、私にはちょっと大きめです。 ということで、主人用にします♪ それとは別に、楽天で検索してたら、ジョンブルの布マスクを扱ってるセレクトショップを発見したのですが、そちらでは女性用サイズがあったので、予約しておりました♪ 同じホワイトとベージュのセットを注文していましたが、『Johnbull』のタグの色が違っていました。（男性用は白で、女性用は黒でした） それから、内側はこんな感じです。 こちらも男性用とは少し違っていて、男性用はカーキ色のチノパンみたいなやわらかめの生地だったのですが、女性用はガーゼになっていて、すごく肌触りが良くて、息もしやすかったです✨ 色つきはファンデなどがついてもあまり気にならなくて良いし、ガーゼ生地は肌に負担がかからなくて良さそうとそれぞれ良さがあって、どちらでも良いなと思いました！ 全然ストレスなく付けていられるので、使い捨てより布マスクの方が私は好きです❤️ ただ、機能的には使い捨ての方が上かなと思うので、病院にいくときは、使い捨てのサージカルマスクをつけていきます。 それ以外のとき、仕事や買い物にいくときは、布マスクにしています。 最近は色々な布マスクが発売されているので、ネットで見るのも楽しいです♪ Johnbull ジョンブル ウォッシャブルマスク2枚セット JG301 【マスクケースの巾着袋付き】ジョンブル マスク Johnbull オリジナルウォッシャブルマスク 布 日本製 小さめ 大きめ 女性用 男性用 子供用 洗えるマスク メンズ レディース キッズ 天然繊維100％ コットン100％ ファッションマスク おしゃれ アーベン 新着 【ふるさと納税】「布製抗菌マスク」3枚セット『日本一の剣道防具屋さんが作る布マスク』 書き忘れてました‼️ ジョンブルの布マスクは巾着袋がついています。 私は外出するときは必ず持ち歩いて、ランチの時などマスクをはずすとき、その巾着袋にいれています。 帰宅後、マスクと一緒に洗えるのですごく重宝しています♪ ちなみに私は、マスクを手洗いするとき、ワコールの下着用洗剤を使っています✨ ワコール Wacoal ランジェリーウォッシュ#ZRA200 (ワコール)Wacoal Body spice ランジェリーウォッシュ 詰め替え用 下着用洗剤 zra210
2020.05.09
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脳波&MRIの検査
今日は先日に続き、失神の原因を探る検査です。脳のMRIと脳波の検査をしてきました腰や首のMRIはしたことがあり、横から入るかたちでした。でも今日は、ヘッドホンをして筒状のなかに入るタイプだったので、少し心配でしたが、個人的には今日のMRIの方が楽でした。時間も短時間だった気がします。次に、脳波の検査です。痛くも痒くもないのですが、終わったあとが少し大変でした。検査のクリームが頭のあちらこちらについているので、検査室のとなりにある洗面台で、自分で洗うように言われたのですが、中腰の状態で、落ちにくいクリームと葛藤すること10分。《サラヤ》 arau.（アラウ）泡せっけんシャンプー 本体 500ml 泡ポンプ付《サラヤ》 arau.（アラウ） 泡コンディショナー 本体 500ml 泡ポンプ付ちゃんと落ちてるかもわかんないけど、あんまり長時間いるのも良くないかなと思い、ドライヤーでさっと髪を乾かして、ボサボサ、パサパサ頭で部屋を出ました。まさか自分で髪を洗うことになると思ってなかったので、それなら言っておいてほしかった。シャンプーやくしも準備できたのに。服装だって。。。セーターの袖はビショビショになるし、このままじゃ風邪ひきそうと思いながら待ってると呼ばれて診察。結果は異常なし。やはり神経調節性失神だろうとのことでした。①ヤバイと思ったらしゃがみこむ。 座ってるときだったら、足を組むのもいいそうです。②疲れている時のアルコールは控える。 もしくは、アルコールを飲むときは、倒れても大丈夫な場所（=自宅）で飲む。③脱水に気を付ける。④塩分も適度にとる。⑤血を見たりしないよう避ける。これらのことに気を付けながら生活していくしかないみたいです。異常がなくてよかったけど、結局うまく付き合っていくしかないですね。でも、なんか気持ち悪くて、急いで帰って、また髪を洗いました。《数量限定》★正規品★【ポイント10倍】KERASTASE ケラスターゼ DP マジック ナイトセラム 90ml / マスク オレオリラックス試供品×3枚 【正規販売店】KERASTASE ケラスターゼ DP オレオリラックス くせ毛のためのリッチケア体験セット（フルイドオレオリラックス 100ml &マスクオレオサシェ&マジックナイトセラムサシェ）【送料無料】【あす楽】【メーカー認証正規販売店】さらさら ヘアオイル まとまる くせ毛 おすすめ
2020.04.24
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神経調節性失神
実は２週間前、友人と夜ご飯を食べて帰ろうとしたとき、失神してしまい、救急車のお世話になってしまいました救急車のお世話になるのはこれで３回目。（すべて失神が原因です。）さすがに今回はかなり落ち込みましたまず、失神くらいで救急車を使ってしまったこと。意識がなくなりぱたんと倒れてしまったので、周りの人は心配して救急車を呼んでくれるのですが、病院に着くころには意識も戻り、だんだん回復してくるので、こんな軽症なのにと申し訳なさでいっぱいになります次に、一緒にいた友人を驚かせてしまったこと。こんな場に付き合わせてしまうことになってしまって、トラウマになったりしないかとか本当に申し訳なくて・・・。そして、失神を繰り返す自分にも嫌になります。原因は『神経調節性失神（血管迷走神経反射）』だろうと救急車で運ばれるたびに言われてきました。・血を見たときやショックな光景を見たり聞いたりしたとき・疲れているときに飲酒をしたとき・脱水などの誘因があるそうで、自分でも採血の時は絶対血を見ないようにしたり、腎臓病なので脱水にも気を付けてこまめに水分を摂るようにしていました。アルコールもあんまり強い方ではないので、飲んでも１杯だけです。仕事も、大好きだったけど忙しかった塾講師（正社員）はやめ、事務のパートに変えました。それなのに、また失神してしまい、周りの人にたくさん迷惑をかけてしまって、本当に自分が嫌になりますでも、こんなに失神を繰り返す（３０代になってから年に１回ペース）のは普通なのか？心配になり、検査してもらうことにしました。とりあえず今日は循環器内科で、レントゲン、心電図、心エコーをしてもらい、起立性低血圧のチェックもしてもらいました結果は異常なし。３週間後に、念のため脳神経内科でMRIを撮ってもらう予定ですが、やはり、神経調節性失神の可能性が高いということでした。大きな病気が隠れているわけではなかったのですが、結局またいつ失神をするかわからない状態です。もちろん誘因はなるべく避けるように気をつけます。でも今回のように血を見たわけでもなく、脱水に気を付けていても、自分では疲れていると思っていなくても、失神してしまうならどうしたらいいのか。。。自分が我慢すればいいことならいくらでも耐えますが、人に迷惑をかけてしまうのはやっぱり辛いです。できればそれだけは避けたい。腎臓内科の主治医には、思い切って仕事を休むのも手だよって言われましたが、仕事もせずただ家にいて、医療費はかかるようなお荷物にはなりたくないのです。パートすらできなくなったら、本当に生きてるだけでお金だけかかって、ただのお荷物になってしまう。仕事をとりあげられたら、自分の存在価値がなくなってしまう気がするのです。だから仕事は続けたい。本当は、腎臓病も落ち着いてきたし、そろそろまた非常勤でもいいから塾講師をしたいなと思っていたころだったので、また振り出しに戻されたというか、やっぱりそれは望んではいけなかったんだなと思い知らされました。そんなわけでここ最近、ずっとマイナス思考でした。でも、腎臓病も失神もずっとうまく付き合っていくしかないので、自分の体ときちんと向き合っていくしかないですね。みなさんもお体には気を付けて、無理しないでお過ごしください。
2020.04.03
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海苔の自動販売機
久しぶりに佐賀空港に行った。 飛行機に乗るわけではなく、どうしても買いたいものがあったから。 佐賀県嬉野市のお茶屋さんの『ミントほうじ茶』 １回飲んだらはまってしまって… 今では家にストックがないと嫌なので、無くなりそうになると、博多駅や佐賀空港で買っています♪ 嬉野にあるお茶屋さんは遠くて年に１回くらいしか行けないので。 話がずれてしまいましたが… そこであるものを発見！ 海苔の自動販売機です‼ もちろん、買ってしまいました(笑) 1枚食べると、次の海苔にはまた違うことが書かれていて… しかも、味もかなり美味しい！ 食べるのがもったいないくらい。 でも、結局ペロッと食べちゃいました。 １袋３００円。 味もよく楽しみながら食べることができて、買って良かったです♥️ 【ふるさと納税】J−015．佐賀有明産 佐賀海苔一番摘み 【推旬】 50枚入り 【期間限定販売】 Johnbull ジョンブル ウォッシャブルマスク2枚セット JG301 マスク 在庫あり 日本製 小さめ 洗える 子供用 キッズ レディース メンズ
2020.03.14
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巖手屋 ☆ 小松製菓 ☆ ふるさと納税 ☆まめごろう
ふるさと納税で気になっていた巖手屋の南部せんべいを頼んでみた。 一番の目当ては『チョコ南部』だったけど、 大変お待たせいたしました！！チョコ南部抹茶！20粒入 5％OFF【せんべい ギフト 個包装】 南部せんべい乃巖手屋 チョコ南部 20個 箱入 ( 煎餅 バレンタイン 義理チョコ 工場直送 お土産 ご挨拶 御供 お菓子 日持ち お礼 ギフト ホワイトデー 小松製菓 いわてや 岩手屋 巖手屋 せんべい) 『まめごろう』 【せんべい 工場直送 】 まめごろう 6枚 個包装 南部せんべい乃巖手屋( 煎餅 バレンタイン 義理チョコ 工場直送 お土産 ご挨拶 御供 お菓子 日持ち お礼 ギフト ホワイトデー 小松製菓 いわてや 岩手屋 巖手屋 せんべい) かなり感動！ 見たまんまの味だと思いきや、クッキーみたいなかんじ。 さくっとして、バターの風味もして、かなり美味しかった❗ これは若い人も好きな感じだと思う。 友達にもぜひ薦めたい！ 10％OFF【工場直送 人気 1位 】 まめごろう 15枚 平袋 ( 煎餅 バレンタイン 義理チョコ お土産 ご挨拶 御供 お菓子 日持ち お礼 ギフト ホワイトデー 小松製菓 いわてや 岩手屋 巖手屋 せんべい) 【元祖チョコ南部と 新登場の抹茶味のお試しセット】10個×4箱 せんべい ( 煎餅 バレンタイン 義理チョコ 工場直送 お土産 ご挨拶 御供 お菓子 日持ち お礼 ギフト ホワイトデー 小松製菓 いわてや 岩手屋 巖手屋 せんべい) 巖手屋 ねんりん9種50枚 箱入り No.1986 239962 【あす楽】おばあちゃんの腕自慢 6種30枚 個包装 (煎餅 バレンタイン 義理チョコ 工場直送 お土産 ご挨拶 御供 お菓子 日持ち お礼 ギフト ホワイトデー 小松製菓 いわてや 岩手屋 巖手屋 せんべい)
2020.02.08
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子宮卵管造影検査 （HSG）
今日は朝食抜きで婦人科へ子宮卵管造影検査を受けてきました。かなり痛かったです！！麻酔もなく、ただ耐えるだけ。何でこの検査してるんだろう。しなければよかった。と検査中に思いました。腎生検より痛みは強かった。でも、こちらは短時間で終わるので、ゴールがすぐ見えてるという面では気持ち的に楽だったかも。数分耐えれば終わる！と言い聞かせて時間が経つのを待ちました。腎生検は長時間じわじわ痛みが続く。って感じだったけど、子宮卵管造影検査は短時間で激痛。終わったあとも、下腹部痛というかおしっこに行きたい感じが続き…シクシクと痛いじっとしてるのが辛い。検査後はお水から飲んで、大丈夫だったらご飯食べていいですよ。って言われたけど、食欲は全然わかない。お水さえ飲みたいと思わない。1時間半くらいは痛みが続きました。痛みはひいても、体調不良な感じは続いているので、今日は1日ゆっくり横になろうと思います。仕事、1日休みにしてて良かった。と心から思いました。ピジョンサプリメント 葉酸プラス 30粒 【pigeon マタニティサプリメント 健康食品 妊婦 授乳期 葉酸 鉄分 ビタミンB群 栄養補給】
2020.01.28
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婦人科に行ってみた
妊活を始めてもうすぐ２年。 うち８ヵ月はIgA腎症の治療中のため、妊活禁止だったので、実質１年ちょっと。 妊活再開してからは約５ヵ月。 Mama Lula (ママルラ) 葉酸&鉄プラス 約90日分（徳用3袋セット） 【ファンケル 公式】 正直言うと、今の生活でも十分楽しいので、子供が欲しい願望はない。 でも、夫は欲しいみたい。 私は夫の希望は叶えてあげたい。 でも腎臓病の私が妊娠しても大丈夫なのか？不安な気持ちがある それで、なかなか妊活に対して前向きになれない でも、不妊治療はしないまでも、検査はしておこうと思い、婦人科に行くことにした。 以前から、生理痛がひどいので、いずれ婦人科で１度は診てもらいたいと思っていた。 そして、最近の原因不明の腰痛も気になるところだった。 葉酸 含むサプリ【エレビット公式（elevit）】30日分 鉄分 サプリメント 葉酸サプリ 無添加 授乳 妊婦 妊活 産後 タブレット カルシウム ビタミンe ビタミンd おすすめ 鉄 マタニティ ママ 女性 送料無料 問診、エコー、触診をしてもらった。 以前、健康診断で子宮がん検診は受けたことがあったので、恥ずかしいとかはなかったけど、 触診が痛くて痛くて。それも左側だけ。やっぱり腰痛も左側だし、左に何かあるのかな・・・。 検診の時よりぐりぐりされた感じがして、痛かった。我慢できる範囲ですが 今のところ目立つ所見はないということで、これから生理周期にあわせて、検査をすることになった。 まずは、生理３～７日ごろに行う血液検査の予約を入れてきました 生理周期に合わせてってことは、予約していても生理が予定通り始まらなかったらずらさなくちゃいけない＝会社にも休みを変更してもらわないといけない。 休む時は前もって休みを申請しているけど、こういうとき困るよね。会社の人にも迷惑かけちゃうし、上司が理解がある人で、すんなり休みをくれると少しは気が楽だけど。 しかも、上司に言える人はいいけど、言いたくない人もいるだろうし。 やっぱり病院での妊活（不妊治療）ってハードル高いな。 ちなみに、基礎体温も測り始めました。 テルモ TERUMO 婦人体温計 ドラック専用[ETW525] 森下仁丹 メディケア 基礎体温表 マイリズムノート 【672日分の記録】 ツルハドラッグ Johnbull ジョンブル ウォッシャブルマスク2枚セット JG301 マスク 在庫あり 日本製 小さめ 洗える 子供用 キッズ レディース メンズ
2020.01.10
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外来の日（皮膚科＆腎臓内科）
今日は月１の外来の日。 この１か月は、仕事が忙しく、お昼休憩もとれず、ご飯抜きで働いて、残業も多かった。 おかげでだんだん食欲がなくなって、体重が減ったのはよかったけど、 こんな減らし方、本当はよくないよな・・・ せっかく体のことを考えて正社員ではなく、時短で働くことができるパートを選んだのに、 結局、社員と同じくらいの時間働いて、疲れて帰ってきて、夜ご飯も食欲がなく食べれず、 すぐにベッドに横になる状態が続くなら、何のためにパートをしているのかわからなくなった。 こんなことなら、正社員で働いていればよかった。 私の病気は、自覚症状がほとんどないから、働こうと思えば働ける。と思う。 でも、調子に乗って働いて、知らず知らずのうちに体に負担をかけて、気づいた時には悪化していた という状態にはなりたくない。 そう思ったから、本当は正社員で働きたかったけど、パートの道を選んだ。 でも今は、この仕事量なら、好きでもない事務のパートをするより、以前のように好きな仕事で正社員で働いたほうが精神的にもいいし、お給料だって全然違う。 おまけにいま働いている職場の社員は、仕事で手抜きをすることが多い。 そのせいで、まわりのパートさんたちともぎくしゃくして、人間関係でストレスを感じることが多い。 なんか愚痴になってしまったけど・・・ この１か月は精神的にも肉体的にもストレスを感じていたので、検査結果が心配。 気になる検査結果は、 尿蛋白 ２＋（UP/UCR 0.0８) 尿潜血 ３＋（赤血球１００個以上） eGFR 71.3 検査直前に生理が始まってしまったので、潜血は仕方ないけど、蛋白が・・・。 ここ最近は、－だったり、悪くても＋や＋－くらいで落ち着いていたのに、 久しぶりに２＋出てしまった。 しかも。ここ最近、毎日測っている血圧も高め。 （いつも上が１００くらいなのに、最近は１２０～１３０。） オムロン デジタル自動血圧計 スポットアームHEM-1000（介護用品 便利グッズ 老人 お年寄り 高齢者）【敬老の日 プレゼント ギフト】 主治医の先生は、 『この検査結果だったから心配したけど、生理始まったなら、逆に安心した。 そんなに心配しなくていい。血圧も寒くなってきたから、高くなるだろうと思っていた。 びっくりするほど高いわけじゃないし、僕の予想の範疇だよ。』 と言っていたけど、本当に大丈夫かな。先生を信じるしかないけど。 次回の外来は３週間後。ちょっといつもより早まりました。 それまでに、職場の人間関係のストレスも改善されるといいな。 それから、今日は皮膚科にも行きました。 正直いうと、今日診てもらうのが申し訳ないくらい、肌荒れは治まってきてたんだけど、 １か月前に主治医に紹介状を書いて予約もしてもらってたので、行ってきました。 すごく感じのいい女医さんでよかった。 先月、ヒルドイドフォームが合わなくて、赤くなって皮がむけたので、皮膚科を紹介してもらう ことになったんだけど、その時までのつなぎで処方してもらっていたプロペトを使うと 乾燥は前より改善されました。 ちなみに、プロペトは薬局でも買えるので、今はこちらを使っています。 【第3類医薬品】プロペトピュアベール 100g でも、使用感が。。。体に塗るにはいいんですけど、顔には・・・ ベトベトして、夜はいいけど、朝は化粧するから使いにくいと相談したら、朝用にヒルドイドローションを処方してもらいました。 ヒルドイドフォームは私には合わなかったので、ローションを使ってみて、大丈夫そうだったら、 今後は主治医の先生に出してもらっていいからね。と言ってくれ、また何かあったらいつでも来ていいよと言って下さいました。 ちなみに、会計で気づいたのですが、同じ病院でも、違う科を受診すると、初診料がとられるんですね。 そして、２人の先生にそれぞれお薬を処方してもらうと、それぞれ投薬料がかかるみたいです。 初めて知ったので勉強になりました。 Johnbull ジョンブル ウォッシャブルマスク2枚セット JG301 マスク 在庫あり 日本製 小さめ 洗える 子供用 キッズ レディース メンズ
2019.11.22
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近況報告
ステロイド治療が終わって３ヶ月。 ようやく、体重が減り、少しずつですが、もとの体型に戻りつつあります 正直、色々な方のブログを読んだり、友達に聞いたりして5mgくらいからムーンフェイスはおさまるのかなと思っていたけど、私の場合は全然変わらなくて、体型ももう元には戻らないんじゃないかって不安でいっぱいでした でも、ここ１ヶ月で（ステロイドが0mgになって２ヶ月後くらいから）体重が約4kg減り、顔が細くなりました。 食欲もステロイドを飲んでたときより減っています ステロイドを飲んでいたときは、野菜中心の生活をしても、カロリーを気にしていても、全然減らなかった体重が、最近は少し食べ過ぎたなと思った日でもあまり増えません。 もしかしたら、体質が変わったのかも。ステロイドを飲んでいたときは、筋肉が減り、脂肪が増えていたので、それが少し改善されたのかもしれません。 病気になって出会った人からは、 『最近、痩せたよね』 って言ってもらえて、主人からも 『ホントに戻ってきて良かったね』 って言われ、嬉しくなりました お腹はまだふっくらしてるけど、前よりは細くなったと思います。少しずつだけど、毎日腹筋をしているので、そのうち凹んでくれるだろうと信じて頑張ります！ ヨガマットクリーナー★[Manduka] マットウォッシュ トラベルスプレー リストア（59ml）★MatWash Restore 2oz. Travel Spray ヨガマット 洗浄 お手入れ 掃除 マットクリーナー マンドゥカ マンドゥーカ 「FA」：《セット割対象外》 【送料無料】マンドゥカ(Manduka) ヨガマット ウェルカムヨガマット Welcome 401105017 チェリーピンク ちなみに、ここ１ヶ月腹筋をしているのは、腰痛を治すためです。 ２か月前から、腰痛があり、１ヶ月前から整形外科でリハビリをしています 腎臓病のため、あまり強い薬は使わない方がいいだろうということで、週に２回、電気治療と理学療法士さんによる運動療法をしてもらっています。 そこで教えてもらったストレッチと腹筋を毎日やっていることが、ダイエットにつながったのかもしれません Johnbull ジョンブル ウォッシャブルマスク2枚セット JG301 マスク 在庫あり 日本製 小さめ 洗える 子供用 キッズ レディース メンズ
2019.11.17
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外来の日
今日は月一の外来の日。最近、腰痛が気になっていて、我慢できないほどではないんだけど、地味に痛いというのが１ヶ月くらい続いています。それと、２日前の健康診断で、身長が２ｃｍも縮んでいました。ステロイドを飲んでいたせいで骨が弱くなって圧迫骨折でもしてるのかな・・・とか色々悪い方に考えてしまっていました。あと、肌荒れも治まるどころか、今度は顔の皮がむけてしまいました。主治医の先生に相談したら、次回の外来の時、皮膚科の予約入れとこうか？紹介状書くね。ということで、来月、皮膚科で診てもらうことに・・・。５週間後って長いな。。。それまでのつなぎで、ヒルドイドより弱めのプロペトを処方してもらいました。【第3類医薬品】プロペトピュアベール 100g腰痛は気になるなら、MRIとか設備がちゃんとある整形外科に行ったほうがいいと言われたので、翌日行くことにしました。今日の検査結果は、 尿蛋白 ＋－（UP/UCR 0.0２) 尿潜血 ２＋（赤血球５～９個）今日は、最近落ち着いているからと、血液検査はなかったんだけど、白血球が３＋（３０～４９個）でした。次回からはまた、血液検査することになりました。
2019.10.18
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外来の日（歯科口腔外科＆腎臓内科）
今日は、歯科口腔外科と腎臓内科の外来の日でしたまずは、検体検査から。採血と採尿を済ませ、歯科口腔外科へ。先週、抜歯した親知らずの抜糸です。実は左下の親知らずを抜歯してから、顔が見事に腫れ、痛みもあり、辛かったです。（顔と首が一体化して、あごのラインがわからなくなるくらい）ロキソプロフェンを処方してもらったのですが、のんでも痛みはありました。１週間後がピークで、それまでは痛み止めが手放せず、本当は１日３回のところ、４回飲んでしまう日もありました。（４時間はあけて飲むように言われていたので、４時間経つのが待ち遠しかったです）でも実のところ、歯科でロキソプロフェンを１日３回で処方されたのですが、本当は腎臓病の私は、１日３回飲むのはあまりよくないのです。腎臓内科の主治医の先生は私にロキソニンを処方するときは、続けて飲むようであれば１日１回まで、生理痛など痛みがひどいときは、１日３回飲んでもいいけど、毎日はやめたほうがいいと言います。そのため、よくないよなぁと思いつつも、他の痛み止めを持っていなかったので、飲んでいました。１０日経った今は、だいぶ痛みも落ち着き、それでも薬は飲んでいますが１日１～２回くらいで落ち着いています。たぶん徐々に良くなっていくんじゃないかなと思います♪抜糸自体は痛みもなく、５分くらいですぐに終わりましたちなみに、歯科口腔外科は今日の抜糸をもって卒業です。イケメンの先生に会えなくなるのはちょっと残念ですが、今後は近所の歯科でいいところを探して、定期的にメンテナンスに行きたいと思います。その後、腎臓内科へ。検査の結果は、 尿蛋白 －（UP/UCR 0.0２) 尿潜血 ２＋（赤血球１０～１９個）eGFR 68.2※抜歯をしたら血尿が出る人がいるらしいので（そのメカニズムはわかりませんが） たぶん再燃ではないと思うので、様子を見ましょうということでした。それから、最近の体調は、・疲れやすい（疲れがとれにくい）・朝の吐き気はなくなった・頭痛もほとんどなくなった・肌あれ・乾燥が気になる（ニキビっぽいかんじではなくて、小さいブツブツが帯状にできて１ヵ月以上治らない。顔がぱりぱりする。）ステロイドが０ｍｇになってから、吐き気や頭痛が治まったので、やはりステロイドの副作用だったのかなということでした。肌のブツブツにはヒルドイドフォームという保湿剤を処方してもらいました。これからちょうど３連休なので、お化粧はお休みしようと思います。これで治るといいんだけど・・・疲れやすい症状に対しては、ステロイドで筋肉が落ちているので、少しずつ体を動かして、体力を回復していくことが大事だと言われたので、歩く時間を増やそうかなと思っています。【中古】Mizuno ×MHL M-LINE FOR MARGARET HOWELL スニーカー カーキ サイズ：23．5cm 【160819】（ミズノ）大塚製薬 スポーツドリンク ボトル ジョグ シェイカー ポカリスエットスクイズボトル キャリージャケット ネイチャーメイド 33481
2019.09.13
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しあわせのSOUP 国産じゃがいものヴィシソワーズ🥔
ピエトロの『しあわせのSOUP』国産じゃがいものヴィシソワーズー生クリーム仕立てー食欲がない日の朝におすすめ♪ホットでもいけるけど、私は冷蔵庫で冷やしておいて冷製でいただきました🍴生クリームの風味もあってスル～っと喉を通過しました。美味しかったぁ😋塩分も1.1gとそんなに多くないので、1食2gまでの私にはありがたい。ピエトロのスープ、色々種類があるので、今度はまた違うスープも飲んでみたいなと思います！【ふるさと納税】PIETRO A DAY スープ5食セット 4種類 ピエトロ 詰め合わせ 食べ比べ スープ セットふるさと納税しよっかなぁ～ レトルト ギフト 贈答 贈り物 スイートコーン ポタージュ 食べるスープ 送料無料【ふるさと納税】PIETRO A DAY スープ10食セット 5種類 ピエトロ 詰め合わせ 食べ比べ スープ セット レトルト ギフト 贈答 贈り物 スイートコーン ポタージュ 食べるスープ 送料無料【ふるさと納税】PIETRO A DAY スープ20食セット 12種 ピエトロ 詰め合わせ 食べ比べ スープ セット レトルト ギフト 贈答 贈り物 スイートコーン ポタージュ トマトスープ チャウダー 食べるスープ ビスク コンソメスープ 送料無料
2019.08.24
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外来の日（腎臓内科＆歯科口腔外科）
いつもの外来の日。なんと、ステロイドが５ｍｇ→０ｍｇになりました！！先月から、『問題なければ次は０ｍｇにしてもいい』と言われていたのですが、いっきに減らして大丈夫かなという不安と、明日から旅行に行くので、いきなり０ｍｇにするのは怖くて、３日前に０ｍｇの日を体験してみたんです。もちろん、きつくなったらすぐステロイドを飲もうと思って、念のため持ち歩いていました。なんとなく怠い気はしましたが、乗り切れたので、大丈夫かなと。。。実は今日も飲まずに病院に来ました。検査結果は尿蛋白 １＋（UP/UCR 0.0７) 尿潜血 ２＋（赤血球５～９個）eGFR ７1.8でした。主治医の先生からは『蛋白と血尿は陰性』と言われたのですが、＋にはなってるけど、タンパクや赤血球の数値的には低いからということみたいです。妊活も開始していいというお許しが出ましたただ、朝のムカムカは継続中で、朝食が取れないことが多いのと、生理痛や頭痛があった時のために、頭痛薬（ロキソプロフェンナトリウム）と胃薬（ネキシウムカプセル）、吐き気止めの薬（メトクロプラミド）を処方してもらいました。ちなみに、腎臓病の私は、ロキソニンは１日１回までと言われておりますが、（理由は腎臓の血流が悪くなるからだそうです）生理痛の時、我慢できなければ１日３回飲んでもいいそうです。ただし、毎日３回飲むのはダメだよとのことでした。飲まなくていいくらいの痛みだといいんだけど・・・ステロイドのおかげで生理痛がしばらく治まっていたけど、最近また痛みが戻ってきてしまったので、こればっかりは生理にならないとわからないので、祈るだけです。それと、ちょっと脱水ぎみということで、水分を多めにとるように言われました。大塚製薬 経口補水液 OS-1 オーエスワン 500ml 無果汁 消費者庁許可個別評価型病者用食品 スポーツドリンク｜水分補給 熱中症対策 ペットボトル飲料 清涼飲料水 スポーツ飲料その後、歯科口腔外科へ。すると、待っている間にだんだん怠くなってきました。最近、暑かったこともあり、今日もごはんを食べずに病院に来ていたので、そのせいかなと思い、そのまま歯科の診察へ。左下の横に埋まった親知らず。現在まで、はれや痛みなどの症状がなく、ずっと放置していたけど、またIgA腎症が再燃してステロイドを飲むようになってしまったら、歯の治療はできないし、妊活を考えているので、その前に済ませてしまおうと思い、抜くことにしました。今は埋没して横に生えていて支障はないけど、今後、平行線のままか、悪くなることはあっても、よくなることはないと思ったので、迷いはありませんでした。ただ予約がうまっているらしく、抜歯は９月３日になりました。会計待ちの間もだるさは消えず、それでもご飯を食べればよくなると思い、主治医には伝えず、帰宅したのですが、午後からよりいっそう体調が悪くなり、起き上がれず、明日から旅行なのに準備もできておらず、でもだるいくらいで、主治医の先生に時間外で診てもらうのもなと思い、しばらく横になってから薬局へ。OS-1やポカリ、栄養ドリンクを購入して、なんとかしのぐことにしました。大塚製薬 熱中症対策水 OS-1 280ml 24本/箱【在庫限りの売り尽くし】大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター900mL薬局では自分も腎臓病だという薬剤師の方に声をかけてもらえて、事情を話すと、点滴代わりになる栄養ドリンク【オリヂンP】をおすすめしてもらい、①帰って飲む ②寝る前に飲む ③翌朝飲むで３本飲みきったらたぶん大丈夫だと思いますよ。とアドバイスしてもらったので、ちょっと高かったけど、旅行はどうしても中止したくなかったので、購入して帰りました。味は濃い目の黒酢。決して美味しくなかったけど、『良薬口に苦し』ですね。翌日、旅行に行けるまで回復したので薬剤師さんに感謝です【大塚製薬工場】経口補水液OS-1（オーエスワン）ゼリー水分補給/熱中症/脱水/介護用品/お年寄り/高齢者【賞味期限近いので処分価格】LC13 大塚製薬 オーエスワン OS-1 500mL 6本入 経口補水液 【賞味期限2020年9月】【ポイント消化】
2019.08.13
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なんばん往来
『なんばん往来』 個人的には、けっこうお気に入りのお菓子です♪ フィナンシェのようなやつにパイ生地、しっとりしてて美味しい😋 博多駅に行くとついお店に寄っていくつか買ってしまいます。 今日も帰省するときに、立ち寄ってお土産用と自分用に購入しました✨ 季節限定の『糸島産甘夏』が出ていました✨ 3個入りで500円。 阪急にはなんばん往来の高級バージョン 『甘夏&ニューサマーオレンジ』 があり、こちらも購入して食べ比べてみました♪ こっちの方が100円くらい高いだけあって、オレンジがのっていて美味しかった😋 ちなみに、『糸島プレミアムミルク』もおすすめです✨ さかえ屋 なんばん往来 なんばんおうらい 南蛮往来 糸島 プレミアムミルク 8個 福岡 博多 土産 さかえ屋 なんばん往来 なんばんおうらい 南蛮往来 6個 ラズベリー 福岡 土産
2019.08.10
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外来の日
今日は１か月ぶりの外来の日でした実はここ１ヶ月、不調が続いています減量したからなのかどうかはわかりません特に、朝起きたときにムカムカする感じです。朝スッと起きられなくて、朝食も食べる気がおきなくて、抜く日が増えてきました。この吐き気は午前中が多く、午後からは頭痛がすることがあります。これは毎回、左なので、たぶん片頭痛だろうとのことでした。前回の外来のちょっと前から、朝のムカムカはあったので、少し強めの胃薬をもらってたのですが、そのお薬は効いていないみたいです。むしろ、そのお薬があっていなくて、副作用がででいるかもとのことでした。ということで、今回はお薬を色々と変えてみることになりました。ちなみに、ステロイドは１０ｍｇ→５ｍｇに減りました。こんなに一気に減らして大丈夫なのかちょっと不安な気持ちもありますが、先生にきいたら、ステロイド服用前にもともとアレルギーがある人が減量すると、アレルギーが出てくることがあるけど、私の場合はそうではないので、あまり心配しなくても大丈夫とのことでした。早く離脱したいので、減って嬉しいですあとは体重も一緒に減ってくれると嬉しいんですが・・・【前回】 【今回】プレドニン１０ｍｇ → ５ｍｇダイフェン → 終了トヨファロール → 終了タケキャブ → テプレノン（胃薬） メトクロプラミド（吐き気止め） ロキソプロフェン（頭痛薬）今までは、朝だけ服用すればよかったのですが、テプレノンが毎食後（１日３回）、ロキソプロフェンが頭痛時なので、ちょっと面倒薬を持ち歩かなくてならなくなったので、忘れてしまいそう。そして、飲むタイミングも間違えないようにしなくては！！実は、先週の週末も薬を飲み忘れてて、夫と出かけようと電車に乗ってから気づいたんです戻るのは面倒だから、そのまま行こうとしたら、夫が『帰るぞ。』と言ってくれたので、家に戻って薬を飲んで、事なきを得ました。いつもは頼りない夫ですが、私がついもういいやって考えになるところを正してくれるので、こういうときだけは、頼りになりますいつもの検査の結果は、尿蛋白 ＋－（UP/UCR 0.04)尿潜血 ２＋（赤血球５～９個）でしたが、今回も細菌が ３＋ 出ていました膀胱炎にならないように水分を多めにとるようにとのことでした。それから、ずっと気になっていた親知らず。ステロイドが１０ｍｇ以下になったら考えようといわれていたのですが、とりあえず、次回の外来の時に、歯科口腔外科に紹介してもらえることになったので、近いうちに抜歯することになりそうです。
2019.07.19
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外来の日
１ヵ月ぶりの外来の日。いつもは金曜日なんだけど、今日は先生の都合で火曜日に。いつものように採血と尿検査。でも、昨日から生理が始まったような・・・。生理予定日より早いし、いつものような量じゃなく、生理痛もなかったので、不正出血かなとも思いましたが、量がほとんど出ていなかったので、とりあえず採尿して出しましたそしたら結果は、蛋白も血尿も数値はよくなってるとのことでした。明日からステロイドは１０ｍｇになります当初の予定では、妊活できるよう半年でステロイドを終える予定だったんだけど、それはもう無理みたい。すでに５ヵ月経ってしまっているので。今後は、１０→５→2.5→０ｍｇと減量して９月には終えようという予定になりましたが、１０→５ｍｇって一気にいっても大丈夫なのか心配です。たしかに、今までも５ｍｇずつ減量してきたけど、１０ｍｇからは慎重に減らしていくのがふつうって本やネットで調べて書いてあった気がして・・・。離脱症状が怖いです。とりあえず、明日から１０ｍｇ。１０ｍｇに減るとムーンフェイスがちょっと良くなる人もいるみたいなので、少し期待しつつ体調に気を付けながら過ごしていきたいと思います。フードケア Ca＆Mgふりかけ のりかつお 2.6g×50袋
2019.06.25
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ピエトロ ～シェフの休日～ 蟹と蟹みそのトマトソース
ずぅーっと気になっていたピエトロの『シェフの休日』という冷凍パスタ今日は蟹と蟹みそのトマトソースをいただきます🍴🙏レンジでチンで食べれるから簡単✨カロリーも１食分にしては低いし、塩分も思ってたよりは少ないかも。できれば１食2gに抑えたいところだけど、朝食で塩分は控えめにしてるから許容範囲だなけっこう大きめの蟹がゴロゴロ入ってる～.【メーカー直送品】【送料無料(東北・北海道・沖縄除く)】 ピエトロ シェフの休日 パスタセット 4種類×各1個 合計4個入 PF-CPA 冷凍食品 【代引不可】【要冷凍】【クール便】【北海道・沖縄送料1000円/東北送料400円】［HF］今度はオマール海老のクリーム仕立ても食べてみたいな🎵【ふるさと納税】ピエトロの「オマール海老のクリーム仕立て 3食セット」シェフの休日 レトルト 冷凍 パスタ セット 送料無料ふるさと納税しよっかな。古賀市出身ではないけど💦【ふるさと納税】ピエトロの「プレミアム冷凍パスタ5食セット」シェフの休日 レトルト 冷凍 パスタ セット 詰め合わせ 送料無料スープも気になる‼【ふるさと納税】ピエトロの「プレミアム冷凍パスタ&スープ4食セット」シェフの休日 レトルト 冷凍 パスタ スープ セット 詰め合わせ 送料無料【ふるさと納税】ピエトロの「オマール海老の濃厚ビスク 5食セット」シェフの休日 レトルト 冷凍 スープ セット 送料無料.【メーカー直送品】【送料無料(東北・北海道・沖縄除く)】 ピエトロ シェフの休日 スープセット 4種類×各2個 合計8個入 PF-CSA 冷凍食品 【代引不可】【要冷凍】【クール便】【北海道・沖縄送料1000円/東北送料400円】［HF］
2019.05.28
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外来の日
今日は5週間ぶりの外来の日でした。検査結果は、蛋白１＋、潜血２＋それから、細菌が３＋でした。そういえば最近、トイレの回数が増えたなーと思っていたのですが、やっぱりって感じです(>_<)ということで、お薬が追加になりました。そして、念のため、何の細菌か調べるために、もう一度、採尿をしてその結果は次回ということになりました。プレドニンは20→15mgに減量になりました。はやくステロイドから脱出したい！食事を気を付けていても、体重増加が止まらず、顔はムーンだし、血圧は上がるし、血糖値もまだセーフだけど、このまま上がるとヤバイって…。薬の副作用で、とりあえず体重を減らすのは難しいと思うから、維持できるようにって言われたけど、膀胱炎になりかけってこともあり、お腹が減ったら水分を多く摂るように言われました。さらにむくみそうで嫌だな😢でもしょうがないよね。
2019.05.24
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外来の日
一昨日は1カ月（正確には5週間）ぶりの外来の日でした。この１ヵ月、いちご狩り🍓やトマト狩り🍅に行ったり、パートを始めたり、体調が良かったので活動的になっていた私。調子にのって友人と何回も飲みに行ってしまったおかげで、体重が増えてしまいました😓自転車通勤を始めたり、飲みに行く日のランチはサラダ🥗だけにしたり、気をつけてはいたんだけど、ステロイドの副作用か食欲がすごくて、夜にたくさん食べちゃって、次の日の朝、まんまるになった自分の顔を見て後悔😢それでも検査の結果は、蛋白はほぼ陰性になってて、潜血はまだ2+だけど、ステロイドは減量（25→20mg/日）することになりました😄まだまだムーンとの戦いは続くみたいだけど、次回の外来までには退院時の体重（3kg減）に戻せるように頑張ります！【口腔ケア 口腔洗浄 口臭予防 マウスウォッシュ ジェル 介護 施設 病院】雪印ビーンスターク(株)リフレケアミスト 50ml【雪印ビーンスターク】リフレケア りんご風味（70g）医薬部外品/口腔ケア/歯みがき/歯周病/乾燥/介護用品/お年寄り/高齢者【雪印ビーンスターク】リフレケア ライム風味（70g）医薬部外品/口腔ケア/歯みがき/歯周病/乾燥/介護用品/お年寄り/高齢者/ランキング1位
2019.04.21
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永尾産ちのドトマト🍅
ふるさと納税で頼んでいた返礼品のトマト『永尾産ちのドトマト１号』まず、箱がかわいすぎる😆💝だって、これ、トマトですよね？って言いたくなる。こんな素敵な箱に入ってくるだけでテンションがあがります⤴️中を開けるとこんな感じ↓やばぁ～い❗またテンションあがる⤴️⤴とってもきれいなトマト✨思わずそのままパクリ😋甘い。とまらない。10個くらい一気に食べちゃいました。これは、いままで食べたミニトマトの中で一番美味しかった💕また食べたい‼️【ふるさと納税】C−021．永尾産ちの1番人気フルーツミニトマト来年もふるさと納税します‼️【ふるさと納税】B−025．永尾産ちのドトマト（ミディトマト）【ふるさと納税】B−026．永尾産ちのドトマト（大玉）光樹とまと販売 こうじゅトマト佐賀県産を通販お取り寄せ 等級「秀品」約10玉〜約16玉️
2019.03.26
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外来の日
昨日は１か月ぶりの外来の日でしたいつものように、尿検査と採血。・・・が、採血のときに腕を出したら、なぜか看護師さんに、『まだ人工透析の話は出ていませんか？シャントを作るとか？』ってきかれて。『まだ出ていません。いつも腕で採血しています。』と答えたものの、かなりショックでした看護師さんに悪気はなく、何気なくきいたのでしょうが、私はいつか人工透析になるかもしれない体です。でも、なるべくそうならないように（少しでも遅らせられるように）いま、妊活をあきらめて、ステロイド薬で治療したり、食生活に気を付けたり、毎日欠かさず血圧や体重を測って自分の体と向き合っています。ようやく、薬の副作用や塩分制限にもなれてきて、前向きになってきたところだったのに。いっきに現実に引き戻されたというか、気にしないようにしてた『人工透析』という言葉が頭から離れず、なんとなく、悲しい１日でしたでも先生は、血尿や蛋白はまだ出ているけれど、検査の結果はかなり良好だと言ってくれて、ステロイドの効果が出始めたかなということでした。それで30mg→25mgに減量することになりましたたった１錠だけど、お薬が減って嬉しいです。仕事も始めていいんじゃない？と言ってくれて、これから探す予定ですちなみに、尿蛋白+尿潜血2+でした。かなり良くなってるわけではないけど、たぶん先生は、私が塩分制限とか体重や血圧に気をつけて生活してるのをわかってくれてるから、ちょっとの変化でもそういうふうに言ってくれたんだと思います。最近、気に入って、夜寝るときにつけているマスクです↓ファミリーケア 夜用のどケア る〜ずフィットマスク 3枚 【 白十字 ファミリーケア 】[ かぜ/風邪/ウイルス/花粉/ほこり/しっかり/快適/ノーズ/フィット/不織布/ガーゼ/立体/おすすめ ]ヒモがビックリするくらい細くて耳がいたくならないのと、軽いつけ心地が気に入っています❤️
2019.03.16
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退院して1ヵ月
退院して1ヵ月が経ちました。ステロイドパルス療法のあと、ブレドニン30mgを服薬して1ヵ月。体がなれてきたのか、びっくりするくらい調子がイイです⤴️やっと気持ちの整理がついたからかもしれません。悩んでも病気になってしまったことは仕方ない。もう戻れないわけだし。それもひっくるめて自分。これからは病気とうまく付き合いながら一緒に生きていこう！と受け入れられるようになったら、気持ちが軽くなりました。家族や友人など、大切な人に自分の病気を伝えることができ、それでも今までと変わらず接してくれたり、それだけじゃなく、私の病気を知ろうと本を読んでくれたり、減塩について調べてくれたり、私のまわりにはたくさんのよき理解者がいてくれていることに改めて気づき、今は胸がいっぱいです❤病気になっちゃったけど、今が人生で一番幸せです😌🌸💓そうは言っても、やっぱり副作用は目に見える形で出ています。・ムーンフェースあごがふっくらして、全体的に顔がまんまるになってきました。・中心性肥満おなかがぽっこり。手足は細くなったけど、おなかのお肉は減りません。むしろ増えてるような…・髪が減った髪の量が減りました。髪質もちょっと変わったかも。もともと髪が多くて広がりやすいタイプなのですが、前回のカット✂️から3ヵ月経って美容室に行ったのに、髪を切りたてくらいの毛量しかなく、結局、前髪だけのカットで済みました。安くあがってラッキー✨でも、今後どれくらいまで髪が減っていくのかわからないので、少し不安😖💧来週は外来の予約があります。ブレドニンが30→25mgになる予定ですが、そうしたら私の体はどんな反応をみせるのか、それも不安です。【送料無料】選べる素焼きナッツ5個セット【素焼きナッツ/アーモンド 素焼き/アーモンド/カシューナッツ/くるみ/マカダミアナッツ/アーモンド 無塩/セット/よりどり/おつまみ/2000円ポッキリ】【送料無料】マカデミアナッツ 100g(無添加 無塩 ロースト 素焼き)ナッツ界の王様と言われる、最高級ナッツの名を持つ硬い殻に旨みが凝縮された抜群の旨さを持つマカダミアナッツです。|マカデミア 健康食品 マカダミア 美容 食物繊維 ビタミンb1 オメガ3【送料無料】完全無添加の素焼きアーモンド250gアーモンドの本場カリフォルニアの大地で育った極上アーモンドを無添加素焼き焙煎致しました！無添加なので様々な用途でご利用頂けます【ローストアーモンド】【無塩】【無油】ビタミンE【送料無料】自然派クルミ (無添加-250g)ナッツの中でも特にビタミンE・αリノレン酸などの高い栄養価を持つ食材。無添加なのでそのまま食べても料理・スイーツづくりにも幅広くお使いいただけます|くるみ 胡桃 無塩 無油 無添加くるみ
2019.03.08
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無塩梅
最近、減塩食品をよく探すようになりました。そのなかでも、今は梅を色々買って試しています🎵もともと梅が大好物で、毎日食べていました。でも、病気になって、1日6gの減塩生活が始まり、梅を口にすることはほとんどなくなりました。（梅干し１粒で2.2gあると知り、怖くて食べれなくなったんです。）だけどやっぱり食べたいなぁ。。。という思いが募り、色々なお店を見て回りました🔍そこで見つけたのが、これです❗ドライフルーツの梅とくろ梅（無塩）です。くろ梅は熟成梅らしく、くろくて、酸っぱいです。酸っぱい梅がお好きな方におすすめです🎵私は甘い梅が好きなので、ドライフルーツの梅の方が好みでした❤️また買おうと思っています🎵でも、ちょっと高い（1袋550円くらいします）ので、たまに自分へのご褒美に買うことにします✨ドライフルーツ梅 100g【店頭受取対応商品】ドライフルーツ南高梅★JA紀南より新発売 和歌山県の素材（うめ）を味わうそれから、もうひとつ定期的に買おうと思っているのが、塩ぬき屋のゼロ梅です。初めは、やっぱりいつも食べてた梅とは違うなと思いましたが、3粒くらい食べると、クセになりそうな気がしてきて…。何より無塩なので、塩分を気にせず安心して食べられるので、定期的に買うことにしました🎵【食塩ゼロ! 】塩ぬき屋 食塩不使用 ゼロ梅 (酸っぱい味) 200g 国産梅【 紀州南高梅 和歌山 食塩無添加 化学調味料無添加 保存料無添加 無塩 無塩梅干し 減塩梅干 無塩梅 無塩食品 減塩 減塩食品 贈答用 ギフト プレゼント お歳暮 お歳暮 お歳暮ギフト 】【食塩ゼロ! 】塩ぬき屋 食塩不使用 ゼロ梅 (甘酸っぱい味) 200g 国産梅【 紀州南高梅 和歌山 食塩無添加 化学調味料無添加 保存料無添加 無塩 無塩梅干し 減塩梅干 無塩梅 無塩食品 減塩 減塩食品 贈答用 お歳暮 ギフト プレゼント お歳暮 】からだを想うギフト 食塩不使用 ゼロ梅 大粒16個 高級紀州南高梅 ギフトセット 【送料無料】【 お歳暮 ギフト プレゼント 贈答 手土産 退院祝い 快気祝い お返し お見舞い 出産祝い 全快祝い 内祝い 退職祝い 減塩ギフト】【ご贈答用・ギフト用】無塩 食品【食塩不使用】 無塩梅 ゼロ梅 【酸っぱい味】化粧箱入り 500g 減塩 梅干しでは物足りない方に ご贈答用 健康維持 お歳暮 梅干しダイエットにも お歳暮 ギフト プレゼント【ご贈答用・ギフト用】無塩 食品【食塩不使用】 無塩梅 ゼロ梅 【甘酸っぱい味】化粧箱入り 500g 減塩 梅干しでは物足りない方に ご贈答 お歳暮 お歳暮 お歳暮 ギフト プレゼント
2019.03.02
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退院後、初めての外来（退院後2週間）
退院してから2週間。外来での診察を受けてきました[尿検査の結果]尿蛋白+尿潜血2+ステロイドの効果はまだ出ていないみたいです人にもよるらしいけど、じわじわ効いてくるみたいなので、焦らず治療を続けていこうと思います。とはいえ、ブレドニンの量は変わらず30mgのまま。渡された薬の量をみるとやっぱり少し落ち込みますとりあえず、１か月後に25mgになることを目標に、食事に気を付けて、血圧・体重管理をしていくことになりました。（ちなみに体重は入院時より2kgだけ落ちました。）でも、食べることが大好きだったのに、塩分制限がかかると地味に辛いです。友人は美味しそうだと言ってくれるけど、味が薄くて、たいして美味しくはありません。昨日のお弁当↓食パン買うのにも色んなお店を回りました🍞パン屋さんは塩分表示をしてくれていないことが多いから。スーパーで買えばいいんだろうけど、食事制限をしている私にとっては、できれば美味しいパン屋さんで保存料とか入っていないものを買いたい。。。調味料（しょうゆ、ポン酢、だし、ケチャップ、ドレッシング）も、すべて減塩か無塩のものに変えました。簡単減塩調味料セット（ 減塩だしつゆ・減塩焼肉のたれ・減塩醤油 ・ 食塩不使用ケチャップ ・ 食塩不使用醤油 ・ 減塩ぽん酢 ・ 減塩しお ・ 減塩ソース ・ 減塩マヨネーズ ）【 減塩 減塩食品 減塩調味料 お歳暮 プレゼント ギフト 退院祝い 贈答 お中元 お中元ギフト 】それから、お塩はあまり使わず、山椒や七味などのスパイス、生姜や香味野菜で味の変化をつけるようにしています。