2004年07月の記事
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梅干日和
今日は取ってもいい天気♪ということで冷蔵庫で寝かせていた今年の梅ちゃんを干す事に。３キロのはずが熟成に失敗して１キロになったけどどうにか見た目だけは梅干ちゃん。ぷっくらしている中にもぺこんと大きくへこんでなかなかよい出来映え。紫蘇の香りもとてもいい♪これで味がよければなおいいのだけど。昨日は雨で中止だと思っていたラジオ体操が実はちゃんと実施されていたらしい。皆勤逃した～～！朝おきるのが早いと、お昼寝をしてくれるので助かる～でもそろそろ起こして外に遊びに連れ出さなくては。朝一時間くらい出ただけでは遊び足りないらしい。明日、あさっては団地祭り。忙しくなるぞーー。ということで多分更新は月曜日かな？そう言えば、月曜日に学研のおばちゃんがくるらしい。何のセールスに来るのやら。とりあえず、知り合いに頼んでころあいを見計らって電話をかけてもらって逃げ出す事にする。子供が小学校に入るとこの手の勧誘多くなるんだろうなぁ。。まずはお手並み拝見。designed by 【SelectPC】
2004.07.30
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夏休み最初の中休み？
台風の影響で朝から雨のち曇りと天気が不安定なおかげで、ラジオ体操お休み。久々にゆっくりネットができた。最近早起きしているせいか子供達は7時を少し回ったころに自発的に起きてきた。パンケーキを焼いて朝食。少し本を読んだところで私は睡魔に襲われ1時間ほど寝てしまった。ちょっと寝すぎで頭がボーっとしてたけどどうにか掃除洗濯を済ませる。こんな天気なのでテニスも無し。久々に朝からどこにも出かけず家でゆっくりあれこれできる♪ま、うるさい坊主どもが横であーだこーだ騒いでいるけどよしとしよう。週末は団地祭り。テニス部は恒例のおでんを売るのでその準備も始めなければ。（私の係りは大根煮るのと売り子）土日は晴れて欲しい。これさえ終われば、ラジオ体操も今月いっぱいだしのんびり夏休みが過ごせるぞ。。のんびりでもないか＾＾；これからあと1ヶ月。夏休みはまだまだ始まったばかり。長いなぁ。今日の読書沖縄の歴史と文化～海上の道探求～（人頭税について別の視点から捕らえた論文に軽い衝撃を覚えた）南嶋探検１ 旧仮名遣いは読み辛い＾＾；：：：：：今朝久しぶりに（やばっ）ラジオスペイン語講座を聞いた。イタリア語は寝ていたので聞けなかった～～あー、テキストは買っているものの最近かなりサボり気味でついていけない；_；どうにかしなくては。。。。。。。。
2004.07.29
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歯（乳歯）が抜けた♪
太樹の下の前歯が抜けた（歯医者で抜いてもらった）。半年前、前歯をぶつけたときレントゲンを撮ってもらったらまだ永久歯の影が見えない（5歳にしては遅目）と言われていたので抜け替わるのは小学校に入ってからかもと勝手に思っていたらお昼を食べているとき、歯が痛いと言い出して見たら歯茎から血が出ていた。どこかでぶつけたのかと思ったら、その後ろから新しい歯が顔を出していた。夕べ仕上げ見上げしたときはまったく気づかなかったのに。。かなり後ろのほうから永久歯が出ていたのでびっくりして歯医者に予約を入れ抜いてもらったけど、歯が抜ければ自然に前に来ると言われ一安心。抜いた歯を歯の形をしたプラスティックの入れ物に入れてもらい持ちかえったのだけど、途中公園で休憩している間になくしてしまったらしい。。周辺を探してみたけど見つからなかった。まったく。誰に似たんだか。康生も夕べ見てみたら奥歯が生えていた。最初の歯が生えたときは大騒ぎだったのに、奥歯なんていつのまにか生えている。子供の成長ってこんなもんか。トイレットトレーニング。康生はもう2歳4ヶ月。まわりからの早くオムツはずせコールがうっとうしい。。2歳過ぎてもとれてないのは親の怠慢か？と焦り始め日に何度も「ちっちある？プープある？」（なぜかうんちだけ英語）と聞いては無理やりトイレに座らせるのだけど「ない！！」の一点張り。家ではトレーニングパンツで過ごすようにしているけど、暑くて水物をたくさん摂っているためか便がゆるいし回数も多いのでちょっと困っている。「尿意」「便意」を教えてくれるようになれば楽なんだろうけど。本人にはまだその自覚がない。ただ、夕べトレパンをぬらしたのでそのあとしばらくすっぽんぽんにしておいたらまたちょろっとおもらししたのでもう一度トイレに座らせてみたら、｢ぷっぷっーーー」とゆるいうんちをし始めた。初めてトイレでうんちができた～！って、でもあの時そのままにしていたら部屋の中に撒き散らされていたのかと思うとぞっとする。（太樹は何度かやりました。。家の中で動物飼っている気がした）寒くなるまでにきちんとトイレでできるようになるといいんだけど。子育てはまだまだ続く……
