50代からの暮らし改善ノート

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昨日ほどではなかったけど、今日もふくらはぎのしびれがあった。

坐骨神経痛は自然に改善することも多いみたいだけど、実際にしびれが続くと、やっぱり早く治ってほしいと思う。
仕事をしながらの回復は、なかなか思うようにはいかないものやな。
帰宅後は、いつものように愛犬と散歩へ。
最近は日が暮れるのが本当に早くなった。夕方5時半を過ぎると、もうかなり暗い。
愛犬の安全を考えても、散歩のときは反射材などを用意した方がよさそう。
足のしびれはまだ気になるけど、無理をしすぎず、少しずつ回復していきたい。