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暖かい日が続いていますね今日もウオーキングを兼ねてカーブスへ体を動かしてきました冷凍庫の場所取りをしていた牡蠣ようやく昨日、酒蒸しにしました割と大きめです日本酒をたっぷり入れて蒸しましたちょっとコワイので蒸し時間は長め加熱しすぎたかもですが美味しく頂きました業スーの鶏カツ揚げただけ(笑)スナップエンドウはナムルに菜の花とイカの酢味噌胡麻和え生野菜はレタスとトマト**********午後からは読書タイム久田恵さんの『主婦悦子さんの予期せぬ日々』〈文庫〉主婦 悦子さんの予期せぬ日々 (潮文庫) [ 久田 恵 ]映画にもなった『老後の資金がありません』の板垣美雨さんの小説に似た感じで面白く読み進めています
2024.02.17
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昨夜から、強い風が吹いていましたが今はどうにか、収まってきています午前中先日の健診結果を聞きにクリニックに出かけましたが 時々の突風に体が持っていかれそうでした昨夜のメニューかつおのたたき玉ねぎスライスを敷いて生姜と大葉を散らしましたいつもの自家製ポン酢しょうゆでミニトマトがあまりにも美味しくなかった(笑)のでニンニクオリーブオイルでシイタケとアヒージョ風にして細いパスタを少々絡めました小松菜は茹でて焼いたさつま揚げとあらびきマスタード+出汁醤油で和えましたセロリは塩麴少々で和えて、八朔と一緒に頂きました***********前から気になっていた健康みそ汁昨日除いたスーパーの棚でようやく発見 このお味噌を大さじ1杯入れて乾燥わかめとねぎ少々お湯を150㏄で簡単にお味噌汁完成です今日のお昼はお弁当を買ってきたので時間のない時に便利ですAmazonそうそうこの本を参考に手作りした時もありましたでもこのボトルなら手間暇かけずにいただけます(*^-^*)
2024.02.16
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まだ2月なのにこちらも20度まで上がりましたちょっと、どうなっているんでしょう?この夏が怖いですね。。。先日購入した青森県産のばらニンニク550g常温では日持ちしそうにないですね大小合わせて130粒くらいありましたこのうち55粒くらいづつ、醤油漬けとオリーブオイル漬けにしました こうしておけば料理に使えます残りは皮付きのまま2-3粒づつラップに包んで、ジッパー付き袋に入れて冷凍します使うときは軽く流水で洗えばOKです昨日は骨付きの鶏肉と玉ねぎ、じゃがいも、人参を煮立ててシャトルシェフで5時間このままポトフも良かったのですが・・・キャベツを入れて鍋仕立てにしました自家製の柚子ポン酢で頂きましたお肉がほろほろです鯖の干物春雨と小松菜のレンジ蒸しの予定がやはり春雨が固いなのでフライパンで炒めなおしたら小松菜の色がすっかり悪くなっちゃいました(;^_^A***********午後からAmazonプライムで『沈黙の艦隊』1‐3話を鑑賞今、4話の途中ですこれって6話まで、今日までの配信なのかしら?明日から7話8話の配信になっています取り合えず4‐6話をダウンロードしておきましょ!
2024.02.15
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バレンタインデーですね💛今年もちゃおりんから素敵なプレゼントを頂戴いたしました可愛くておしゃれなネックレスと美味しいチョコアクセサリーは、首回りも重たいものは嫌なのと金属アレルギーも多少あったりしてピアス以外、ここ10年くらいはほとんどつけていませんとっても気に入りました!これなら安心してつけられますね先日、孫が『ばぁば 可愛いね』とほめてくれました(*^-^*)ちゃおりんさん、ありがとうございます♪私から夫と婿さん、孫たちに質より量です(笑)この季節を迎えるとあ~~春が来るんだな、と改めて思います***********昨日の夕飯イワシのかば焼き山椒を振りかけました根菜の煮物ブロッコリーと卵のマヨネーズ和えアボカドとトマトのサラダブロッコリーってかなり栄養価が高いし最近指定野菜になったばかり毎日でも食したい、と思っていたのですが・・・尿酸値が高い野菜なの?ちょっと調べて見なくちゃ!夫が痛風気味なんです。。。(;^_^A
2024.02.14
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今日はとてもいいお天気でしたご近所の白梅も青空に映えてきれいです先日からPCにこんなメッセージが繰り返し現れます意味がわからないのでいいえを押して画面を閉じていたのですが。。。これ、大事なこと?と思い直して携帯で写真を撮りましたGoogleのレンズで見てみたらこんな風に翻訳してくれるんですね嬉しいビックリでした英語のわかる方には笑っちゃうお話ですがとても助かりますよねGoogleセンセイ、素晴らしいです👏で、このアプリランタイムはインストールしたほうがいいんでしょうか?※※※※※※※※※昨夜はきりたんぽ鍋セリを忘れたので夫いわく「なんか物足りない」らしいですが私は十分美味しく頂きました(笑)春巻の皮に海苔+納豆+葱を巻いて揚げ焼きにしましたセロリは塩昆布とオリーブオイルで混ぜました葉も一緒に食べます茄子は葱姜醤で和えてレンジ蒸しにした簡単つまみ今日は連休後でカーブスがめちゃ混んでいて25分待ちでした。。。
2024.02.13
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ちょっと風はありますがいいお天気でした空が青いですカーブスは日曜、祝日は定休日なので散歩を兼ねて、歩いて業スーまで行ってきました往復で50分ほど大きめですがリュックなら多少は加減して買い物できるかしら(笑)でもね、買っちゃうんですよ(≧▽≦)調味料や梅干しなど冷凍品このばら肉が使いやすかった国内製造の鶏かつと牛すじ入りコロッケ野菜も少々夫のお気に入りのパンと紅茶お菓子も食べるんですよ(笑)と、これだけ買ったらリュックには入り切らなくてエコバッグに↑のものを入れて。。。自転車の時と同じくらいの買い物になってしまって結構重たかったです(≧▽≦)今日も孫は2人共新体操の練習昨日帰宅してから作ったと朝9時頃届けてくれましたじぃじへのバレンタインのチョコお手紙つきのお手製ブラウニーとクッキー奥は娘からですパパさんの方にも(2駅向こうです)回るそうで外で立ち話でしたが夫はデレデレと嬉しそうでした(笑)
2024.02.12
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今日は孫2号ちゃんのおゆうぎ会でしたここ数年、コロナ禍で人数制限がありジジババは出席することができませんでしたが幼稚園最後のおゆうぎ会を見ることができました劇と楽器演奏時間を決めて、分散する方法で年長クラスのうち2組だけが孫の時間でした劇は『アナと雪の女王』歌と合奏は『はじめの一歩』大きく口を開けてどちらも上手にできていました成長が見られて感慨深いものがありましたジジババは先に『とんでん』で遅めの新年会アルコールを片手に和気あいあいとおしゃべりもはずみました子どもたちが合流上の孫3年生はよく食べます天ぷらを食べた後に、カツカレーさすがに食べきれず、パパの出番(笑)2号ちゃんはお子さまザンギとポテト お子さまうどん二人共しっかりとデザートのパフェも食べて大満足でした「今度は小学校の運動会ですね」とご挨拶して3時間の宴会を終えて帰宅しました孫たちの行事の度にパパさんのご両親にもお会いできて楽しい時間を共有してます
2024.02.11