2004.07.28
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１００年前の先島（宮古・八重山）
１００年と一口に言うが、１０年一昔と言うくらいだから大昔と言う事になるか。でも今の時代人生８０年。１００歳を超えるご長寿もそう珍しくは無い。明治も終わりに近い１世紀前の先島諸島は、３００年近くも続いた過酷な人頭税に押さえつけられ農民はただただ税を納めるだけの道具でしかなかったのである。数週間前まで私は自分の故郷の歴史についてぼんやりとした事しか知らなかった。だが、イワサキゼミを皮きりに少しずつ当時の様子がわかってきた。まず、驚いたのは民家の様相である。瓦葺の屋根に石で囲った塀が一般的だと思っていたがとんでもない。島でも１，２の士族ですら萱葺きの屋根だったのである（これは、官吏に咎められ瓦葺を萱葺きに改めたらしいのだが）。士族がそうなのだから、ほぼ奴隷状態の農民の家は「掘建て小屋」。家の周りは萱、竹、ソテツの葉を編んだもので囲っていたとのこと。台風が来たら一たまりも無かっただろう。衣類富豪ですら男３枚、女５、６枚。農民は身にまとうもの１枚しか持っていなかった。食事は主に芋やその葉、茎。粟や米は税として納めるだけのもの。調味料にいたっては、海水を使った汁をすするのが一般的だったらしい。（味噌,しょうゆ,塩などは使っていなかったのだ）宮古・八重山諸島は沖縄本島から何百キロも離れていて言葉もわからないし、役人も赴任したがらないので、単身赴任手当てとしてかなりの特権を持っていた。「現地妻」を持つことが許され、１６,７のうら若き美少女を娶るのである。娶られた少女の家族も特権階級である士族になる事ができるので自分の娘を差し出す親も多かった。私利私欲の限りを尽くすものも少なくは無かった。役人の常か。宮古・八重山は琉球の「植民地」であり、本島の農民の数倍の税が課せられた。宮古島には山が無いので川も無い。慢性的な水不足と台風に悩まされ土地もやせこけている。八重山はと言えば、ハブとマラリアという恐ろしい敵もいた。旱魃、台風と自然の猛威のなか土地のある無しにかかわらず振り当てられる税。１５歳から５０歳までの人間は４段階に別れた税率を何が何でも払わなくてはならない。何が何でもである。大事な家畜やわずかな家財道具を売り払って、親戚村中から借りてでも払わないといけない。たとえ自然災害で人間がどうする事ができなくても。今でこそ税は（一応）納税者に還元される事になっているが、その当時は士族、王族が生活するために税を納めていたのである。自分たちの暮らしはまるで変わらない。喜びと言えば、決められた税をきちんと納められた時だったと言うから泣けてくる。宮古、八重山は本島の農民の数倍の税を義務付けられていたが八重山は１５００年にオヤケアカハチという地元の豪族が琉球王朝相手に反乱を起こし（制圧された）た経緯があり宮古島より更に数倍も重い税を課せられていたのである。普通、本土ではここで農民らによる一揆が起こるのだが宮古、八重山では起きなかった。いや、厳密に言えば起こせなかったのである。王府は隔離政策をとり村村をほぼ孤立状態にしたため、方言も村単位で異なり意思の疎通もできないので集団で事を起こすと言う事はできなかった。小さい村の中では個人の動きはすべてガラス張りであった。こうして３００年近くも物も言えず、役人や士族に傅くだけの農民たちに平等と言う言葉を教え旧慣廃止の原動力になったのは、意外にも新潟県出身の中村十作という名も無い青年だった。その他にも今まで沖縄の歴史にはあまり登場しない東京出身の田村熊冶、青森県出身の探検家笹森儀助らの存在も忘れてはいけない。昨日、この中村十作の伝記「真珠と旧慣」－宮古島人頭税と戦った男達－ 上下巻を一気に読んだ。読みながら涙がこぼれた。これがたった１００年前の出来事だったのである。タイトルに真珠とあるのは、十作の当初の目的は黒真珠を養殖する事だったからだ。実際十作は旧慣廃止後、県知事から役人になってくれと言う要請を断り最初の目的だった真珠の養殖に生涯を掛けたのだった。英雄であったにもかかわらず、彼はその功績を家族のものにすら話した事がほとんど無かったそうだ。目の前にやらないといけないことがあるからやる。ただそれだけだったのだ。もっと彼の業績を世間に知ってもらう必要があると思う。今、笹森儀助の「南嶋探検」１，２巻を読んでいる。送り仮名がカタカナで文章もほぼ書かれた当時のままなのでかなり読み辛いががんばって読まなくては。。ちょっと目に来てます。。。頭が痛くなり始めた＾＾；大丈夫かな。。本を読めば読むほど色々な疑問が沸いてきて、思った以上に大掛かりになりそうでちょっと焦ってる。。イタリア語の勉強最近ぜんぜんしてないぞーーー夏休みで子供の遊びにも付き合わないといけないし、ラジオ体操が終わるまで朝の静かな時間もお預け。。。 －。－；
