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2020.01.26
テーマ： どんなテレビを見ました？(85340)
カテゴリ： 健康
NHKのここナマ(1/21録画)見て
老化チェック法。
食べる機能
身体・運動
社会参加
の3つからチェック。
東大考案の
フレイルチェック
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/shindan.html
あの方、老けたわ〜
っていうのが視覚化された感じ。
歩いたり、
社会参加したり、
趣味を持ったり、
色々大事と言われるけど、
こういう指針に心がければ
言い訳ね。
いつになく
マジメになっちゃった(笑)
老化チェック法。
食べる機能
身体・運動
社会参加
の3つからチェック。
東大考案の
フレイルチェック
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/shindan.html
あの方、老けたわ〜
っていうのが視覚化された感じ。
歩いたり、
社会参加したり、
趣味を持ったり、
色々大事と言われるけど、
こういう指針に心がければ
言い訳ね。
いつになく
マジメになっちゃった(笑)
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Last updated
2020.01.26 10:13:47
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