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2006年07月の記事
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初登場・マイダーリン！
ホントにもう、いい加減にして欲しいのです。うちの庭、主人の植えたアザミと百合と虫取りナデシコとキハダと山椒・・・。特にアザミ！！！でかいわ、痛いわ、至る所に生えるわ・・・。抜こうにも棘がひどくて、さわることもできません。子どもたちにも不評！小さい子供もいるんです！なんとかしろーーーーー！！！！今年だけは我慢してやる。来年は見つけ次第、ごく小さいうちに処分だ!!さて、問題です、上の植物はいったい何のために植えられたのでしょうか？答えは明日のお楽しみ・・・。
2006.07.31
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断乳
この子は最後なので、「断乳」ではなく「卒乳」を目指したのですが身体の方が持ちませんでした。吸う力が強くなったためか、傷が付いたのか、吸われるたびに激痛が・・・。炎症を起こしたのか、昨日はなぜか熱も出てしまったのでとうとう三姫に「もう、おしまいにしようね？」というと、意外にあっさり「ウン」といいました。（これはたぶん分かってないな・・・）と思っていたのですが、夕方までは、飲まなかったのです！でもこちらはパンパンに張って、痛いの苦しいの・・・。あまり絞ると母乳が出続けてしまうので、夕方にトイレで絞りました。で、夕飯前、とうとう授乳用のクッションを持ってきて「パイ、パイ」と言ってきました。「もうないないでしょ。おしまいだよ。」というと三姫はやっぱり泣き出しました。泣かれるとよけいおっぱいって張るんですよね。もう、根負けして断乳をやめようかと思いました。でも、それぐらいであきらめては、こちらの都合で振り回してはかわいそうです。それで、何とか頑張りました。夜中にも張りと痛みに耐えきれず1回絞って・・・。今日も発熱してました。でも少し張りが治まってくると熱は下がりました。後、もう少しの辛抱。でも、もうきっと二度と母乳をあげることはないのだと思うと、やっぱり寂しいですね・・・。
2006.07.30
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レッスンサイト「unself」
いやはや、すごい時代になりましたね・・・。すごいお得なサイトを見つけました。動画を使った無料レッスンサイトです。「unself」(アンセルフ）http://www.unself.jp/現在【料理・お菓子・美容・健康・語学・ ダンス・教養・アート・ビジネス・スペシャル】以上１０のカテゴリーで、完全無料のレッスンが好きなだけ受けられる、インターネット上の「カルチャースクール」なのです。しかもその講師陣は、そのジャンルにおいてやスペシャリストの、一流のアーティストばかりです。本当にこれが全部無料？信じられません!!スクールに通う時間のない人、お金のない人、そして小さい子どもがいて外に出られない人など、利用価値大だと思いませんか？私は、お気に入りでいつもチェックしてる、「神風ｽｽﾞｷ」さんのブログで興味を持った「韓国語」と「中国語」をやってみようかな？と思っています。「韓国語」の講師は「野間秀樹さん」、「高 信太郎さん」「中国語（北京語）」の講師は「シャドウ・リュウさん」、「ファンキー末吉さん」この中で「高 信太郎さん」の講座をのぞいてみました。 私が一番知りたかった「発音」。これにとっても時間をかけていて、解りやすいです。1回の講座が約30分間。ちょうど良い長さですね。なんと言っても何回でも繰り返し見ることができるのが最高です。まだ、2回分の講座しかアップされていませんが、毎日1回講座を見ればかなり上達するのでは？と密かに期待しています。成果のほどは、またブログにアップしますね。家の娘にHIPHOPの講座なんかどうかなぁ・・・。 ★unselfサイト TOPページ★
2006.07.29
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ミラクルストレッチパンツ
今年、札幌に新たなショッピングモールができました。観光地として有名な「サッポロビール園」のビール工場跡地にできたARIO（アリオ）です。今、こちらへ手伝いに来てもらっている母と一緒に、出かけてきました。そこで見つけたのが「ミラクルストレッチパンツ」です。ドライシリーズB-Threeミラクルストレッチパンツベーシックストレートこれは、すごいですね。今年70歳になる母が試着したのですがものすごくかっこよかったです。特に、こちらはすごく足が長く見えます。B-Threeミラクルストレッチパンツベーシックブーツカット今日は結局試着のみで帰ったのですが、今でも母は買うかどうか迷っています。私にも「買ってあげようか？」といっていましたが、気持ちよすぎてそればかりはいてしまいそうです。まだまだ日常膝をつくことが多いので、もったいないから辞退しました。お店で試着し、Webで実際買うのも、良いかもしれません。え？私自身はお金がないから買えませ～ん。
