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Comments

カスタード1974 @ こういう意見もあるということで  きらり510さんへ。参考になり何よりです…
カスタード1974 @ ジムの体験は良い思い出です  ハッピーアイランドさんへ。ジムで体を …
ハッピーアイランド@ Re:スポーツクラブの会員になってみて(06/22) こんにちは♪ジムの体験入学は予想以上に楽…
きらり510 @ Re:レンタカーライフ(09/06) こんにちわ 見させていただきました。 …
カスタード1974 @ オートマ限定でも  パピー723さんへ。マニュアルは面倒かも…
2020年08月02日
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カテゴリ: マラソン
深夜勤をやり始めて、一年9か月経つが、深夜勤
明けで、その日はもう仕事から解放される日は、
雨が降ったり、夜に予定が入らなければ、昼間寝て、
夕方にランニングしている。そんなに長時間
寝られないので、何となく頭が冴えない状態で
のんびりと走る事もある。

先月末日も、深夜勤明けで、18時から1時間半
程度ランニングした。その時は4時間しか寝られ
なかったので、まだ寝足りないなあと感じつつ

ハウスの付近のトレイルっぽい道も走り、爽やかな
気分になっていた。

川沿いを走っていて、花壇を見かけ、綺麗
だなあと思っていたら、ティッシュペーパー
みたいな物が視界に入り、ギョッとした。最初は、
誰かがいたずらして、ティッシュペーパーを
くしゃくしゃにした物を、葉っぱにくっつけた
のかしらと真面目に思ってしまった。その
そばにいきよく眺めたら花のつぼみだった。
いくら花壇を見た時に、目がぼやけていたとは
言え、花のつぼみがティッシュペーパーに見えた


深夜勤明けのランニングは、先月の月末も含め、
大抵は最後の1kmはダッシュして、ランニングを
終える。帰宅したら即座にシャワーを浴び、夕飯を
食べるが、仕事や運動をした後の夕飯という
のもあり、充分美味しく感じる。深夜勤明けの

無理をせずにランニングしたい。先月の月末に
ランニングした時に見た花々や、ティッシュ
ペーパーと勘違いした花のつぼみの写真を
載せておく。









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Last updated  2020年08月02日 21時28分08秒
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