2004.07.26
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炭水化物と上手く付き合おう
ローカーボダイエットを始めて早2ヶ月。今のところまあまあの成果が得られ、これなら後1ヶ月は最低続けられそうだと思っているのだが、元の趣旨は「食生活改善」だったのではとふと思った。そもそも、今までの食生活が糖と炭水化物に偏っていたから肥満体型になったわけでそれを改善しなければ、恐ろしいリバウンドが待ち構えていると言う事を忘れていたような気がする。それに、このダイエットは目標に達した後は「メンテナンス」と言って体重を維持するよう心がけた食事をとるという終わりの無いダイエットなのである。メンテナンスに入ればほぼ他の人と同じような食事に戻ってもいいわけだけど、体は素直なので食べ過ぎると正直に数字になって現れる。そこでまた調整のため、オンゴーイングもしくは振り出しのインダクションメニューに戻ったりしながら常に自分のコンディションを意識しながら生活する事になる。私は目標体重に向けてのオンゴーイングメニューということで、1日２食までは炭水化物は食べていいしアルコールも日を置いてなら飲んでもいい。しかし、炭水化物やアルコールに手を出したのはオンゴーイングも１ヶ月ほどたってからの事である。やっぱり炭水化物を摂ると体重の減少はあまり期待できなく、ペースもかなりゆっくりになる。そうすると「停滞？」と焦り始めちょっとでも数字が増えると「やっぱり炭水化物やめなきゃ！」と焦ってインダクションレベルまで戻ってしまったりする。でも、このダイエットは最初の２週間こそ炭水化物、糖分は一切だめだけどその後は少しずつ摂るようにと指導している。取らない状態が長く続くとリバウンドしやすいのだそうだ。それに、炭水化物や糖は悪者じゃないのよね。自分で分量をコントロールして適量を食べればいいだけの話。体重の変化もその日の体調や温度変化でもきっと変わってくるだろうし、４～８００ｇくらいの上下動はそんなに気にしなくてもいいんじゃないかと思い始めた。いや、思うようにした。トータルでみて落ちていればいいと。そして「適量（腹八分）」とバラエティに富んだ食生活を送ろうと。簡単に食べられる菓子パンやカップ麺、インスタント食品に頼るんじゃなくて、季節の旬の野菜と魚を手間隙掛けて料理する。ま、面倒くさがりなので手間隙の部分は省いてもいいか。。簡単で栄養豊かで安い旬の食材を楽しむ。後１ヶ月、後１ヶ月と期間を限定するんじゃなくてこれからの人生もっと炭水化物や糖、お酒とうまく付き合っていけるようになりたい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そうそう、暑かったですねぇ～～テニスの日だったけど、あまりにも暑いので解散しました。そして子供連れて近所の区営プールで遊んできた。私は泳がず康生と浅いプールで遊んでいたので無料だった♪だって水着持ってないんだもん。。今年こそ買わなきゃ！セパレートで七部丈のやつね。これから長い長い夏休み。。。。あーーー。どうしよう。。ラジオ体操にも行かなきゃ。今年から康生もつれていかないと行けないので大変。（オットの出勤時間が早くなったので。。）５時起きだぁT_Tdesigned by 【SelectPC】
2004.07.20
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カーペットとアレルギー
太樹は朝起きると数回くしゃみをする。すると大量の鼻水がどどっと出る。半端じゃない量。いなかっぺ大将みたいに鼻水がぶらぶらして床に届いちゃうし＾＾； かんでもかんでも鼻水は出てくる。こんな状態がもう数ヶ月続いているだろうか。。その前から夜は鼻が詰まって口で息をしたりいびきをかいたり。そのせいか、集中力がまるで無い。何度か耳鼻科で薬をもらったりしたもののすっきり治らず良くなったり悪くなったりの繰り返しだった。そこで、寝室のカーペットをはがす事に。畳の上にカーペット。。最悪の組み合わせだとは知りつつもそのままにしていたが、カーペットが古くなってきた事もあって思いきって撤去！久しぶりの畳はいいもんだ。ついでに大掃除。こないだの冷蔵庫のときも台所の掃除したけど今度は寝室。いらないものはどんどん捨ててすっきり（完璧じゃないけど）。ついでにパソコン机の下の本棚や隙間に落ちたおもちゃ類を片付ける。康生がどんどん隙間に落としたおもちゃが山のようにほこりをかぶって出てきた。。 -_-；しかし、たたけばたたくほどほこりの出る家。。。これじゃぁアレルギーにもなるわい。カーペットを除いたおかげか、翌日から太樹の朝の恒例のくしゃみが無くなった。鼻水はまだ溜まっているようだけどくしゃみしないだけすごい！！もっと早く捨てるべきだったかも。。まだまだ片付けないといけないところはたくさんあるんだけど。。また今度。 designed by 【SelectPC】
