PR

×

Archives

2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2015.08.19
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
プロテインの残りが少なくなってきたので発注。
運動後に飲んでおくと疲れが残りにくい、との情報で飲み始めたのだが、まあ、効果はありそうな気がする。

rblog-20150816130933-00.jpg
今度はリカバリーに重点をおいたものにしてみた。よく分からなけど。

rblog-20150816130933-01.jpg
運動直後ってどれくらい直なんだろう。

rblog-20150816130933-02.jpg
なにー、2/3が糖質だと。
太るじゃん。

rblog-20150816130933-04.jpg
rblog-20150816130933-03.jpg
今までのはこれ。
効率的に体が作れるんだそうで。
って、青と一緒じゃん。

rblog-20150816131002-00.jpg


なんだろな、運動に縁の無かったおっさんとしては、家にプロテインが2種類も置いてあるって、ものすごく違和感がある。

まだ赤い方も残っているので、運動直後は青、寝る前は赤で飲み分けるか。
うーん、アスリートっぽい。

青は赤に比べて確かに甘かった。
その分お菓子を控えるか。
アスリートの発言じゃあないな。


ここよりずっと面白い自転車ブログが読める
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
ここを押すと明日も書く かも知れない






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2015.08.19 07:42:19
コメント(0) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: