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今日は晴れたと思ったら午後からやっぱり今一つのお天気です昨日、下校した孫から『ばぁばん家に行きたいから迎えに来て』『宿題終わったらLINEするね』じぃじ、喜んで迎えに行きましたスライムやってユーチューブみてお風呂入ってご飯食べて。。。バタバタの3時間でした(笑)夕飯は予定通りすき焼き育ち盛りの1号ちゃんかなり張り切って食べてくれました2号ちゃんの好きなポテトフライパスタとさつまいも入りのサラダ明太子も好きなので出しましたそうそうからし菜をお漬物にしたら美味しくてちょうどいい箸休めになりました※※※※※※※※※※夫の友人から今年もタンカンを頂きました徳之島からやってきたタンカン甘くて、ジューシーでとても美味しいです\(^o^)/
2024.03.07
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夜中に降ったんですね朝起きて、白い風景にびっくり今はもうとけてしまいましたけど。。。先日、見つけて購入してみましたシニア夫婦てすがまだ揚げ物好きの人がいるのでサラダ油は切らせません使用量と油ハネが半分とは嬉しいです早速、冷凍のコロッケを揚げてみました揚げ焼きよりちょっと多いくらいの量ですあ〜確かに油ハネ、少ないですしっかりと揚がりました使用量は半分てすが値段は普通のサラダ油の倍くらいコスパはほぼ同じです(笑)油ハネを考えたらこれリピありです味の素「AJINOMOTO ダブルハーフ」 900gエコボトル AJINOMOTO J-オイルミルズ 料理 調味料 オイル サラダ油 サラダオイル 食用油 キャノーラ油 オイル コレステロールゼロ ヘルシー 油はね少ないというわけで昨夜はコロッケ皿のチョイスを間違えました(笑)からし菜のお浸し辛いというより、苦い買ってきた本人(夫)が嫌がって食べません二袋あるのでこれは調理法考えなくちゃ。。。不揃いの椎茸バター焼きにしました胡瓜とわかめの酢の物八朔入りあらっ、昨夜はタンパク質が足りないま、こういう日もあります(≧▽≦)申告に向けてPCに向かう時間が増えています目薬がお供ですが、目がショボショボ嫌でも、年齢を実感させられています💦
2024.03.06
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昨日のこと友人と東京までお出かけとても穏やかなお天気でのんびり歩きながらおしゃべりまずはお花好きの彼女と蔵前神社ミモザと桜のコラボが見られましたただ、前日にTVで放映された影響でとにかく沢山の人、人元々上手じゃない写真がさらに難しい(^_^;)みんな手を伸ばして撮っているので顔や手が写ってしまうんですせっかくだからとご朱印を頂きに並びましたそれほどの行列でもなかったのに待つこと1時間待ってる間に神主さんの奥様に伺ったところ河津桜ではなくて山桜らしいです手前の淡い色は神社ができた時に苗木で植えたもので奥の濃い色のは手前の桜から押木したものなのに、こんな風に違う感じに花開くんですねここから歩いて浅草へ向かいました海外からの観光客が並ぶお店は避けて見つけたお店蔵ここがアタリでした私の選んだのは牛鍋具だくさんですお櫃で出てきたご飯新潟産とのことでしたが、これがめちゃくちゃ美味しかったですお代わりして、2膳食べちゃいました友人が選んだのは特選和風ハンバーグ(写真は食べログより借用しました)デザートと、サービスのアイスコーヒーこれもとても美味しかったです落ち着いた雰囲気の中で美味しいお昼ご飯を頂きました仲見世を覗きながら浅草寺でお参り何度かきているのに御朱印を頂いてないね、と・・・こちらはそれほど並ばずに頂けました浅草に来たらお土産は亀十さんのどら焼きwさらいここも並びました(笑)あ、そうそう蔵前神社に向かうのに本郷三丁目で乗り換えたのでこれもしっかり買ってきましたよ有名な三原堂の大学最中彼女との散策はお天気が悪くて、2回延期3回目の正直ではないけれど昨日にして大正解気持ちのいい上天気の中楽しい時間を過ごしてきました♪
2024.03.05
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先日「これいらないから、解約して」と、1枚のカードを渡されましたちょっと待って!それってETCの引き落とし用のカードでは?確認してみたら、やはりそうでしたで、ねこのカードの明細が紙からWEBになっているのをすっかり忘れていて申告に必要な明細が出てこないWEBでしようにも新規登録ができない(;^_^Aって、これは私のミスなんですけど。。。日曜でも稼働してるカードセンターに電話「しばらくお待ちください」が流れて待つこと20分ようやくつながりました内容を確認したところご本人様じゃないと、と言われて夫に代わったのですがまるで状況を承知していないので頓珍漢な返事(笑)まぁ、本人確認ができたらしいので電話を交代して、教えて頂いたとおりに入力したら大丈夫でした無事に登録ができたので1年分の利用明細書の印刷もできましたこういうことの繰り返しなので(笑)申告書類にも手間取りますね~~~ワタシ**********昨夜は餃子です豚肉で、青椒肉絲風梅マヨの大根サラダ茹でたカキ菜を入れた納豆納豆に茹でた葉物を入れるといいおつまみになるんですよ***********今日は友人と東京散策です彼女とは公園とか、庭園とか、自然を眺めながらのんびりと散歩するのがいつもの決まりそのあとランチしながらおしゃべりして、の半日になります
2024.03.04
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3月3日 女の子のお節句ですねだからって何もしないんですけど(笑)この節句って中国から由来しているらしいですねこんなちょっと悲しいお話もあるようです漢の時代、徐肇という人に女の三つ子が誕生しましたが、三日後の三月始めの巳の日、三人とも亡くなってしまいました。これを祟りと考え、人々は水浴しケガレを祓ったのですが、以来この日を悪日として、水辺で不浄を清める行事が始まりました。この行事が日本に伝わり、陰陽師を呼んで無病息災を祈願し、紙製の人形(ひとがた)に災厄を乗せて川に流す「流し雛」という行事を行っていました。身代わり雛と言われてますがおひな様が女の子の代わりに穢れや厄を払ってくれる大事な節句なんですね***********昨日はお魚の日鯖のみりん干しを焼きましたこれも角上さんのもので、美味しいですちくわとブロッコリー一応、磯部揚げです青のりをちょっと遠慮しちゃいました~~(笑)揚げ物ついでに茄子も素揚げしておろしあえにしましたサラダは新玉ねぎの醤油和えを乗せました***********朝から東京マラソンに見入ってましたやはり大迫さんがパリに内定しましたねひそかに鈴木健吾君を応戦していたのですが残念な結果に終わりました。。。
2024.03.03
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今日はお日様が出ても寒い一日になりましたこ近所の沈丁花が咲き出しました周りに芳醇な香りが漂っていますこれも春を告げるお花ですねあきたこまち10キロ実家は今は米を作っておらず美味しいと評判の農家さんで一年分購入自分の所に精米したお米が届く度に送ってくれますお米の消費が激しい娘の所に半分持っていきましたがとても美味しいお米なので喜びます姉妹とはいえこの年齢になっても気にかけてくれて感謝していますお味噌、トマトジュース、いぶりがっこ、お菓子姉の漬けたたくあんは写真、忘れました故郷の味をこうして、一緒に送ってくれます※※※※※※※※※※昨日の夕飯です豚肉の生姜焼き新玉ねぎ入りほうれん草の海苔和え豆腐、カニカマ、葱はとろみを付けてスープ仕立てアボカドサラダオニオンフレーク入り昨日の朝のワイドショーで美木良介さんのロングブレスを放送していましたね再びのブームですかね健康寿命を伸ばすためにもこの呼吸法がいいらしいです割と実践しやすそうなのでカーブスで歩く際の呼吸法を真似してみましたうん、これはいいかも!DVDでよくわかる!120歳まで生きるロングブレス [ 美木良介 ]いや〜120歳までは。。。(^_^;)