2006.07.28
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ブログの炎上？
ブログをやっている人々の半数が目にしたことがあり、その状態を不快に思うという「炎上」私はまだ見たことがありませんが、ご覧になった方はいらっしゃいますか？某巨大掲示板なんかでは、よく言い合いになっているのを見かけますが。様々な方の意見を拝見でき、また自分も発信出来るこの様な場はとてもありがたいですよね。人の意見を尊重し、自分の意見を臆せず書ける、そういう場所であって欲しいと思います。さて、今日から一姫二太郎は「林間学校」へ行きました。それぞれ別の場所へ・・・。二太郎は姉のいない宿泊は初めてです。とても心配ですが。さてこの三泊四日でどのような成長をしてくれるのでしょうか？私は「家庭教師」という仕事もしていますが、子どもたちに伝えたいのは、勉強の仕方だけでなく「学ぶ・知る楽しさ」「自分の力を追求すること」生徒には一生懸命伝えているつもりですが自分の子どもには、なかなか伝わらないように感じます。自分をあきらめず、自分を大切に、そして他人も大切に。自分にも人にも働きかけることをやめないで。生きていって欲しい。
2006.07.27
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林間学校の用意
こんなに大変だとは思いませんでした。まず、持ち物が非常に多い。上履き、海遊び用の替えの靴、靴下5足、下着4組、上下の着替え2組（Tシャツ・短パン）ジャージ上下1組、軍手5双（純綿に限る）、新聞紙、うちわ、タオル2枚、筆記用具バスタオル、洗面道具、ふきん2枚、ポケットティシュー5個、トイレットペーパー1個メニューに合った食器2個、スプーン・フォーク・はし、帰りの交通費、しおり、ハンカチ当日の昼食、水筒、小さめのリュック、雨合羽、懐中電灯以上全てに名前を書き、大きいリュックに入れる。上着類には全て7ｃｍ×10ｃｍの名札を縫いつける。スキー用の中でも大きいサイズのリュックがパンパン。背負ったらよろけてました。純綿の子供用軍手って1双100円もするんですね。名札付けを自分でやらせたら、やれ玉結び・玉留めができないとか1枚足りないとか。いや、もう大騒ぎ。支度が全部できたときには、親子共々疲れ切っていました。
2006.07.26
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虫が付かない植物・・・その後
楽天スーパーオークションで見つけたんです。でも・・・落札出来ませんでした。がっかりでは、仕事へ行ってきます。
2006.07.25
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月曜日・・・
月曜日は土日にたまった仕事を片づけるのでいつも大忙し。家事に在宅ワーク。目の回るような忙しさ。あぁ、明日は小学校の終業式。明後日から毎日子どもたちが家にいるのね・・・。
2006.07.24
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虫が付かない植物
夏がやってきました。虫さされの季節です。一姫は、虫に刺されるとひどいことになります。真っ赤に晴れ上がるぐらいはまだ良い方でヘタをすると虫さされの毒がリンパの流れに乗って広がりリンパ腺の筋状に腫れ上がり、痒いだけではなく熱が出ます。ですので、夏でも戸外ではあまり肌を出さないように気を付けています。でも、暑いのに子どもには酷ですよね。市販の虫除けは、「化学物質」が怖いので、できるだけ薬剤を使わないものを・・・と、去年購入したのは高周波で蚊を寄せ付けないというもの。ソーラー式カラビナ型モスキートガード去年の夏の終わりに買ったので、効果のほどは今から検証です。しかし、この商品は「ソーラー」なのと一人用なのが難点。そこで、楽天から来るメールでこんなものを見つけました。★【7月末発送予定】大人気御礼につき今年も販売！蚊を寄せ付けない観葉植物◆◆モスキートブロッカーこれは、いいな！と思ったのですが、関西から東北までしか配送しないとのこと。家は範囲外なので、断念。それなら・・・と、こちらを見つけました。蚊を寄せ付けない脅威の植物蚊除け草「ハーブゼラニウム」0626祭5こちらは、配送に条件がないので、大丈夫。さて、効果のほどは・・・後日報告したいと思います。
2006.07.23
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化学物質過敏症・シックスクール・シックハウス
