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kindチーちゃん
健康おたくのちーちゃんが実践した、数々の健康法と 活字中毒のちーちゃんが１００００冊以上読んだ本の中から、気にいった本を紹介します。 。
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Jan 24, 2008
テーマ： ちーちゃんの読書日記(1)
カテゴリ： 腰痛・肩こり ＴＭＳ理論
腰痛は〈怒り〉である
おもしろくて、一気に読みました。
サーノ博士のＴＭＳ理論をわかりやすく、解説した本ですが、全編、問答形式で、とても、読みやすい。
今までの、腰痛に関する常識が、完全に覆されました。
「腰痛は、腰椎や、椎間板の変形によって、起こるのではない。
見かけ上の、背骨の変化と腰痛とは無関係。
腰痛は、抑圧された怒りによって、引き起こされる心身症である。」
「読書療法」といわれるように、読むだけで、かなりの方が、腰痛がなおるそうなので、腰痛の人に、さっそく、紹介しなければ。
父が、脊柱管狭窄症で、毎日、腰が痛い、痛いといっていますから、まず、父に読んでもらおうと思います。
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Last updated
Apr 15, 2012 12:31:00 PM
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