2024.03.02
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公園の河津桜が満開ですここまで咲くと圧巻ですねとてもきれいです実際にはもっと濃い色です🌸************昨日の夕飯シチューにしました牛乳の消費です鶏むね肉の唐揚げそぎ切りにしてあるのでやわらかです味は業務スーパーの姜葱醤だけなんかね、治療してある歯が抜けたらしいんですだから固いものは食べられない、というのですが。。。送られてきた姉の漬物これはばりばり食べていたんですよね(笑)***********久々に孫たちと遊んできました今日もクラブへ行くので2時間ほどですが・・・話をしていると本当に成長を感じます姉妹の性格の違いが出てきて話が面白くジジババは元気をもらえます(*^-^*)
2024.03.01
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お天気は下り坂のようです午後、公園まで散歩に行ってきましたなんていう名前の花でしょうきれいですね可愛いいお花も。。。昨日TVで放映してましたねお豆腐のカロリー絹豆腐と木綿豆腐では違うらしいですどちらが高カロリーだと思います?固形分が多い分木綿豆腐の方が多少カロリーが高いそうですどちらにしても好みもあるし料理に寄って使い方は変わりますよね私はどちらかというと木綿豆腐の方が好きです夫は絹豆腐のなめらかさが好みのようですが。。。**********昨夜の夕飯角上市場で購入したお気に入りの塩鮭あまりにも小さくなっていてびっくり(*_*;かさ増しレシピ(笑)高野豆腐を豚バラ肉で巻きましたボリュームが出て、結構満足できます海苔入りサラダごま油とお醤油少々レタスが進みます 野菜スティックと新玉の醤油漬け2月も今日で終わりですね明日から3月そうです、確定申告!!まだまだ先が見えなくって焦りますが。。。でも、まぁ、2週間頑張ります(笑)
2024.02.29
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今日は晴れました昨日の風は凄かったですね寒い日は鍋です生姜、にんにくを効かせて豚肉をたっぷり入れて ちょっと甘めの味噌鍋にしましたこれ残ったものにもやしを入れてみそラーメンにすると美味お昼に頂きましたおつまみです新玉ねぎのステーキ生でも美味しい新玉ねぎですが加熱すると一段と甘くなります小麦粉をまぶしてじっくり焼いて最後に出汁醤油を少々回しかけましたはんぺんを焼いてふき味噌を乗せました近所の農家さんのほうれん草は甘いんですなめ茸を少々乗せてこれだけで頂きました※※※※※※※今日は母の誕生日です生きていたら100才でした100才にして元気な方を沢山見かけますね母方の祖母も父も100才を数えてから亡くなりました同級生たちに『◯◯は長生きするよ』と、よく言われます(笑)
2024.02.28
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風がものすごく強い日でしたねまるで台風並みで風の音が一日中鳴り響いていましたミモザが咲き出したんですね娘が頂いたと一抱えしてましたが一本だけもらいましたこれも春を告げる花ですねビタミンカラー家の中が明るくなります*************昨夜は魚の日干物のホッケを焼きましたレンコンとブロッコリー、さつまいもの炒め物焼肉のタレとお醤油少々で味付けました新玉ねぎが出回ってますカニカマとのポン酢和えセロリはかんたん酢で漬けました***********そうそうミモザを水にさして飾ったら娘からライン『カイガラムシがついてるみたいいっぱい過ぎたらゴメンナサイしていいよ』カイガラムシ、知りませんでしたよく見たら、枝に数個の卵テッシュで取れる量でした植物には色々な害虫がつくんですね。。。
2024.02.27
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北よりの風が吹いて、体感温度の低い日になりました咲きだしたモクレンも風に揺れて寒そうですそんな中自転車を漕いで(笑)『身代わり忠臣蔵』を観に行ってきました解説嫌われ者の旗本・吉良上野介からの陰湿ないじめに耐えかねた赤穂藩主が、江戸城内で吉良に斬りかかった。赤穂藩主は当然切腹となったが、実は斬られた吉良も逃げ傷で瀕死の状態に陥っていた。逃げて死んだとなれば武士の恥、お家取り潰しも免れない。そこで吉良家家臣の提案により、上野介にそっくりな弟・孝証を身代わりにして幕府を騙し抜こうという前代未聞の作戦が実行されることに。一方、切腹した赤穂藩主の部下・大石内蔵助は、仇討ちの機会をうかがっているように見えたが……。正反対の性格を持つ吉良上野介と孝証の兄弟をムロが1人2役で演じ分け、永山瑛太が大石内蔵助役で共演。川口春奈、林遣都、北村一輝、柄本明が脇を固める。原作者・土橋章宏が自ら脚本を手がけ、「総理の夫」「かぐや様は告らせたい 天才たちの恋愛頭脳戦」の河合勇人監督がメガホンをとった。(~映画.com)もともとムロさんが好きなのでこれ観たかったんですかなり面白かったですよ原作もそうなんでしょうが脚本がとてもいいんだと思います有名な忠臣蔵にこういうことがあったら後日談もかなり違っていたのでは・・・ムロさんは二役がまるで違っていやらしさ前面の上野介とやさしさにあふれた末弟の役を見事に演じ分けていました周りのキャストさんたちも演技上手な方ばかりでコメディっぽい部分と、シリアスな部分が演じ分けられていて観るものを裏切りませんでした************寒い日は鍋か具沢山の汁物が美味ししいですね昨夜は豚汁にしました最近、これに業スーの姜葱醤を入れるのがマイブームお味噌が少な目ですみます夫の好きな揚げ物(笑)春巻きと鶏むねのカツ春巻きの具は先日のマグロカマの残りに、ネギとチーズを入れて大葉に乗せて巻きました残り物もしっかり活用です(笑)栄養価が高いけれどごわごわと食べにくいケールは塩昆布と胡麻油でナムルにしましたご飯を炊いてふき味噌のおにぎりも作りました**********明日は今日より風が強い予報です当地は今日が風速9m 明日は13m歩いていたら、飛ばされそうですね(;^_^A
2024.02.26
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今日は雨がしとしと寒い1日になりました午前中はマラソンTV観戦午後はAmazonPrimeで2023年1月公開の『イチケイのカラス』を観ましたTVドラマで欠かさず観ていたので面白かったです竹野内豊さんはチャーミングなイケオジ(笑)だし黒木華ちゃんは生真面目できりきりしていていい感じあ、そうそうゲストの斎藤工さん、相変わらず色気がたっぷりです午前中に残っていたくるみとレーズンでパウンドケーキを作ったりもしましたよホットケーキミックス、卵、牛乳、バターを混ぜてオープンで焼いただけの簡単なもの夫のおやつの食べ過ぎ防止にこれなら、まぁ、いいかなと。。。レーズン嫌いなんですがイヤガラセ?(笑)※※※※※※昨夜は餃子鍋温まりますねれんこんの胡麻和えkusさんレシピ小松菜と厚揚げの煮浸し炊飯器叉焼ちゃおりんさんに教わった通りに作ってみましたカロリー気にしているので(笑)モモ肉で作りましたうん、モモ肉でもOKですね調味料、お水を入れすぎた感がありますが簡単だったのでこれから何度か作ってみようかな?と思っています昨夜から塩田武士さんの本も読みました『女神のタクト』というのですが・・・オーケストラというか、マエストロが出てくる話なんですが今回の日曜劇場と相まってなかなかおもしろかったです
2024.02.25