突然ですが、友人に「化学物質過敏症」の母娘がいます。化学物質過敏症とは、主に揮発性の有機物などの化学物質を被曝することによって、様々な物質に対し身体が過敏に反応する状態を言います。ホルムアルデヒド・ベンゼン・キシレン・トルエンなどが一番の原因物質ですが、一度発症するとどんどん反応する物質が増えていきます。ホルムアルデヒド・ベンゼン・キシレン・トルエンなどは、プラスチックや合成ゴムなんかには普通に含まれていますし、見た目は木製でも製造時に接着剤を使っていれば、含まれます。症状はめまいや気持ち悪い、気を失う、鼻血が止らなくなる、頭痛、目が痛くなる・・・・様々なものがあります。シックハウス症候群はもう多くの方が知っておられると思いますが、その学校版がシックスクール症候群です。学校の建物や教材に含まれる化学物質が原因でざまざまな身体の変調をきたすものです。通常原因物質を遠ざければ症状は改善しますが、これがひどくなると「化学物質過敏症」へ移行してしまいます。建築業界はシックハウス症候群が取りざたされるようになってから建材の改良に取り組み、現在は原因物質を極力抑えたまたは含まないものが出回るようになりました。が、しかし、学校教材については、全く野放しのような状態で、教材を作る側・販売する側に「子どもたちの健康を守ろう」という意識はほとんどない状態です。私は前出の友人共に、学校教材について毎年より安全なものを使って頂くよう、学校側に求めると共に、使用予定の教材が不適格な場合、可能であれば代替品を提供するよう行動してきました。例えば昨年まで、木版画に使う版木は子どもたちが顔を近づけて使用するにもかかわらず、実際版木で化学物質過敏症になった子どもがいるにもかかわらず、上記4物質が厚生労働省の基準値の4倍もあるものが使われていました。これについては、代替品を使って頂きましたが、元々教材として製造されていたものではないため授業で使用するには困難を伴う部分があったようでした。私は今、教育現場の方々に、シックスクール症候群や化学物質過敏症について正しい知識と対応を求めると共に、子供を持つ方々にも正しい知識を持って頂き「特別な子どもの病気」ではなく、いつどこで誰がなってもおかしくない病状であることを広く認識して頂きたいと、願っています。『厚生労働省 １４物質 指針値対象物質と健康影響』http://kodomono.org/shishinchi.html『子どもの健康と環境を守る会』http://kodomono.org/index.html
2006.07.22
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子供を持つこと・・・
子供を持つ、持たないは個人の自由でしょうか？子どもは国の宝でしょうか？子供を持つことは政治が口を出すことでしょうか？人間決して一人では生きていけません。年を取れば必ず若い人のお世話になります。子供を持って初めて自分の親のありがたさが本当に身にしみます。子どもを育てることは大変です。子どもは自分とは全く違う人格です。子どもと過ごす毎日は、イライラ、腹の立つことも多いです。子どもと過ごす毎日は、楽しい発見がたくさんあります。母親の自分をこんなにも純粋に必要としてくれるのは子どもだけだと思います。何の疑いもなく100％、わたしを信じてくれる幼児。この子の笑顔は本当に幸せそのものです。悩み苦しみ、人生を模索する思春期。母は少しでも寄り添い力になりたいと願います。（でも実際は怒ってばかりですね。）全くの異邦人、男の子。自分が愛されて育ったことを、心のどこかで感じて下さい。子供を持つことが負担にならない、世の中にしたいいつもいつも、心から思っています。
2006.07.21
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BURITAの水
当たってしまったんですよ。某サイトのモニタープレゼントに。BURITA アルーナ 浄水ポット「水出し茶ポット」や「水出しコーヒーポット」を使い始めた私にとって、渡りに船、というか天からの贈り物、というか・・・。あまりの偶然にびっくりしてしまいました。使ってみたら、確かにカルキ臭さは消えています。子どもたちは、水を飲むときは「BURITAの水」にしてしまいました。「水出し茶ポット」や「水出しコーヒー」は、言うまでもなくおいしくなりました。でも、なんと言っても「おみそ汁」が違いますね。今まで、時々どうしてもカルキ臭いのが気になるときがあったのですが、「BURITAの水」で作るようになってから、全くなくなりました。使用方法もお手軽なので、是非一度おためしあれ。「ブリタアルーナ」についてもっと見てみて！↓
2006.07.20
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あー疲れる。
