2010年01月の記事
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髪を切りました
相当ボウボウになっていた髪を切りました。前切って一ヶ月くらいなんですが、髪の毛の性質（剛毛）で伸びだすと爆発頭になってしまいます。普段あまり髪型に気を使わないので、気になると切ってしまいます。毛染めも４ヶ月くらいしていないので、半分以上白髪状態です。年取ったなぁ！
2010.01.31
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ＨＭＳ浜名湖初中級１日コース受講
晴れだけど風の強い１日でした。観光もオフシーズンなのか、高速道路は往復とも渋滞らしき渋滞はなく移動できました。今日のスクールはオフロードとレディース、そして初中級でした。レディースは２名しかなかった。お得でしたね。私の参加した初中級は多分２０名前後で、中級チームは１３名でした。まずはバリアブルコースでブレーキングとオフセット。減速時の骨盤の寝かせ方について指導を受ける。加速姿勢で骨盤を起こすのだが、起きた状態から「カクッ」という感じで寝かせる。後からコーススラロームでも指導を受け、寝かせる時に顎を出してみると「カクッ」という感じで寝かせる練習ができるとのこと。その後、オフセットは２本セットで大きく旋回するタイプになった。ここではターンの前半は、所謂セルフステアを抑えて、且つ後半はハンドルを前後に（左ターンなら右手を前、左手を後ろ）切り増しして旋回を助ける練習をした。これは本当に難しく、前半では自然に任せるとハンドルが切れてしまうし、後半では引きすぎるとハンドルが取られてしまう。また、ターンの姿勢もイン側のハンドルに体重を乗せてリーンウイズにするという感じで、初めての練習でした。ハンドルの切り増しに関しては、上半身だけでは当然できないので、自分としては下半身からのターンをするイメージでいくといい感じでした。午後からはコーススラローム。そして、最後にストパイ～細かいオフパイ～浅いＺ字ターン（大小取り混ぜ）というコースを走ります。ここでも大きいコーナーでの進入角度（ハンドルがパイロンの根元に４５度の角度で入るイメージ）について指導を受けました。最近、ライディングシューズやステップのバンクセンサーを擦る事があるので、イントラさんに寝かしすぎているか聞いてみると「全然大丈夫ですよ」との返事。ならばと思い気楽に寝かせてみると、殆どのターンでシューズかバンクセンサーを擦ってしまう。今一歩状況を理解できていないが、ツゥースライダー付きのブーツ買おうかなと漠然と考えていました。それでも前半の細かいオフセットは好物なので、気持ちよく走って（といっても両脚とも太股の内側が攣りましたが）スタート位置の横で休憩していると、わざわざイントラさんが来て頂いて、「何か得るものが有ったみたいですね。あそこ（細かいオフセットの辺り）でキラリと光っていましたよ」とお褒めをいただきました。ということで今日は７７．４ｋｍ走り、疲れました。次回は何とか休みを取って平日参加したいです。
2010.01.30
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立食パーティー
久しぶりに名古屋に行って立食パーティーでした。約２時間でしたが、立放ちで足が疲れました。食事はそれなりに食べたので、体重は４００ｇ増でした。明日は浜名湖ＨＭＳに久しぶりの参加です。正規のスクールは１ヶ月以上間隔が空きました。しっかり走りこんでこようと思っています。
2010.01.29
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停滞期
ここ１週間くらい体重が７２ｋｇ前後で停滞期。一時期は７１．５ｋｇくらいまで減ったのだが、瞬間最大風速だったようだ。明日は久しぶりに名古屋市内で親睦会があるので、沢山食べてしまいそう。何とか７１ｋｇ台のままで来月に雪崩れ込みたい。
2010.01.28
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44歳と10ヶ月
後丁度２ヶ月で４５歳になる。四捨五入すると５０歳。ついに来たと言う感じもするし、まだちょうど４０半ばという感じもする。まだまだバイク乗るぞ！
2010.01.27
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ちょっと一息
仕事が一息ついた。昨日は頭痛が酷くて早めに帰宅したのだが、今日も仕事量が減ってきていることもあり午後８時前には帰宅した。個人によって仕事量に差があるので、明日のミーティングで仕事の配分を見直すように上司へ話すつもり。暇なのも会社ではストレスだからね。
2010.01.26
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ＷｉｎＸＰをインストールしてみた
１０年前のノートパソコン（ＤｙｎａｂｏｏｋＰｅｎ２ ４００ＭHz）にＷｉｎＸＰをアップグレードでインストールしてみた。インストールそのものはあっけなくできたのだが、ＨＤＤ（７．６１ＧＢ）の内、いらなさそうなソフトを削除しても残量は９５０ＭＢ。１ＧＢない状況になってしまった。ＲＡＭも最低限の９６ＭＢしかないので、仮想ＲＡＭも足りずに設定を変更した。おかげでＨＤＤは回りっぱなし、何かしようにもクリックして数分経たないと反応しない。やはりいまどきＲＡＭもギガ単位が当たり前なので、しょうがない。でもＷＥＢを見るくらいなら、いけそうなのでしばらくおもちゃになりそうです。