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三連休の中日ようやく晴れましたね雨の後、祭日の翌日、土曜日ということもあってカーブスはかなり混み合っていました今日は30分以上の待ちになりました帰りに寄ったスーパーも激混み中はたくさんの人で、レジには長い行列そんな日もありますね。。。今日は買い物があり、自転車で出かけたので午後、散歩に出ました公園の早咲きの河津桜ほぼ満開でしょうか?※※※※※※昨夜はこれ↓めばちマグロのカマがあったので一晩塩麹に漬けておいて焼きました身がたっぷりで食べがいがありました 豚バラと茄子は姜葱醤で味付け胡瓜、わかめ、トマトのサラダは塩コショウのみですほうれん草は塩昆布を入れてナムル風油揚げはチーズをのせてトースター焼きせっかくのお天気なので今日はリネン類など大物を洗濯しました明日はまた雨になりそうですね。。。
2024.02.24
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冷たい雨の一日になりましたさすがに散歩に出る気分ではなくて今日はおこもりです先日、農家さんで春の恵みふきのとうが並んでいましたおっ、ゆげ!(笑)3−4分茹でで水を数回変えてあく抜き細かく刻んでごま油で炒めました砂糖、味噌、みりんを入れて軽く煮詰めて・・・完成ですご飯が進みますね、これ昨夜は温奴に乗せました里芋入りのきのこ汁しいたけ、ひらたけ、えのき入りてすカワハギのお刺身は肝醤油でほたるいかと一緒に盛り付けましたというわけでこんな夕飯になりました明日にはお天気が回復しそうです気温はまだ一桁ですがカーブスのあとに、お買い物してこなくっちゃ!秋田の姉から送ってもらったお米がとうとう無くなりました。。。
2024.02.23
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お世話になっている農家さんの両脇の門のしたのローズマリーが咲きだしました雨に濡れて寒そうですが白とピンク、かわいらしいです***********寒い日は鍋ですね昨日は鶏鍋あるものを適当に入れて、塩麴とお味噌少々で味付けました牡蠣の甘辛炒めニンジンの明太子炒めかき菜のお浸し夫が買ってきたマグロ入りの太巻き牡蠣を塩水で洗って片栗粉をまぶして、焼き肉のたれ+酢+砂糖少々で味付けしましたニンジンを千切りにして、オリーブオイルで炒めて明太子を絡ませました***********TVドラマですが警察ものと病院ものが好きで、よく見ます25年ぶりに再放送されている『救命病棟24時』昔見てましたが 時間が経っても色褪せてないですね月曜〜木曜(金曜の日もある)まで楽しみな2時間になっています
2024.02.22
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雨の一日です気温も上がっていませんがこれが平年並みなんでしょう昨日は思いがけずお土産を沢山頂きましたがそれでも大きめリュックに入りましたので。。。(笑)MUJIに寄ってきました川越の無印良品は売り場が広くて見ていても飽きません買いたかったものはこの2点携帯に便利な歯磨きタブレットとフィルム石鹸なんとフィルム石鹸は70%オフ!そろそろリニューアルするもかもしれませんねジュートバッグのLとSMサイズを娘にもらったのですが便利なので買い足しましたこれお安いのにしっかりしてて重宝なんですよあとはフックなど…じっくり見てると無印良品には楽しいものが沢山ありますね※※※※※※※※※※昨夜のメニュー珍しくご飯(笑)これ塩昆布と油揚げだけ入れた炊き込みご飯ですがかなり美味ですお米2合に塩昆布20g、油揚げ2枚これだけです簡単なのに美味しいです作ってみて下さいね塩鮭と野菜のレンジ蒸しれんこん、ごぼう、にんじん、芽キャベツ片栗粉をまぶして、揚げました焼き肉のタレをレンジ加熱して上からかけました お野菜は油で揚げると甘くなりますねサニーレタスとキュウリ、はっさくのサラダ塩こしょうだけの味付けです雨の合間をぬって14時過ぎに農家さんまで行ってみたら今日は沢山残っていましたやはり雨だと散歩の方が少なくて野菜が捌けないんですね。。。
2024.02.21
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月1回の足もみ講座に行ってきました春のコートではなくてちょっと厚手のジャケットを着ていってしまって歩いていたら、汗だくになりました流石に帰りは手に持って帰ってきましたけど。。。 今日は何だかお土産がたくさん!先生の畑のサニーレタスに水菜岩国のレンコンおせんべいにお菓子元同僚のお手製トリュフ仕事をしていた頃は毎年頂いていましたとても美味しいんですお昼は星乃珈琲店一度食べてみたかった昔ながらのナポリタン懐かしい味ですしっとりとしていて、やはり自分の作るのとは違いますお天気に誘われた人で川越の街は混んでいて少々待ちました帰りにはすごい行列になってました街歩きを終えた人が駅に向かうのにちょうどいい位置かも。。。※※※※※※※※※※昨夜は久々に国産の牛肉(笑)にんにく醤油で頂きましたじゃがいものチーズ焼きほうれん草は韓国海苔和えサラダはキャベツとツナ※※※※※※※※※帰る途中にちょっと買い物をしていたら夫からライン『お見舞いのケーキ、買ってきて』果物の方がいいのでは?と思ったのですが成城石井のフルーツロールケーキを買ってきたらいそいそと届けに行きました(笑)1号ちゃん、熱は37度台まで下がって今日も爆睡してるらしいです残念ながら顔は見られなかったようです(≧▽≦)
2024.02.20
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久々の雨模様この先暫くの間、こちらはお天気が悪いようです小学3年生の1号ちゃんインフルエンザB型に感染したそうです学校も学級閉鎖が多いらしいのですが孫のクラスには数名程度集団生活ですから、感染者も増える訳です前回、10月はA型今回は高熱の出るB型で39.8度まで上がったそうです1回飲めばいいだけの治療薬を処方されたようですこれで熱が下がってくれますように!家族間感染がないようにと願うばかりですさて、夫ですが先週末、目が痛いような、痒いようなといっていて本人は花粉症かなと・・・でも、と医者に送り出したらものもらいとのことで、点眼薬をもらってきましたところが、あら、大変!今朝見たら、目の周りが赤くなって、腫れててお岩さん状態早速、眼科へ行かせた所ばい菌が回ってしまったらしいです飲み薬と塗り薬を処方されてきました「えっ、それって土曜日にわからなかったの?」と、つい言ってしまいましたがそういうケースもあるんですね本人には悪いけれど向かい合って食事をしていると笑いがこみ上げてきますなので、見ないようにして。。。(笑)孫も夫も早く良くなりますように!※※※※※※※※※※昨夜はたらちりシンプル鍋です菜花とわかめは酢味噌和えトマトとアボカドは玉ねぎドレッシングで焼いた厚揚げ手前の茶色いのはえのきだけをじっくり焼いたものこれ、美味しいんですよ^^ゴルフの松山英樹さん2年ぶりの優勝ですね賞金が6億円!もうびっくりしますね~~~(≧▽≦)
2024.02.19
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青空が広がって、穏やかな日になりました公園まで散歩に行ってきました園内の4本の早咲き桜の木お日さまを浴びて、咲き出しましたまだ全体を見るとさみしい感じでも、濃いピンクできれいですよね側の歩道を通った若者たち「咲いてるじゃん!夜、花見しようよ」と話していました そうね、いいわね~~♪でも夜は寒いわよ(笑)※※※※※※※※※※ 数日前スーパーで浜松餃子を見つけました小ぶりですクセがなく、食べやすい餃子でしたもう少し、パンチがあったほうが好みなんだけどまぁ、合格かな?(笑)ホタルイカもうシーズンかしら?業スーの葱姜醤であえてお醤油少々長茄子はにんにくオイルで焼きました にんじんは八朔を入れてフラッペに箸休めにいいですよ角上で買ってきた山海漬け酒飲みには嬉しいつまみです今週は気温の上がり下がりが激しいようです体調を崩さないように気をつけましょうね
2024.02.18
