体調崩されてたんですね。。
大丈夫ですか？？
今日のジュース、ヨーグルトなしでもいけますか？？
ヨーグルト食べれないんです(>_<)
匂いと味がダメで。。 (2006年04月03日 14時16分34秒)
大丈夫ですか？？
今日のジュース、ヨーグルトなしでもいけますか？？
ヨーグルト食べれないんです(>_<)
匂いと味がダメで。。 (2006年04月03日 14時16分34秒)
2006年04月03日
テーマ： ●デトックス!健康できれいに！(255)
カテゴリ： アボカドジュース
みなさん･･ お元気ですか･･
先週、無事に王子の試合も終わりましたが、その後、私が総崩れ･･･
顔もとても腫れるアクシデントに･･･疲労が重なってきてたのは確かです･･
ジュースも作れずにいました･･
ここぞっというときにいつものことが出来ないと疲労も増しますよね･･
本当に反省です･･ 自分の体をまずは元気にパワフルにしないと･･
体力をつけないといけないと･･･
食だけではなく運動をして基礎体力をあげないと･･･（＞＜）
時々のテニスでは何も改善されませんね･･
とても反省した二日間でした･･ （＞＜）
みなさんはどんな春休みですか･･
それに４月になりましたね･･（*＾＾）
もう春です･･♪
待ち遠しかった春です･･
桜もきれい！とってもきれい！いちごの香りにもうとりこです(*'v'*)
一年前･･ あるブログで香りを画面で届けられるようになりましたね～と
画面の組織上の○×◇○××･･･画面に近づけると香りがわかるようになりました･･っと
社長さんのブログ･･･へぇ･･ 鼻を１センチぐらい近づけてみました･･
ｎ･･？ どうだろう～ と思っていると 小さくエイプリルフールでしたね･･って
おおお～～～（＠＠
でも、コメント見てみると「すごいですね～匂うんですね！」って書き込んであって･･ あははヾ(＾＾；
そんなこと思い出したりしました（*＾＾）
さぁ･･ ４月ですね
日々元気に･･ またいろんなことが私たちを大きくしてくれるでしょう･･
自分の今からの人生を素晴らしいものにしたいですね･･
この春の別れは、別れではなく･･お互いの新しい出発のために･･･
先日、プチ姫と赤ちゃんのころから遊んでいたゆいちゃんがお引越し･･
私は、別れを考えたくなくて それ自体の話もさけてて･･･
ゆいちゃんママとご飯に行った時も さけてて･･･
でも、前夜｡｡ 「ありがとう･･ また帰ってくるね･･」って玄関に来てくれて･･･
もう涙があふれてとまりませんでした･･
一言でも口にしたらこうなることがわかってたから･･ ずっとさけてきて･･
東京です･･ 会いに行こう～ 会いに行くね･･･
いろんな春の出来事をゆっくりと珈琲のみながら話していって下さいね･･
そんな春のやさしい話を聞かせて下さい･･･（*＾＾）
春キャベツバージョン
です♪
５人分
アボカド １個
バナナ １本
レモン １個
キャベツ 大きい葉３枚
りんご 小玉１個 無農薬なので皮ごといきました｡｡
豆乳 ４００CC
ヨーグルト２００CC
オリゴ糖 少々
氷
以上の材料をミキサーにかけてｶﾞｶﾞｶﾞ～まわします♪
最初ミキサーが悲鳴をあげないように～ フラッシュボタンで無理なくまわすように
して下さいね･･
今回繊維ものが多いからと思ったので水分も多めにしました･･
お味は～ とても飲み安かったですよ♪ キャベツも青臭くなく･･
りんごの酸味が甘酸っぱくて･･ ヨーグルトととてもマッチ･･
胃腸にいいキャベツにヨーグルトにりんごです｡｡
アボカドやバナナで元気も出るし！今朝はやっぱり これだったかな～ｏ(〃^▽^〃)ｏ
どうぞ ごゆっくり おくつろぎ下さい･･･
春キャベツでダイエット！血液サラサラに胃腸を健康に！
４月号の月刊誌の「健康」という雑誌でも、春キャベツのジュースが紹介してありました。
キャベツを水分と一緒にミキサーでまわしてガーゼに入れて搾って使うか
ジューサーでジュースにするか･･
それに蜂蜜をいれるだけの簡単キャベツジュース♪
でも、そのキャベツのジュースだけで快便がすごいそうですよ！
でも･･･わかるような気がしますね（*＾＾）
春キャベツが美味しい季節･･･
健胃作用は、キャベツに含まれるビタミンＵによるものです。
胃の粘膜や壁を保護する働きがあります。
この作用には即効性がありますので、「胃が疲れてるな～」っというときには大変有効です｡｡
また、日常的にキャベツをとることで胃の傷ついた粘膜を回復させたり、
胃の血流をよくして胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍の改善にも効果が期待できます。
キャベツは、淡色野菜ですが、緑黄色野菜にひけをとらないほどの栄養価があるのです。
