2010年01月の記事
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私これ始めました～～＾＾
新年を迎えたと思ったらあっという間に、１月が終わります。先日の関西でのお仕事も順調でとても忙しくしております。今までいろんなことがあって、いろんな経験を重ねましたが今やっていることはまさにこれまでのことすべてを生かせるクリエイティブな仕事でほんと楽しくやってます。関西が、人が、仲間が、タイミングが私を大きくチェンジさせたかもしれません。とても忙しくてとうとうこれ頼んでみました。驚くなかれ～～食品の質もよくて献立が決まってきますので悩まず、食材も無駄にすることなく私はこの献立を私流にアレンジしたりして冷蔵庫の残り物もたしたりしながらとっても経済的でほんと助かっています。３人暮らしですからどうしてもスーパーにいくとまとめ買いして意外と食べないで捨てる羽目になるもの多かったんです。これからどんどん我が家も子供たちが独立すると最後は・・・・・一人暮らしでも、食は楽しく豊か～～にありたいものです。ここの会社の運んでくれる女性の皆様ほんと親切で楽しくて・・・・教育されてます。進化していますね～食材の通販これは楽天でももちろんそうですがこれからの時代はますます盛り上がること間違いはないですね。
2010.01.30
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髪の毛の乾燥に・・・・
とにかく私が最近使ったトライヤルで ダントツ1位です！！ まずこのトライヤルが安すぎ！友人はもうこのヘアーエッセンス15年前から使ってました～＞＜；
2010.01.29
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抜け毛で悩んでいる方へ
友人がこれ使い始めました。抜け毛の不安からか、ほんといつも不安げな表情をしていたのですが最近なんだかある意味あきらめ半分、この天然成分のm-1で気長に頭皮を健康にしていこうと思ったらしくすごく明るくなって様な気がします。抜け毛や脱毛に何が悪いってストレスを抱えることでしょうし、毎日の食生活をはじめ生活習慣も改善すべきなのだと友人が言ってました。
2010.01.28
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出張～
関西は実家より近し・・・・ひとっ飛びしてまいります。今回のセミナー兼お勉強会兼アフターはわくわくです＾＾
2010.01.25
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美ジョガー＾＾；
わたしのマラソンシーズンが始まりました～＾＾今日の仙●はすごくいいお天気風は冷たいですが、なんだか走らずにいられない・・・・さっき、こうと走ってきました～今年の夏も、区民マラソンにエントリーしますからこうと別々のエントリーですが、また一緒に走って、前回よりいいタイムで完走できるようにがんばりま～～す！今アディダスもナイキもジョギングウエアーの新作が発表になっていましてスポーツ店に行くと画期的な美ジャガー目指す＾＾；ジョギングウエアーにうきうきしてしまいます＾＾光るカラフルな色はまさに今年の流行のようです。なにはともあれ体を動かしたくなる季節がそこまで来ていますね～♪
2010.01.24
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ジャガー横田さんご愛用激安美顔器？
美顔器なんて、全く興味も関心もない私ですが・・・・お仕事上かかわりがありまして今こちらの美顔器があり得ないくらい売れております。おもちゃかよ！？って思いますよね～980円なんてインチキ！八百長？嘘っぱちって思います。しかしこの美顔器が売れているってことはこのお値段以上のべネフィットをお客様が感じて口コミで広がったということですよね。ジャ●ー横田さんもご自身のブログで画像付きでアップされてます。毎日簡単におうちでエステジャ●ーさん、すごく素肌がきれいになりました。実は実家のグランマに使わせてます＾＾彼女はこういうの大好きですから＾＾；｢美顔器できれいになって、本日東京ディズニーランドで遊んで築地いっておいしいものいただいて明日帰ります＾＾｣ですって・・・・ほんと元気です。グランマのあのパワーは、どこから来るのだろう～｢生きている！｣ということを全身で感じて表現する人です＾＾；
2010.01.24
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朝ごはんのおとも・・・ちりめんの華
こちらの店で買いました＾＾このちりめん、硬くなくて、こぶやイカが入っていてとってもいいお味・・・甘すぎず、しょっぱすぎずスパークリングのおつまみにもおいしくいただけます。海外にいる娘にたべさせたいな～日本の朝ご飯～
2010.01.23
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髪に栄養！乾燥対策に海藻ヘアーエッセンス