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今日もいいお天気でした最高気温も12℃まで上がりました通常一番寒いと言われる2月とは思えないですねカーブスに行ってお買い物も済ませて午後はまったりと録画してあるドラマを見てその後は読書タイムです昨日、青森県産のばらニンニクが届きました550gで1000円ポッキリてした大中小と混じっていますが、国産のニンニクは結構高いのでいい買い物でした ただね。。。この状態で小型段ボールに入っていただけなのでとても匂いが強いですこれあちこちで匂い注意報が出ていたのでは?と、思います。ビニール袋とかに入れたら状態が悪くなるのかな?でも、輸送の間だけでもひと手間かけたほうがいいのではと思いました(;^_^A50g増量中⇒550g!!【送料無料】最安挑戦!!青森 にんにく バラ 500g 皮剥けなし【黒にんにく作りに人気!正品】青森 にんにく バラ 500g【にんにく 国産】青森『厳選』バラにんにく 500g【税込1180円】マラソンセールでは1000円でしたがちょっと値上がりしているみたいです※※※※※※※※※※昨夜はほうとうにしました鶏肉と野菜たっぷりの煮ぼうとうですごぼうがいい味を出してくれました玉ねぎ、安納芋、カニカマのかき揚げ 冷凍してあったハンバーグ下に茹でたほうれん草を敷いて上にはチーズを乗せて焼きましたこれで昨日購入のほうれん草が1把食べられます♪来週は気温が20度近くまで上がるとか・・・まるで1ヶ月も先のお天気のようですね
2024.02.10
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朝8時過ぎに近所の農家さんが野菜を並べてくれます最近『早い時間は野菜が凍るので8時過ぎになります』と張り紙を出しています今日は2軒の農家さんでほうれん草3袋小松菜3束どちらも一つ100円白菜とキャベツどちらも一玉200円葉物は1回に1束は食べちゃうので1日3食てすから多分2−3日で食べきります贅沢に頂いてます※※※※※※※※※※昨夜は鶏手羽元のトマト煮じっくり煮込みました鍋一杯に作って今日のお昼はパスタで頂きましたアスパラ菜とハムの炒め物八朔入りのサラダ甘めのヨーグルトドレッシングツナポテトサラダ玉ねぎがアクセントです※※※※※※※※※※揚げ物がまだ多い我が家ダスキンのゆっくりんというオイルポットを使っています【クーポンあり】 ダスキン オイルポット 油っくりんナイス フィルター 4個付セット【送料無料 本体 油っくりんナイス用 ゆっくりん 油っくりん用】届いたばかりのフィルターをテーブルに出しておいたら和菓子に見えたと言うのですお菓子に見えます?確かに夫は料理をほとんどしないのでオイルポットのフィルターなと知らないでしょうが。。。子どもじゃあるまいしかじります?(笑)大笑いの出来事でした(≧▽≦)
2024.02.09
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伊豆に出かけた友人が送ってきました河津桜はまだ早いようですがそれでも咲き始めているそうてす4年ぶり?の河津桜まつり沢山の人で賑わっていたそうです春が来てますね~~♪松崎のホテルからの夕日の写真も素敵です※※※※※※※※※※昨日夫が角上で買ってきましたニシンのお刺身!スーパーに出てるのを見たことはありません角上ならではですね解凍とあるのはアニキサス対策で凍らしたんでしょうか?味はとろっとして甘みがありましたしいたけ、菜花を入れた湯豆腐ホッケと鮭の西京漬けサラダこれがニシンのお刺身です※※※※※※※※※※この先は気温の高い日が続きそうです今週末からの三連休お出かけの車が多そうですね
2024.02.08
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今日はとてもいいお天気で先日の雪もほとんど消えかけていますお天気の悪かった一昨日の午後見逃していたこの映画を観ましたレコード会社に勤める青年・葛西泉と、ピアノ教室を営む母・百合子。過去に百合子が起こしたある事件により、親子の間には埋まらない溝があった。ある日、百合子が認知症を発症する。記憶が失われていくスピードは徐々に加速し、泉の妻・香織の名前さえも分からなくなってしまう。それでも泉は、これまでの親子の時間を取り戻すかのように献身的に母を支え続ける。そんなある日、泉は百合子の部屋で1冊のノートを発見する。そこには、泉が決して忘れることのできない事件の真相がつづられていた。(~映画.com)ついこの間公開したと思っていたら2022年9月もう1年以上前の映画なんですねアルツハイマー型認知症になっていくちょっと暗めの映画かと思ったら・・・・今と昔が交差する話の展開です母は一時女であることを選んだにしても結局は戻ってくるう~~ん、これはないかなぁとかそういうこともあるかと思ったり・・・認知症が進んでホームに入るのですがまだまだ時々正気になるんでしょうね切なくなる場面も出てきます息子を演じる菅田将暉クン上手ですよね原田美枝子さん、長澤まさみさんと主要なキャストは少ないのですが・・・あ、永瀬正敏さんも出てましたねなんか、人間の深い部分を見せてもらった気がします**********昨夜はおでんにしました下に大根がたっぷりで大根の煮物のようになってます(笑)餃子と、ほうれん草の胡麻和えサラダはレタス、キャベツ、トマト、赤カブ塩昆布とオリーブオイル、レモン果汁で味付けしました**********カーブスに行く前にイオンタウンの3階に上がったら。。。おやっ、神社?ほーほー、恋愛成就ですか(笑)バレンタインコーナーのチョコレートはだいぶ品薄になってますがこの神社のターゲットって?小学生、中学生の女子向けかしら、ね
2024.02.07
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昨日の雪はあっという間に積もりました今日の雪予報が外れて小雨になったせいか道路の雪はほとんど溶けて道の両脇に残っている程度です2号ちゃんは休園になったそうです『人生初の雪かき』と、娘が写真を送ってきました上手に雪かきしてたそうですここらへんだとこうやって、雪を楽しめる雪国に比べて、ありがたいことです**********昨夜は鮭入りの味噌鍋にしましたこういうお鍋は温まります夫の買ってきた練り物味がついているので、和からしをつけて食べました こちらはブロ友kusさんのレシピです↓参考までにどうぞ!朝食に!ジャガイモとブロッコリーののり塩炒め!作者: 九蓮宝燈■材料(2人分)じゃがいも(中) / 1個ブロッコリー / 1/3房青のり / 小さじ1.5塩 / 少々サラダ油 / 少々■レシピを考えた人のコメント朝食にピッタリの安定のり塩炒めです!大根の酢しょうゆしょうが漬け☆作者: 九蓮宝燈■材料(4人分)大根 / 2分の1本★しょうゆ / 大さじ2★酢 / 大さじ2★めんつゆ(2倍濃縮) / 大さじ1★すりおろししょうが / 大さじ1★鷹の爪(細目の輪切り) / 1本■レシピを考えた人のコメント下茹ではしますが大根のシャキシャキ感は絶妙です。作り置きにどうぞと、鍋の日は副菜も簡単です**********夜になって気温が下がったら道路が凍りそうですねお車の方も、歩く方も十分に気をつけましょうね
2024.02.06
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午後から降り出した雪は止むことなくこの時間には4センチくらい積もっています明日の朝にはどれくらいになっているんでしょう私たち夫婦のようにリタイアしている立場だとそれほど気にせずに済みますが交通機関の乱れが心配です午前中に出かけたカーブスの帰り駐車場に立派な蝋梅を発見元気をもらえるきれいな黄色です***********昨夜は粕汁にしました体がぽかぽかと温まりますカジキマグロのパン粉焼き菜花のお浸しをたっぷり添えましたコロコロ大根とばら肉の甘辛いためトマトサラダお昼は打ち合わせで都内に出かけた夫がデパ地下でお弁当を買ってきました手前の二段弁当は雑穀米です他のお店に、まだ余り並んでいなかったと練り物屋さんのものです夜のおつまみに練り物を買ったのにお昼もほぼ同じ内容(笑)練り物は大好きなのでいいのですが男の人の買い物、らしいでしょ?