2010.01.25
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ウルヴァリアン Ｘ－ＭＥＮ ＺＥＲＯ
通販で入手していた「ウルヴァリアン Ｘ－ＭＥＮ ＺＥＲＯ」のＢＤを観ました。本編のＸ－ＭＥＮの映画では謎とされていたローガンの秘密が明らかに。観てない人もいると思うので余り詳しく書きませんが、アダマンチウムという金属の骨格になった途端に拳からブレード状の爪が出せるようになるのは？？？でした。元の形状のままならまだわかる気がするけど。エンドクレジットの途中と最後にも映像があるので、もしこれからＤＶＤなりＢＤを観ようという人はご注意ください。まぁ、ストーリーはともかく映像的に面白いので、星２つかな。
2010.01.24
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航空機で輸送
オークションで出品した商品（ニ○ンドーＤＳ）を東北地方へ送ることになり、郵便局へ行った。時間外の窓口で出したところ、局員いわく「最近はＤＳなどの電池が入っているものは航空便では遅れなくなったので、時間がかかるとのこと。」私はすべてトラックか何か地上での輸送で届けると思っていたので、意外でした。某宅急便より安いけど時間がかかるということかな。
2010.01.23
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Ｗｉｎ９８にＷｉｎＸＰをアップグレードしてみる
１０年前に買ったＷｉｎ９８のノートＰＣがあり、バッテリーは充電しなくなったものの電源を繋いだままにすれば稼動する。ということで、先日壊れたＰＣにアップグレードでインストールしていたＷｉｎＸＰをインストールしてみることにした。これから始めるので、うまくいったらまた報告します。
2010.01.22
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気持ちが悪い
平日だけどちょっと早めの午後８時くらいに帰宅した。夕食を摂っていないので家にあったカップ焼きそばを食べた。普段は平なべで沸かすのだが、たまたま目に付いた薬缶でお湯を沸かす。でも沸いているかどうか良くわからない。薬缶から少しお湯を流してみると湯気が出ていたので問題ないと思い、カップに注いだ。３分後湯きりして麺とソースを混ぜたのだけど、異常に麺の動きがいい。食べてみると案の定アルデンテより芯がある。場合によってはパリパリ感も。で、２時間経った今も気持ちが悪い。明日までこんな感じだと、ちょっと辛いな。
2010.01.21
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筋トレ再開
年末年始でサボリがちだった筋トレを毎日続けるように再開した。腹筋運動をしなくなると、てきめんに腰痛が始まった。それもあり、腹筋を中心に再開。筋トレを再開してから体重の減りも早いような気がします。７１．８ｋｇまで体重も減って来て予定通りです。今年の夏は、腹筋バキバキか！？
2010.01.20
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明日は７１ｋｇ台へ戻るぞ！
正月を挟んで７２ｋｇ台～７３ｋｇ台でフラフラと体重が推移していたが、何とか７２．０ｋｇまで来た。明日はこのまま７１ｋｇ台に定位するぞ！
2010.01.19
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合格祈願
昨日は娘の合格祈願に岡崎にある岩津天神へ行ってきました。センター試験当日なので空いていると思ったが、人出は多く狭い道が通りにくい状況でした。駐車場も正規のエリアには空いていないと思い、高速の上に渡っている橋のすぐ近くに停車して、階段を上がっていきました。お決まりの牛を撫でてお参りをしたのだが、お守りや絵馬が千円もするのには驚いた。境内で娘の友達も偶然来ていて、ばったり会ったのには驚きでした。何はともあれ親のできることの一つは、これで果たした。後は娘を信じ、娘は自分を信じて後２ヶ月余りを悔いなく過ごしてほしいし、いきたい。
2010.01.18
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ＢＤ「トランスポーター３」
やっと見ました。リュック・ベッソン脚本のフランス系映画。主役のフランクことジェイソン・ステイサムは、相変わらず闘いのシーンでは裸になる。見るたびに筋肉が付いている気がする。今回も、結局運ぶものは女性。第１作のスー・チー（だったっけ？）といい、今回といいそんなに綺麗でもないのにヒロイン役になっているのは不思議だ。フランス人の感性なのか？アクションシーンは切れがあり、見ていて面白かった。星３つです。
2010.01.17
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壊れたＰＣデータサルベージ中
やっとのことで壊れたＰＣのデータをサルベージ中。古いＰＣのスレーブＨＤＤとして認識させ、内臓ＨＤＤドライブの１つとしてデータへのアクセスができた。今、ＵＳＢドライブＨＤＤへデータを移行中。大きな動画データ（1.2GB）があり、それを取り出すのに３時間半かかるみたいなので、とりあえず繋いだまま放置中。モニターも現在使用中のものを暫定的に繋いでいたので、とりあえず取り外して現在使用中のものに戻してモニターできない状況。夜寝る前に一度状況を確認して、問題なく進んでいるようであれば、そのまま夜中にデータ完了となるはず。ここまで長かったな。