2004.07.19
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ダイエット2ヶ月目終了
5月17に始めたダイエットもどうにか2ヶ月続けることができた。三日坊主の私が続けてこられたのも「即結果が出た」から。私には合っていたのだろう。最初の1週間でがつんと落ちた割にはあとの1ヶ月半はかなり緩やか。だんだんやる気も下降したりと中だるみ気味に陥るもどうにかこうにか体重を右肩下がりにすることができて結構満足。でも続いている理由はもう一つ。オットに馬鹿にされたくないという意地。「好きなものを少しずつ＋運動」で筋肉倍増、体重10キロ以上を3ヶ月で落とした事のあるオットは口うるさく「最低3ヶ月、元の体重の1割減を続けないと意味が無いし、周りにも認識されない」という。とにかく3ヶ月続ければ必ず体重は落ちるんだからと。だから最低3ヶ月は続けないとね。。私だってやるときはやるのよ！！で、この1ヶ月の成果は体重約1キロ減、体脂肪約2%減停滞期のようなものもあり、思うように落ちなかったけどどうにか標準体重になりつつある。今日は56キロ台だから実質的には2キロ弱の減ということになるか。ダイエット法は一応ローカーボ（低炭水化物・糖質）ダイエットなのだが、その他に週4日～2日ソフトテニスと就寝前のプチエクササイズ・ストレッチはなるべく毎日するようにしている。おかげで腹筋が見えてきた！！まだ皮とか余分な脂肪があるものの、その下にある筋肉の境目が見えるのである♪久しぶり～ずいぶんご無沙汰でしたねって感じ。でも、前挫折したときのようにいわゆる腹筋運動はしていない。だって辛いんだもん。それに腰が痛くて続けられないし。そこで、テレビでチラッとみた一度で胸筋、腹筋、腕筋、足筋を鍛えられる（本当か？）という運動をちょっと。100数えるだけなので結構楽。仰向けになり、足を上げる（自転車こぎの要領）首も持ち上げる（臍を覗き込むように）そして腕は体の横に手のひらを床面に向けてただひたすら上下に細かく振るだけ。結構力を入れて素早く振ると疲れるけど筋肉に効いている気がする。オットが最初に真似してみて、これは胸筋にいい！と言っていたので私もやってみる事に。確かに片腕を上下に振っている間胸の筋肉を触ってみたら動いているのが良くわかる。首を持ち上げているので腹筋も使うし足もずっとうえに上げているのでそれだけで筋肉使うし何より腰に負担がかからないのでいい。後はとにかく腹筋を意識して足を少し床から離すくらい（腰が痛いのでタオルを敷いて腰が痛くない程度の高さで）ゆっくり上下に動かす。そのとき腹筋を触っていると力が入っているのがわかるので効いているという実感が得られてやる気も出てくる。その他、腹斜筋など気になる部分も触りながら筋肉が動いている事を確認しながらゆっくり動かす。ひねりも生活に取り入れています。でもまだくびれはできてないT_T飲み物ローカーボは通常２L以上、夏場だとその倍以上は水分を取る必要があるけど、日ごろ水分のほとんどがアルコールだった私にはかなりキツイ。ただの水なんて２Lも飲めないのでお茶を飲む事に。最初はたまたま前から飲まないでほっといたゴーヤ茶とルイボスティがあったのでそれを煮出して飲んでいたけど、途中おからで作る「おから茶」なるものを取り入れる。イソフラボンが効果的に吸収できるらしいし飲みつづけて痩せた人もいるということで始めた。それからゴーヤ茶もルイボスティも無くなったので、しばらく麦茶とおから茶、ウーロン茶を飲んでいた。最近はシジュウム茶、はと麦（ウーロン、ハブ茶のブレンド）、おから茶、麦茶を飲んでいます。にがりはある事はあるけど、ご飯を炊くときに少したらす程度。にがり水ってあんまりおいしくないしなぁ。。お茶に入れてもいいのだろうか。豆乳これもイソフラボン。それに牛乳より糖質、カロリー控えめなので。でもそのままじゃーー飲めません＞＜。黒豆ココアを加えてます。ココアも食物繊維やアントシアニンが含まれるし黒豆もイソフラボン、アントシアニン豊富。ココアを入れ過ぎないよう気を付けてます。サプリメントクロミウムというサプリメントをたまに摂ります。炭水化物をたくさん摂りそうなときなど食事中に一粒。総合アミノ酸。テニスの前に一袋（9粒）。でもよく飲むの忘れる＾＾；それと、最近コエンザイムQ10と言うサプリメントを購入しました。だるさを解消できるそうです。本当はマルチビタミンも欲しいけど、今のところはこれくらいでいいかな？最近ちょこっとアルコールも飲み始めたけど、量も控えて調整しながら飲んでます。あと1ヶ月、５５キロ台まで行けたら成功です。がんばるぞ～～～～/div>designed by 【SelectPC】