ビタミンＵのほかにビタミンＣが豊富です。
ビタミンＣは、コラーゲンの合成を助け美容･美白にとても効き目があります。
また、コラーゲンは、血管の壁や骨格などの生成を助けるため、加年齢とともに
ふえる心筋梗塞や脳梗塞などの血管の病気骨粗鬆を防ぐのに重要な役割を果たしています。
βーカロテンをはじめとするカロテノイドも豊富です。
これもがんや心臓病に、脳血管の病気などの生活習慣病を防ぐ働きがあります。
注目したいところ！
ビタミンＣとカロテノイドが水溶性と脂溶性であること
水分が多い血管内ではビタミンＣが働き、脂分が多い壁や細胞膜の中では
カロテノイドが働きます。
つまりこれからの栄養素が役割を分担して効果的に血液をサラサラにしてくれるのです｡｡
カリウムは淡色野菜の中でもナンバー１･･･血圧高めの人にも効果的･･
食物繊維も糖の吸収を穏やかにして血糖値が高い人 ダイエットしたい人に効果的･･
そこで！！今日は、アボカドミックスしたジュースです･･
アボカドの脂質がβーカロテンの吸収をより促してくれます♪（*＾＾）ｖ
レモンのＣがまた効果アップして･･･ 今日は、ちょっと満足なドリンクですよ～♪
春キャベツのパスタ
春キャベツの栄養効果 春キャベツのスープ煮
春キャベツのジュース
春野菜の解毒の威力
解毒について
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いそがしくなると
柊 王子
さん
体調も崩しやすい時期、だいじょうぶでしょうか？
ランキングも、自分のパワーがあって、あちこち訪問したり
書き込みしたりすると、上がってくるのでしょうか。
で、上がってくる＝それをまた見る人がいるという相乗効果な気がします。
最近、ばたばたしていてジュースを作っていないので
今日は時間がとれるといいなあ。
(2006年04月03日 13時36分01秒)
ランキングも、自分のパワーがあって、あちこち訪問したり
書き込みしたりすると、上がってくるのでしょうか。
で、上がってくる＝それをまた見る人がいるという相乗効果な気がします。
最近、ばたばたしていてジュースを作っていないので
今日は時間がとれるといいなあ。
(2006年04月03日 13時36分01秒)
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
meg_rinco
さん
こんにちは(*^_^*)
ココのところ、ブログの更新がないなぁ～って思っていたら、そういうことだったんですネ。。。
読んでびっくりしました(>_<)
早く完全復活してクダサイネ♪
最近私は、☆れもんさんに 豆乳にレモンを混ぜると飲みやすくなるって教えてもらったことを実践して、色々とジュースにして飲んでいます(*^_^*)
本当に飲みやすくなるので、助かっています♪
ありがとうございました。
応援していきますネ！ (2006年04月03日 13時52分58秒)
ココのところ、ブログの更新がないなぁ～って思っていたら、そういうことだったんですネ。。。
読んでびっくりしました(>_<)
早く完全復活してクダサイネ♪
最近私は、☆れもんさんに 豆乳にレモンを混ぜると飲みやすくなるって教えてもらったことを実践して、色々とジュースにして飲んでいます(*^_^*)
本当に飲みやすくなるので、助かっています♪
ありがとうございました。
応援していきますネ！ (2006年04月03日 13時52分58秒)
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
hal*nana
さん
わたしは昔から緊張するとお腹が痛くなるし、夜中に食べると翌朝には胃もたれ・・
今日はちょうど春キャベツを買ってきたし、たくさん食べよう♪
本、届いたのでさっそく熟読＾＾
かな～り読み応えあって、ビックリしました！
でも勉強するのって楽しいですね♪
またイロイロ教えてください！
(2006年04月03日 14時05分30秒)
今日はちょうど春キャベツを買ってきたし、たくさん食べよう♪
本、届いたのでさっそく熟読＾＾
かな～り読み応えあって、ビックリしました！
でも勉強するのって楽しいですね♪
またイロイロ教えてください！
(2006年04月03日 14時05分30秒)
こんにちは>^_^<
chhiroruru
さん
こんにちは♪
みっふぃーな
さん
体調のほうは大丈夫でしょうか？ 心配です。
春は出会いと別れの季節。すごく分かるな～
お別れは寂しいけど、その分きっともっと素敵な出会いが待っていますよね♪
春キャベツは、甘くて柔らかくて大好きです！
いつものアボカドジュースに入れるんですね。栄養倍増でしょうか？
早速試してみたいです(^o^)
