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7月の始めにバレーボールをしていてフットボール選手
の高校生と
ぶつかってあばらがヅレてからもう1ヶ月になります。
あれからすべてドクターの言わるがままに体をいたわって
あげました・・・・・

毎日3回の首と肩と背中と腰のストレッチ 。
何も持たない(Kyleに全てまかせました)、バス通勤、
走らない、ジャンプしないなどなど。
この結果、私は回復力はすごいらしくてあと 2回 で終了!
それに明日からは自転車だってぇ~、何か持つのだってぇ~OK!
まだまだ私の体若いのかしら♪

今まで心配してメールや電話頂いた方々に感謝です。
ありがとうございました。