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暖かい日が続いていますね今日もウオーキングを兼ねてカーブスへ体を動かしてきました冷凍庫の場所取りをしていた牡蠣ようやく昨日、酒蒸しにしました割と大きめです日本酒をたっぷり入れて蒸しましたちょっとコワイので蒸し時間は長め加熱しすぎたかもですが美味しく頂きました業スーの鶏カツ揚げただけ(笑)スナップエンドウはナムルに菜の花とイカの酢味噌胡麻和え生野菜はレタスとトマト**********午後からは読書タイム久田恵さんの『主婦悦子さんの予期せぬ日々』〈文庫〉主婦 悦子さんの予期せぬ日々 (潮文庫) [ 久田 恵 ]映画にもなった『老後の資金がありません』の板垣美雨さんの小説に似た感じで面白く読み進めています
2024.02.17
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昨夜から、強い風が吹いていましたが今はどうにか、収まってきています午前中先日の健診結果を聞きにクリニックに出かけましたが 時々の突風に体が持っていかれそうでした昨夜のメニューかつおのたたき玉ねぎスライスを敷いて生姜と大葉を散らしましたいつもの自家製ポン酢しょうゆでミニトマトがあまりにも美味しくなかった(笑)のでニンニクオリーブオイルでシイタケとアヒージョ風にして細いパスタを少々絡めました小松菜は茹でて焼いたさつま揚げとあらびきマスタード+出汁醤油で和えましたセロリは塩麴少々で和えて、八朔と一緒に頂きました***********前から気になっていた健康みそ汁昨日除いたスーパーの棚でようやく発見 このお味噌を大さじ1杯入れて乾燥わかめとねぎ少々お湯を150㏄で簡単にお味噌汁完成です今日のお昼はお弁当を買ってきたので時間のない時に便利ですAmazonそうそうこの本を参考に手作りした時もありましたでもこのボトルなら手間暇かけずにいただけます(*^-^*)
2024.02.16
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まだ2月なのにこちらも20度まで上がりましたちょっと、どうなっているんでしょう?この夏が怖いですね。。。先日購入した青森県産のばらニンニク550g常温では日持ちしそうにないですね大小合わせて130粒くらいありましたこのうち55粒くらいづつ、醤油漬けとオリーブオイル漬けにしました こうしておけば料理に使えます残りは皮付きのまま2-3粒づつラップに包んで、ジッパー付き袋に入れて冷凍します使うときは軽く流水で洗えばOKです昨日は骨付きの鶏肉と玉ねぎ、じゃがいも、人参を煮立ててシャトルシェフで5時間このままポトフも良かったのですが・・・キャベツを入れて鍋仕立てにしました自家製の柚子ポン酢で頂きましたお肉がほろほろです鯖の干物春雨と小松菜のレンジ蒸しの予定がやはり春雨が固いなのでフライパンで炒めなおしたら小松菜の色がすっかり悪くなっちゃいました(;^_^A***********午後からAmazonプライムで『沈黙の艦隊』1‐3話を鑑賞今、4話の途中ですこれって6話まで、今日までの配信なのかしら?明日から7話8話の配信になっています取り合えず4‐6話をダウンロードしておきましょ!
2024.02.15
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バレンタインデーですね💛今年もちゃおりんから素敵なプレゼントを頂戴いたしました可愛くておしゃれなネックレスと美味しいチョコアクセサリーは、首回りも重たいものは嫌なのと金属アレルギーも多少あったりしてピアス以外、ここ10年くらいはほとんどつけていませんとっても気に入りました!これなら安心してつけられますね先日、孫が『ばぁば 可愛いね』とほめてくれました(*^-^*)ちゃおりんさん、ありがとうございます♪私から夫と婿さん、孫たちに質より量です(笑)この季節を迎えるとあ~~春が来るんだな、と改めて思います***********昨日の夕飯イワシのかば焼き山椒を振りかけました根菜の煮物ブロッコリーと卵のマヨネーズ和えアボカドとトマトのサラダブロッコリーってかなり栄養価が高いし最近指定野菜になったばかり毎日でも食したい、と思っていたのですが・・・尿酸値が高い野菜なの?ちょっと調べて見なくちゃ!夫が痛風気味なんです。。。(;^_^A
2024.02.14
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今日はとてもいいお天気でしたご近所の白梅も青空に映えてきれいです先日からPCにこんなメッセージが繰り返し現れます意味がわからないのでいいえを押して画面を閉じていたのですが。。。これ、大事なこと?と思い直して携帯で写真を撮りましたGoogleのレンズで見てみたらこんな風に翻訳してくれるんですね嬉しいビックリでした英語のわかる方には笑っちゃうお話ですがとても助かりますよねGoogleセンセイ、素晴らしいです👏で、このアプリランタイムはインストールしたほうがいいんでしょうか?※※※※※※※※※昨夜はきりたんぽ鍋セリを忘れたので夫いわく「なんか物足りない」らしいですが私は十分美味しく頂きました(笑)春巻の皮に海苔+納豆+葱を巻いて揚げ焼きにしましたセロリは塩昆布とオリーブオイルで混ぜました葉も一緒に食べます茄子は葱姜醤で和えてレンジ蒸しにした簡単つまみ今日は連休後でカーブスがめちゃ混んでいて25分待ちでした。。。
2024.02.13
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ちょっと風はありますがいいお天気でした空が青いですカーブスは日曜、祝日は定休日なので散歩を兼ねて、歩いて業スーまで行ってきました往復で50分ほど大きめですがリュックなら多少は加減して買い物できるかしら(笑)でもね、買っちゃうんですよ(≧▽≦)調味料や梅干しなど冷凍品このばら肉が使いやすかった国内製造の鶏かつと牛すじ入りコロッケ野菜も少々夫のお気に入りのパンと紅茶お菓子も食べるんですよ(笑)と、これだけ買ったらリュックには入り切らなくてエコバッグに↑のものを入れて。。。自転車の時と同じくらいの買い物になってしまって結構重たかったです(≧▽≦)今日も孫は2人共新体操の練習昨日帰宅してから作ったと朝9時頃届けてくれましたじぃじへのバレンタインのチョコお手紙つきのお手製ブラウニーとクッキー奥は娘からですパパさんの方にも(2駅向こうです)回るそうで外で立ち話でしたが夫はデレデレと嬉しそうでした(笑)
2024.02.12
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今日は孫2号ちゃんのおゆうぎ会でしたここ数年、コロナ禍で人数制限がありジジババは出席することができませんでしたが幼稚園最後のおゆうぎ会を見ることができました劇と楽器演奏時間を決めて、分散する方法で年長クラスのうち2組だけが孫の時間でした劇は『アナと雪の女王』歌と合奏は『はじめの一歩』大きく口を開けてどちらも上手にできていました成長が見られて感慨深いものがありましたジジババは先に『とんでん』で遅めの新年会アルコールを片手に和気あいあいとおしゃべりもはずみました子どもたちが合流上の孫3年生はよく食べます天ぷらを食べた後に、カツカレーさすがに食べきれず、パパの出番(笑)2号ちゃんはお子さまザンギとポテト お子さまうどん二人共しっかりとデザートのパフェも食べて大満足でした「今度は小学校の運動会ですね」とご挨拶して3時間の宴会を終えて帰宅しました孫たちの行事の度にパパさんのご両親にもお会いできて楽しい時間を共有してます
2024.02.11