2010.01.16
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週末になりました
今週は思ったより早く週末になった気がする。仕事が充実していたから？わかりませんが自分としては良い傾向。「トランスポーター３」のＢＤも届いたので、ゆっくり鑑賞しよう。
2010.01.15
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雪ではなかった
今朝は雪の予報でしたが、残念（？）ながら雪は降りませんでした。でも気温は低く、最高気温は３℃くらいだったようです。明日も今日までではないにしろ寒いみたいで、暖冬の予報はどうなったの？という感じですね。
2010.01.14
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雪
今朝も出勤後雪が降った。明日も朝は雪が降るみたいだ。スタッドレスを買った甲斐があったのかな？
2010.01.13
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来年度予算
お役人でもないのだけど、来年度の予算確保のために資料を作成中。といってもパソコンでデータベースに入力していく作業なのだが、これが曲者でルールが細かくてまともに入力できない。本当は上司承認もあるので今日中に完了のつもりだったのだが、終わらず明日に持ち越した。明日は都合で７時前には出社なので、一気に片付けよう！
2010.01.12
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寒い
今朝出社時にいつも着ているフリースを着なかったら、寒い、寒い！たった1枚なのにこうも違うのかというほどでした。明日からブレザーをコートの内側に着て行くことにします。
2010.01.11
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風邪をひきました
昨日の浜名湖は風が強く、お昼のイントラデモの際は震えて見ていました。午後からの検定も動いている時間よりも移動や待ち時間の方が長かったので、どうも風邪を引いてしまったみたいです。今朝起きても肩の凝りからくる頭痛も治らず、鼻水も出て寒くて仕方ありませんでした。なので朝食を摂ったら頭痛薬を飲んで、またベッドに戻り寝ていました。その甲斐あってかお昼には頭痛も治まり、寒さからくる震えも止まりました。でもお腹が調子悪くて何回かトイレに行きました。そういえば昨日息子もお腹が調子悪いと言っていたので、風邪の元は息子からもらったのかもしれません。まぁ、とりあえず落ち着いたので、明日からは普通に出勤できそうです。娘が今年高校受験で、内申点に関わる試験がすぐ始まるというので、たかが風邪ですがマスクをしたりタオルを分けたりとある意味邪魔者扱いになってしまいました。健康が一番ですね。
2010.01.10
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レインボー浜名湖新春感謝ＤＡＹ（浜名湖検定）参加
ということで行って来ました。４００ｃｃオンロードでの参加でした。検定は余り気合を入れず午前中の練習と抽選目的ということでしたが、結論から言うと「5級」ということで、次回も行く気満々になっています。 見難いですが実施要領です。実施項目は、コーススラローム、パイロンスラローム、1本橋。それぞれ目標タイムがあり、それを切る（一本橋は越える）と該当級判定され、それの相加平均繰上げで級が決まります。私の場合はコーススラローム：4級パイロンスラローム：4級一本橋：6級なので、（４＋４＋６）÷３＝４．６６６・・・となり、5級でした。とりあえず、次回の目標は1級ずつ級を上げて4級です。コーススラロームは３５．９秒で3級ですが、今回３６．０秒でした。パイロンスラロームは２４．６だったかな。奥の８の字で、８の字にターンしなかったのですが、大目に見てもらいましたので、逆にヤバイかもしれません。一番やばいのは一本橋。これも実は１発目は１４．７秒で脱輪でした。まだ残り１／３くらいあったので、２０秒は狙えたのですが、最初は無級でした。でも、イントラさんの計らいで泣きの１回を認めてもらい、１７．６秒でした。過去のバランスでもベストが２５秒なので、まずは２０秒越えの５級を狙います。なので、次回開催の前の月にはバランスコースを受講して練習しようと考えています。妻にはＨＭＳにいっても、ただ練習してるだけで詰まんないのでは？と言われていましたが、ランクアップを目指すという目標ができました。スラローム系は３級以上は１秒刻みで級が変わるというところで、ここから先が厳しいとことなんでしょうね。なんにせよ１０段階中の５級なので、正しく中級の中というところでしょうか？ちょっとはバイクを走らせることが上手になってきたと思っていた矢先だったので、ちょうど良かったのかな？お餅もおいしかったしお土産もあって、楽しい１日でした。ということで次回練習は今月３０日です。予約車両もＲｅｖｏの予定なので、特にアクセルとブレーキに気を配って練習です。最近１３００の重いバイクでの練習が多かったので、どうもブレーキが早いみたいです。もっと奥まで突っ込まないと昇級は厳しいな。
2010.01.09
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円安
