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モモと仙太郎
人生において何よりすばらしいことは健康であること。 本当の健康とは、身体だけでなくココロも満たされバランスがとれていること。ココロとカラダに気持ちいい暮らしのヒント紹介します。
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2005年01月28日
カテゴリ： 健康格言
いくら薬効あらたかな食物を食べていても
食べ過ぎれば、病気になるということです。
現代人に多い、高脂血症、糖尿病、痛風、高血圧、脂肪肝など
すべて、「食べ過ぎ病」と言っていいでしょう。
ガンなども、栄養の摂りすぎによって発生し易くなると
いわれています。
美味しくて、もう少したべたいなと思うところで
ストップするように心がけましょう。
食べ過ぎれば、病気になるということです。
現代人に多い、高脂血症、糖尿病、痛風、高血圧、脂肪肝など
すべて、「食べ過ぎ病」と言っていいでしょう。
ガンなども、栄養の摂りすぎによって発生し易くなると
いわれています。
美味しくて、もう少したべたいなと思うところで
ストップするように心がけましょう。
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