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今日もいいお天気でした最高気温も12℃まで上がりました通常一番寒いと言われる2月とは思えないですねカーブスに行ってお買い物も済ませて午後はまったりと録画してあるドラマを見てその後は読書タイムです昨日、青森県産のばらニンニクが届きました550gで1000円ポッキリてした大中小と混じっていますが、国産のニンニクは結構高いのでいい買い物でした ただね。。。この状態で小型段ボールに入っていただけなのでとても匂いが強いですこれあちこちで匂い注意報が出ていたのでは?と、思います。ビニール袋とかに入れたら状態が悪くなるのかな?でも、輸送の間だけでもひと手間かけたほうがいいのではと思いました(;^_^A50g増量中⇒550g!!【送料無料】最安挑戦!!青森 にんにく バラ 500g 皮剥けなし【黒にんにく作りに人気!正品】青森 にんにく バラ 500g【にんにく 国産】青森『厳選』バラにんにく 500g【税込1180円】マラソンセールでは1000円でしたがちょっと値上がりしているみたいです※※※※※※※※※※昨夜はほうとうにしました鶏肉と野菜たっぷりの煮ぼうとうですごぼうがいい味を出してくれました玉ねぎ、安納芋、カニカマのかき揚げ 冷凍してあったハンバーグ下に茹でたほうれん草を敷いて上にはチーズを乗せて焼きましたこれで昨日購入のほうれん草が1把食べられます♪来週は気温が20度近くまで上がるとか・・・まるで1ヶ月も先のお天気のようですね
2024.02.10
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朝8時過ぎに近所の農家さんが野菜を並べてくれます最近『早い時間は野菜が凍るので8時過ぎになります』と張り紙を出しています今日は2軒の農家さんでほうれん草3袋小松菜3束どちらも一つ100円白菜とキャベツどちらも一玉200円葉物は1回に1束は食べちゃうので1日3食てすから多分2−3日で食べきります贅沢に頂いてます※※※※※※※※※※昨夜は鶏手羽元のトマト煮じっくり煮込みました鍋一杯に作って今日のお昼はパスタで頂きましたアスパラ菜とハムの炒め物八朔入りのサラダ甘めのヨーグルトドレッシングツナポテトサラダ玉ねぎがアクセントです※※※※※※※※※※揚げ物がまだ多い我が家ダスキンのゆっくりんというオイルポットを使っています【クーポンあり】 ダスキン オイルポット 油っくりんナイス フィルター 4個付セット【送料無料 本体 油っくりんナイス用 ゆっくりん 油っくりん用】届いたばかりのフィルターをテーブルに出しておいたら和菓子に見えたと言うのですお菓子に見えます?確かに夫は料理をほとんどしないのでオイルポットのフィルターなと知らないでしょうが。。。子どもじゃあるまいしかじります?(笑)大笑いの出来事でした(≧▽≦)
2024.02.09
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伊豆に出かけた友人が送ってきました河津桜はまだ早いようですがそれでも咲き始めているそうてす4年ぶり?の河津桜まつり沢山の人で賑わっていたそうです春が来てますね~~♪松崎のホテルからの夕日の写真も素敵です※※※※※※※※※※昨日夫が角上で買ってきましたニシンのお刺身!スーパーに出てるのを見たことはありません角上ならではですね解凍とあるのはアニキサス対策で凍らしたんでしょうか?味はとろっとして甘みがありましたしいたけ、菜花を入れた湯豆腐ホッケと鮭の西京漬けサラダこれがニシンのお刺身です※※※※※※※※※※この先は気温の高い日が続きそうです今週末からの三連休お出かけの車が多そうですね
2024.02.08
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今日はとてもいいお天気で先日の雪もほとんど消えかけていますお天気の悪かった一昨日の午後見逃していたこの映画を観ましたレコード会社に勤める青年・葛西泉と、ピアノ教室を営む母・百合子。過去に百合子が起こしたある事件により、親子の間には埋まらない溝があった。ある日、百合子が認知症を発症する。記憶が失われていくスピードは徐々に加速し、泉の妻・香織の名前さえも分からなくなってしまう。それでも泉は、これまでの親子の時間を取り戻すかのように献身的に母を支え続ける。そんなある日、泉は百合子の部屋で1冊のノートを発見する。そこには、泉が決して忘れることのできない事件の真相がつづられていた。(~映画.com)ついこの間公開したと思っていたら2022年9月もう1年以上前の映画なんですねアルツハイマー型認知症になっていくちょっと暗めの映画かと思ったら・・・・今と昔が交差する話の展開です母は一時女であることを選んだにしても結局は戻ってくるう~~ん、これはないかなぁとかそういうこともあるかと思ったり・・・認知症が進んでホームに入るのですがまだまだ時々正気になるんでしょうね切なくなる場面も出てきます息子を演じる菅田将暉クン上手ですよね原田美枝子さん、長澤まさみさんと主要なキャストは少ないのですが・・・あ、永瀬正敏さんも出てましたねなんか、人間の深い部分を見せてもらった気がします**********昨夜はおでんにしました下に大根がたっぷりで大根の煮物のようになってます(笑)餃子と、ほうれん草の胡麻和えサラダはレタス、キャベツ、トマト、赤カブ塩昆布とオリーブオイル、レモン果汁で味付けしました**********カーブスに行く前にイオンタウンの3階に上がったら。。。おやっ、神社?ほーほー、恋愛成就ですか(笑)バレンタインコーナーのチョコレートはだいぶ品薄になってますがこの神社のターゲットって?小学生、中学生の女子向けかしら、ね
2024.02.07
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昨日の雪はあっという間に積もりました今日の雪予報が外れて小雨になったせいか道路の雪はほとんど溶けて道の両脇に残っている程度です2号ちゃんは休園になったそうです『人生初の雪かき』と、娘が写真を送ってきました上手に雪かきしてたそうですここらへんだとこうやって、雪を楽しめる雪国に比べて、ありがたいことです**********昨夜は鮭入りの味噌鍋にしましたこういうお鍋は温まります夫の買ってきた練り物味がついているので、和からしをつけて食べました こちらはブロ友kusさんのレシピです↓参考までにどうぞ!朝食に!ジャガイモとブロッコリーののり塩炒め!作者: 九蓮宝燈■材料(2人分)じゃがいも(中) / 1個ブロッコリー / 1/3房青のり / 小さじ1.5塩 / 少々サラダ油 / 少々■レシピを考えた人のコメント朝食にピッタリの安定のり塩炒めです!大根の酢しょうゆしょうが漬け☆作者: 九蓮宝燈■材料(4人分)大根 / 2分の1本★しょうゆ / 大さじ2★酢 / 大さじ2★めんつゆ(2倍濃縮) / 大さじ1★すりおろししょうが / 大さじ1★鷹の爪(細目の輪切り) / 1本■レシピを考えた人のコメント下茹ではしますが大根のシャキシャキ感は絶妙です。作り置きにどうぞと、鍋の日は副菜も簡単です**********夜になって気温が下がったら道路が凍りそうですねお車の方も、歩く方も十分に気をつけましょうね
2024.02.06
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午後から降り出した雪は止むことなくこの時間には4センチくらい積もっています明日の朝にはどれくらいになっているんでしょう私たち夫婦のようにリタイアしている立場だとそれほど気にせずに済みますが交通機関の乱れが心配です午前中に出かけたカーブスの帰り駐車場に立派な蝋梅を発見元気をもらえるきれいな黄色です***********昨夜は粕汁にしました体がぽかぽかと温まりますカジキマグロのパン粉焼き菜花のお浸しをたっぷり添えましたコロコロ大根とばら肉の甘辛いためトマトサラダお昼は打ち合わせで都内に出かけた夫がデパ地下でお弁当を買ってきました手前の二段弁当は雑穀米です他のお店に、まだ余り並んでいなかったと練り物屋さんのものです夜のおつまみに練り物を買ったのにお昼もほぼ同じ内容(笑)練り物は大好きなのでいいのですが男の人の買い物、らしいでしょ?