某財務大臣の発言で円安方向へ進んだ。結構なことだ。もちろん基本は市場経済なので、政治が大きく介入することは問題になると思うが、輸出大国日本が経済的に立ち行かない状況であれば逆に政治の力を使ってでも変化を起こすべきと思う。個人的には１００円/＄くらいが計算もし易くて助かるなぁ。
2010.01.08
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正月太り
正月に結局１．５ｋｇほど体重が増えたようですが、今戻り中です。５日の夕食後の７３．８ｋｇから今日の夕食後７３．０ｋｇまで減りました。何とか来週中には７２．５ｋｇまで戻したいです。３月に夕食後７０ｋｇ台になるゾ～！
2010.01.07
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浜名湖新春感謝ＤＡＹ申し込みました
今週末レインボー浜名湖で実施される「新春感謝ＤＡＹ（浜名湖検定）」に申し込みをしました。昨年末にレインボー浜名湖に言った際にコース図が掲示してあったのですが、参加するつもりがその時点ではなかったので良く見ていません。参加するつもりだったら、写真にでも撮ってコースを覚えたのに（って、そこまでのものでもないと思いますが）。実際には検定そのものより、午前中の練習と夕方の抽選会が目的なので、無理せずのんびり参加予定です。結果は、乞うご期待！？
2010.01.06
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クシタニ「レッグバッグ」
自分へのお年玉としてクシタニ「レッグバッグ」を購入しました。名東店ＨＰキリ番（２万ヒット）で３千円割引していただけるということで、大分時期を外していたので店長さんは一瞬キョトンとされていましたが、無事割り引いていただきました。ありがとうございました。そろそろ３万ヒットが近いです。で、早速つけてみました。（まだ走っていませんが）ウエストバッグは持っているのですが、ジャケットの腰の締め付けとかぶって使いづらい状態だったので、ちょうど良い感じです。それにウエストバッグは前も後ろもバイクの操作の邪魔になり、結局サイドにバッグの部分を持ってきているのもあって、今回はぴったりな感じです。携帯電話ホルダーも付いているのですが、腰のベルトだとジャケットと干渉大なので、私は外しました。多分あまり耳が良くないので、バイブレーションがないと受信状況がわからないのもありちょっと使わないかもです。脚に固定するベルトも付いているのですが、これを締めるとお腹のベルトが持ち上がり窮屈な感じだったので、とりあえずフリーで使ってみます。今度、ＨＭＳの時に使ってみようかな？
2010.01.05
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走り初め
「走り初め」というほどではないけれども、一走りしてきました。年末から久しぶりに晴れていい天気。日は当たっているのにやはり指先は冷たい。膝もすぐに冷えてきた。何かミドルレイヤーをほしくなった。
2010.01.04
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遅ればせながら「Ｔ４」
暇だったのでレンタルビデオ屋へ行き、「Ｔ４」のＤＶＤを借りて見ました。すでにレンタルも始まって時間が経っているので色々書評やネットで粗方イメージはありましたが、見て「ふーん」という感じ。某州知事もＣＧで出演していました。過去に送り込むにはもう１パット必要というところかな。逆サイボーグの頭のチップ使いそうだな。
2010.01.03
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お年始
今日は例年通り実家へのお年始。両親と兄夫婦には、しっかりご馳走になってきました。ありがとうございました。
2010.01.02
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初詣
明けましておめでとうございます。新年が始まり、1年の計は元旦にあり、ということで初詣に行きました。といっても改まって大きな神社に行ったわけではなく、地元の氏神様。歩いて１５分くらいのところです。妻と娘と３人で行ったのですが、我々以外には２組のご家族連れがいるだけの閑散とした様子。妻は流れ作業のような参拝状況を想像していたらしく、拍子抜けをしたようでした。とはいえ家族と仕事の安全と良運（もちろん私も）を祈願して参りました。では、また１年よろしくお願いします。
2010.01.01
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- Ｆ１ニュース・レース
- Mclaren MP4/5Ｂ GP Car story 50
- (2024-12-15 20:31:43)
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- 愛車！新車！
- ナミBOXJOY 1,700km超
- (2025-08-05 07:05:33)
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- ツーリング／ドライブ記
- 2025秋旅 九州編(18日目) 上天草～…
- (2025-12-02 00:10:07)
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