2022年02月の記事
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今日で2月もお終いです。
朝から快晴になりました。今月は月初めにオリンピックで大賑わいでしたが、その2週間が終わってみると、実に静かな世の中になりました。相変わらずウオーキングに出かけることを日課にしてましたが、ポールの使い過ぎでか、右の手首の辺りが痛くてたまらず、先日から歩くのを休んでましたが腱鞘炎と云うのですかね!!今日は好天気に誘われるように朝から30分ほど歩いてきました。向かいの金閣寺の梅が満開になってきたので1枚撮りましたがカメラのせいにしときますが、あんまりきれいには撮れませんでした。やはり花を撮るにはデジ一眼でないとと思いました。あとから写し直そうと思っています。デジ一眼で撮ってきました。やっぱり足腰がまともにならないと、上手くは撮れませんでした。(T_T)
2022年02月28日
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楽しいことはほどほどに
こんばんは!!今日は一日中家でテレビを観てました。じつは1昨日でしたか、ポールウオーキングのあと右手首が何となく痛むので、よく考えてみたらどうやらポールの使い過ぎからか、右の手首が痛くなる原因を考えてみました。この右手の手首は、使い過ぎによる痛みで、今回はウオーキングのやり過ぎであることが判明しました。よく考えてみたら、もう20年ほどになりますがバドミントンの覚え始め頃に、右ひじの使い過ぎでやったのを思い出しました。当時、バトミントンの経験者に右ひじの使い方で注意を受けたことがありました。「そんな握り方でをしていたら、手首を痛めますよ」直ぐにバドの握り方を正しいのに変えたのですが、バドミントンに夢中になってからすでに半年は経ってました。その時の変な握り方の後遺症が、時々でるのです。バドミントンは止めてから10年以上も経って正しい握り方にも慣れてしまってますが、最近になっての右手首の痛みはポールウオーキングであることが判ってきました。何でもやり過ぎると身体のどこかが痛むことが判りながらもまあ、持って生まれた性格だとあきらめている今日この頃です。
2022年02月27日
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久しぶりにウオーキングをする
今日も寒い日になりました。オリンピックも終わって再び退屈な日々を送っています。今日は久しぶりにウオーキングをする気持ちになりました。我が家をでて観光道路を左折すると、金閣寺の黒門のところへ出るのですが誰にも会いませんでした。時々雪がチラつきますが、そんなに寒さは感じませんでした。コースは西尊上院町往復コースで約30分ほどでした。スマホの歩数計では、３８７９歩で2.3キロと出てました。久しぶりのウオーキングには理由があります。それは北京オリンピックの実況中継もですが、12月からは毎週火曜日にデイサービスに行ってます。これが予想以上に楽しくて毎週の火曜日が待ち遠しいです。常連の会員は約10名ですが、だいたい一人は欠席者があります。このデイサービスのためにウオーキングの数が減ってますが、デイサービスの３時間はちょっと頼りないと思いますが老人が対象なので仕方がないのかもしれません!!今までは唯一の楽しみだったプール通いですが、もう2ケ月も飛ぶと、どうしても行きたい気持ちが薄らいできました。週に1回のデイサービスですが、椅子に座って手を動かすだけの運動ですが、けっこう汗ばむので運動にはなってるようです。今日も西尊上院町まで歩いて来ましたが、往復の約30分で十分だと思います。あと雨降りを除いて週に２回は歩いているのでこれで十分でしよう。ブログも毎日続けたいところですが、今の生活では、材料不足ですが、 86才にもなってしまったのでやむを得ないことでもあります。
2022年02月24日
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寒波襲来
今日は非常に寒い日になりました。北海道をはじめ新潟地方に東海地方でも雪が降り積もっています。若い頃はこんな日を待ち焦がれていましたが、最近はこんな日はゴメンです。今日は火曜日でデイサービスの日です。会場は暖房の効いた温かい部屋なので寒さとは無縁です。表の畑の梅の花がほぼ満開になってきました。
2022年02月22日
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オリンピック夢中になった2週間
この2月4日からは毎日のようにテレビにかじりついてました。よくもまああんなことが出来るなあと感心するやら驚くやらの2週間でした。テレビや新聞は特集を組んで思い出させようとするでしょうけど、3月になれば選抜高校野球にプロ野球が始まります。たったの2週間で終わってしまうオリンピックよりもやく半年も続くプロ野球にプロゴルフ。これからはスポーツを楽しむ季節の到来です。
2022年02月20日
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がんばれー日本人
いよいよオリンピックも終わりに近づいてきました。２０日までと云うことですが、終わりに近づいてくるにつれて必死で観るようになってきました。それにしても日本人の参加する競技が多いことに驚いています。そもそも体力的に劣ってる人種ですから、そんなに勝てるわけもないのにけっこう頑張っています。新聞やテレビで大きく扱われているいるので細かいことは省くとして日本がんばれという気持ちです。テレビをひねったら必ず五輪の放送が映ります。ふと今度のオリンピックは日本がやってるのかと錯覚してしまいます。とにかく毎日毎日退屈せずに過ごせました。毎週毎週の火曜日はデイサービスの日に当たるのでこれも楽しみとヒマつぶしで満足してますが、このデイサービスで五輪の話題が出ないのも不思議です。ほとんどの参加者者は高齢者なのでオリンピックを観る時間は十分にあるはずなのに？そういえば前回の東京オリンピックの時は仕事の合間に観てました。たしか1964年だったと思うので冬季ではなく夏のオリンピックだったと思います。夏ではなく秋の10月10日頃だったと思います。この日を記念して10月10日を体育の日にすべきだったと思っています。とにかく夏季であれ冬季であれオリンピックには心ががんばれ
