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ちちおにん
山々に囲まれた静かな村。その村の住人「ちちおにん」が、男として、親として、職業人として、日々の出来事をつづっていきます。
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2021.04.27
テーマ： 今日の健康状態は？(10542)
カテゴリ： 健康
明日に整形外科の受診を控え、今日も左手をかばいながら、通常業務をこなしました。
内出血がけっこう派手に起こり、左手はむくみ、自分で見ても痛々しく思われます。
でも、手術前までの激痛は影を潜め、今は切開を加えた部分が痛むくらいまで回復しています。
先週の木曜日に手術して、もうすぐ１週間が経とうとしていますが、経過としては良好なように思われます。
そして今日、一番左手に負担がかかる業務を、術後初めて行いました。
しかし、激痛に機材を落としそうになることもなく、なんとか無事に終えることができました。
明日の午前２件、午後から２件を片づければ、それ以降ゴールデンウィークに逃げ込んで、１週間の安静期間を設けることができます。
先生からは
「動かしすぎてもダメ、動かなさすぎてもダメ」
ほどよく動かして癒着を防ぎ、キズが癒えるまでの時間を稼ぐのだそうです。
今は暇さえあれば、左手のグーパー、親指をぐるんぐるん回す、手首をお釈迦様の手のように反らせるを繰り返しています。
ひたすらリハビリあるのみ・・・・
業務を滞りなく遂行するために、バイクに乗られるようになるために、私のリハビリは続きます。
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内出血がけっこう派手に起こり、左手はむくみ、自分で見ても痛々しく思われます。
でも、手術前までの激痛は影を潜め、今は切開を加えた部分が痛むくらいまで回復しています。
先週の木曜日に手術して、もうすぐ１週間が経とうとしていますが、経過としては良好なように思われます。
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しかし、激痛に機材を落としそうになることもなく、なんとか無事に終えることができました。
明日の午前２件、午後から２件を片づければ、それ以降ゴールデンウィークに逃げ込んで、１週間の安静期間を設けることができます。
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「動かしすぎてもダメ、動かなさすぎてもダメ」
ほどよく動かして癒着を防ぎ、キズが癒えるまでの時間を稼ぐのだそうです。
今は暇さえあれば、左手のグーパー、親指をぐるんぐるん回す、手首をお釈迦様の手のように反らせるを繰り返しています。
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