緩く生きる

少し前までは元気だったけど ここ2、3日ぐらい前から また 疲れやすくなってしまいました。
今日は お天気が回復したので草刈りを1時間ほど頑張ったのですが、 その後もう立ち上がれなくなり
昼寝をしてしまいました。
一気に疲れが出るのはやはり 病気ではなく更年期なんじゃないかと思います。
お昼寝後は少し元気になりましたが、夕食を作る元気がなくご飯と味噌汁とイワシの味噌缶詰だけになりました…
50代になるとこんなにも更年期がしんどいものだとは分かりませんでした。
早く更年期を卒業して老年期になりたいものです。

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もう10年ほど前から愛用しているイースタンダード シャンプー
泡立ちも良いしすすぎもラクです。
すすいだら髪の毛に潤いが残り50代の私の髪でも
きちんとまとまります。
ダマスクローズのほんのり いい香りがします。
少しお値段は高いですが このシャンプーから離れられません。
最近また2リットル入りを買いました。
インフレのせいで買うたびに値上がりしているのはつらいですが、質の高さと使いやすさが変わらないのが嬉しいです✨