3連休で子どもたちが家にいると、どっと疲れてしまいます。そのためブログの更新をお休みしてしまいました。一姫のHIPHOPコンテスト、結果は「審査員特別賞」でした。やっと終わったー。これで、少し振り回されるのがへるかな。さて、今日は、三姫の担任について、愚痴を聞いて下さい・・・・。先週の木曜日、三姫は学校でやけどをして返ってきました。やけど自体は全くたいしたことはないのですが、三姫曰く、「給食を配って並んでいるときに、後ろの男の子に押された。」とのことでした。その日は個人懇談の日で、学校に伺いました。担任と差し向かいで座り、私はまず担任の方からその日のやけどについてお話が聞けるものとおもっていましたら、「何か、ありませんか？」と聞かれたのです。で、「あの、なんか今日、やけどをしたみたいですが・・・」と切り出すと、担：「あぁ、あれね。見ましたか？やけど。」私：「えぇ、やけど自体はたいしたことないみたいですけど、 後ろの男の子に押されたと、うちの子は言っていましたが・・」担：「いえ、押してなんかないですよ。私はその場で見ていましたが 押したりしていません。○○ちゃんがひとりでバランスを崩したというか よろけたというか、そんな感じです。」私：「あぁそうですか。」「あと、先生が○○の名前を「ミズキ」と 間違えられるのが、彼女は気になるみたいですが・・。」担：「いえ、そんなに間違えていませんよ。二回ぐらいしか間違えていません。」私：「あぁ、そうですか。」担：「○○ちゃんは手のかからない、楽な子です。問題はありませんよ。」私：「・・・・（なんかうれしくない・・）・・・うちに帰って三姫に「先生はあんたが誰かに押されたわけではないっておっしゃってたよ。」というと、「押したんだよ、足で！」「あし？」「そう。」そりゃ、先生には見えないよね。配膳台の向こうのことだもの。だいたい、名前を間違えるのだって、うちの子は既に五回は文句を言っているよ。たった２０人程度しかいない、自分のクラスの子どもの名前を間違えるってどういうこと？更に、今日三姫と同じクラスのこのお母さんに会ったら・・・。「○○ちゃん、やけど大丈夫？あの日ね、先生間違えてうちに「お子さんがやけどをしました」って電話かけてきたんだよ。わたしはあわててうちの子迎えに行ったら、うちの子が「私じゃないよ、○○ちゃんだよ」っていうのさ。あとで、夕方に「間違えました」ってまた電話がかかってきたんだよ。」えぇっっ？なんなんですか？いったい？うちには音沙汰ありませんよ。それでなくても時間割は間違え、帰ってくる時間ははっきりしない。配布物は渡し忘れ、連絡網で内容を回す。自分の都合で早退し、午後は自習のことが多い。年の頃は５０代ぐらい、ベテランの先生だと思い１年生でも安心だと思ったのに・・今、三姫のクラスのお母さん方で、密かに「教頭を交えて、話をしなければならない」と、次回の参観・懇談には連絡網で招集をかけようという計画が進行しています・・・。
2006.07.19
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夏休みまであと1週間
子どもたちは楽しみにしているけど、大人は大変。「フリープラン学習」というのが、恐怖です。「調べ学習」の一環ですが、子どものやりたいこと、調べたいことはいつも抽象的。もう少し範囲を狭めて、具体化させてから親に投げて欲しいです。「ご協力お願いします。」というなら、せめて年に1回にして下さい。お願いします、先生。
2006.07.18
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どこにも行かない3連休
昨日の疲れで、今日は朝10時に起きました。食料品の買い物だけ、行きました。年のせいか、疲れがなかなかとれません。三姫は、母の疲れを知ってか、夜中の授乳がなくなりました。子どもって、ギリッギリのところまで、親を使ってギリッギリのところで何とかしてくれるものですよね。すごい・・・。
2006.07.17
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3連休
中日(なかび）ですね。今日は一姫のHIPHOPコンテスト。一生懸命練習したんだから、精一杯元気よく踊ってほしいものです。母、金銭的にも体力的にもぼろぼろです・・・。
2006.07.16
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脳を鍛える・・・
大人のDSトレーニングやったぁ！脳年齢23歳達成！私はこれより良い記録は当分出せないでしょう。（出題、ランダムよ。自分で選ぶなんてズルは、なしよ。）あとは、「細菌撲滅」で二太郎の記録を破ることが目標だ！
2006.07.15
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オチンチン力