私はショートヘアーなのですが癖っ毛でごわつくんです。とくに冬＞＜髪の毛もほとんど洗いっぱなしでな～～にもお手入れなんていたしませんから＾＾；このトライヤル買ってみたんです。私の友人にいましたら「シェタカ！私もうすでにこれ、15年前からネットでお取り寄せして使っているわよ！この海藻ヘアーエッセンスはまじでいいよ～あらってぬれたままの髪にまんべんなく付けてマッサージするだけで乾いた後のあのごわつきは全くないし、スタイリングがしやすい！」ちなみに友人は筋金入りの癖っ毛でロングなので半端ない量を使いとか・・・・これはとにかく使ってみてあまりの良さにびっくり！！トライヤルが激安みなさんにお勧めしたいです。なくなったら海藻ヘアーエッセンスは大きなボトルを買おうと思っています。40代からは髪の毛のお手入れも大切なのですね とほほ；；
2010.01.22
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マイタケご飯
ちよっと仕事しててこんな時間の更新になっちゃいました＾＾；夕べはマイタケご飯作りました。こんもりともったのはこちらの店の塩吹き昆布！これがまたたまりません。混ぜ込むと、こうが嫌がるのででき上がりにのせました～。離れて暮らす娘に食べさせたい；；マリネはさっぱりしたシーフードとトマトで近くのデリカテッセンから調達ディルがきいておいしかったです＾＾
2010.01.21
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美しく年を重ねる女性たち・・・・
先日、恩師のお宅を訪問しました。長年ピアノの教師をしていました。今80歳玄関の戸が開いてエントランスに現れた恩師の美しさ・・・・いや～～驚きました。髪型は軽めにパーマでカラーはバイオレットの薄いものざっくりと編まれた素敵なカーディガンは品のいいベージュ。首元にシルクっぽいレッドベースのがら物のスカーフすごく笑顔の素敵なおばあちゃまですが何しろ美意識が高い。内からにじみ出る美しさが違うんですね～爪も薄い紫のマニキュア・・・・香りはこちら。。。。ラリックなんですこの方昔から・・・・人生死ぬまで女でいることの大切さ・・・・多くの気付きをいただきました。豆からひいたおいし～～いコーヒーをいただきました。ご主人さまも素敵なんです～【技術者でありまして、オーディ設備は彼の大作】とのこと80代のカップルのこのアツアツモード・・・・そこにはヨーロッパがありました～。先生のお宅にお土産にしたものはこちらですすごくバラがお好きな先生。新種、新色の珍しいこのバラすごく喜んでくださって、素敵なクリスタルの花器にいや～～スンバらしく素敵にいけてくださいました。
2010.01.21
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オルニチンという美容成分
お仕事で美容系のジャンルに足を踏み入れております。 このずぼらな私が・・・・＾＾； いろいろお勉強になります。 昨日、行きつけの美容マッサージの先生のところで いろいろと伺ってきました。 女性の体は、年齢とともにいろんな意味で変化していきますが 基本的に、食生活と睡眠はやっぱり美を保つ基本？だそうです。 バランスのとれた食生活。動物性のタンパク質だってとても大切ですから やせたいから野菜だけはかえって体を冷やしてしまうとのことでした。 サプリメントなどでどんどん減少していくものを補わなければ ならないようです。さすがの私も最近身にしみて感じております。 オルニチンという栄養素は、女性の肌体やホルモンに必要な成分のようですが なかなか食品から取ることが難しいようですね～。 私もコラーゲンドリンクを飲み始めたのですが、半信半疑でしたが、あまりに早く効果が あらわれて、びっくりです。アラフォー世代は疲れ知らずに すごいエネルギーで仕事している仲間がいっぱいいます。 まだまだやれるときなのでしょうね～マッサージの先生もアラフォーで、 女性専用のエステシャン。やっぱりいろんな意味で 自分の美と健康のために、失われる物はきちんと補っています。 私の知り合いは50肩で、コラーゲン飲んでいます。ずいぶんいいんだそうです～ ホンっとに痛いのだそうですね～かわいそうでした；； 美は内から・・・・ いつまでも素肌がきれいでいられたらいいですが、なかなかそうもいきません＾＾； せめてささやかなお手入れと思って飲み始めました。 オルニチン配合コラーゲンドリンク 50肩にもコラーゲン！おいしいんですよこれ！
2010.01.20
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わざわざ私に会いに・・・・
今日は、同じくネットでお仕事をしている友達が新幹線で仙＊に来てくれました。ランチを一緒に＾＾私がすごくお気入りのインド人が営むカレー屋さんにいきました＾＾もう話は尽きず～大盛り上がり～夕方友人は、新幹線で帰りました。わざわざ会いにきてくれて本当にうれしかったです☆友人は50代でダンスのインストラクターでもあります。あっ社交です＾＾だからもうほんと美しい！姿勢もピンとしていて女は50歳からが、本当の魅力を発揮できるのだそうです＾＾//////////////////////////////////////////////////////最近通販で買って、その良さに感激しているものなのですがちょっとご紹介しますね。このトライヤル。シェタカ本当にお勧めです！室内で、暖房ガンガンしながらお仕事していることもあり肌もそうですが、髪の毛がとても乾燥してごわごわでした～これを親友からすすめられ買ってみました。ホンっとによくて使ってみてほんとよかったです＾＾
2010.01.18
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素敵な年齢の重ね方・・・・