2024.02.05
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昨夜、サッカーの試合を観た後に完読した本がこれてすストロベリームーン [ 芥川なお ]たまたま新聞の文芸欄で見つけて図書館を検索したら、ありましためちゃくちゃの純愛ですこんな内容です高校の入学式に、出会って3時間で学校一の美少女・桜井萌と付き合うことになった佐藤日向。 好きな人と一緒に見ると永遠に結ばれる神話がある赤い満月「ストロベリームーン」を見に行き、幸せな時間を過ごしていたのもつかの間、日向は萌に残された時間が少ないことを知る―。(〜読書メーター)なんかね『世界の中心で愛を叫ぶ』を思い出しましたZ世代に大人気だそうてすがZ世代とは1990年代後期から2000年代または2010年代初期に生まれた世代を指す。X社の定義する1998年からとする説が最も有力である。生まれた時点でインターネットが利用可能であった最初の世代である。(~ウィキペディア)おばさん?おばあさん?の世代でも(笑)なんか引き込まれる内容でなんて、いいコたちなんだろう高校生活はそうか今もはるか昔も変わらないんだな、なんて。。。これってドラマ化しやすそうな内容でしたたまにはこういう小説もいいですよ(笑)※※※※※※※※※※昨日は節分でしたねスーパーの惣菜部でハーフを2本買ってきました詰まったら大変なので丸かぶりはせずに、大きめ一口大にカット(≧▽≦)メザシ(イワシ)はしめじと一緒にオリーブオイル焼きこれが美味しかった〜〜♪あ、メインは鶏すきにしました牛肉にこだわらなくてもなかなかおいしいですよ今日はずーっと曇り空だと思っていたら夕方近くに明るくなったりして変なお天気明日の夕方からは⛄マーク気温が下がってきている、そんな感じです
2024.02.04
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今日は穏やかなお天気でしたね今年初めて、息子に食料品を送りました自分でも買えるでしょうがちょっと珍しいものを入れますもうすぐバレンタインなので今年はこんなチョコにしましたお試し 1000円ポッキリ 割れチョコ 選べる19種 割れチョコをお手軽価格でお試し 東京 自由が丘 チュべ・ド・ショコラ クーベルチュール 割れチョコ ラッピング・ギフトバッグ不可ほとんど連絡のない息子ですが荷物が届いた時だけラインが来ますただいつも文面は『ありがとうございます』だけ(笑)元気でいると確認できるだけでもいいかなと思っています**********昨夜はらくらくパン粉を使ってカツにしましたちょっと焦げちゃいましたけど。。。白菜とさば味噌あじの缶詰で蒸し煮納豆とチーズ入りの油揚げ焼きアスパラ菜にいか、エビを入れてオイスターソースで味付けアスパラ菜がとても柔らかいです**********週3回は行こうと決めているカーブス今週はちょっとした用事が続いたので月曜、昨日金曜、そして今日変則的ですが、どうにかクリアできています自分に何かを課すのも生活の張り合いになりますねさて、今夜はサッカーアジア予選地上波で放送ですねとても楽しみです!
2024.02.03
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今日は寒いです買い物をしたかったので自転車でカーブスまで行ったのですが。。。途中で電動アシスト自転車のバッテリーが1になってるのに気づきました4でフル充電なのですがあら、バッテリー切れ!仕方ないので電源オフにして、自転車をこいできました💦ここの所、歩きで動いていたので気をつけているつもりでウッカリしてしまいましたバッテリーが切れると重たいんです。。。昨日は娘が小学校用事のため2号ちゃんのバスのお迎え3時間ほど遊び相手をしてきました煮物とほうれん草の胡麻和えおやつの差し入れ我が家の夕飯は焼き魚煮物ヨーグルト入りサラダほうれん草のなめたけ和え**********先日の新年会久々にワンピなど着ていきましてそうなると、スニーカーというわけにはいかないですローヒールの靴を履きました途中まで歩いてあ、そうだ、この靴は中敷きをいれなきゃなダメだったと気づきましたそう、パカパカと歩きにくいこと(;^_^A駅まで10分ほどそこからお店まで15分余り歩くんですじゃ、と100円ショップに寄って中敷きを買うことにしました足元がちょっと冷たいしなぁ、とみていたらこんなものがありましたホームカバーです(笑)中がふかふかして靴を履いたら、ちょうどいい感じに収まりましたこれでしっかりと歩くことができましたよワッツさん、なかなか便利です♪
2024.02.02
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昨日の夕方公園まで散歩花壇の紅梅が咲き始めてます1メートルくらいの小さな木白梅もまだ小さい木です***********昨夜はお鍋一昨日からカレー鍋にしようと思っていたのですが・・・ちゃんこ鍋風にしたらあら、いいお味!で、そのまま食べちゃいました(笑)今日のお昼残りにお肉、野菜を足してカレーうどんにしましたお鍋の日は簡単つまみ大葉とカニカマを巻いて焼いたものお豆腐にはめかぶ、姜葱醤を乗せました浅漬けの赤カブ***********図書館で借りて読んだ時代小説『居酒屋お夏』7巻までしかなかった。。。先が気になって、古本で購入しました下の3巻で一応終わり次に春夏秋冬編が始まっていますこれはまだまだ先が続きますがまずは古本で出ていた4冊を購入しました文庫本も値上がりしていますが1冊200円~300円で購入できます古本でも平気なのでとてもありがたい、と思っています
2024.02.01
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今日は穏やかなお天気です『哀れなるものたち』を観に行ってきました小さなスクリーンで私を入れて5名(笑)不幸な若い女性ベラは自ら命を絶つが、風変わりな天才外科医ゴッドウィン・バクスターによって自らの胎児の脳を移植され、奇跡的に蘇生する。「世界を自分の目で見たい」という強い欲望にかられた彼女は、放蕩者の弁護士ダンカンに誘われて大陸横断の旅に出る。大人の体を持ちながら新生児の目線で世界を見つめるベラは時代の偏見から解放され、平等や自由を知り、驚くべき成長を遂げていく。(~映画.com)アカデミー賞11部門にノミネートされているそうですコメディ、ファンタジーに分類されいるのですがとても珍しい映画でしたね深い内容とグロテスクな場面軽くてハレンチな部分など飽きさせず観させてくれます主演のエマ・ストーンさんの変化を遂げていく様子にも引き込まれます何とも素晴らしい女優さんてしたR18+指定の映画なのでそれなりの場面も出てきますが流れ的にはすんなりと観られましたきっと、沢山の賞を獲得されるんでしょうね※※※※※※※※※※昨夜はカレー鍋にしようと思っていたのですが夫がお弁当を買ってきましたなので豚汁に変更鶏レバーを食べたいとこれも買ってきました今回はブロ友のkusさんのレシピを参考にさせていただきましたレタスサラダとかぶの浅漬け1月が終わりますなんだか、今年の1月はとても長く感じました暦の上ではもうすぐ立春春は大好きです
2024.01.31