【ふるさと納税】YK−1八幡屋礒五郎・究極 【調味料・七味・一味・山椒】【ふるさと納税】八幡屋磯五郎 唐からしセット（YA−1） 【八幡屋磯五郎・一味・七味・調味料】八幡屋礒五郎七味唐辛子缶入ゆず入り【送料無料／R小型便／のし・キャンセル不可】（信州長野のお土産）外でお弁当を買うこともほとんどなくなりました。というか、塩分表示がないと怖くて買えないのです。たとえ、表示があったとしても、オーバーしているものが多いので買えません。結局、昨日もデパ地下で30分悩んだあげく買わずに帰ってきてしまいました。この生活がずっと続くのかと思うと悲しくなりますでも元には戻せないので、少しずつなれていくしかありません。八幡屋礒五郎・究極八幡屋礒五郎 七味ごま 80g 袋入り 配送料無料【メール便対応商品】【ポスト投函】【配達日時指定不可・代金引換不可】八幡屋礒五郎一味・七味唐辛子セット（信州長野のお土産 八幡屋礒五郎 七味唐辛子 七味唐がらし 八幡や磯五郎 八幡屋磯五郎 土産 おみやげ 善光寺 長野県 長野土産 長野お土産）八幡屋礒五郎・唐からしセット【送料無料】【2ケースセット】八幡屋礒五郎 七味ガラムマサラ缶 12g×10個入×(2ケース) ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。
2019.02.15
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退院して1週間
退院して１週間が経ちました。 歩くスピードもだいぶ速くなりました 腰の痛みもほとんど気にならなくなりました。時々ズキンと痛むくらい。 退院後5日くらいは、早歩きしたり、動きすぎると気持ち悪くなることもあったけど、今はそれもなくなりました。 階段を使えないため、電車に乗るには駅のエレベーターを使っていましたが、 『見た目は元気そうなのになんで？』って思われてないか気にしたり、 電車に乗るときは、必ず１本見送って次の電車に乗っていました。 見送っている理由は、さすがに優先席に座る勇気がないので、確実に座れるよう１本見送って、ホームの列の先頭で待って、次の電車に乗っていたのですが、それでも一度、満員電車の中で立つことになってしまい、たくさん汗が出ました） でも、ようやくこんな思いをせずに、日常の生活に戻れるかなと思っていたところ… 鏡に写る自分の姿に、ちょっと落ち込みました⤵️ ムーンフェースになっている気がします 体重は少しずつ減っているのに、顔の二重あごが目立つ気がします。 今のところはマスクで隠せる程度ですが、これから、ほっぺも丸くなっていったらどうなっていくんだろう…と不安で仕方がありません。 【メール便対応】白元アース be-style ビースタイル プリーツタイプ ふつうサイズ ドーリーピンク 7枚入 【4902407582041】 マスクも色々試してみましたが、これ↑が一番小顔に見える気がします こちらのピッタマスクは息がしやすかったです。 アラクス ピッタ マスク PITTAMASK スモール パステル (ベイビーピンク・ラベンダー・サーモンピンク) 各色1枚入 その他に気になる副作用は、髪の量が減った気がします。もともと髪の量は多い方なので、今くらいがちょうどいいのですが、どこまで減るのかわからないので、心配です💦 あとは、精神的に少し不安定になっていたかもです。自分がのむ薬をみて涙が出てきたり、夜眠れなかったり…。 未だに自分が病気であることを受け入れられないところがあるのかもしれません。 受け入れるしかないのに。 【新品】【本】腎臓病の基本の食事 最新版 富野康日己/監修 牧野直子/料理制作 【本日楽天ポイント5倍相当】【追跡メール便にて送料無料でお届け】白元アース株式会社 ビースタイル プリーツタイプ ふつうサイズ ドーリーピンク 7枚入×3袋セット＜小顔に魅せる＞【ドラッグピュア楽天市場店】【RCP】 【ネコポス便対応品】ビースタイル 小顔に魅せる プリーツタイプ ドーリーピンク ふつうサイズ 7枚入 Johnbull ジョンブル ウォッシャブルマスク2枚セット JG301 マスク 在庫あり 日本製 小さめ 洗える 子供用 キッズ レディース メンズ
2019.02.10
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入院12日目（退院）
今日で初めての入院も終わりです😊今のところは副作用もほとんどなく、過ごせています。夜、眠れないのはあるけど、心配していたムーンフェースは今のところは出ていません。時々、ほっぺが赤いなと思ったり、ジンジンするなと感じるくらいです。あとは、ニキビができそうな予感はします。でも、ステロイドの副作用なのか、生理前だからなのかはわかりません😣まだできてはいませんが顔がテカテカすることが多くなった気がします。入院中は不安な気持ちで押しつぶされそうになったときもあったけど、いまは前向きに考えられるようになったかなと思います😌入院して初めて知ったこと、体験したこともたくさんありました。私の入院には先生や看護師さんだけでなく、たくさんの方が関わってくださっていること。そのおかげで快適な入院生活が送れたことに、感謝の気持ちでいっぱいです💝すこしさみしい気持ちもありますが、また入院することにならないよう、健康に気をつけて過ごしていきたいと思います🙋最後の朝ごはん🌄🍴
2019.02.02
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入院11日目（胃カメラ）
今日の朝の血糖値（7:30）→ 97昨日の夜は高くて、びっくりしたけど、今朝は下がってて良かったぁ😌退院に向けて、昨日から検査を色々。今日は初めての胃カメラ🔰昨日の夕飯後から、絶食中。お水も飲めないから口が渇く😢しかも、水分とってないのに、尿検査…。出るわけないよ😖胃カメラはきついってきくから不安💧でも、入院患者は眠り薬で楽にできるようにしてくれるらしい🙌その代わり、ぼぉ～っとなるから車椅子で移動らしい♿車椅子も乗ったことないんだけど、ドキドキする💓検査に呼ばれた。点滴して、車イスで移動。看護師さん、なれてるからか速い！なんか酔いそう😖検査室に着いたら、白っぽい液体をコップ１杯のんで、のどにスプレー（麻酔らしい。）横になって🛏️点滴に眠り薬を入れられて、気づいたら寝てた。そして、起こされたら終わってた！何の苦痛もなかった。ただ、頭がぼぉ～っとする。病室までまた車イス♿で送ってもらって、また寝た🛌気づいたら１時間くらいたってたかな。看護師さんに点滴はずしてもらって、看護師さんの前でお茶をのめるか、ゴックンして🍵初めての🔰胃カメラは無事に終わりました。昼ごはん☀️🍴退院したら、血圧とかも毎日測らなきゃ。どれにしようかな…テルモ アームイン血圧計 テルモ電子血圧計 ES-P2020ZZ (1台) 上腕式血圧計 腕挿入式 【管理医療機器】【ふるさと納税】 テルモ 手首式 電子血圧計夕方、先生が検査結果を持ってきて、予定通り明日、退院となりました。実は、尿蛋白も潜血も改善されず、ステロイドパルスの効果はまだ出てないんだけど😞今後は通院での治療です💊そして、最後の夜ごはん🌃🍴明日から自分でごはんの管理しなきゃ💦できるか、ちょっと不安だな😥やるしかないんだけど…。
2019.02.01
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入院10日目（ブレドニン開始）
