2024年11月の記事
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寒くなった
ちょっと前まで気持ちいい秋晴れだったのに昨日今日と突然寒くなった今日はこたつ布団を買いにいった。本当は羽毛布団も欲しかったのだけれど暖かくて軽いものはウン万円もするので諦めた〜先日の朝イチで体温をはかったら35度しかなくて、いかに低体温になってるかを思い知った。温活して、免疫力アップ、風邪を引かない体を目標にがんばる。【正午~クーポン5%+2500円引】 女神の羽毛布団 増量 or 超増量 ポーランド産 マザーグース 95 ％ 日本製 コインランドリーで洗える 羽毛布団 グースダウン 超長綿 60サテン 綿100％ 440dp以上 シングル セミダブル ダブル クイーン キング 掛け布団 掛布団 暖かいお金があれば…すぐに買えるのに…改訂版 本当の自由を手に入れる お金の大学 [ 両＠リベ大学長 ]これ読んでお金を貯めないと。
2024.11.24
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空腹は最強のクスリ
読書の秋また面白そうな本を借りてきた。オートファジーという言葉は聞いたことがあった。16時間何も食べないとは無理無理〜と思っていたが、睡眠時間を利用すればそんなに難しくない。体にもいい、肌や髪など美容にもいい、ガンや認知症も遠ざけることができるらしい。空腹時間をたくさん作ってみよう。フジ医療器 マッサージチェア【新品・5年保証付】リラックスマスター AS-R620-CB ベージュ×ブラウン（ASR620）ゆっくりマッサージチェアに座りたい。
2024.11.18
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癒される
しばと暮らせば♪ 柴犬カレンダー 2025父が上のカレンダーを買ってきた。もう、来年のカレンダーを買う季節になった。しかし……なぜ柴犬？と思ったが、12枚の柴犬を見ているとめちゃくちゃかわいくて癒される。かわいいよ、来年が楽しみだよ〜すっかり私も年を取ったな。
2024.11.11
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父の咳
私の風邪がうつってしまったのか父がよく咳をしている。申し訳ない。大丈夫か、心配だ…高血圧に気をつけるため、塩分を減らすこと、運動を頑張ることなどを伝えたところ今日は自分からウォーキングをしてくると言ったので健康に気をつけているなあと感心した。お大事にしてください。＼クーポンで半額1,495円：9999円以上で／【特別送料無料！】ニット レディース M/L/LL/3L トップス セーター 長袖 綿100％ ゆったり 秋 【メール便可22】◆zootie（ズーティー）：オーディナリー コットンニット セーター［Vネック］
2024.11.02
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