2022年02月16日
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冬季五輪に酔う
こんにちは!!先ほどウオーキングから戻ってきました。4時過ぎから歩き出して約30分ほど歩いてきました。今日は風もなく絶好のウオーキング日和になりました。今日は朝の10時に予約しておいたみき整骨院へマッサ-ジに行って昼食後は寝転んでオリンピックのテレビ鑑賞をしていましたが、こんな怠けた生活をしていたらアカンと思ってウオーキングをすることにしました。例の西尊上院町往復コースを歩いてきました。オリンピックはどの種目でも楽しめますが、今夜の種目は忘れてしまいましたが、見だすと夢中になります。日本人ははほとんどの種目に参加はしてますが、体力のせいもあって断トツで勝つことはまずありません!!とくに今のオリンピックは冬季ですから、どうしても雪国が強いです。日本は四季に恵まれているのでどんな種目もこなせるのですが、雪の中で生活をしているワケでもないので仕方のないことですがある程度その競技にカネをかけた国が強いように思います。競技は今日で約半分ほどで終わったそうなので残り1週間ほどは楽しませてくれます。
2022年02月12日
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楽しいはずの冬季オリンピックだが
今日は火曜日でデーサービスの日でした。4時半ごろに終わって家に帰って夕刊を見てビックリしました。「ジャンプに波乱、厳格ルールに(T_T)」日本のエース格の高梨沙羅選手が失格と夕刊に大きく報じられているのです。ジャンプの高梨選手のジャンプスーツのサイズのことで失格になったという記事が大きく取り上げられてました。詳しいことは判りませんが、素直な気持ちで応援してるフアンにとって悲しい出来事でした。
2022年02月08日
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北京で冬季五輪はじまる
おはようございます。冬季五輪が始まりました。開幕まではそれほど待ち遠しい気持ちもなかったのにいざ開幕となっては、テレビにかじりついてる自分がいました。昨夜は午後9時から、放送終了の零時まで観てました。競技は今日からですが、開会式が始まるまでにいくつかの競技が始まってました。オリンピックなんてどうでもよいと思っていたがいざ開幕となるとテレビにかじりつく自分がいました。夕方の４時過ぎ頃からウオーキングをすることにしました。今日は五輪開催中の北京に劣らずこちら京都もけっこう冷え込みました。北京ではマイナス21度と報じてましたが、それよりも、ウオーキングから戻ってきてブログでも書こうとパソコンを開こうとしましたが、パソコンはまったく云うことを聞いてくれません!!もうかなり長いこと使ってるので、もう使えないかも知れないと思ったものの、今更新品に買い替える気持ちにならないのです。その理由はパソコンよりもこちらの寿命です。パソコンが痛むより、こちらの方がいつまでも持ちそうにありません!!それでも今日は西尊上院町往復コースを約30分ほどで歩いてきました。まだまだ元気だと自分に言い聞かせているところです。まったく云うことを効かなくなったこのパソコンですが、再起動をしてみたら又動くようになりました。
2022年02月05日
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今日 頭に浮かんだこと
こんにちは!!昨日は火曜日でデイサービスの日でした。最近はこのデイサービスの日が待ち遠しくて待ち遠しくて!!このブログも随分と飛んでいますが、とにかく文章が浮かばないしなかなか書く気持ちが湧かないのです。とにかく頭に浮かんだことを書いてみます。昨日は火曜日でデイサービスの日でした。12月から数えてもう5.6回になります。まだ名前と顔が一致しないのですが、誰とでも会話はします。今日は11時頃からウオーキングをしました。約30分ほどです。昨日でしたか作家の石原慎太郎氏が他界しました。８９才だったそうです。政治家でもあり、東京都の知事もやっていたそうでした。石原裕次郎のお兄さんでもあって、むしろこの弟の裕次郎氏の方が思い出が深かったように思います。最近はプールよりも週に1回のデイサービスの方が楽しいのでこちらにウエイトを置いています。それはスタッフが若くて美しいからだと思っています。実際の年齢は不明ですが、勝手に考えて20歳代後半ぐらいと想像しています。このデイサービスと1週間に2回ほどのウオーキングは最近になって出てきたこのようなお腹にあります。この写真はネットの中から引っ張ってきたものですが、こんなにならないようにと思っています。デイサービスで何人かの人と会話を交わしますが、常日頃は全く孤独です。同世代の友達が見当たらないからです。特に男性はどうしてるのでしょうか？お陰様で女房も達者なので幸せ者だと思います。時間を見つけて出来るだけ歩こうと思っています。今のところ30分を目安にしてますが、もう少し暖かくなったら1時間ぐらいは でもこれは無理かも知れませんが!!
2022年02月02日
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