2024.02.05
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昨夜、サッカーの試合を観た後に完読した本がこれてすストロベリームーン [ 芥川なお ]たまたま新聞の文芸欄で見つけて図書館を検索したら、ありましためちゃくちゃの純愛ですこんな内容です高校の入学式に、出会って3時間で学校一の美少女・桜井萌と付き合うことになった佐藤日向。 好きな人と一緒に見ると永遠に結ばれる神話がある赤い満月「ストロベリームーン」を見に行き、幸せな時間を過ごしていたのもつかの間、日向は萌に残された時間が少ないことを知る―。(〜読書メーター)なんかね『世界の中心で愛を叫ぶ』を思い出しましたZ世代に大人気だそうてすがZ世代とは1990年代後期から2000年代または2010年代初期に生まれた世代を指す。X社の定義する1998年からとする説が最も有力である。生まれた時点でインターネットが利用可能であった最初の世代である。(~ウィキペディア)おばさん?おばあさん?の世代でも(笑)なんか引き込まれる内容でなんて、いいコたちなんだろう高校生活はそうか今もはるか昔も変わらないんだな、なんて。。。これってドラマ化しやすそうな内容でしたたまにはこういう小説もいいですよ(笑)※※※※※※※※※※昨日は節分でしたねスーパーの惣菜部でハーフを2本買ってきました詰まったら大変なので丸かぶりはせずに、大きめ一口大にカット(≧▽≦)メザシ(イワシ)はしめじと一緒にオリーブオイル焼きこれが美味しかった〜〜♪あ、メインは鶏すきにしました牛肉にこだわらなくてもなかなかおいしいですよ今日はずーっと曇り空だと思っていたら夕方近くに明るくなったりして変なお天気明日の夕方からは⛄マーク気温が下がってきている、そんな感じです
2024.02.04
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今日は穏やかなお天気でしたね今年初めて、息子に食料品を送りました自分でも買えるでしょうがちょっと珍しいものを入れますもうすぐバレンタインなので今年はこんなチョコにしましたお試し 1000円ポッキリ 割れチョコ 選べる19種 割れチョコをお手軽価格でお試し 東京 自由が丘 チュべ・ド・ショコラ クーベルチュール 割れチョコ ラッピング・ギフトバッグ不可ほとんど連絡のない息子ですが荷物が届いた時だけラインが来ますただいつも文面は『ありがとうございます』だけ(笑)元気でいると確認できるだけでもいいかなと思っています**********昨夜はらくらくパン粉を使ってカツにしましたちょっと焦げちゃいましたけど。。。白菜とさば味噌あじの缶詰で蒸し煮納豆とチーズ入りの油揚げ焼きアスパラ菜にいか、エビを入れてオイスターソースで味付けアスパラ菜がとても柔らかいです**********週3回は行こうと決めているカーブス今週はちょっとした用事が続いたので月曜、昨日金曜、そして今日変則的ですが、どうにかクリアできています自分に何かを課すのも生活の張り合いになりますねさて、今夜はサッカーアジア予選地上波で放送ですねとても楽しみです!
2024.02.03
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今日は寒いです買い物をしたかったので自転車でカーブスまで行ったのですが。。。途中で電動アシスト自転車のバッテリーが1になってるのに気づきました4でフル充電なのですがあら、バッテリー切れ!仕方ないので電源オフにして、自転車をこいできました💦ここの所、歩きで動いていたので気をつけているつもりでウッカリしてしまいましたバッテリーが切れると重たいんです。。。昨日は娘が小学校用事のため2号ちゃんのバスのお迎え3時間ほど遊び相手をしてきました煮物とほうれん草の胡麻和えおやつの差し入れ我が家の夕飯は焼き魚煮物ヨーグルト入りサラダほうれん草のなめたけ和え**********先日の新年会久々にワンピなど着ていきましてそうなると、スニーカーというわけにはいかないですローヒールの靴を履きました途中まで歩いてあ、そうだ、この靴は中敷きをいれなきゃなダメだったと気づきましたそう、パカパカと歩きにくいこと(;^_^A駅まで10分ほどそこからお店まで15分余り歩くんですじゃ、と100円ショップに寄って中敷きを買うことにしました足元がちょっと冷たいしなぁ、とみていたらこんなものがありましたホームカバーです(笑)中がふかふかして靴を履いたら、ちょうどいい感じに収まりましたこれでしっかりと歩くことができましたよワッツさん、なかなか便利です♪
2024.02.02
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昨日の夕方公園まで散歩花壇の紅梅が咲き始めてます1メートルくらいの小さな木白梅もまだ小さい木です***********昨夜はお鍋一昨日からカレー鍋にしようと思っていたのですが・・・ちゃんこ鍋風にしたらあら、いいお味!で、そのまま食べちゃいました(笑)今日のお昼残りにお肉、野菜を足してカレーうどんにしましたお鍋の日は簡単つまみ大葉とカニカマを巻いて焼いたものお豆腐にはめかぶ、姜葱醤を乗せました浅漬けの赤カブ***********図書館で借りて読んだ時代小説『居酒屋お夏』7巻までしかなかった。。。先が気になって、古本で購入しました下の3巻で一応終わり次に春夏秋冬編が始まっていますこれはまだまだ先が続きますがまずは古本で出ていた4冊を購入しました文庫本も値上がりしていますが1冊200円~300円で購入できます古本でも平気なのでとてもありがたい、と思っています
2024.02.01
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今日は穏やかなお天気です『哀れなるものたち』を観に行ってきました小さなスクリーンで私を入れて5名(笑)不幸な若い女性ベラは自ら命を絶つが、風変わりな天才外科医ゴッドウィン・バクスターによって自らの胎児の脳を移植され、奇跡的に蘇生する。「世界を自分の目で見たい」という強い欲望にかられた彼女は、放蕩者の弁護士ダンカンに誘われて大陸横断の旅に出る。大人の体を持ちながら新生児の目線で世界を見つめるベラは時代の偏見から解放され、平等や自由を知り、驚くべき成長を遂げていく。(~映画.com)アカデミー賞11部門にノミネートされているそうですコメディ、ファンタジーに分類されいるのですがとても珍しい映画でしたね深い内容とグロテスクな場面軽くてハレンチな部分など飽きさせず観させてくれます主演のエマ・ストーンさんの変化を遂げていく様子にも引き込まれます何とも素晴らしい女優さんてしたR18+指定の映画なのでそれなりの場面も出てきますが流れ的にはすんなりと観られましたきっと、沢山の賞を獲得されるんでしょうね※※※※※※※※※※昨夜はカレー鍋にしようと思っていたのですが夫がお弁当を買ってきましたなので豚汁に変更鶏レバーを食べたいとこれも買ってきました今回はブロ友のkusさんのレシピを参考にさせていただきましたレタスサラダとかぶの浅漬け1月が終わりますなんだか、今年の1月はとても長く感じました暦の上ではもうすぐ立春春は大好きです
2024.01.31
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今日は暖かいですご近所のロウバイも嬉しそうです(笑)孫たちの加入している新体操クラブも新年から練習日が変わりました1号ちゃんは週5日月曜日は早めに終わりますで、2号ちゃんを3時間余りお預かりちょっと遊んでお風呂に入って夕飯を食べたら、あっという間ですまぁ、ジジババには負担がなくて孫たちの顔がみられてちょうどいい具合ですで、2号ちゃんのやってくる月曜日はなんだか普段と違って夕飯を何にするか迷います(笑)まぐろのたたきは韓国のりで巻いて大好きな明太子パスタも並べましたと、炭水化物が多いです(笑)揚げに入れた煮玉子蕪も一緒に2号ちゃん、しっかりと野菜も食べますトマトが大好きなんです残っていた鶏肉は例のパン粉で焼きました大人のつまみは付け足しのようなそんなメニューになりますが2号ちゃんの隣で夫は嬉しそうにお世話焼き時々「やめて!」と言われてますが(笑)こうして夫婦二人の生活に元気をくれてありがたいですね