2004.07.18
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NEW家電到来
先週、車でちょっと行ったところに最近できたでっかい量販店で大型家電を購入。それが今日届いた。前から、今年こそはエアコン買わなきゃ～と思ってチラシ観察に余念が無かったのだが結局買ったのはエアコンではなく冷蔵庫。＾＾；３００Lちょっとの３ドアが手狭になってきた事と、10年以上も使っているとあちこちがたが来ているということで、エアコンと冷蔵庫のどちらを取るか考えた結果、エアコンは無くても生きていけるけど冷蔵庫は必需品ということで。康生が熱を出したときは熱帯夜が続いて、これはエアコンを買わなきゃ子供がかわいそうだと思ったけど、その後日中は別として夜は比較的涼しい日が続いているのでエアコン購入案は立ち消え。どうも「電気代」のことが気になる貧乏性。もし電気代が扇風機と同じくらいだったら買ってもいいけど。ま、暑さ寒さを体感する事も大事でしょということで。それにしても、冷蔵庫の下って汚れてる～～昨日は半日冷蔵庫周辺の掃除。汗がポタポタ滴る中ほこりまみれになっての大掃除。出るは出るは。子供のおもちゃがぞろぞろと。冷蔵庫の中身も大体片付いたけど、空にするまではいかなかった。ま、明日冷蔵庫がくるまで少しは減るかなと思っていたんだけどこの冷蔵庫が思いの他早く配達されてきて焦った。一応電話で連絡はあったものの、12時までには届けますとしか言わないので太樹を送って帰って来たら廊下の向こう側からそれらしき人が近づいてくるではないか。まだ冷蔵庫に物が少し残っているのにぃーー！！来るの早すぎ＞＜大慌てで冷蔵庫の中身を取り出し、どうにかこうにか設置。途中ドアでつかえそうになり冷や汗たらり。しかし、でかいのはいいけど（465L)収納ポケットが少ない～～ドアポケットに２Lのペットボトルや500,350ｍｌの缶を立てられるのはいいけど、、、調味料はどこに置けばいいのぉ？納豆についていた辛子やタレの類は？一番上の棚の奥まで手が届かない～～使いこなせるまで時間かかりそう。。でも、康生が冷蔵庫いたずらしなくなった♪こないだまでは、冷蔵庫開けては顔突っ込んで涼んでいたり、勝手に飲み物取り出しては自分で飲もうとして中身を床にぶちまけていたけどそれが無くなっただけ怒る回数も減った。次ぎ買うときは10年後か？そのときはどんな冷蔵庫ができているんだろう。。家電の進化は留まる所を知らないようだ。designed by 【SelectPC】
2004.07.17
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恐るべし炭水化物
日曜、月曜と炭水化物の量がちょっと増え気味だったおかげで体重が上は58.6（食後）と大幅にアップしてしまいその後も57キロ台半ばから減りそうに無いので半分自棄気味で今朝の朝食からインダクションレベルにしてみた。すると、昼食前の体重が56.4キロに。水分は摂っているつもりだし、炭水化物一回抜いただけでこんなに減るのか？食後はまだ計っていないけど。とにかく数字が動いてくれて安心しているところである。どうせ水分が影響しているのだろうけど、ダイエッターにとって数字は重要。「何が何でも減らしてやる！」と力んでしまう＾＾；そこでより効果的に体を引き締め脂を落とす方法を模索。すると面白いサイト発見。http://home2.highway.ne.jp/tarchan/である。「筋肉緊張ダイエット」というもの。お金はかからないので時間はかかるかもしれないけど試してみても損はないみたい。特にパソコンに向かっている間腹筋や背筋に力を入れているだけで遅筋が鍛えられひいては基礎代謝アップになるなんて時間がない方にも向いているかもしれない。なんでもやってみて自分に合うか試してみるのが一番。あと2キロくらいがなかなか落ちなくて焦り始めたけど、開始前のことを考えると今の体重が信じられない。太樹を生む前の体重だから少なくともこの6年間で一番軽いんだから。体脂肪から言ったら一番少ないかも。長年かけて作り上げたこの体。もう少し時間をかけないと理想の体重にはなりっこない。自覚も必要だな。今は悪者の炭水化物だけど、体重が安定した暁には上手く付き合っていきたい。だっておいしいんだもん。。それまで待ってておくれ～～～おいしく食べてあげるからね♪designed by 【SelectPC】