(2006年04月03日 16時53分09秒)
春は出会いと別れの季節。すごく分かるな～
お別れは寂しいけど、その分きっともっと素敵な出会いが待っていますよね♪
春キャベツは、甘くて柔らかくて大好きです！
いつものアボカドジュースに入れるんですね。栄養倍増でしょうか？
早速試してみたいです(^o^)
(2006年04月03日 16時53分09秒)
ジュース・・・
らべんだー さん
キャベツ入りですね。食物繊維タ～ップリだし・・・味も楽しみ・・・
セロリ入りをクリアしたので何が入ってても平気そうです。（＾＾）
またコソ～ッとつくって娘にも飲ませてみますね。
コソ～ッと言えば・・・れもんずをどうも楽しみにしてる様子の長女。
今朝も「あ～、更新されてないなぁ・・」と呟いてました。
「『れもんず家・・・』が更新されてるよ」と話したら、早速チェックしてました。
そして「帰ってから（カフェの方）また見てみよう」と出掛けて行きました。
元気になられて良かった！娘も、帰ったらきっと喜ぶと思います。
２日間、大変でしたね。実はうちでもダンナがダウンしてました（＞＜）
ウウッ・・・家族で花見の予定が・・・・・！
年度代わりで忙しいこの時期。ちょっと無理してたよね・・・
だから、体が『休みなさい』って言ってるんだよ・・・って、ゆっくりしててもらいました。
まる二日間寝込んで、今日から元気に復活です。
仕事に支障を来たさず寝込むなんて・・・ある意味スゴイ！
でも、無理しないでね・・・ダンナもれもんさんも！ (2006年04月03日 17時07分00秒)
セロリ入りをクリアしたので何が入ってても平気そうです。（＾＾）
またコソ～ッとつくって娘にも飲ませてみますね。
コソ～ッと言えば・・・れもんずをどうも楽しみにしてる様子の長女。
今朝も「あ～、更新されてないなぁ・・」と呟いてました。
「『れもんず家・・・』が更新されてるよ」と話したら、早速チェックしてました。
そして「帰ってから（カフェの方）また見てみよう」と出掛けて行きました。
元気になられて良かった！娘も、帰ったらきっと喜ぶと思います。
２日間、大変でしたね。実はうちでもダンナがダウンしてました（＞＜）
ウウッ・・・家族で花見の予定が・・・・・！
年度代わりで忙しいこの時期。ちょっと無理してたよね・・・
だから、体が『休みなさい』って言ってるんだよ・・・って、ゆっくりしててもらいました。
まる二日間寝込んで、今日から元気に復活です。
仕事に支障を来たさず寝込むなんて・・・ある意味スゴイ！
でも、無理しないでね・・・ダンナもれもんさんも！ (2006年04月03日 17時07分00秒)
質問です
らべんだー さん
忙しいとこスミマセン！何度も書き込んじゃいます・・・
さっき、ウォーキングのついでに立ち寄ったスーパーでアボカドが安かったので
いつもは食べごろのを１～２個買うのですが、まとめて３個買っちゃいました。
日に１個ずつぐらいしか使わないのでこの暖かな気候で常温保存だとどんどん熟しそうで・・・
食べごろのまま保存するには冷蔵が良いのでしょうか？
冷凍保存とかしたらどうなっちゃうんでしょうか？ (2006年04月03日 19時27分55秒)
さっき、ウォーキングのついでに立ち寄ったスーパーでアボカドが安かったので
いつもは食べごろのを１～２個買うのですが、まとめて３個買っちゃいました。
日に１個ずつぐらいしか使わないのでこの暖かな気候で常温保存だとどんどん熟しそうで・・・
食べごろのまま保存するには冷蔵が良いのでしょうか？
冷凍保存とかしたらどうなっちゃうんでしょうか？ (2006年04月03日 19時27分55秒)
次女が・・・（*＾＾*）
らべんだー さん
今日のこのジュース、甘味アッサリでおいし～い！
前にれもんさんがおっしゃってた通り、野菜が入るとホント飲みやすくなりますね。
次女は何かに付け『これなに入ってると？？？』と疑いの目で見るので、
いつも「好きなものだけ入ってるよ。」と言いながら飲ませてみるのですが
大抵はパスされてしまいます（/＿/）；
でも今回ちょっと目覚めたのか「お母さん私達のために作ってくれてるんだよね。」
おいしく飲めるように工夫してるってことが分かってくれちょっとウルウル・・・
もちろんおいしく飲んでくれましたよ～＾０＾/～ (2006年04月03日 21時24分38秒)
前にれもんさんがおっしゃってた通り、野菜が入るとホント飲みやすくなりますね。
次女は何かに付け『これなに入ってると？？？』と疑いの目で見るので、
いつも「好きなものだけ入ってるよ。」と言いながら飲ませてみるのですが
大抵はパスされてしまいます（/＿/）；
でも今回ちょっと目覚めたのか「お母さん私達のために作ってくれてるんだよね。」
おいしく飲めるように工夫してるってことが分かってくれちょっとウルウル・・・