いきなり、アレなタイトルですが、先日ご紹介した本男の子を伸ばす母親は、ここが違う！の中の言葉です。曰く「オチンチンはいつもプラプラしています。このことからか男の子は無意識的に気が散りやすいという特性を持ちます。男の子はチョロチョロします。私はこのチョロチョロこそが男の子のもっとも大切な能力だと思うのです。私はこれを「オチンチン力」と呼びます。」とのことです。この本で、一章の「学ばせる」は男女に関係なく当てはまると思いました。二章の「しつける」では、男の子について「目からウロコ」でした。三章もまた、男女にかかわらず参考になります。どなたか興味を持たれ、読まれた方がいらっしゃったら、是非感想をコメントを下さい。 男の子を伸ばす母親は、ここが違う！今、興味がある雑誌
2006.07.14
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バトンが回ってきました。
蛇山さんから頂いてきたバトンです。進化バトン第６７世代目♪次に受け取って頂く方は６８世代目になります。◆ ルール ◆ ・ 気に入らない質問を 1つ削除して、新しい質問を 1つ加えること。 (1番最後の質問のみ 対象外) ・ 【進化バトン♪ ○世代目】の○のトコロを、カウントアップ(＋1)すること。《 問１》 幸せになれる食べモノは? にぎりずし、ケーキ。《 問２》 アナタの今1番したぃコトは何デスか? 助産師になる。《 問３》 今 1番欲しぃモノは 何デスか? いつも優しく子どもたちに接することができる精神力です。《 問４》 1番最近食べたモノは? アイス最中。《 問５》 ３億円あったら？ 子連れ留学をする。《 問６》 最近一番落ち込んだことは？？ 子どもは親の願い通りには育たないとつくづく思ったこと。《 問７》 夢は何ですか？ 子どもを育てている人の手助けをすること《 問８》 次にこのバトンを回す５人をぉ願ぃしマス。 misuzu...xxxxさん、 nachu☆nachuさん、あと、どなたかお願いします。
2006.07.13
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オンラインゲーム
突然ですが、無料だということで、ちょっとやってみようと思いました。ゲームはFFシリーズのみやっています。でもオンラインゲームのFF11は、やったことがありません。さて、どんな具合か・・・。後日報告します。
2006.07.12
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がっかり・・・
昨日ご紹介した本ですが、楽天ブックスでは売り切れだそうです。楽しみにしてたのにーーー。で、もう一度頼まなくては・・・。と探しました。星野書店コミックステージうーん送料380円かぁ・・・。
2006.07.11
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本を買いました。
タイトルは、男の子を伸ばす母親は、ここが違う！とにかく、二太郎のやることは、理解不能です。どうして、あんなに落ち着きがないのでしょうか？どうして、物をすぐ壊したり、服を汚くしたり破ったりするのでしょうか？どうして、すぐ人にちょっかいを出すのでしょうか？どうして、妹をすぐに泣かせるのでしょうか？言葉より手が出る、うるさいect・・・。この本を読めば、少しは疑問が解決するかなぁ・・？いろいろな人から「将来大物になるよ」と言われていますがこのまんま大人になったら、どうしましょう！さて、早く本がとどかないかな。。「楽天ブックス」日本最大級のオンライン書店！在庫45万点！1500円以上で送料無料です！7月31日までは、注文金額にかかわらず、送料無料です。初めての方限定、最大4000ポイントがもらえるウェルカムキャンペーン実施中！
2006.07.10
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水出しコーヒーポット
水出し茶ポットに続き、水出しコーヒーポットのレポートです。お茶に較べて、ちょっと手間がかかります。水で指定量までドリップしなければならないからです。その後、粉を入れたまま8時間冷蔵庫で抽出します。お茶の場合は茶葉を入れっぱなしでいいのですが、コーヒーは粉を取り出しておかないと苦みが出るそうです。さて、お味の方は・・・。さっぱりしていました。私としてはもう少し苦い方がいいので、今度はもう少し長く粉をいれておいてみようかな。ともあれ、いつもコーヒーを入れるのは「主人」と決めていたから平日は飲めなかったけど、これからは「水出し」を自分で入れて飲もうっと。ハリオ 水出しコーヒーポット単品なら・・・ハリオ 水出しコーヒー ポットすぐに入れられる粉とのセットもありました・・・ご好評につき ◆第3弾◆ 【セットで 最終40％ OFF】HARIO[ハリオ] 水出しコーヒーポット（8...