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今日は暖かいですご近所のロウバイも嬉しそうです(笑)孫たちの加入している新体操クラブも新年から練習日が変わりました1号ちゃんは週5日月曜日は早めに終わりますで、2号ちゃんを3時間余りお預かりちょっと遊んでお風呂に入って夕飯を食べたら、あっという間ですまぁ、ジジババには負担がなくて孫たちの顔がみられてちょうどいい具合ですで、2号ちゃんのやってくる月曜日はなんだか普段と違って夕飯を何にするか迷います(笑)まぐろのたたきは韓国のりで巻いて大好きな明太子パスタも並べましたと、炭水化物が多いです(笑)揚げに入れた煮玉子蕪も一緒に2号ちゃん、しっかりと野菜も食べますトマトが大好きなんです残っていた鶏肉は例のパン粉で焼きました大人のつまみは付け足しのようなそんなメニューになりますが2号ちゃんの隣で夫は嬉しそうにお世話焼き時々「やめて!」と言われてますが(笑)こうして夫婦二人の生活に元気をくれてありがたいですね
2024.01.30
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今日は昨日ほどの温かさはなかったけれどいいお天気でしたねまずは一昨日の夕飯このところ鍋物をしていなかったので、水炊きにしました切り干し大根に、油揚げのチーズ焼き明太子おろしで、昨夜ですが・・・これ、知ってます?今回は皮なし胸肉にこれを表裏に振りかけて、ちょっとぎゅっとして5分ほど放置揚げ焼きにしましたあら~~カツですよ(笑)これ、薄い衣で食べやすいし、ヘルシーな気がしますこれなら、カツも面倒じゃないですほんと、楽できちゃいます♪イオンで198円でしたというわけで、こんな夕飯 友人の作った糠漬けたくあんめちゃくちゃ美味しいです~~♪
2024.01.29
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今日は風もなくとてもいいお天気でした数年前の着物同好会で仲良くなった方々と新年会先生を含めて7名集まりました私ともう一人は打ち合わせ通り(笑)洋服皆さん、お着物で華やかです場所は日本料理の木曽路さんしゃぶしゃぶ、すき焼きが有名なお店ですが全員和食ランチで予約済み品数も多く美味しく頂いてきましたお箸がお行儀悪くて、スミマセン(;^_^Aデザートはピンクグレープフルーツのゼリーと緑茶80代半ばの先生もお元気でいつもはおしゃべりすることが少ないからととても楽しそうにされていました今日は8の付く日で川越は着物の日着物姿の皆さんは蓮馨寺までお出かけになりました私達洋服組は(笑)駅前で珈琲を頂きながら、またまたおしゃべりひょんな事から知り合いになってこうして楽しい時間を過ごせる♪幸せなことだなと、思いつつ帰宅いたしました
2024.01.28
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今朝も葉物が欲しくて近所の農家さんまで散歩ほうれん草を3束ゲットできました下の柚子ですが。。。こんな風にお持ちくださいの言葉に甘えて週2‐3回、6個ほど頂いてきていますちょっと小ぶり寒さで傷み始めていますが毎日2-3個お風呂に入れて、ぬくぬくしています♪************夕飯です黒いのは縞ホッケ(笑)菜花の豚肉巻きはんぺんで作った伊達巻は朝の残りモッツァレラチーズがあったのでカプレーゼレタスのコールスローレタスが沢山食べられますマヨとレモン果汁、中華味顆粒、塩コショウ少々です***********ブロッコリーが指定野菜になったんですねアスリートさんやマッチョさんたちが好んで食べる野菜とは聞いていましたじゃ、市場にたくさん出回って安くなる?と、思ったら、今日は198円とお高かったです(笑)
2024.01.27
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今日も風が強くて、寒い日になりました11時近くに散歩に出ました小学校の斜向かいにある小さな居酒屋さんオキザリスがいい感じで咲いていますお日様浴びてお花が開いてます調整池の散歩は帽子の上に、さらにパーカーの帽子を被って風よけしながらです上の遊歩道はアスファルトなので時々は下に下りて、土の上を歩きます余りに風が強いので今日は40分で切り上げてきました。。。**********鶏手羽と大根の煮物好きな結び昆布も入れましたシャトルシェフで5時間保温調理お肉はほろほろになりましたほうれん草は白和えにしましたツナサラダと納豆のきのこ和え************午後は寒いので、ベット入って読書タイム今、はまっているのが、相変わらずの時代小説(笑)居酒屋お夏 (幻冬舎時代小説文庫) [ 岡本 さとる ]図書館で借りて読んだのですが2023年の18話まで刊行されているのに在架は8話まで・・・これは続きがかなり気になります自分で購入しなければ、と思っています
2024.01.26
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カーブス帰りに姜葱醤を買いに、業スーに行ってきましただけど、行っちゃうとやっぱりあれこれ買っちゃいますね(笑)まぐろたたきや明太子、国産バラ肉など冷凍品をついつい(笑)この他にもヨーグルトや調味料を入れたら6300円になっちゃいましたあ、そうそう先日、ちゃおりんさんが購入してらした焼き海苔16枚入り448円もゲットしてきました※※※※※※※※※※昨日は魚、大根、豆腐、しめじの小鍋薄い味噌あじにしました 厚切りのハムステーキごぼうのきんぴらには白滝を入れました白菜はレンチンして、ナムル風今日は風の強い一日でしたねこの時間にも・・・これが本来の1月のお天気なんでしょうねちょっと寒いです
2024.01.25
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今日は風が強くて、最高気温7℃体感温度は実際の気温より低く感じましたそれでもネックウォーマーと帽子ユニクロのライトダウンコートと重装備で(笑)ウオーキング&カーブスに行ってきました昨日市の健康管理課からはがきがきました『高齢者肺炎球菌ワクチン予防接種』のご案内定期接種は生涯1度とあります確か65歳の時に一度ご案内がきたのですが 受けず終いでした来年度以降は65歳の方のみに縮小される見込みだそうですなんかここ数年予防接種ばかりで大丈夫かしら、ね。。。皆さん、接種されました?接種されます?自治体によって違うのかもですが当市は費用5000円とあります※※※※※※昨夜はこんなメニュー餅入りのけんちん汁焼いた豚肉のうえにえのきとニラの炒めたものをのせましたコロコロじゃがいものサラダかまぼこがあったのでしそと梅干しを入れました梅干しが嫌いな家人あらっ、かまぼこにつられて、ぱくぱく食べてる(笑)**********東海や近畿で局地的な強い雪で立往生した車が原因で渋滞が起きているようです大きな事故が起きませんように、と祈るばかりです
2024.01.24
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山崎賢人クン主演の『ゴールデンカムイ』を観に行ってきました解説日露戦争での鬼神のごとき戦いぶりから「不死身の杉元」の異名を持つ杉元佐一。ある目的のため一獲千金を狙う彼は、北海道の山奥で砂金採りに明け暮れていた。そんなある日、杉元はアイヌ民族から強奪された莫大な金塊の存在を知る。金塊を奪った「のっぺら坊」と呼ばれる男は、捕まる直前に金塊を隠し、その在処を暗号にした刺青を24人の囚人の身体に彫って彼らを脱獄させた。金塊を見つけ出すべく動き始めた杉元は、野生のヒグマに襲われたところをアイヌの少女アシリパに救われる。彼女は金塊を奪った男に父親を殺されており、その仇を討つため杉元と行動をともにすることに。一方、大日本帝国陸軍第七師団の鶴見篤四郎中尉と、戊辰戦争で戦死したとされていた新選組副長・土方歳三も、それぞれ金塊の行方を追っていた。(~映画・com)シリーズ累計2700万部突破のベストセラー漫画がついに実写化だそうで予想にたがわずかなり濃密な映画に出来上がっていました山崎賢人クン、いいですよ~~♪120年くらい前の北海道が舞台いやはや俳優さんたちは凄いですね極寒のなかで水に入ったり、裸になったりかなりの熱演でした山田杏奈ちゃんが男ばかりの戦いの中で彩りを添えていましたこの役をオーディションで勝ち抜いたらしいです最後までグイグイ引っ張られて観ましたがこれは、つづく、ですよね傷だらけや特殊メイク?の方が多くてこれは誰?(笑)エンドロールで、あ、そうかと・・・特に玉木さん、ちょっと不気味でした舘ひろしさんはやはり格好良かったです映画館に入る前にCan★Doに寄ったらようやく出会えました(笑) キャラメルポップコーンリュックに入るだけと5個買って映画を観ながら、1個完食うん、このサイズはいいですねちゃおりんさん、教えて下さってありがとう♪***********昨夜は鶏肉とレンコンの甘辛炒め一度揚げてから、味付けしました トマトにはわかめふりかけお豆のサラダにはワサビ菜を入れて、塩コショウ、マヨ少々**********映画館に行くのにウォーキングを兼ねました2.8キロ、40分あまり行きは元気に(笑)帰りは駅まで歩いて一駅電車に乗って帰宅しました本日の歩数10700歩です