もちろんおいしく飲んでくれましたよ～＾０＾/～ (2006年04月03日 21時24分38秒)
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
ヘルシーみけぽん
さん
☆れもんさん、体調はいかがですか。。？
どうぞ無理をなさらずに、新学期に向けて充電してくださいね！
こちらの気候も暖かい日や肌寒い日、冷たい雨や強風など毎日コロコロ天気が変わります。
季節の変わり目は体調をくずしやすい時ですし、連日の試合でお疲れも重なったんでしょうね。
どうぞ、無理をなさらずに♪
元気になったら、れもんずをまたオープンしてくださいね！ (2006年04月03日 23時07分22秒)
どうぞ無理をなさらずに、新学期に向けて充電してくださいね！
こちらの気候も暖かい日や肌寒い日、冷たい雨や強風など毎日コロコロ天気が変わります。
季節の変わり目は体調をくずしやすい時ですし、連日の試合でお疲れも重なったんでしょうね。
どうぞ、無理をなさらずに♪
元気になったら、れもんずをまたオープンしてくださいね！ (2006年04月03日 23時07分22秒)
柊さん
☆れもん
さん
たぶん この一週間すぎれば寝込んじゃいそうだとは 思ってました･･
朝早く、外に一日中いて緊張とだるさと･･･（＞＜）
腰痛まで王子が故障したのでそのことでも夜遅くまで走りましたし･･
そうとう顔がむくみました･･なんだったのだろう･･
疲れかな･･･
今は、もうむくみはありませんが・・・もう少しです･･（*＾＾）
ランキングは難しいですね･･
本当に時間があると少しでもみなさんのところへお邪魔できて･･ 大切にされているページを拝見させていただきたいと思っていますが･･
春休みですので･･ 特に難しいです｡｡
ランキング上位に入れば見て下る方がたも多いと思います｡｡
もっと･･ 時間が欲しいですね･･
柊さん 順調にジュース作っていらっしゃったのですね（*＾＾）
嬉しいです･･
やはり 今からの時間は自分のためにも考えて健康を手にしないといけませんね･･･ (2006年04月04日 00時26分45秒)
朝早く、外に一日中いて緊張とだるさと･･･（＞＜）
腰痛まで王子が故障したのでそのことでも夜遅くまで走りましたし･･
そうとう顔がむくみました･･なんだったのだろう･･
疲れかな･･･
今は、もうむくみはありませんが・・・もう少しです･･（*＾＾）
ランキングは難しいですね･･
本当に時間があると少しでもみなさんのところへお邪魔できて･･ 大切にされているページを拝見させていただきたいと思っていますが･･
春休みですので･･ 特に難しいです｡｡
ランキング上位に入れば見て下る方がたも多いと思います｡｡
もっと･･ 時間が欲しいですね･･
柊さん 順調にジュース作っていらっしゃったのですね（*＾＾）
嬉しいです･･
やはり 今からの時間は自分のためにも考えて健康を手にしないといけませんね･･･ (2006年04月04日 00時26分45秒)
meg_rincoさん
☆れもん
さん
はい･･ meg_rincoさん（*＾＾） ありがとう･･
すごくむくみました･･･やっぱり疲れかな･･と思います｡｡
体が起き上がれないほどです･･
でも、もう 大丈夫ですよ･･
一週間は長すぎです･･ たぶん こうなるかな～とは思ってましたが･･ 王子の腰が悪くなったのでたぶん疲労が倍増したのだと･･ まったく･･ です（＞＜）
ご心配ありがとうございます･･･（*＾＾）
元気になってきています･･ 大丈夫です･･
春休みも もうすぐとなりました｡｡
いろいろ作られてるのですね（*＾＾）
そっかぁ･･ (＾ｍ＾）嬉しいなぁ･･
どんどん作って体にいっぱいのビタミンとミネラルを･･
また、本もゲットしてきましたので･･（*＾＾）ｖ
ランキング応援ありがとうございます･･m(__)m
いつも励みになります･･･
ありがとう･･
ゆっくり 珈琲でも･･･ （*＾＾）
(2006年04月04日 00時35分40秒)
すごくむくみました･･･やっぱり疲れかな･･と思います｡｡
体が起き上がれないほどです･･
でも、もう 大丈夫ですよ･･
一週間は長すぎです･･ たぶん こうなるかな～とは思ってましたが･･ 王子の腰が悪くなったのでたぶん疲労が倍増したのだと･･ まったく･･ です（＞＜）
ご心配ありがとうございます･･･（*＾＾）
元気になってきています･･ 大丈夫です･･
春休みも もうすぐとなりました｡｡
いろいろ作られてるのですね（*＾＾）
そっかぁ･･ (＾ｍ＾）嬉しいなぁ･･
どんどん作って体にいっぱいのビタミンとミネラルを･･
また、本もゲットしてきましたので･･（*＾＾）ｖ
ランキング応援ありがとうございます･･m(__)m
いつも励みになります･･･
ありがとう･･
ゆっくり 珈琲でも･･･ （*＾＾）
(2006年04月04日 00時35分40秒)
みなさん ありがとうございました（*＾＾）
☆れもん
さん
今日も遅くになってしまいました･･
明日にお返事書かせて頂きます｡｡
本当にみなさんのあたたかな励ましに れもんず頑張ろうって思います｡｡
らべんだーさん たくさんお話ありがとうございますｏ(〃^▽^〃)ｏ 嬉しいです･･まずは、早速なお返事まで･･･
アボカドですね！この間私もたくさん買ったのです･･
南国の果物ですから冷蔵庫とはだめとなってるのですが･･
このあいだ それこそ ２５個ぐらいを買いましたので･･ ディップにしたり、野菜室はＯＫでしたよ！
日持ちがします･･（*＾＾）
野菜室は大丈夫！
私もそうやって長く持たせました･･･
冷凍したかったらディップにした状態で凍らせておくことが大事です。
(2006年04月04日 02時18分24秒)
明日にお返事書かせて頂きます｡｡
本当にみなさんのあたたかな励ましに れもんず頑張ろうって思います｡｡
らべんだーさん たくさんお話ありがとうございますｏ(〃^▽^〃)ｏ 嬉しいです･･まずは、早速なお返事まで･･･
アボカドですね！この間私もたくさん買ったのです･･
南国の果物ですから冷蔵庫とはだめとなってるのですが･･
このあいだ それこそ ２５個ぐらいを買いましたので･･ ディップにしたり、野菜室はＯＫでしたよ！
日持ちがします･･（*＾＾）
野菜室は大丈夫！
私もそうやって長く持たせました･･･
冷凍したかったらディップにした状態で凍らせておくことが大事です。
(2006年04月04日 02時18分24秒)
hal*nanaさん
☆れもん
さん
良かった～！
この本は本当にお値段のわりには、オールカラーで読み応えがありますよね！
食材の栄養や働き 効果的な食べ方は勉強になりますね（*＾＾）
そすなのですよ･･･
食はとても身近で･･ やはり作ってあげたい人たちがいるから･･勉強したことがすぐに生かせます･･
食を預かる主婦として･･ どんどん楽しくなりますよね･･（*＾＾）
これからも、新しい発見でいきましょうね･･（*＾＾）ｖ
最近は、体力だけでなく 知能・学力能力を高める食材にも目がいって熟読していますヾ(＾＾； ｵﾎﾎ
(2006年04月04日 10時23分40秒)
この本は本当にお値段のわりには、オールカラーで読み応えがありますよね！
食材の栄養や働き 効果的な食べ方は勉強になりますね（*＾＾）
そすなのですよ･･･
食はとても身近で･･ やはり作ってあげたい人たちがいるから･･勉強したことがすぐに生かせます･･
食を預かる主婦として･･ どんどん楽しくなりますよね･･（*＾＾）
これからも、新しい発見でいきましょうね･･（*＾＾）ｖ
最近は、体力だけでなく 知能・学力能力を高める食材にも目がいって熟読していますヾ(＾＾； ｵﾎﾎ
(2006年04月04日 10時23分40秒)
chhiroruruさん
☆れもん
さん
そうなんですね（*＾＾）
大丈夫ですよ～！！
まずは無理して食べることではなくて好きな材料からチョイスしてジュースを作って下さいね
今までのジュースでヨーグルトをのぞいてもなんにも問題ないですよ（*＾＾）
どんどん作ってくださいね･･
ご心配おかけしました｡｡
もう大丈夫ですよ･･
弱くってだめですね･･ 体力がないのです･･･
これでは、どんなに食を考えても･･と 反省しました･･
歩くことからはじめますよ～♪
(2006年04月04日 10時29分33秒)
大丈夫ですよ～！！
まずは無理して食べることではなくて好きな材料からチョイスしてジュースを作って下さいね
今までのジュースでヨーグルトをのぞいてもなんにも問題ないですよ（*＾＾）
どんどん作ってくださいね･･
ご心配おかけしました｡｡
もう大丈夫ですよ･･
弱くってだめですね･･ 体力がないのです･･･
これでは、どんなに食を考えても･･と 反省しました･･
歩くことからはじめますよ～♪
(2006年04月04日 10時29分33秒)
みっふぃーなさん
☆れもん
さん
はい･･ ３月は寂しくもあり･･新しい希望に満ちる月でもありますね･･
心新しく挑戦したい気持ちでもあり･･･振り返る月でもある･･
３月はあっという間に過ぎて４月の準備期間のよう･･
もう ４月に入ったら後ろを振り向かせてくれない勢いで新がつくことだらけ･･･
気を引き締めて ４月の「新」を楽しまないといけませんね（*＾＾）
みっふぃーなさん もまた先輩として頑張らないといけませんね（*＾＾）
頑張れ～～♪ベテランになっていきますね～（*＾＾）