2024.01.30
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今日は昨日ほどの温かさはなかったけれどいいお天気でしたねまずは一昨日の夕飯このところ鍋物をしていなかったので、水炊きにしました切り干し大根に、油揚げのチーズ焼き明太子おろしで、昨夜ですが・・・これ、知ってます?今回は皮なし胸肉にこれを表裏に振りかけて、ちょっとぎゅっとして5分ほど放置揚げ焼きにしましたあら~~カツですよ(笑)これ、薄い衣で食べやすいし、ヘルシーな気がしますこれなら、カツも面倒じゃないですほんと、楽できちゃいます♪イオンで198円でしたというわけで、こんな夕飯 友人の作った糠漬けたくあんめちゃくちゃ美味しいです~~♪
2024.01.29
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今日は風もなくとてもいいお天気でした数年前の着物同好会で仲良くなった方々と新年会先生を含めて7名集まりました私ともう一人は打ち合わせ通り(笑)洋服皆さん、お着物で華やかです場所は日本料理の木曽路さんしゃぶしゃぶ、すき焼きが有名なお店ですが全員和食ランチで予約済み品数も多く美味しく頂いてきましたお箸がお行儀悪くて、スミマセン(;^_^Aデザートはピンクグレープフルーツのゼリーと緑茶80代半ばの先生もお元気でいつもはおしゃべりすることが少ないからととても楽しそうにされていました今日は8の付く日で川越は着物の日着物姿の皆さんは蓮馨寺までお出かけになりました私達洋服組は(笑)駅前で珈琲を頂きながら、またまたおしゃべりひょんな事から知り合いになってこうして楽しい時間を過ごせる♪幸せなことだなと、思いつつ帰宅いたしました
2024.01.28
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今朝も葉物が欲しくて近所の農家さんまで散歩ほうれん草を3束ゲットできました下の柚子ですが。。。こんな風にお持ちくださいの言葉に甘えて週2‐3回、6個ほど頂いてきていますちょっと小ぶり寒さで傷み始めていますが毎日2-3個お風呂に入れて、ぬくぬくしています♪************夕飯です黒いのは縞ホッケ(笑)菜花の豚肉巻きはんぺんで作った伊達巻は朝の残りモッツァレラチーズがあったのでカプレーゼレタスのコールスローレタスが沢山食べられますマヨとレモン果汁、中華味顆粒、塩コショウ少々です***********ブロッコリーが指定野菜になったんですねアスリートさんやマッチョさんたちが好んで食べる野菜とは聞いていましたじゃ、市場にたくさん出回って安くなる?と、思ったら、今日は198円とお高かったです(笑)
2024.01.27
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今日も風が強くて、寒い日になりました11時近くに散歩に出ました小学校の斜向かいにある小さな居酒屋さんオキザリスがいい感じで咲いていますお日様浴びてお花が開いてます調整池の散歩は帽子の上に、さらにパーカーの帽子を被って風よけしながらです上の遊歩道はアスファルトなので時々は下に下りて、土の上を歩きます余りに風が強いので今日は40分で切り上げてきました。。。**********鶏手羽と大根の煮物好きな結び昆布も入れましたシャトルシェフで5時間保温調理お肉はほろほろになりましたほうれん草は白和えにしましたツナサラダと納豆のきのこ和え************午後は寒いので、ベット入って読書タイム今、はまっているのが、相変わらずの時代小説(笑)居酒屋お夏 (幻冬舎時代小説文庫) [ 岡本 さとる ]図書館で借りて読んだのですが2023年の18話まで刊行されているのに在架は8話まで・・・これは続きがかなり気になります自分で購入しなければ、と思っています
2024.01.26
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カーブス帰りに姜葱醤を買いに、業スーに行ってきましただけど、行っちゃうとやっぱりあれこれ買っちゃいますね(笑)まぐろたたきや明太子、国産バラ肉など冷凍品をついつい(笑)この他にもヨーグルトや調味料を入れたら6300円になっちゃいましたあ、そうそう先日、ちゃおりんさんが購入してらした焼き海苔16枚入り448円もゲットしてきました※※※※※※※※※※昨日は魚、大根、豆腐、しめじの小鍋薄い味噌あじにしました 厚切りのハムステーキごぼうのきんぴらには白滝を入れました白菜はレンチンして、ナムル風今日は風の強い一日でしたねこの時間にも・・・これが本来の1月のお天気なんでしょうねちょっと寒いです
2024.01.25
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今日は風が強くて、最高気温7℃体感温度は実際の気温より低く感じましたそれでもネックウォーマーと帽子ユニクロのライトダウンコートと重装備で(笑)ウオーキング&カーブスに行ってきました昨日市の健康管理課からはがきがきました『高齢者肺炎球菌ワクチン予防接種』のご案内定期接種は生涯1度とあります確か65歳の時に一度ご案内がきたのですが 受けず終いでした来年度以降は65歳の方のみに縮小される見込みだそうですなんかここ数年予防接種ばかりで大丈夫かしら、ね。。。皆さん、接種されました?接種されます?自治体によって違うのかもですが当市は費用5000円とあります※※※※※※昨夜はこんなメニュー餅入りのけんちん汁焼いた豚肉のうえにえのきとニラの炒めたものをのせましたコロコロじゃがいものサラダかまぼこがあったのでしそと梅干しを入れました梅干しが嫌いな家人あらっ、かまぼこにつられて、ぱくぱく食べてる(笑)**********東海や近畿で局地的な強い雪で立往生した車が原因で渋滞が起きているようです大きな事故が起きませんように、と祈るばかりです
2024.01.24
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山崎賢人クン主演の『ゴールデンカムイ』を観に行ってきました解説日露戦争での鬼神のごとき戦いぶりから「不死身の杉元」の異名を持つ杉元佐一。ある目的のため一獲千金を狙う彼は、北海道の山奥で砂金採りに明け暮れていた。そんなある日、杉元はアイヌ民族から強奪された莫大な金塊の存在を知る。金塊を奪った「のっぺら坊」と呼ばれる男は、捕まる直前に金塊を隠し、その在処を暗号にした刺青を24人の囚人の身体に彫って彼らを脱獄させた。金塊を見つけ出すべく動き始めた杉元は、野生のヒグマに襲われたところをアイヌの少女アシリパに救われる。彼女は金塊を奪った男に父親を殺されており、その仇を討つため杉元と行動をともにすることに。一方、大日本帝国陸軍第七師団の鶴見篤四郎中尉と、戊辰戦争で戦死したとされていた新選組副長・土方歳三も、それぞれ金塊の行方を追っていた。(~映画・com)シリーズ累計2700万部突破のベストセラー漫画がついに実写化だそうで予想にたがわずかなり濃密な映画に出来上がっていました山崎賢人クン、いいですよ~~♪120年くらい前の北海道が舞台いやはや俳優さんたちは凄いですね極寒のなかで水に入ったり、裸になったりかなりの熱演でした山田杏奈ちゃんが男ばかりの戦いの中で彩りを添えていましたこの役をオーディションで勝ち抜いたらしいです最後までグイグイ引っ張られて観ましたがこれは、つづく、ですよね傷だらけや特殊メイク?の方が多くてこれは誰?(笑)エンドロールで、あ、そうかと・・・特に玉木さん、ちょっと不気味でした舘ひろしさんはやはり格好良かったです映画館に入る前にCan★Doに寄ったらようやく出会えました(笑) キャラメルポップコーンリュックに入るだけと5個買って映画を観ながら、1個完食うん、このサイズはいいですねちゃおりんさん、教えて下さってありがとう♪***********昨夜は鶏肉とレンコンの甘辛炒め一度揚げてから、味付けしました トマトにはわかめふりかけお豆のサラダにはワサビ菜を入れて、塩コショウ、マヨ少々**********映画館に行くのにウォーキングを兼ねました2.8キロ、40分あまり行きは元気に(笑)帰りは駅まで歩いて一駅電車に乗って帰宅しました本日の歩数10700歩です