2024.01.23
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午前中は青空も見えて気温も13℃まで上がりました曇ってはいますが、雨の心配はないようです今日は紅梅を見かけました丁寧に手入れされた盆栽のようです可愛らしいです市の健康診断でクリニックに行ってきました血液の検査や大腸がんの結果は3週間後ですが今日の診断では、異常なしでした前年の健診で引っかかった血圧は正常値に戻っていて、一安心そういえばその時のお医者さん、しきりに薬(降圧剤)をすすめたっけ。。。それもあってその医院にいかなくなりましたけどね(笑)ここ数年上がり気味の中性脂肪がどんな数値かそれがとても気になります**********昨夜はこんなメニューです鱈を、厚揚げ、えのきとチゲ風に煮ましたたまにはこういう味付けもいいですね『プチッと鍋』のキムチ味にみりん、お醤油を少々加えましたレバニラ炒め、今回は鶏レバーですニラが高くてビックリしましたがレバーにはニラですよね(笑)スナップエンドウが少し買いやすくなりました塩昆布とごま油でナムル風**********スマホに歩数計が内蔵されているのですが数日前に見やすいこちらをダウンロードしましたコバトンは県のマスコットなんかポイントとかあるようですが詳しく調べていないのでこれが何なのかわかっていないんですよ(笑)
2024.01.22
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15時近くに雨が上がったので散歩がてら、少々お買い物をしてきましたほとんど歩かない道を通ったら蝋梅でしょうか?ほころび始めていますよそ様のお宅窓がぎりぎりにあったので、さっときれいですね~~♪このお花を見ると、春が来るんだな、と思います**********最近、ダイソーで買ってよかったものです平ざるって使いますよね今まで、大きめの竹のざる(下です)を使っていたのですが乾きにくいし、ちょっと大きいちょうどいいのはないかなと探していましたダイソーに行ったらあら、あるじゃない!14センチちょっと使いにはちょうどいいですね220円、いいお買い物ができました♪***********昨日は菜花の天ぷらを揚げました甘くて、苦みが薄れて、これ美味しいんですついでにまいたけとセリの残りも・・・カジキの塩麹漬けと残っていたエビはオーブンで焼きました殻ごと食べらましたよ汁もの代わりに白菜と鯖缶の小鍋トマトとチーズのサラダ最近、日が伸びてきたと感じます冬至から日が長くなるのだから当たり前ですがちょっと前まで、夕方4時半には暗かったですよね?
2024.01.21
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今日は最高気温が真夜中の8℃寒い一日で、小雨が降っています午前中に散歩に行ってきました小学校前には水仙並んで咲いていますモクレンの蕾が膨らみ始めました**********昨夜は豚肉の生姜焼き玉ねぎ入り里芋、こんにゃく、にんじん竹輪と油揚げの煮物 ピーマンとベーコンの和え物 アボカドとトマトのサラダ納豆にはほうれん草と瓶詰めのきのこ*************冷蔵庫の野菜室をすっきりさせたくて先日、こんなものを買いました[ ベジタブルストッカー タワー ] 山崎実業 tower 野菜ストッカー ホワイト/ブラック 5020 5021 送料無料 野菜保存 保存容器 ストッカー 保存 収納 野菜収納 野菜 根菜 整理 スタッキング可能 通気性 スライド 可動式 仕切り付き 仕分け おしゃれ タワーシリーズさすが山崎実業さんかなりしっかりしていますきちんとチェックもせずに購入したら我が家の野菜室には大きな仕切りがあって1個しか入らず全然すっきりしませんでした(^_^;)残り1個の使い道はこれから考えます。。。(笑)
2024.01.20
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孫たちが来るとフィギュアが出てくると入浴剤を入れて楽しませている夫ホームセンターに行く度に購入してきます きゃらゆ〜フィギュアコレクション 僕のヒーローアカデミア 入浴剤いくらなのか知らなかったんですがあらっ、結構お高いのね・・・まぁ、この入浴剤が気に入ったわけではなくて(笑)冬至のゆず湯が温まったからとこれを買ってきました毎日、お風呂に好きなものを入れて楽しんでいる夫です全部で確か120個くらいあったので今シーズンは持ちそうです年を重ねるごとに好みはあれこれと変わってきますね(笑)※※※※※※※※※※昨日は麻婆豆腐丸美屋の花椒付きの辛口ねぎをたっぷり入れました丸美屋 麻婆豆腐の素 3人前×2袋入 162g 辛口辛いんだけど、後引くおいしさなんですよ低カロリー高タンパクにこだわって鶏の胸肉を意識して使いますただし、文句が出ないように(笑)しっかり味付けして唐揚げ風に頂いた大和芋は焼いてバターポン酢で味付けワサビ菜とリンゴのサラダこれはオリーブオイルと塩コショウだけ今週もまじめに(笑)カーブス3回終了生活にリズムができて楽しく通えています
2024.01.19
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今日は15℃まで気温が上がりました暖かな日になりました乾燥のせいか、年齢のせいか爪の先が割れますタオルなどに引っかかるとイラっとしますねで、保護ネイルを使っています1週間くらいはそのままなので一本あるとかなり長持ちしますさらに、一昨日、友人にこれを頂きましたペン型のトリートメントネイルシンプリズム ベジネイル先はブラシというより筆に近い感じでとても塗りやすいですベジネイルの名前通りレタス、とうもろこし、トマト、パセリアボカド、胡瓜、ヘチマなどたくさんの野菜のエキス入りです多少は負担が少ないのかな? 3種類塗ってみましたほとんど透明なので違いがありませんね(笑)これで爪の割れを予防できています※※※※※※※※※※昨夜は久々にカレーを作りました豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんと昔ながらのカレーですあ、ひらたけもたっぷり入れましたかつて義母が大鍋に作ってくれた味でとても懐かしいです生野菜はレタス、トマト、アボカドとりんご菜花とカニカマの辛子和え厚揚げとこんにゃくの煮物大根のゆず入り浅漬け**********今月いっぱいまで市の特定健康診断が受けられますかかりつけ医がないので今年はどうしようと思っていたのですが。。。夫の通っているクリニックに電話をしてみた所診察券がなくても大丈夫なそうで来週の予約が取れました心電図のオプションを付けても500円で受診できます午前中に散歩を兼ねて検査に必要な容器を頂きに行ってきました