野菜をいれるとさっぱりした味になります･･
春キャベツは柔らかいので繊維も気になりませんでしたよ･･
どんどんお野菜とっていきましょう･･♪
(2006年04月04日 10時38分28秒)
心新しく挑戦したい気持ちでもあり･･･振り返る月でもある･･
３月はあっという間に過ぎて４月の準備期間のよう･･
もう ４月に入ったら後ろを振り向かせてくれない勢いで新がつくことだらけ･･･
気を引き締めて ４月の「新」を楽しまないといけませんね（*＾＾）
みっふぃーなさん もまた先輩として頑張らないといけませんね（*＾＾）
頑張れ～～♪ベテランになっていきますね～（*＾＾）
野菜をいれるとさっぱりした味になります･･
春キャベツは柔らかいので繊維も気になりませんでしたよ･･
どんどんお野菜とっていきましょう･･♪
(2006年04月04日 10時38分28秒)
らべんだーさん
☆れもん
さん
いつもご訪問本当にありがとうございます｡｡
娘さんも楽しみにして下ってたんですね･･
とても嬉しいです！
(//σ σ//)ゞ少々恥ずかしいですね～ いろいろなところをのぞいてくださってるのですね･･
れもんず家はエッセイが多いので写真みながらの詩であったり･･
ちょっと (//σ σ//)ゞなぁ～
でもね･･･ きっと らべんさだーママがたくさん書きこんで下さいますよね･･･
このれもんずにいるらべんだーさんを見て大好きなママの心を垣間見るのが･･･心はずむのでしょうね｡｡
そんなカフェにれもんずがなれてることは･･･
本当に嬉しいことです･･･
みなさんが座っていってくださる場所になりいのです･･
春休みは時間が不規則になってしまって１０時オープンができません（＞＜）
ごめんなさい･･
娘さんも喜んでもらえるれもんずカフェになれたらいいなっと思っています｡｡ ありがとう･･･（*＾＾）
アボカドは冷凍保存でしたらディップにしてからがいいでしょう･･
野菜室だと長くもちましたよ♪
お嬢さん あんまりどろっとしなくてあっさり飲みたいのでしょうね･･
水分を多めに作って差し上げて下さいね｡｡
ジューサーで野菜ジュースからでも体が元気になると思います（*＾＾）
かわいいお母さん思いのお嬢さんたちですね（*＾＾）
だんなさまもやさしい奥様で本当にお幸せ･･･♪
(2006年04月04日 11時20分26秒)
娘さんも楽しみにして下ってたんですね･･
とても嬉しいです！
(//σ σ//)ゞ少々恥ずかしいですね～ いろいろなところをのぞいてくださってるのですね･･
れもんず家はエッセイが多いので写真みながらの詩であったり･･
ちょっと (//σ σ//)ゞなぁ～
でもね･･･ きっと らべんさだーママがたくさん書きこんで下さいますよね･･･
このれもんずにいるらべんだーさんを見て大好きなママの心を垣間見るのが･･･心はずむのでしょうね｡｡
そんなカフェにれもんずがなれてることは･･･
本当に嬉しいことです･･･
みなさんが座っていってくださる場所になりいのです･･
春休みは時間が不規則になってしまって１０時オープンができません（＞＜）
ごめんなさい･･
娘さんも喜んでもらえるれもんずカフェになれたらいいなっと思っています｡｡ ありがとう･･･（*＾＾）
アボカドは冷凍保存でしたらディップにしてからがいいでしょう･･
野菜室だと長くもちましたよ♪
お嬢さん あんまりどろっとしなくてあっさり飲みたいのでしょうね･･
水分を多めに作って差し上げて下さいね｡｡
ジューサーで野菜ジュースからでも体が元気になると思います（*＾＾）
かわいいお母さん思いのお嬢さんたちですね（*＾＾）
だんなさまもやさしい奥様で本当にお幸せ･･･♪
(2006年04月04日 11時20分26秒)
みけぽんさん
☆れもん
さん
ご心配本当にありがとうございます｡｡
みけぽんさんのやさしさにほろっとします･･･
昨日、少しだけでもとお邪魔しました･･
美味しそうなご飯でした･･
桜もきれい･･･
早く ゆっくりお邪魔したいです･･7
いつも応援ありがとうございます｡｡｡
体調は大分いいです･･
でも、本当に体力がない･･･ 全く･･（＋＋）悲しかったですね･･
食だけじゃなくて･･基礎体力つけなくちゃ･･（＞＜）
この春の陽気に誘われてお散歩も楽しいです･･
毎日習慣で頑張ります･･･（*＾＾）
力あってこそ れもんず続ける秘訣かも･･･です（*＾＾）
いつもありがとう･･･ （*＾＾）
(2006年04月04日 11時26分39秒)
みけぽんさんのやさしさにほろっとします･･･
昨日、少しだけでもとお邪魔しました･･
美味しそうなご飯でした･･
桜もきれい･･･
早く ゆっくりお邪魔したいです･･7
いつも応援ありがとうございます｡｡｡
体調は大分いいです･･