今日、お蕎麦を食べに行ってきました＾＾食堂ビジネスでお付き合いのあった社長が、定年後に山裾にお蕎麦屋さんを始めました。お呼ばれしてきました＾＾実はこの社長、まさに典型Ｂ型で、大変女性におモテになる。（今はずいぶん落ちいついたとか＾＾；）60歳の現在もとっても魅力的＾＾いつもいつも夢を持っていて、フットワークが軽くて頭がきれて、女性に優しい・・・・禿げてますがモテる＾＾；あっ私はあくまでビジネス上だけのお付き合いです＾＾；ご心配なく＾＾；で・・・・この社長は、奥さまと10年間別居しておりました。当時の社長は、あまりにも血気盛んだったのでしょうね＾＾；大きな会社の経営者として世界中飛び回っていましたから・・・・4年前に復縁して、今後の人生は、愛妻とお蕎麦屋さんを仲良く営むとのことで同じ仙＊に住む私と子供をご招待くださいました＾＾おいしかった～～ゲソ（イカの足）のてんぷらが最高～♪お蕎麦も社長の手打ちです！ ご夫婦がすごく仲むつまじくて、お二人でお店を切り盛りしているのですがとにかくお店に流れる空気が温かかった・・・。愛の形もいろいろあるんだな～～って思いました。終わりよければすべてよしか～＾＾奥さんもとても美しい方で、58歳にして肌もつやつや～秘訣はこちらだそうです。ずっと飲み続けているとか・・・・実はこれ私も飲んでます。3日飲んだら効果が表れる・・・まじめに画期的です。昨日も友人が、私の荒れた肌が最近変わったことを見て、注文してました＾＾；失われるものを補っていかなければならない年齢になりました。美は一日にしてならず。しかし社長の奥さま、愛されている女性の顔は美しかった＾＾
2010.01.17
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カロリー控えめ餃子☆
にらとエビの栄養満点餃子 by シェタおいしかった～～！！！これに、これを・・・・たまりませんでした＾＾
2010.01.14
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トラックバック＞＜
これが入ってこなくする方法はどうしたらいいのかご存知の方教えていただけませんでしょうか？ほんっと気色悪いです。だから楽*ブログいやになるんです。
2010.01.14
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この方からゴーをいただくと＾＾
山形行ってきました＾＾ 高速ってほんと好き＾＾運転が好きですから私・・・・ 山形も雪がなくって暖冬でいいですほんと 持病の主治医のところに定期検診に行ってきました＾＾ もう最高に大好きで、信頼しまくりの 素晴らしいドクターなんです。公私ともに 全てのこと相談できるわたしのメンターのような存在 先生は4人のお嬢さんのお父様。50代後半のその道の名医 検診はおっけ～！（先生、4ヶ月後にまた会いましょう～） お薬もいらないしあ～～ほっとしました＾＾ 長男と待ち合わせして、またまた、から～いラーメンと餃子たべて 喫茶店でおいしいまっ茶パフェも食べて、息子とデートも なかなかいいです＾＾；ここぞとばかりに食いまくっておりました＾＾ また今日からがんばろっと！
2010.01.12
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楽に生きる・・・・
最近とってもいろんな意味で身軽でいい塩梅です＾＾必要なものは最小限で暮らしもとても楽ちんです☆いくつになっても人から必用とされて人から求められるというのはうれしいものですね～。これ私のすんごい財産。お金では買えません＾＾ネットビジネスの拠点が関西になり実家の山＊よりも伊丹空港（大阪）が近い最近のシェタカですが何とか渋谷の某おいしいお寿司やさんでよだれたいし、お会いした～～い素敵な女性もたくさんおりますから＾＾春には、京都にボンを連れてビジネスがてら＾＾少しステイします☆～ビジネスの仲間は京都、奈良在住が多いので。そのあと、東京めざします＾＾
2010.01.12
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クックパットでシェタレシピ＾＾
http://cookpad.com/recipe/1007500最近これにはまってます＾＾何かご参考になることがありましたら幸いに存じます＾＾シェタカ
2010.01.10
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ブログリニューアル♪
いきなりわたしのブログが消えましていろいろとご心配をおかけいたしました。いろいろと考えるところがありまして大切な子供たちの個人情報を守らなければと思いまして私のブログを新しくりニューアルしました＾＾今後ともどうぞよろしくお願いいたします＾＾
2010.01.10
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- ★資格取得・お勉強★
- 令和8年度社労士試験 合格発表
- (2026-10-01 22:23:53)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- 【楽天ブログ公式】お買い物マラソン…
- 楽天市場で ＃夏いちご を使って …
- (2026-10-09 13:22:47)
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