2004.07.14
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サイクル・岩崎卓爾その２
語学とダイエットの２週サイクルが始まる。このところのダイエットモードに押されて、語学はさっぱり。スペイン語のラジオ講座復習まだ６月分さえ終わっていない。このままイタリア語に移行するわけにわいかーん。図書館から借りてきた辞書も今週いっぱい使えるので今週も引き続きスペイン語週に。もう少し気合入れなきゃなぁ。ダイエットこちらは、まあどうにか２週間前の目標であった「脱」５８キロ、体脂肪１％減をクリア。ただし、最終日にちょっと食べ過ぎて一時的に５８キロに。体脂肪は減ったままだったのでセーフ？気がかりなのは、糖分に手を出し始めた事である。。炭水化物はどうにか我慢できるものの、糖分が家中にあるのでどうしても手が伸びてしまうのだ。心の弱い私。まだダイエット始めて２ヶ月弱だというのに。後１ヶ月は最低続けたいのだけど、続くかなぁ……と弱気になってきた。。岩崎卓爾図書館で予約したらすぐ手に入り、その日のうちに読了。ジュニア向けで漢字に振り仮名がついているくらいなので読みやすかったのもあるけど、やはり興味のある事はすんなり頭に入る。改めて岩崎卓爾の業績に敬服。そして、うろ覚えだった八重山の歴史について触れショックを受けた。あまりにも過酷な税の取立てが明治も終わりに近い１９０３年まで二百数十年ものあいだ続いていたのである。人頭税（財、土地の有る無しにかかわらず１５歳から５０歳までの人間の頭数で税をかける）については知っていた。しかしそれが明治政府に代わり、廃藩置県後も相変わらず存続されていたと知り愕然とした。先人たちの辛さ、悲しさ、憤りを思うと胸が痛くなる。去年がちょうど人頭税廃止から１００年に当たっていたらしく人頭税に関する本が出版されていたので、早速注文した。もう少し詳しくその時の庶民の生活について知りたくなった。人頭税についてあとで詳しく書きたいと思うので興味のある方読んでみてくださいね。。
2004.07.12
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すべてはイワサキセミから始まった
夕べ幼稚園ママからメールが入った。「幼稚園でもらってきた絵本の付録にある夏図鑑にイワサキセミってのが載ってて息子が大喜びしてる～♪」とのこと。セミ好きの彼にとって自分の名前と同じセミがいると知って狂喜したらしい。普通ならそれで終わるんだろうけど、好奇心旺盛な私はその名前の由来が知りたくて検索してみた。イワサキセミで検索すると岩崎卓爾という名前がでてきた。なんと、命名した人は宮城県出身の岩崎卓爾と言う方で昭和12年に69歳で無くなるまでの40年間石垣島の測候所の第２代所長として島に貢献した方だったのでした。このイワサキセミはツクツクボウシに似たような鳴き方をするらしい。もう一種類イワサキクサセミというのがいて、説明を読んで「あのセミ、こんな名前だったのか～」と感激。いつもさとうきびにたくさん群がっていた親指の爪くらいの大きさの緑のセミ。セミと聞くとこのセミを思い浮かべるくらい身近なセミだったが、東京に出てきて20年にして初めて名前を知った。そして、岩崎卓爾の事を調べていると70年代後半にＮＨＫで放送されたドラマの事を思い出した。そういえば、石垣の測候所の話で「風のウシュマイ」だったっけ……と怪しい記憶を頼りにまたまた検索。でもなかなか出てこない。どうにか銀河テレビ小説で放送された事だけはわかった。そこでまたがんばってみたら出てきた♪風の御主前（ウシュマイ）'74.3.4～3.29放送大城立裕原作 山田太一脚本出演：高橋幸治，真木洋子【参考】岩崎卓爾（1869-1937 気象観測技師・八重山民俗研究）の生涯を描いたもの。小学生だったので内容はあまり覚えていないけど、なぜか記憶の片隅にずっと残っていた作品。岩崎卓爾の伝記は偕成社文庫からも出ているようなので読んでみたい。検索を続けるなかで、八重山写真帖というサイトに巡り合った。戦前の八重山の風景が写真で残っている。こういうのを見るとじーんとくるんだよなぁ。石垣に住んでいたのは十年くらいだけど、多感な小、中、高をすごした私の原風景は白黒写真のような石垣。自分の父親、その親、またその親が過ごしたであろう触れたであろう風景をモニターを通して写真でではあるが触れる事ができて感激でいっぱいである。何気なく調べてみたイワサキセミ。まさか石垣にたどり着くとは思わなかった。これも何かの「縁」なのか。田舎に帰りたくなってしまった。でも、今の石垣は私の子供のころの石垣じゃない。便利で住みやすくなったけど。文明と引き換えに、何かが無くなってしまったような気がする。去年妹の結婚式で竹富島に行って感じた。そうそう、私の子供のころの石垣はこんな感じだった！！白い道路（珊瑚を砕いた舗装されて無い道）、しっくいが古くなって黒っぽくなっている瓦葺の家屋。朝、道路を竹箒で掃くおばぁ。雨が降ると道のあちこちにできる大きな水溜り。「あのころに戻りたい」……もうすぐセミの鳴き声が響き渡る季節。太樹たちにイワサキクサセミを見せてあげたい。
2004.07.09
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怒！
昨日は生協の日だった。向かいのTさんちに夕方取りに行ったら、、箱が無い。あれっ？今日は水曜日だよなぁ。。曜日変更あったっけ？と不思議に思いながら、確認しようと家に戻りかけたらTさんが出てきたので聞いてみたら、来てるでしょ。ほら。？？？あれっ！私が帰ってきたときここにあったよ。箱ごとごっそり持って行かれた。今回は私が３点、もう一人の方はちょっと大目に頼んだらしい。でも全体的に少なめ。太樹が楽しみにしていた「バズザライトイヤー」のDVDが入っていた。生協に連絡したら、うちの団地はけっこう盗難が多いとのこと。注文した商品は改めて発送、もしくは返金と言う形になるので実質的な被害はないのだけれど、やっぱり盗まれたと言う事は気持ち悪いし腹が立つ。注文用紙には名前と電話番号も書かれているし。Tさん曰く、ここ２０年ちかく生協取っているけどこんなことなかった（数ヶ月前、今回注文したもう一人の人の分だけやはり箱ごと盗られたことがあった）のに！！と怒り心頭。盗難防止にカバーがかけられ、鍵付きのベルトで縛られているにもかかわらずである。よっぽど慣れたやつか？大胆不敵。この件でTさんもリーダーやるのがイヤになったようで当たり前だけど。もしかすると、うちにリーダーが回ってくるかも＾＾；うーん。個配にしたほうがいいかなぁ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先週末から康生が熱を出している。三種混合の予防接種を受けた翌日から洟垂れ小僧に。土日は38．8～38度。でも元気だったので様子見。月曜、火曜と微熱はあるもののいたって元気。相変わらず洟垂れ小僧。少し咳きも出てきた。火曜日の夕方から体が熱くなって40.1度。あいにくの熱帯夜。エアコン無し。熱が高くて苦しいらしく「かー、かー（ちゃん）」と泣いてぐずる。坐薬を入れ背中をさすったり、表面体温の低い私が抱っこしてどうにか熱を吸収しようと試みる。しばらくして坐薬が効いてきたのか、寝始めた。その後も体温は上下するものの、どうにかぐずらず寝てくれた。昨日病院に行ったら、風邪をこじらしたんですね～とのこと。病院ではしゃべりつづけて病人には見えなかった。夕方になって38度あったものの、まあ元気。しかし、夕べも暑かった。やっぱりエアコン買わなきゃ～～薬のおかげか、熱もすっかり下がりただいま爆睡中。ってもうそろそろ起こさなきゃ～～～今日も日中は暑くなるということで、テニスは中止に。康生も本調子じゃないしいいかぁ。でもどうやってカロリー消耗しよう。。この数日57キロ台をキープ。でも体脂肪は２９％のまま。。（夜測ると28％なんだけど）後1キロ！！がんばるぞーーーーーーーー早く缶チュウハイ飲みたい！！＞。＜！！
2004.07.08
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smartな「大人」の女性
２０代前半ごろは「かっこいい」「粋な」大人の女性に憧れていた。具体的に言えば、西村玲子さんの本に描かれている女性のように、ぱりっとした木綿のシャツを身にまとい街中を颯爽と歩く……はずだったのに、、、外見はまるで気にしない、化粧すらしない、美容室にももう１年以上も行ってなくてうっとうしくなった髪を自分で適当にばさばさと切ってしまうようなテニスで真っ黒に日焼け（それも土方焼け）したおばさんができあがってしまった。子供ができてからは、自分の服すら買いに行った事が無い。（オットがシャツや短パンをユニクロやスポーツグッズディスカウント店で買ってきてくれる）４０歳に手が届きそうなこの頃、ダイエットも順調に進み少しずつおしゃれなどにも気が向くようになってきた。と言っても、新聞の雑誌広告欄にある女性誌に目が行くようになっただけなんだけど。今までは見向きもしなかったんだけど、少し気になり始めた。特にブランド品が着たいとかというような願望はまるで無いが、毎度ジーンズにTシャツと言う出で立ちばかりというのもいかがなものかと。「年相応の」おしゃれができるようになればいいな。こんな年でもいい加減な格好しても許される時代ではあるけど、やっぱり「大人」なんだから「大人」らしくする必要もあると思う。最近は、大人と子供の境が薄らいできたような気がする。漫画を読んだりおもちゃのコレクションをしたりすることがいけないとは言わない。ゲームに夢中になる事もあるだろう。私もそうだし。でも、節度を持たないと単なる「お金を持った大きな子供」でしかないようなきがする。少しでもsmartな大人になれるよう、努力する事、面倒な思いをする事も大切なのかもしれない。背筋を伸ばして！颯爽と！生き生きと年を重ねていきたい。
2004.07.07
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Break a Plateau
停滞期の事を英語でplateauとかget stalledというらしい。最近の体重の変化を見ているとまさにplateau(高原、水平域と言う意味もある）状態。1日のなかではかなりの上下変動があり、すごいときは食前食後で2キロほど変わってくることもある。かといって死ぬほどたくさん食べているわけではないのだけど。このダイエットでは、平常時でも水分を２L以上、夏や運動で汗をかいたときなどはその倍ほど摂らなくてはいけないのでそう言う数値になるのかもしれない。それまでの私は、食事中にほとんど水分を摂らなかった。食後も然り。アルコールを摂っていたときも水分は補給しなかったのでちょっと飲みすぎると翌日の二日酔いがきつかった。生理も終わって、ストンと体重が落ちるかと思ったけどそうでもなく反って体脂肪が３０％になることもあったりでかなり焦り気味だった。少しずつではあるが、炭水化物を摂るようになったからかとも思ったけど腹八分が守られていなかったからかもしれない。おなかいっぱい食べないと気が済まない性分なので。先週はテニスも2日休みだったし運動不足だったのかも。そこでアメリカのローカーボサイトを覗いてみた。そこで停滞期を抜け出すにはもう一度食生活を見なおす事。とあった。ローカーボダイエットではOK食品であるダイエット飲料（カロリーゼロのコーラ）や、砂糖代替品Aspartame、チーズ、塩、ナッツ類などを摂らないようにしてみる事とあった。そういえば、OKだからとダイエットペプシをがばがば飲んでいた＾＾；チーズも量は多くなくてもよく食べていたし。と、いろいろ反省していたのだけど夕べと今朝の食事の量を減らしてちょっと康生と散歩したりして戻ってきたら57.4キロ、29％になっていた。食事後も58キロ２９％でそんなに増えていなかったのでやはり原因は食事の量らしい。＊＊＊＊＊もっと書きたい事がたくさんあるのに康生が昼寝から目覚め機嫌が非常に悪いので、続きはまた後で。。。。
2004.07.05
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スペイン語・縮小辞
今復習でちょうど縮小辞というのをしたところ。名詞の後ろに-ito,-illoをつけると「小ささ、かわいらしさ、愛らしさ」を表せるというもの。senora → senoritaEva → Evita など。。これを見て、沖縄の方言 「～ぐゎ（小）」を連想した。同じように、小さい、かわいいと言う意味でいん（犬）ぐゎー 子犬、小さい犬なびぃー（有名になった名前？？）ぐゎー なびーちゃんてな具合。なんとなくスペイン語に親しみを覚えた一時でした。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ダイエット進捗状況ま、いつもと同じで58キロの範囲内を行ったり来たり。強いて言えば最小瞬間体重57.8キロ、体脂肪28％が出た事かな。風呂上りの夕食前という一番体重が軽いとき。ご飯食べたら６００ｇくらい増えてたけど。それでも、「先」が見えてきたような気がして嬉しい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は太樹の幼稚園のプール当番。そろそろ準備しなくちゃ。途中で眼鏡屋によって柄の部分見てもらわなくちゃ。2月に買っためがねの柄がこないだポロリと取れてしまった。一応ぽっちをはめ込むような簡単な仕組みなので今は大丈夫だけどその後2度ほどめがねをはずすときに取れたんだよなぁ。。。形状記憶樹脂でどんなにひねっても壊れないはずなのに。今日は康生に5時前に起こされたので眠い～～～夕べは私にしては超遅い12時に就寝。テニスも中止だし後で昼寝しようかな。
2004.07.01
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