でも、本当に体力がない･･･ 全く･･（＋＋）悲しかったですね･･
食だけじゃなくて･･基礎体力つけなくちゃ･･（＞＜）
この春の陽気に誘われてお散歩も楽しいです･･
毎日習慣で頑張ります･･･（*＾＾）
力あってこそ れもんず続ける秘訣かも･･･です（*＾＾）
いつもありがとう･･･ （*＾＾）
(2006年04月04日 11時26分39秒)
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
謎の鍼灸師
さん
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
Primrose087
さん
こんにちは。
具合はいかがでしょうか？
パワフルなれもんさんもお疲れがたまったのですね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお互いに気をつけましょうね(^^♪
ところで、私は野菜の中でキャベツが一番好きなんです。
スープにしても炒めても千切りでもなんにでも使えてそれぞれとても味がありますものね。
ジュースはメインで入れたことはないのですが・・
今日も勉強させていただきました。 (2006年04月04日 15時10分39秒)
具合はいかがでしょうか？
パワフルなれもんさんもお疲れがたまったのですね。
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお互いに気をつけましょうね(^^♪
ところで、私は野菜の中でキャベツが一番好きなんです。
スープにしても炒めても千切りでもなんにでも使えてそれぞれとても味がありますものね。
ジュースはメインで入れたことはないのですが・・
今日も勉強させていただきました。 (2006年04月04日 15時10分39秒)
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
Tayo
さん
謎の鍼灸師さん
☆れもん
さん
ん～ なるほど･･･
春はいろいろ目覚める時ですね･･
しみじみです･･ はい･･･ 気をつけます･･
やはり 顔がはれちゃったのは何かアレルギーがでたのかな～ とも思います･･２年前に肺炎での入院でアレルギー検査にみ～んなかかってました～（＞＜）
花粉からいろいろ･･･
外にずっといましたから･･･肌が無理したのか・・
（そんなデリケートだったかな～あは（＞＜）
ただ･･ やはり 謎の鍼灸師さんが言われるとおりかなって思います･･
春は目覚めるのですね･･ 生が息吹くときですね･･
（*＾＾）はい･･ まずは回復してから･･･
そうします｡｡
元気になって それから歩くことから始めます！
すごく悲しかったから･･･ ジムに謎の鍼灸師さんのように通いますか！！
(2006年04月04日 21時04分41秒)
春はいろいろ目覚める時ですね･･
しみじみです･･ はい･･･ 気をつけます･･
やはり 顔がはれちゃったのは何かアレルギーがでたのかな～ とも思います･･２年前に肺炎での入院でアレルギー検査にみ～んなかかってました～（＞＜）
花粉からいろいろ･･･
外にずっといましたから･･･肌が無理したのか・・
（そんなデリケートだったかな～あは（＞＜）
ただ･･ やはり 謎の鍼灸師さんが言われるとおりかなって思います･･
春は目覚めるのですね･･ 生が息吹くときですね･･
（*＾＾）はい･･ まずは回復してから･･･
そうします｡｡
元気になって それから歩くことから始めます！
すごく悲しかったから･･･ ジムに謎の鍼灸師さんのように通いますか！！
(2006年04月04日 21時04分41秒)
Re:●キャベツとアボカドで元気な春を！キャベツアボカドミックスジュース♪(04/03)
夕月 夕奈
さん
夕月です。こんばんはー！
体調は戻りましたか？
春キャベツ、安くて美味しそうだったので
買って来たところなので参考にしまーす！
画面から香りが・・・？！
私も信じて顔を近づけてしまいましたー。
なんでもありの今ですから・・・？！
エイﾌﾟリールフールとはねー笑´∀｀)ヶﾗヶﾗ
参りましたー！ (2006年04月04日 21時19分17秒)
体調は戻りましたか？
春キャベツ、安くて美味しそうだったので
買って来たところなので参考にしまーす！
画面から香りが・・・？！
私も信じて顔を近づけてしまいましたー。
なんでもありの今ですから・・・？！
エイﾌﾟリールフールとはねー笑´∀｀)ヶﾗヶﾗ
参りましたー！ (2006年04月04日 21時19分17秒)
Primrose087さん
☆れもん
さん
あはは･･ヾ(＾＾； パワフルではないのですが･･
いつも家族の協力でなんとか出来てるんですよ（*＾＾）