2024.01.23
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午前中は青空も見えて気温も13℃まで上がりました曇ってはいますが、雨の心配はないようです今日は紅梅を見かけました丁寧に手入れされた盆栽のようです可愛らしいです市の健康診断でクリニックに行ってきました血液の検査や大腸がんの結果は3週間後ですが今日の診断では、異常なしでした前年の健診で引っかかった血圧は正常値に戻っていて、一安心そういえばその時のお医者さん、しきりに薬(降圧剤)をすすめたっけ。。。それもあってその医院にいかなくなりましたけどね(笑)ここ数年上がり気味の中性脂肪がどんな数値かそれがとても気になります**********昨夜はこんなメニューです鱈を、厚揚げ、えのきとチゲ風に煮ましたたまにはこういう味付けもいいですね『プチッと鍋』のキムチ味にみりん、お醤油を少々加えましたレバニラ炒め、今回は鶏レバーですニラが高くてビックリしましたがレバーにはニラですよね(笑)スナップエンドウが少し買いやすくなりました塩昆布とごま油でナムル風**********スマホに歩数計が内蔵されているのですが数日前に見やすいこちらをダウンロードしましたコバトンは県のマスコットなんかポイントとかあるようですが詳しく調べていないのでこれが何なのかわかっていないんですよ(笑)
2024.01.22
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15時近くに雨が上がったので散歩がてら、少々お買い物をしてきましたほとんど歩かない道を通ったら蝋梅でしょうか?ほころび始めていますよそ様のお宅窓がぎりぎりにあったので、さっときれいですね~~♪このお花を見ると、春が来るんだな、と思います**********最近、ダイソーで買ってよかったものです平ざるって使いますよね今まで、大きめの竹のざる(下です)を使っていたのですが乾きにくいし、ちょっと大きいちょうどいいのはないかなと探していましたダイソーに行ったらあら、あるじゃない!14センチちょっと使いにはちょうどいいですね220円、いいお買い物ができました♪***********昨日は菜花の天ぷらを揚げました甘くて、苦みが薄れて、これ美味しいんですついでにまいたけとセリの残りも・・・カジキの塩麹漬けと残っていたエビはオーブンで焼きました殻ごと食べらましたよ汁もの代わりに白菜と鯖缶の小鍋トマトとチーズのサラダ最近、日が伸びてきたと感じます冬至から日が長くなるのだから当たり前ですがちょっと前まで、夕方4時半には暗かったですよね?
2024.01.21
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今日は最高気温が真夜中の8℃寒い一日で、小雨が降っています午前中に散歩に行ってきました小学校前には水仙並んで咲いていますモクレンの蕾が膨らみ始めました**********昨夜は豚肉の生姜焼き玉ねぎ入り里芋、こんにゃく、にんじん竹輪と油揚げの煮物 ピーマンとベーコンの和え物 アボカドとトマトのサラダ納豆にはほうれん草と瓶詰めのきのこ*************冷蔵庫の野菜室をすっきりさせたくて先日、こんなものを買いました[ ベジタブルストッカー タワー ] 山崎実業 tower 野菜ストッカー ホワイト/ブラック 5020 5021 送料無料 野菜保存 保存容器 ストッカー 保存 収納 野菜収納 野菜 根菜 整理 スタッキング可能 通気性 スライド 可動式 仕切り付き 仕分け おしゃれ タワーシリーズさすが山崎実業さんかなりしっかりしていますきちんとチェックもせずに購入したら我が家の野菜室には大きな仕切りがあって1個しか入らず全然すっきりしませんでした(^_^;)残り1個の使い道はこれから考えます。。。(笑)
2024.01.20
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孫たちが来るとフィギュアが出てくると入浴剤を入れて楽しませている夫ホームセンターに行く度に購入してきます きゃらゆ〜フィギュアコレクション 僕のヒーローアカデミア 入浴剤いくらなのか知らなかったんですがあらっ、結構お高いのね・・・まぁ、この入浴剤が気に入ったわけではなくて(笑)冬至のゆず湯が温まったからとこれを買ってきました毎日、お風呂に好きなものを入れて楽しんでいる夫です全部で確か120個くらいあったので今シーズンは持ちそうです年を重ねるごとに好みはあれこれと変わってきますね(笑)※※※※※※※※※※昨日は麻婆豆腐丸美屋の花椒付きの辛口ねぎをたっぷり入れました丸美屋 麻婆豆腐の素 3人前×2袋入 162g 辛口辛いんだけど、後引くおいしさなんですよ低カロリー高タンパクにこだわって鶏の胸肉を意識して使いますただし、文句が出ないように(笑)しっかり味付けして唐揚げ風に頂いた大和芋は焼いてバターポン酢で味付けワサビ菜とリンゴのサラダこれはオリーブオイルと塩コショウだけ今週もまじめに(笑)カーブス3回終了生活にリズムができて楽しく通えています
2024.01.19
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今日は15℃まで気温が上がりました暖かな日になりました乾燥のせいか、年齢のせいか爪の先が割れますタオルなどに引っかかるとイラっとしますねで、保護ネイルを使っています1週間くらいはそのままなので一本あるとかなり長持ちしますさらに、一昨日、友人にこれを頂きましたペン型のトリートメントネイルシンプリズム ベジネイル先はブラシというより筆に近い感じでとても塗りやすいですベジネイルの名前通りレタス、とうもろこし、トマト、パセリアボカド、胡瓜、ヘチマなどたくさんの野菜のエキス入りです多少は負担が少ないのかな? 3種類塗ってみましたほとんど透明なので違いがありませんね(笑)これで爪の割れを予防できています※※※※※※※※※※昨夜は久々にカレーを作りました豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんと昔ながらのカレーですあ、ひらたけもたっぷり入れましたかつて義母が大鍋に作ってくれた味でとても懐かしいです生野菜はレタス、トマト、アボカドとりんご菜花とカニカマの辛子和え厚揚げとこんにゃくの煮物大根のゆず入り浅漬け**********今月いっぱいまで市の特定健康診断が受けられますかかりつけ医がないので今年はどうしようと思っていたのですが。。。夫の通っているクリニックに電話をしてみた所診察券がなくても大丈夫なそうで来週の予約が取れました心電図のオプションを付けても500円で受診できます午前中に散歩を兼ねて検査に必要な容器を頂きに行ってきました
2024.01.18
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