2006.07.09
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日ハム12連勝ならず・・・
負けちゃいました。10回表に勝ち越したときは、「やった！」と思ったのですが。洗濯物を干している間に逆転サヨナラ・・・。松阪だから、しょうがないか。明日から、また頑張って欲しいものです。明日は小学校のプール開放で監督やります。夕方には一姫がストリートダンスをするので、送り迎えします。また、忙しい日々です。
2006.07.08
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ハリオ式 水出し茶ポット
買いました。届きました。ハリオ式 水出し茶ポット＆コーヒーポット早速使ってみました。まずは緑茶から。1:緑茶茶葉15ｇほど(ティースプーン5～7杯分）をポットにそのまま入れます。2:水を1000の目盛りまで入れてフタをし、3～6時間ほど冷蔵庫に入れ抽出します。たったこれだけでOK。なぁ～んて簡単なんでしょうか!昨日の夜にセットして今朝飲んでみました。飲む前にはポットをテーブルにおき円を描くように揺らして茶葉を中でよく混ぜます。冷たいのはカラダを冷やすので、カップに入れて電子レンジで1分ほど温めました。すると・・・。お湯で入れるのとは違って全然苦み・渋みが少ないんですよ。まるで玉露を60度ぐらいでいれたような味です。「へぇ～。」思わず声を上げてしまいました。これはラクチン。注いだあと、ポットのフタについている茶こしに茶葉がくっつくのでは？という心配は見事に裏切られました。くっつきません。寸胴なフォルムで洗うのも簡単そうだし。やみつきになりそうです。今度は「水出しコーヒーポット」のレポートをしますね。↓↓「ハリオ式 水出し茶ポット」楽天で買うならこちら。↓↓ハリオ 水出し茶ポット・茶こし付きだから好きなお茶の葉を水出しで飲める！ ハリオ 水出し茶ポット・ハーブ [MD-10HB]ハリオ水出し茶ポット・ハーブもっと見てみる
2006.07.07
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6日の日記
ファイターズ9連勝！ 自分が応援するチームが、勝ち続けるなんて久しぶりのことです。本州に較べて停滞しがちな北海道の景気も少し良くなる気がします。
2006.07.06
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エナメルバッグ
うちの長女・一姫（もちろん仮名・小5）は、HIPHOPダンスをやっています。一年生から始めたのですが、もうすぐ初めてのコンテストがあるので、ハードな練習をしています。親バカながら、「よくがんばるなぁ・・・」と思っています。さて、最近はやりの「エナメルバッグ」ショルダータイプのスポーツバッグですが、ダンスをやっている子たちも、みんな持っています。うちの子は持っていなかったのですが、「○○の大足？」で24ｃｍのシューズサイズ。1回4時間の練習には着替えやタオルも数枚必要になり、水分補給のドリンクも1Lは持って行きます。そのためそれまで持っていたカバンでは、もう入りきらなくなりました。でも、「エナメルバッグ」って結構高い。「楽天市場」で探したら・・・。ありました。「アスリートスポーツ タケスポ」【SALE！】adidas エナメルショルダーバッグL 黒×黒メーカー希望小売価格 6,195円 (税込) が、販売価格 2,950円 (税込 3,097 円) 送料580円は、店に買いに行くときの交通費を考えれば、高くないな。娘は大喜び！商品が届くのを楽しみにしています。それにしても、子どもの習い事や勉強など、本当に子育てってお金がかかりますよね！
2006.07.05
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プロポリス・ドリンク