今回一週間の試合だったので･･･
たぶん こうなると･･･ （＞＜）
体力がないのですよ･･
これではいけませんね
しっかりとヨガだったり 歩いたり 自分の体の再確認です！
頑張ります！
キャベツは本当にお料理の王様ですよね！
なんにでも美味しくいただけます･･ （*＾＾）
強い味方ですね！
どんどん使わなくっちゃ･･
(2006年04月04日 21時45分24秒)
いつも家族の協力でなんとか出来てるんですよ（*＾＾）
今回一週間の試合だったので･･･
たぶん こうなると･･･ （＞＜）
体力がないのですよ･･
これではいけませんね
しっかりとヨガだったり 歩いたり 自分の体の再確認です！
頑張ります！
キャベツは本当にお料理の王様ですよね！
なんにでも美味しくいただけます･･ （*＾＾）
強い味方ですね！
どんどん使わなくっちゃ･･
(2006年04月04日 21時45分24秒)
Tayoさん
☆れもん
さん
ご心配おかけしました･･
本当に体調くずしてばかりで恥ずかしいです･･
自分の健康管理も大事な一つ･･
本当に体力のなさに･･反省です･･
回復したら本当に基礎体力つけなくっちゃ！！ です･･
季節の変わり目って本当にデリケートに体が反応しますね･･
だめだな～
Tayoさんのお料理見に行かなきゃ！
いつもご無沙汰していてすいません･･
(2006年04月04日 22時23分58秒)
本当に体調くずしてばかりで恥ずかしいです･･
自分の健康管理も大事な一つ･･
本当に体力のなさに･･反省です･･
回復したら本当に基礎体力つけなくっちゃ！！ です･･
季節の変わり目って本当にデリケートに体が反応しますね･･
だめだな～
Tayoさんのお料理見に行かなきゃ！
いつもご無沙汰していてすいません･･
(2006年04月04日 22時23分58秒)
夕月 夕奈さん
☆れもん
さん
あら･･･ (＾ｍ＾）うふふ･･･
でも あったらｽﾃｷですね！
いろんなお料理の香りがぷ～んと すごいことになりそう！（*＾＾）
とてもしゃれっけがあって やられた～って感じですよね･･
そのブログはＩＴの社長さんだったと思うんです･･
だから･･ ･･(＾ｍ＾）
ほんとにこの世の中 なんでもありですよね～
のりおくれないように～ うふふ ヾ(＾＾
(2006年04月04日 22時38分49秒)
でも あったらｽﾃｷですね！
いろんなお料理の香りがぷ～んと すごいことになりそう！（*＾＾）
とてもしゃれっけがあって やられた～って感じですよね･･
そのブログはＩＴの社長さんだったと思うんです･･
だから･･ ･･(＾ｍ＾）
ほんとにこの世の中 なんでもありですよね～
のりおくれないように～ うふふ ヾ(＾＾
(2006年04月04日 22時38分49秒)
おつかれさまでした
angelたろう
さん
王子君も姫ちゃんも、れもんさんも、みんなお疲れ様でした。ゆっくり休んでくださいね。おいしいもの食べて、おいしいジュース飲んで、はやく元気になってください。また、ステキなレシピ、待ってます。
(2006年04月05日 06時28分25秒)
angelたろうさん
☆れもん
さん
ご心配おかけしました（＞＜）
本当に体力不足で･･･（＞＜）本末転倒･･
これじゃあ～健康レシピが泣きますね！
ちょっとこの春から頑張ります！
だんな様から市の施設で体力検査等があってプログラムしてもらうのがあるから行こう！と言われましたが･･･（＞＜）
まずは･･･歩くだけでいい･･･ と 消極的な私･･･（＋＋）
でも！歩くことからでも絶対違う！と
そして走ったりすることに切り替えて･･･
テニスのレッスンに私も通うかな～って思ってます･･
まずは、その基本です･･ ﾊｲヾ(＾＾；
健康レシピ勉強はいっぱいやりました！
ただでは、休息しませんよ～ (＾ｍ＾）
月刊誌もチェックです（*＾＾）ｖ
(2006年04月05日 11時14分47秒)
本当に体力不足で･･･（＞＜）本末転倒･･
これじゃあ～健康レシピが泣きますね！
ちょっとこの春から頑張ります！
だんな様から市の施設で体力検査等があってプログラムしてもらうのがあるから行こう！と言われましたが･･･（＞＜）
まずは･･･歩くだけでいい･･･ と 消極的な私･･･（＋＋）
でも！歩くことからでも絶対違う！と
そして走ったりすることに切り替えて･･･
テニスのレッスンに私も通うかな～って思ってます･･
まずは、その基本です･･ ﾊｲヾ(＾＾；
健康レシピ勉強はいっぱいやりました！
ただでは、休息しませんよ～ (＾ｍ＾）
月刊誌もチェックです（*＾＾）ｖ
(2006年04月05日 11時14分47秒)
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