2024.01.18
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昨日と打って変わって今日はとても穏やかな日になりました昨日は川越まで出たので帰りにドンキに寄って買い物してきましたちゃおりんさんおすすめのツナ缶ときのこの瓶詰めをゲットして気になった、日本の職人が作ったとい韓国のりもお昼にこのきのこと韓国のりでパスタを作りましたきのこが甘めだったのでニンニクスライスと醤油少々、胡椒をプラス韓国のりの塩加減がいいですね他にもあれこれと。。。大きめリュックだったので全部入りましたよ(笑)夕飯にも韓国のりが活躍大根とカニカマのサラダにたっぷり乗せてドレッシングなしですひき肉ともやし、白菜、にんじん甘辛味噌味にして、片栗粉でとろみをつけました真鱈は牛蒡と一緒に煮魚にしました油揚げの中は納豆トースターで焼きました最近、カーブスまで往復でも30分強、歩いて行くようにしました帰宅してからウォーキングに出る時間が節約できて午後はだらーっとして、ドラマの録画を鑑賞しています
2024.01.17
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今日は風が強かったですね月1の足もみ講座に行ってきました体がもっていかれそうな時々の突風にしばし立ち止まることもあったりして歩くのもちょっと大変でした今日はてんやさんで友人とランチえびといかが主体のかき揚げが2種類の丼そばは半人前あらっ、今日はタレが多すぎて味が濃い(^_^;)テーブルにタレの容器がおいてあるので少な目で良かったのにちょっと残念でした。。。あ、残したら悪いので食べきりましたよ(笑)友人は先月、剥離骨折でしばらくギブス生活ようやくギブスが外れたところ仕事もしばらく休んだそうですが 友人曰く 『有給が山程あったから、ちょっと休みなさいってことだったのかもしれないね』でも3日ほどは眠れないほど痛みが激しかったそうですそんな大変な思いをして今は少し気をつけながらの生活らしいです骨折、は経験ないのですがこれからは気をつけないと、大事に至りますそんな年齢になりました
2024.01.16
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今日は風が冷たくて体感温度は、実際の気温より低く感じます髪の毛をカットしたいと思っていたのですが美容室の空き状況を見ると10日も先思い立ったら、すぐやりたいワタシ(笑)カーブスの並びにあるQBハウスいわゆる1000円カットのお店でカットしてもらってきました8人待ちでしたがスタイリストさんが3人いたのでこれは早いだろうと入店なんと1時間待ちでした💦読みたい文庫本を持参したので苦にはなりませんでしたがカーブス午前の部に間に合わないかもと焦りましたかなり髪の毛が傷んでいるので 短めにカットしてもらいましたそういえばもう1000円カットとはいえませんねいつの間にか1350円になってました。。。***********昨夜は軽めにと言われていたのですが・・・塩麴に漬けていたイワシを焼きました頭の方向が逆なのは裏を焦がしてしまったから(笑)たまに食べると、イワシも美味しいですねごぼうのWチーズ焼きピーラーで薄くスライスしたごぼうにコンソメで下味付けてピザ用チーズと粉チーズをかけてトースターで焼きましたほうれん草と油揚げの煮びたしサラダ夫用に雑炊今日は2号ちゃんは練習なしこれから3時間半ほどお預かりですお風呂に入って、ご飯を食べたらあっという間ですね
2024.01.15
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今日は青空がとてもきれいでした 昨夜はこちらでも雪が降ったんですねまるで気づかなかったけれど午前中に散歩に出たら薄っすらと畑に残っていました孫二人とも新体操の練習だそうですがパパさんの用事で車がないと今日は夫がアッシー君車をもう一台買いたいらしいのですが駐車場料金や保険料など維持費を考えると躊躇しちゃいますよね自宅にこもってTVにかじりついている夫を便利に使えばと思うのですが娘には娘の考えがあるようで本当に困った時だけお願いが来ます昨日は孫からでした(笑)**********昨日のように寒い日は鍋物や汁物が多くなります昨夜は豚汁この時期は里芋入り里芋のぬめりで一段と温まります竹輪の磯辺揚げスケソウダラのソーセージとれんこんも一緒に揚げました菜花とわかめの粒マスタード和え牡蠣醤油で味付けしました自家製の白菜漬けとトマト明日、健康診断に行くそうで今夜はあっさり目で、と言われています一食気にかけてもそれほど数値は変わらないのでは、と思いますけど。。。(笑)
2024.01.14
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午前中はいいお天気だったのに急に雲が出て、今は風が吹いて冷たい雨になっています夫が12月の半ばに大きな2玉頂いてきて姉の所から小さいものが2玉送られてきて白菜の消費に忙しくしています 昨夜は春雨入りのうま煮今日のお昼にも白菜入りの丼にしたのでこれであと一回使えば終わりになりそうです昨日、炊飯器で炊いたじゃがいもはニンジン、玉ねぎ、ハムを入れてポテトサラダにしました残りはしめさばとアボカドにキムチとごま油を入れた和え物です食べるのが好きな夫お野菜主体とはいえ、出してあると全部平らげます今年は種類を4品にして、少し量を減らします(笑)さて話は年初に戻りますが・・・今年のおせちはAmazonで購入しました夫婦二人なので小盛なおせちですこれを1日には食べきりました味は。。。う~~ん、おせちだからこんなもんでしょう、のお味縁起ものですから、とりあえず出しておけば満足してくれます(笑)なんと8888円と、とってもお安いおせちでしたと、この他にね超早割のポイントが2666pもついたんです!忘れていたのですが11日に付与されていました実質、6222円のおせちになりましたでも。。。この暮れには違うものを頼みそうな気がしてます
2024.01.13
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今日は穏やかなお天気です昨日よりもずいぶん気温が上がりました安納芋いも、3キロが届きましたこれは先月のゴルフコンペの賞品五島のお芋です昨日届いてすぐにトースターで焼いた夫「川越の芋のほうが美味しい」(笑)朝、炊飯器炊きにしてみました夜使おうかな、とじゃが芋も一緒です切ってみると真っ黄色、オレンがかった色ですねっとりして甘いのですが割と水分があります品種によりますが川越の姫あやかやシルクスイートの方が確かに好みかも。。。スイートポテトなどにしたら美味しいでしょうね(作りませんけど。。。)昨日は寒かったので切り込みうどんローストチキンこれは塩を少しすり込んでキッチンペーパーに包んで冷蔵庫に2日寝かせたもの200℃で途中返して、40分焼きましたサラダはレタス、アボカド、トマトドレッシングはゆずポン酢にオリーブオイルを加えてみました先日8個550円と超お安かったアボカド1個は傷んでいましたが・・・贅沢に頂いています(笑)
2024.01.12