今日は、昨日早寝したのと「プロポリス・ドリンク」を飲んだおかげで、かなり調子が戻ってきました。一家で具合が悪いときのお約束のように、飲んでる「プロポリス・ドリンク」ですが、これにもいろいろあるようですね。「プロポリス」は、何かの症状を和らげるものではなく、自分自身の抵抗力を強くする働きがあるそうです。小さい子がいると、病気になる事が多いですが、ヘタに病院に行くと、もっとひどい病気をもらってきたりすることが、よくあるわけです。なので、よほどひどくない限り、病院には行かないようにしたいんです。「プロポリス」の詳しい情報は、近日立ち上げ予定の私のウェブサイトとそのリンクで、ご覧頂ければうれしいです。・・・とはいえ、いつそのウェブサイトが作れるかは非常に疑問ですが・・・。とりあえず「楽天市場」では、これくらい扱ってました・・・。 プロポリス・ドリンク
2006.07.04
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今日は疲れました。
仕事はどっさりたまってるし、土日に子どもと旦那がうちにいると家の中が汚くなるんですよね・・・。だから月曜は掃除が大変。その上子どものお稽古ごとの送り迎えが入ってしまって、なんか、もう疲れてふらふらです。ので、食事の後かたづけをして、もう寝ます。明日は、一番上の子の「現地学習」とかで弁当を作らなければならないのです。それでは、また。
2006.07.03
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水と美容と健康と・・・
nachu915さんの記事を読んで、以前新聞で読んだ「若い女性が水を摂りすぎて、健康を害している」という記事を思い出しました。決して、批判とかじゃないんです。「冷え」って、すごく怖いから、日頃から若い女性たちがあまり気にかけていない様子を見るとすごく気になっていたのです。老婆心かもしれませんが・・・・。ごめんなさい。許して下さいね。内容をうろ覚えでしたので、ちょっと調べてみました。まず、「明治製菓」のウェブサイト、「カラダナビ」より「水分が多いということは、カラダが冷えているということ。体温が1度下がると、基礎代謝は約12％低下するといわれています。血流が悪くなって、老廃物などが貯まりやすくなるうえに、燃えにくくなるため、ますます余分なものをカラダに貯めこむ結果に。「水はカロリーゼロだからいくら飲んでも大丈夫」といわれることもありますが、水の飲み過ぎには注意が必要です。」その結果肥満につながる、とのことです。詳しくは「カラダナビ」をチェックして下さいね。で、代謝をよくするためにいっぱいスポーツをすれば、いっぱい水を飲んでいいかというと・・・ゲータレードの「スポーツを科学しよう」では、「発汗で失われる量以上の飲料を摂取する運動選手に対して、 低ナトリウム血症が脅威になりえることを認識すべきである。」 という記事がありました。つまり、脱水を防ぐために水分補給は重要だけれど、「水」だけを飲み過ぎると（3リットル以上が基準とか）血液中のナトリウムの濃度が低くなりすぎて危険なのだそうです。詳しくは「スポーツを科学しよう」を見て下さいね。ダイエットには「1日2リットル以上」ではなく「1日2リットル」がいいようですよ・・・。上の2つのサイトはあくまでも例としてあげました。まだまだたくさんありましたので、調べてみては如何でしょうか?
2006.07.02
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ゲルマキャミ！
この間買って、やっと来ました「ゲルマキャミ」 着るのが楽しいオシャレなデザインゲルマニウムでお腹、背中を集中攻撃きれいなウエストライン... 早速着てみました・・・。すると、これはすごい！レースのキャミソールなのに暑い・暑い！きっと脂肪がメラメラ燃えているんですね！これからの暑い季節に、カシュクールのシャツと重ね着しようとおしゃれなレースのキャミを探していました。なんと言っても、この「ターコイズカラー」に一目惚れ。ついでに、定番のクロも1枚。おしゃれをしながら、もしシェイプアップにもなるなら。。。こんなうれしいことはありません。このキャミ、効果があるようなら、ゲルマショーツも買ってみようかな。 じわじわ燃焼＆速攻引上げ☆ゲルマニウムとパワーネットでキュッとあがったモテ尻に？！
2006.07.01
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