2009年02月の記事
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妊娠２６週 心臓が痛い、、、、
妊娠２６週目です。今までは比較的順調でしたが、２６週と４日めの夜にいきなり心臓が痛くなりました。チクチク、ズキズキ、と言う感じで。妊娠する前もたま～にズキン、と一瞬痛みを感じることがあったのですが、長い間痛みが続くのは初めてでかなりビックリしました。結局動くと痛いので１時間ほど、動けず、、、ソファで安静にしていたらおさまりました。今、貧血気味だし、かなり心臓にも負担がかかってるんだろうなぁ昔、心電図で不正脈らしきものも出たことがあったので、一応、ドクターに電話してみました。「心臓だし、心配だから至急、専門医に診てもらうように！」ということで、心臓病の専門医を紹介され、再来週に検査を受けることになりました。至急、というわりには、一番早く取れるアポが再来週、、、アメリカの専門医ってなかなかアポが取れないですよねその後は痛みもなく、他には異常もないし、問題ないと思いますが念のため、検査をしてこようと思っています。出血も、お腹の痛みもないし、息苦しさもないし、胎動もいつもどおり。ママが苦しんでても、べビちゃんは元気そうでホッとしてます。
2009年02月27日
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赤ちゃんを迎えるにあたって。
出産予定日まではまだ３ヶ月以上ありますが、赤ちゃんグッズも色々とそろって来ました。今年は不景気だったせいもあってか、セールはセールでも例年以上の割引率のような気がします べビちゃんの性別がわかって以来、ベイビー用品に目が行くようになり、冬のセールで75%引きとかになってたので少しずつ、買い集めるようになりました♪赤ちゃん用のお洋服って、小さくて、みているだけでウキウキしますよね。そんな中、我が家に仲間が増えました。お掃除ロボット「ルンバ」です私が職場復帰していて以来、掃除機をかける回数も減り、妊娠して身重になってからはほぼダーリンのお仕事になってました 妊婦には中腰の姿勢ってつらいんですよねぇ。。。クレジットカードのポイントがたまっていたので、べビちゃんグッズと交換しようかと思ったのですが、景品の中にルンバもあったのでこの子と交換しました。だって、生まれたての赤ちゃんを埃だらけのお部屋に寝かすわけにはいきませんから。。。スケジュール機能も付いてるし、お掃除の後は自分で充電器のところまで戻っていくし、シャワー浴びてる間にお掃除しててくれるし、なによりも他の人（っていうか家電だけど、、）にお掃除してもらうって気分がいいっっ。さすがに細かいところまでは無理ですが、目に付くゴミは吸い取ってくれるからパッと見た感じ、リビングとか玄関とかキッチンのフロアは綺麗になってます。たまに掃除機で細かい所をお掃除すれば完璧かと。赤ちゃんが生まれて、忙しくなってもこれがあればいつでも快適なおうちで過ごせます。忙しいママさんとか、働く妊婦さんにはお勧めのアイテムです。毎日、綺麗にお掃除されてる立派な主婦さんとかには不要ですが、私のような怠け者にはうってつけです
2009年02月24日
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妊娠２５週 貧血 再び！！
先週の７ヶ月検診ではグルコーステストをしました。甘～～～いジュースみたいのを飲んで、１時間後に血液検査をします。正常な状態だと糖分を取って１時間くらいで分解されるらしいのですが、分解がされないと妊婦糖尿病になるそうです。アメリカのドクターって検査をしても問題がなければ連絡が来ないことが多いです。１週間たっても電話がないのでおそらく、問題なしだと思います。が！！昨日、ドクターから手紙が届きました。先週の血液検査の結果、「貧血」なので引き続き、鉄剤を飲んで下さいとのこと。かれこれ１ヶ月は鉄剤を飲んできたのに、まだ改善してなかったようで。。。引き続き、鉄剤とのお付き合いは続きそうです。今日から食事の内容も見直して、少しでも早く改善できるようにがんばりますっっ。
2009年02月23日
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妊娠24週4日目 胎教はじめました♪
今週で７ヶ月目に入ったし、２５週目には胎児の聴覚も完成するとのことなので、胎教についても色々と考えるようになりました。早速、この本を購入平凡な両親が産んだ4人姉妹はIQ-160以上の天才児だった！というお話です。胎児はお腹の中にいるときから既に一人の人間であり、愛情を持って接することによって、胎児の脳も発達させる、という内容のお話です。重要なのは「子宮対話」、いわゆる「話しかけ」だそうです。クラシック音楽はもともと好きなので毎日聞いています一般的にはモーツアルトの曲が良いとされてるようですが、個人的にはショパン、ベートーベン、ラフマニノフ、リスト、、、とか激しい曲も好きで聞いてるのでべビちゃんには刺激が強すぎるかなぁ？ 一応、胎教向けのＣＤなんかも買ってみました。あんまり性格の激しい子になっても困るので最近は音楽鑑賞に「話しかけ」も追加され、作曲家とか曲の内容をべビちゃんに向かって説明したりして、周りからみたら、独り言の多い、ただの変な人さすがに人前ではできないので、通勤中の車の中がべビちゃんとの大事なコミュニケーションの時間になってます。天才で生まれてこなくても、感情豊かで好奇心旺盛な子供になって欲しいから、お腹にいる時から色々と教えてあげたいな～と思っています。