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最高気温7℃と、今日は寒いですいつもは長袖アンダーの上にTシャツ裏起毛のパーカーを着てカーブスまでいくのですが今日は1枚多めにしました歩いて15分弱ちょうど体が温まります昨日、公園まで出かけた帰り八百屋さんに立ち寄ったら。。。シュガートマトというらしいです高知で作られているみたい栄養価が高いようですちょっと小さめですが甘くてしっかりした感じのトマトです楽天市場にもありますね【高知県産 シュガートマト 約1kg 林フルーツ】御祝 快気祝 御礼 お見舞い 粗品 内祝 出産祝い お供 志 誕生日 季節の野菜 旬ここのショップさんは1980円+送料八百屋さんでは16個で1000円だったので同じ生産者じゃないにしてもかなりお安く買えました(*^-^*)岩塩を少し振ってうん、おいしいです♪昨夜はお魚にしましたといっても真鱈をムニエルにして野菜ときのこが多めの一皿です白菜と豚肉のトロトロ煮ほうれん草の塩昆布和えめかぶのせ冷奴白菜のトロトロ煮がお気に入りで最後はご飯にかけて丼にして食べていましたよ(笑)
2024.01.11
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今日は公園まで散歩に行ってきましたこの時期は花壇も寂しい限りですそれでも こうして花が植えられていますパンジーでしょうか?こんな花壇が3か所ほどそんな中で日本水仙が咲き始めていました 咲き忘れ?二度咲き?ジャーマンアイリスみたいです***********昨夜の夕飯ですまたまた夫が買ってきました焼き鯖そぼろご飯とアサリの炊き込みご飯小さい器に見えますがこれしっかりご飯が入っていますどちらも味がしっかりついていて美味しくいただきました煮物は五目がんもと昆布、冷凍してあった冬瓜作る予定の夕飯は変更です(笑)新じゃががやってきたのでオリーブオイルで焼きました鶏肉も私の買い物とダブってしまったので早速、唐揚げにしました角上で買い物をしてくるのが楽しいみたいなんですがこちらはそれなりに準備しているので時々ダブったりして、困ります賢い(笑)主婦は下味付けて冷凍することが増えてます。。。
2024.01.10
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ピラカンサが目を引きます14時過ぎにご近所をぐるりと散歩してきました日なたはあたたかで、歩いていると少し汗ばみますお隣には柚子の木鳥サンよけかな?ネットで囲ってます これはカタバミかしら?白と、ピンクのお花も見えますご近所農家さんの畑の菜花お世話になっています昨夜は豚しゃぶと煮物にしましたこれに白菜のお漬物そうそうこのしゃぶしゃぶ用の豚肉はふるさと納税の返礼品【ふるさと納税】 しゃぶしゃぶ 肉 和豚 もちぶた セット 合計 1.2kg ロース バラ 肩ロース ふるさと納税 【 豚肉 ポーク 豚しゃぶ しゃぶしゃぶ肉 冷凍 和豚もちぶた こだわりの豚肉 おいしい豚 贈り物 贈答品 ご褒美 神奈川県 小田原市 】とてもきれいなお肉で美味しいですふるさと納税といえば去年、自営業の夫の収入がかなり少なくてふるさと納税をしてからシュミレーションをしてみたら。。。わが家、これで目一杯でした(^_^;)
2024.01.09
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松の内も過ぎて今日は成人の日明日から、幼稚園や小学校も新学期が始まって世の中も平常に戻りますね年末年始も相変わらずの生活で撮りダメしていた録画を一気見TverやAmazonプライムで見逃したドラマを見るなどTVにかじりついていましたその中でも『天狗の台所』これヨカッタです漫画が原作とのことですが・・・ニューヨーク在住の少年・オンは14歳の誕生日目前に両親から、自分が天狗の子孫であること、「14の歳は人目につかず生きよ」というしきたりがあると知らされる。一人来日したオンは一度も会ったことがない兄の飯綱基を訪ねる。基は東京都内の田舎の農家で14歳のときから隠遁生活をしていた。オンは文明から離れ、農作業や手作りの食事を基から教えられ日々を過ごすことになった。(~ウキペディア)という奇想天外なドラマなんですがこの主人公(兄)の丁寧に作るお料理の場面が見ていて楽しく、心穏やかになりました主人公を演じられていた駒木根葵汰さんは今まで知らなかったのですが静の佇まいが心に残る俳優さんですねこれからどんどん目にすることでしょうあ、これ、ちゃおりんさんに教えて頂きました確かに私好みのドラマでしたありがとうございます!***********昨日の夕飯は焼き鮭もやしとハムの粒マスタード和え焼きパプリカ最近、地場野菜コーナーで見かけるケール栄養価が高く抗酸化作用があり特に目を守ってくれるそうで積極的に摂取したい野菜ですくるみとかぶのスライスを加えてサラダにしましたちょっとごわごわした感じの食感なんですが体にいいものは喜んで食べます(笑)
2024.01.08
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今日は寒いですね午前中に家事を済ませたらカーブスにいくか、散歩をして午後はゆっくり過ごすという毎日が戻ってきましたちょっと寒かったけれど今日も散歩 ばら屋敷さん今はちょっと寂しい散歩の収穫の新鮮野菜お昼に食べたら甘みが増して、ほうれん草が美味しいです昨夜はカレー鍋を作りました最近、YouTubeで『80才の元気ばあちゃん』という動画にはまっていて 参考にさせていただきました白菜やネギ、キノコも入っていますお正月に食べようと買っておいた成城石井のピザチーズたっぷりでなかなかのお味春キャベツとりんごのサラダ菜花の海苔和え昨日カレー鍋を沢山作ったのでお昼にカレーそばにリメイクしましたネギをたして、片栗粉でとろみをつけてあったかなカレー蕎麦になりました温まりますね1号ちゃん新体操のライングループが必要でスマホデビューしました娘からかなり制限をかけられての使用になりますが今日はこんな写真が送られてきました字が大きすぎて名前を書くスペースがなくなったみたいです(笑)
2024.01.07
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今日は最高気温16℃と昨日よりもさらに暖かい1日になりました年が明けてからはや6日生活が日常に戻ってカーブスに通う日々になりました月初めに5日間行われる計測待つ人が少なかったので計測してもらいました野菜中心の食事からたんぱく質の多いものに意識して変えてからほぼ1年ほど体重は2キロ増えたまま前回、目標と逆の数値になってしまっていた骨格筋率と体脂肪率今月はいい数値だったので思わず「ヨシッ!」(笑)とはいえまだ体脂肪率は結構高いんです(^_^;)あ、体年齢がさらに若くなっていて−13才!(*´艸`*)今年も週3回は通って自分の体と向き合っていきたいと思います昨夜はお昼に食べすぎたせいかお腹が空かず夫の食事のみ用意しました2号ちゃんも「まだおなかすかないおネェちゃんとおウチでたべる」というのでお持たせ用のお稲荷さんを作りました2種類ではなくて(笑)自宅にあった油揚げが5枚しかなかったので。。。右はお手製の油揚げを煮たもの左は市販のものミニトマトのはちみつあえと胡瓜の塩麹浅漬け これは2号ちゃんの好きなもの夜の8時過ぎに迎えに来たので持たせました2号ちゃんも今年から新体操の練習日が増えるのでお預かりは週1回くらいに減りそうです近くに住んでいるからこそこうして孫たちが大きくなるのを身近に見られる幸せなことですね(*^^*)
2024.01.06
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今日は穏やかでとてもいいお天気でした今日から1号ちゃんは新体操クラブ2号ちゃんを連れて川越の喜多院にお詣りに行ってきました 5日ともなれば人出も少なく並ぶことなくお詣りができました交通安全のお守り名前を手書きしてくださるのですが連名はできないそうで、娘夫婦の分は名字だけ夫の分はフルネームです 恒例の甘酒とおでん2号ちゃんはゆずはちみつのホットドリンク車を置いてあったデパートに戻りじぃじに付き合ってくれたご褒美(笑)おもちゃ売り場へ直行あれこれ悩みながらもシルバニアファミリーの小箱3個購入ん?これで4千円!(笑)ランチは夫の希望でサラダバー、スープバーのあるステーキ宮ついついサラダとスープをお代わりして。。。食べ過ぎてしまいますね(;^_^A6歳児は、まだお子様ランチで満足してくれます(笑)今日はお迎えが19時半頃らしいので それまで、お相手します
2024.01.05
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明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします新年早々の地震と羽田の飛行機追突事故驚きの出来事が続いています 金沢から輪島方向に旅行したことを思い出しながら被災された場所をTVで見ながらただただ、驚いています亡くなられた方が多く自宅を無くしてしまった方も数え切れなく心が痛みます。。。ご冥福をお祈りするとともに被災された方々が、体調を崩されませんようにと思うばかりです救援物資が届いていないという緊迫状況の中の衝突事故二次被害ともいわれていますが命を落とされた方がいて、悲惨な結果になってしまいましたいつ何が起こるかわからないこの時代気持ちをしっかり持って過ごしていきましょう※※※※※※※※※※この三が日も例年通りにマラソンのTV観戦元旦には散歩がてら近所の神社へお参りしてきました⛩昨日は家族新年会孫たちは昼前に、娘夫婦は夕方夫のお迎えでやってきました孫たちは夫とイオンタウンでゲームをしてきたそうで生クリームとイチゴを買ってきましたお昼を食べて生クリームの泡立てに時間がかかりましたがこんなケーキを二人で作ってくれましたスポンジではなくて大きめのバームクーヘンです今年も頑張らずのメニューです(笑)リクエストのきりたんぽ鍋大人用かなと思ったら、子供たちも美味しいと食べてくれました 一息ついたら全員でカードで遊んで、お茶タイム孫たちの作ったケーキが大好評でした🍰お風呂もしっかり入ってお正月は特別!と夜の10時過ぎにタクシーを呼んで帰りました昨年、久々に来たと思ったら寝込んでしまった息子が今年は帰ってこなかったのが、ちょっと寂しかったのですが元気な孫たちと新年会ができました
2024.01.04
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今日は風もなく穏やかな一日になりました昨夜は友人のお店で忘年会見て!!(笑)こんなお刺身の盛り合わせを用意してくれましたサザエやアワビもあってまぐろも大トロ、中トロ、赤身と3種類 奥は石鯛のお造りめちゃくちゃ美味しくて3人でパクパク あれこれとたくさん出してくれたのにおしゃべりに夢中で写真は撮り忘れました💦食べて呑んで喋って、笑って楽しい楽しい一年の締めくくりになりました今日は孫たちとランチ会1号ちゃんが練習から帰宅するのを待ってリクエストのピザ食べ放題の馬車道へ(~馬車道オフィシャルサイト)石窯で焼いたピザがとっても美味しくてかなりの枚数食べてしまいました孫たちは何度か来ているらしく教わりながらのオーダーです(笑)※※※※※※※※※※今日は28日 世間様は仕事納めですねというわけで私もブログ納めにいたします 今年はお世話になりました皆様、どうぞ良いお年をお迎え下さい!
2023.12.28
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今日はちょっと風が冷たくて冬らしいお天気です元気に(笑)カーブスで体を動かしてきました年末のせいか今日は来てる方が少なかったです少しづつ、お正月用のお野菜を買ってますって、作るのはお煮しめぐらいですが・・・レンコンとごぼうと筍が安かったので自転車で、あの長~~いごぼうを連れてきました(笑)太いごぼうが、土付きだと2本で198円これが洗ってあると1本で同じ値段なんですよ自分で洗いましょう、ですよね昨夜はキムチ鍋にしました我が家は豚肉とキムチを炒めて“プチッと鍋”を2個とお水を入れてあとは適当に具を入れます最後に追いキムチです(笑)寒くなってくるとこういう鍋が美味しいです大根と柿のなますこんにゃく、ちくわ、油揚げ、さつま揚げの煮物巻きずしは買ってきました つまむにはちょうどいいです今日は忘年会です友人のお店(電車で3駅向こう)に3人で出かけます集合が17時、と主婦らしい時間でしょ?夫の食事は支度していきますよ(笑)
2023.12.27
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駅前まで出たついでに電車に乗って川越まで行ってきました久々に、アトレのからくり時計午前11時、正時に扉が開きますお目当ては成城石井のこの佃煮先日1号ちゃんと娘が短時間来た時に争うように食べていたので(笑)明後日、娘宅に行く予定なので持って行ってあげますこれ↓も美味しかったのでお正月用に、と思ったのですが・・・賞味期限が1月1日1個だけ買ってきましたそのほかにもピザやキムチ、野菜を購入してきました野菜は日持ちするので行ったらついつい買ってしまいます昨夜はハンバーグネギソースで和風ですヤリイカと里芋の煮物かぶとなばなの味噌マヨ和え生のかぶを先に合えて茹でてあったなばなを加えましたこれ簡単で美味しいですこんな夕飯になりました冷奴はもみのりと生姜小さい器は胡瓜のキューちゃん風 姉が塩漬け胡瓜を送ってくれたので塩出しして、キューちゃん風を作りました白菜の浅漬けもちょうどよく漬かって、おいしくなりました
2023.12.26
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こちらは穏やかな天候のクリスマスですどんなイブを過ごされましたか?近くに娘一家が住んではいますが忙しくしているので昨日も相変わらず夫婦二人の食事でした スーパーで調達した鶏の半身の唐揚げとシーフードピザ焼き直しただけです(笑) オイシックスのケールのサラダにトマトを飾りましたじゃがいもとソーセージのハニーマスターと炒め小さなノエルケーキとりあえずはクリスマス風の食卓にしてみましたでも、お漬物が好きなので白菜の浅漬けも一緒です(笑)年末とはいえ特別に変わることもなく今日もカーブスで軽く運動してきました
2023.12.25
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クリスマスイブですね🎄夫婦二人てすがイベント好き、というか、クリスマスには鶏!という家人がいるのでちょっとだけ、それなりに準備します(笑)駅伝、マラソンのTV観戦が趣味の私今日は、高校駅伝が10時過ぎに始まるので早めの9時台にお買い物スーパーはクリスマス仕様と言うよりお正月用品がかなり幅をきかせていました※※※※※※※※※※昨日の夕飯色が暗いですが鰯と牛蒡を唐揚げにしました鰯は生姜醤油で下味をつけて牛蒡はレンチンして塩こしょう片栗粉をまぶして揚げました見た目が地味ですが(笑)野菜でも魚、肉でも唐揚げにすると美味しくて、パクパク食べてしまいます 牛肉とミニトマトの炒め物白菜の卵とじ優しい味ですサラダはサニーレタスとりんご、チーズあのゆずポン酢を混ぜてみましたさっぱりして、りんごの甘みとあいます真ん中の高菜漬けは秋田の姉のお手製こういう味の漬物は自分では作れません昔ながらの作り方で漬物たるに石の重しを使って漬けるようですクリスマスが終わると今年も残り1週間何となく、気忙しいですね。。。
2023.12.24
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