今日は4時半に目が覚めた。睡眠時間は4時間くらいだけど、寝起きは悪くない。顔がちょっと赤い。そしてテカテカしてる。そういえば、副作用の中にニキビってあったな😫スキンケアしっかりしよう！今日の朝のスキンケア↓↓↓1 洗顔【クーポン利用で10％OFF】シンピュルテ（Sinn Purete） ピュアモイストフォーミングウォッシュ 150ml泡で出てくるから洗いやすいし、スッキリ✨2 化粧水Sinn Purete〈シン・ピュルテ〉ローションヴィザージュ AGコンセントレイト180ml 〈化粧水〉Sinn Purete〈シン・ピュルテ〉☆シンピュルテすぅ～っと浸透していく感じ。3 美容液Sinn Purete〈シン・ピュルテ〉AGコンセントレイト セラム 30ml〈美容液〉Sinn Purete〈シン・ピュルテ〉 シンピュルテ【正規販売店】【送料無料】【あす楽】これもずっと使ってる。ねっとりしてて、肌がしっかり保湿されてる気がする😊AGフェイスクリーム 50ml 【Sinn Purete シン・ピュルテ】最近、買った保湿クリーム。朝は乳液で夜はこのクリームにしてたんだけど、入院中はずっとこれ。病室は乾燥するかと思って、これしか持ってきてなかったからなんだけど、意外と乾燥は感じない。入院して初めてわかったけど、病院って、快適な湿度とか温度に設定されてるのかな？冬なのに、全然寒くない。看護師さんたちみんな半袖だし👚7時に血糖検査。7回あるらしい。多いな😓指先か耳たぶで、看護師さん的には耳たぶ👂が痛くないということで、そっちでしてもらった。ピアスさえ空けたことなかったから、ちょっとドキドキしたけど、ホッチキスみたいな音も気にならなかったし、痛くもなかった🙆ちょっと血が出てるけど、すぐ止まるらしい。体重は200g増えてた。仕方ない。動いてないし便秘だし…と自分に言い聞かせる。朝食☀️🍴やばぁ～い‼️昨日の願いが通じたのかな？ふりかけは海苔に変わってるし☺️だし巻き卵のあんかけ🥚もう、入院中にだし巻き卵にお目にかかることはないと思ってたから、感激😆💕朝食後、ブレドニン30mg開始。6錠も飲むのか…多いな😣11時半ごろ、栄養士さんがきて、今後の栄養指導をしてもらった。これからは、塩分制限が必要とのこと。1日6g。ちなみに私は、甘いものよりも梅やポテチやおつまみ系が好きなので、けっこうキツイかも😣（梅１粒で2.2gって多すぎない？）入院前は、ほぼ毎日こんな感じの日の丸弁当🍱ただし、甘いはちみつ梅なんだけど…。いくら甘くても塩分はたいして変わらないんじゃないかな？と言われちゃいました💦大館曲げわっぱ 梅花弁当 3740 送料無料 お礼 内祝い お返し 誕生日 結婚祝い 出産祝い のし無料 包装無料天然秋田杉 大館曲げわっぱ弁当箱 はんごう 一段とりあえず、退院したら色んな減塩商品をリサーチしよう🔍キッコーマン 低塩特製だしわりしょうゆ 3ml×100パック 日清オイリオ 【平日午前11時迄のご注文で即日発送】【賞味期限2019/12/10】減塩醤油 キッコーマン だしわりしょうゆ 低塩・低リン・低カリウム 5ml×100個 使い切り ミニパック【減塩しょうゆ】【減塩】キッコーマン だしわりぽんず 5ml×100 使い切り ミニパック昼ごはん☀️🍴ちなみに、フルーツの缶詰が病院ではよく出てくるんだけど、毎回デザートを食べる必要はないらしい😅夜ごはん🌃🍴チキン南蛮だぁ～🙌献立表はもらったけど、レシピも欲しかったな。。。19:30ごろ、また先生が来てくれた。退院後の過ごし方やこの病気についての不安に丁寧にこたえてくれた。どうやら、この病気とは一生付き合っていかなければいけないみたい。でも、先生になら安心して任せられると思った。というか、先生が主治医で良かった😌【今日の血糖検査の結果】1回目（7:00） → 1052回目（11:00） → 135（朝食後２時間半）3回目（12:00） → 1184回目（14:40） → 153（昼食後２時間）5回目（17:45） → 1286回目（20:00） → 195（夕食後１時間半）7回目（21:00） → 178（夕食後２時間半）夜ごはん後の血糖値が高くてびっくり😱
2019.01.31
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入院9日目（ステロイドパルス3回目）
今日は入眠剤のおかげで眠れた。23時ごろ寝て、5時半に起きたけど、気分スッキリ☀体もだるくない。でも、おとといから便秘なんだよね😞朝の体重測定、増えてないといいな。結果は・・・増えてた😱そりゃそうだよね。食べて、寝てるだけだもん🛌でも、あんまり動くと息があがって、変な汗が出る💦ただの体力低下なのか、ステロイドのせいなのかはわからない😖朝ごはん🌄🍴最近、ふりかけの頻度多いな。ふりかけは要らないから、もう１品欲しいな。卵焼きとか…。焼き魚とか🐟。それかせめて、海苔の方が嬉しい。ごはん食べてたら、先生がやって来た。昨日は眠れたか確かめに。私が看護師さんが来たら、寝たふりしたって話したから、直接確かめにきたんだろうな。でも、先生には少しずつだけど、自分の状態を話せるようになってきて良かった😊今日も10時からステロイドの点滴。でも今日で終わる。終わって、針を抜いてもらったら、シャワー浴びよう‼昼ごはん☀️🍴ピーマンの肉詰め☆久しぶりだな～😆メニュー表見たら、２個って…。でもこれ、正確にはピーマン１個分だよね😞おいしくサポートエネルギーゼリー 甘夏みかん 98gおいしくサポートエネルギーゼリー もも 98gおいしくサポートエネルギーゼリー りんご 98gほどなくして、病院の総合受付の方から電話があった📲どうやら診断書ができあがったらしい。１階の外来まで取りに行く。だいぶ普通に歩けるようになったと思っていたけど、やっぱり、他の人より遅いみたい。どんどん抜かされていく。悲しい😢ちなみにこの病院の診断書は、普通診断書が２７００円。生命保険用が５４００円だった。帰りに食堂の中にあるパン屋さんで、旦那のパン🍞を買った。いつも仕事がおわると、急いで来てくれるけど、お腹すかせてくるから。16時すぎてたから１００円になってた。ラッキー⤴️でも、パンを選びながら、自分は食べられない。これから、普通のパン屋さんで買うのもカロリーとか気にしなきゃいけないのかな。カロリー書いてなかったら、もしかして買えない？とか、色々考えて少しブルーになった😞⤵️夜ごはん🌃🍴この、フルーツポンチ、缶詰だよね？この前もデザートに白桃の缶詰が出たんだった💡毎食のデザートは缶詰にしよう✨退院したら買いにいこう❗はごろもフーズ 朝からフルーツミックス 24個 【送料無料】18時半ごろ、旦那がきて郵便物を持ってきた。生命保険の手続き書類だった。中に折り鶴が入っていた。でも、正直私はあまり嬉しくなかった。なんか、病人だって言われてる気がして。善意でやってくれてるんだろうけど、ちょっとショックだった。そして、また先生がやって来た。副作用がないかの確認と、入眠剤を使うかどうか。自分で決めていいらしい。半分にして飲んでみるとか試してみてもいいよって言ってくれた。最近、ちょくちょく顔を出してくれるから嬉しい。安心する。そして21時半（就寝時間）。今日は飲まないでおきたいなと思ってたんだけど、眠くない。24時になっても目が冴えてるから、飲むことにしました。おやすみなさい🌛
2019.01.31
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入院までの流れ
いつもは、美味しいものばかり題材にしていましたが、初めての入院🛌をすることになったので、記録のためブログを書きたいと思います。11月に受けた特定検診で尿蛋白・尿潜血どちらも陽性になり、12月の初旬に紹介状つきの特定検診の結果📑が送られてきました。すぐに近くの病院を受診して、再検査。そこでもひっかかり、大きな病院を紹介されました12月も終わりに差しかかっていましたので、すぐ紹介状を持って受診しました。そこでも尿検査は陽性。病名は【慢性糸球体腎炎】でした。『ひとつひとつは大した数値じゃないんだけど、セットで陽性というのが気になるのよね～。入院して腎生検をした方がいいよ。』と言われ、急な話で驚きました。たぶん、表情には出てなかったと思うけど。というか、どこか自分のことじゃないような感じでした。だって、自覚症状がないから。いくら尿潜血が出てると言われても、目で見てわかる程度ではないし、最近、風邪ひいて咳が長引いてはいるけど、いつものことだし、その他に体の不調はなかったから。『とりあえず、今日は決めなくていいから、お家にかえって旦那さんと相談して、年明けに２人でおいで。その時に、旦那さんにも説明するから。』と言われ、年明けに旦那と覚悟を決めて病院へ行きました。ちなみに、この日の尿検査も陽性。先生の話では、慢性糸球体腎炎というのは総称で、いくつかのタイプに別れているらしい。でも、腎生検をしないと、詳しい診断や今後の治療計画が立てられないということでした。先生いわく、『たぶん、IgA腎症で間違いないと思う。でも早めに治療したら治せるかもしれないから、腎生検は1週間の入院だけど、もし予想通りだったら、そのままステロイドの治療をはじめよう。その場合はもう1週間入院が延びます。私の読みでは、60％くらいの確率でそうなると思う。』ということでした。（あとで、わかったんだけど、この女の先生。実はIgA腎症が専門でその世界ではけっこう有名な人らしい。しかも、部長さん。かなり偉い人だった。のちに部長回診とかあってたし😱ドラマで見る世界だったよ～少人数だったけど。でも、物腰やわらかで、ユーモアがあって、私にとっては話しやすいおばちゃん先生💕）そして、この１週間後に入院することになりました。
2019.01.30
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