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Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
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2024年03月07日
テーマ： 今日は何の日(7332)
カテゴリ： 食・健康
「サウナの日」
（サウナ健康の日）です。
日本サウナ・スパ協会が1984年に制定しました。40周年の節目になります。
私M-65は高温のサウナが苦手です。頭が痛くなるからです。でも、特に遠赤外線の 中温サウナ
は体への負担が少なく、あれば好んで入ります。
酒を飲んでホテル代わりにサウナに泊まることがありますが、その時はたとえ中温サウナがあっても入ることはありません。
最近はテントサウナも出ていて、より気軽に楽しめるようになりました。
【公式正規品】 テント サウナモルジュ （MORZH） サウナテント テント式サウナ【国内唯一の正規代理店・製品保証・日本語サポート・修理受付・日本語マニュアル・オプションパーツ販売】 3層式 サウナストーン 2窓 基本セット
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無理なく汗をかくことで、心身ともにととのえたいものです。
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