【夕食は『しゃぶしゃぶ』 ★ 和歌山県の『熊野牛』『野菜類』もいっぱい・・・】

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2022年01月23日

【夕食は『しゃぶしゃぶ』　★ 和歌山県の『熊野牛』『野菜類』もいっぱい・・・】

(3)

テーマ：今日の出来事(299001)

カテゴリ：その他

★　夕食は『しゃぶしゃぶ』　★
和歌山県の『熊野牛』
『野菜類』もいっぱい・・・

いつも土日はあまり出かけないので運動不足・・・
”それじゃいけないわ”って事で
いつもだったら自転車で行くスーパーまで
ウオーキングがてら”テクテクテク・・・”

スーパーに着いて店内を
＼(¯∇＼)ｱｯﾁｲｯﾀﾘ･･･(ﾉ∇¯)ﾉｺｯﾁｲｯﾀﾘ
歩数をかせぎました
( *´艸｀)フフフ

帰ってきて夕食の準備
今日のメニューは『しゃぶしゃぶ』です

お肉は和歌山県の『熊野牛』

お皿に半分（300ｇ）乗せてスタンバイ！
（盛り付けが下手だね）

野菜類は細くカット

たれは『ごまだれ』と『ポン酢』の2種類

鍋に「水」＆「料理酒」（適量）「昆布」を入れて
煮立つ前に昆布は取って・・・

お肉を
【鍋】φ(￣▽￣*)ｼｬﾌﾞｼｬﾌﾞ・・・

『ごまだれ』につけて(*´u` *)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
(๑´ڡ`๑)ｵｲｼｲ~~~♪
1皿目のお肉を完食！

お野菜も食べないとね

お野菜には『ポン酢』が合うよね

お肉のお代わり～～～

いつもは〆に「きしめん」を食べるんだけど
今日はお腹いっぱいなのでやめておきました
（旦那君が糖質制限中だしね）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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最終更新日 2022年01月24日 09時49分45秒
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■コメント

Re:【夕食は『しゃぶしゃぶ』　★ 和歌山県の『熊野牛』『野菜類』もいっぱい・・・】(01/23)

jun to sora さん

和歌山県の熊野牛でしゃぶしゃぶ　凄い!!

とっても美味しそう♪♪♪

しゃぶしゃぶは野菜もたくさん食べられて

ヘルシーですね

お酒が進みますね👍　応援📣オールポチ (2022年01月24日 11時05分03秒)

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Re:【夕食は『しゃぶしゃぶ』　★ 和歌山県の『熊野牛』『野菜類』もいっぱい・・・】(01/23)

ハンサムクン3714 さん

第３０６話の「隊長と寺尾君」をお読みになって頂きまして、誠に有難うございます。
こんにちは。
いつもどうも有難うございます。
運動不足解消の為にスーパーまで歩いて行くのはいいことですね。
昨日の夕食の熊野牛はとても美味しそうで羨ましいです。
そうですね、お祝い事が重なるのは嬉しいですが、命日と重なるのは
あまり嬉しくないですね。
今回のお話しの内容を楽しんで頂けて、大変嬉しく思っております。
今日も良い一日をお過ごし下さい。
(2022年01月24日 13時06分09秒)

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Re:【夕食は『しゃぶしゃぶ』　★ 和歌山県の『熊野牛』『野菜類』もいっぱい・・・】(01/23)

悠々愛々さん

こんちニャンコ。

いつも応援ありがとなし。

わお～～～！！！

しゃぶ、しゃぶ・・・

食いてえ～～～！！！

のポテチ・・・ (2022年01月24日 13時30分14秒)

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