2009年02月12日
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妊娠24週目 妊娠線予防
今週で妊娠24週目、7ヶ月目にに入りました。お腹が重いです、、、それもそのはず、体重も既に７Ｋｇほど増えています これはまずい、、、そりゃ、重いはずだよ、、、アメリカのドクターって、体重に関してコメントなしなので気がつけばどんどん増えてます。日本だと怒られるんだろうなぁ～。アメリカで妊娠してよかったぁ～。でも、ここで気を引き締めておかないと産後の体重戻しで泣きそうです 妊娠が判明した時は臨月での体重は＋１０ｋｇで抑えたかったんだけど、無理そうだなぁ、、、あんまり体重が増えすぎると難産になるとも聞くし、気をつけねば。お腹もだいぶ大きくなってきて、職場でもたまに「妊娠してるの？」と聞かれることがあります。でも、コートを着てると妊婦と気づかれないようで、電車とかで席を譲ってもらったことはまだ無いです。だって、ここはアメリカ、、、電車で隣に座ったおじさんのお腹のほうが、私のよりもはるかに大きいっっ。妊娠5ヶ月くらいから、妊娠線予防のために毎日クリームを塗ってます。クリームは何を使おうと思ったとき、日本のクラランスでは妊婦用のエステがあると聞いて、それなら安心して使えるかなーと思ったので、クラランスのボディスクラブとクリームをそろえてみました。クリームは伸びもいいし、保湿力も抜群です。ボディスクラブは週に2回ほど、クリームは毎日シャワーの後に使っています そのおかげなのか、今のところは妊娠線は見当たりません。これからも毎日、お手入れしないと！！！そして、これは会社の同僚がプレゼントしてくれた妊娠線予防用オイル。妊娠線予防としても使えるし、古傷の跡を薄くする効果もあるそうです。クラランスのクリームが無くなったら、次はこっちを使ってみる予定です～。
2009年02月09日
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ＮＹ郊外のお城ホテルへ
私が持っている妊娠本にはどれをみても「安定期に旅行や買い物など済ませておきましょう。」と書いてある。確かに今は安定期で体調もまぁまぁよい。今後、更にお腹が大きくなって苦しくなってからでは、旅行も買い物も大変になるんだろうなぁ、ということで週末1泊Getaway旅行に行ってきました。とはいっても、あんまり遠出するのも怖いので、車で1時間ほどで行けるＮＹ郊外のTarryTownのお城ホテルに泊まりに行くことにしました。TarryTownはマンハッタンよりも北にあるTappan Zee Bridgeのすぐ近くにある歴史ある街です。観光シーズンのピークは紅葉が綺麗な秋らしいです。電車で行きたい人はメトロノースでグランドセントラル駅から４０分という近さ。冬は観光地も閉まっているようなので、お城ホテル「Castle on the Hudson」に泊まって、「Equus Restaurant」で美味しいご飯を食べることをメインにしてみました「Castle on the Hudson」は古城を改装して作ったホテル。古城といっても、実際につくられたのは1897年から1910年にかけてだそうです。まさに中世のお城という感じで、重厚なつくりになっています。客室も全部で31室しかないこじんまりとしたホテルですが、サービスは一流。敷地内にあるプールにも入ってみたかったなぁ。。。これから行く方はぜひ夏に行って、プールも堪能してください。ホテルの部屋の中や、廊下には素敵なアンティークの家具が配置され、優雅な気分に浸れます夜はホテル内にある「Equus Restaurant」で4コースのプリフィックス・ディナーを頂いてきました。このホテルは宿泊客以外でも利用できます（要予約）。レストランはほぼ満席でした。ディナー以外にでもブランチとかやっているので、時間がない人や昼間しか来れない人もブランチでコース料理を楽しめます。有名な「Chocolate Castle Cake」をデザートで頂いてきました美味ですぅ～～～～このケーキはお城の形をしていて、中身はチョコレートムースになってます。お勧めですっ。ハドソンリバーを見下ろす位置にホテルがあるので、ハドソンリバーが見えます。天気がよければ、遠くの方にマンハッタンもみえますよ！とっても優雅な気分でお姫様気分を味わった週末でした
2009年02月02日
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