全て
| お買い物。
| 居酒屋女将の戯言。
| ペット。
| その他。
| 介護。
| タイ旅行。
| 台湾旅行。
| 旅行。
| 機織り。
| 日常
| グルメ
| 日帰り旅行
| 落語会
| 外食
| エンタメ
| コンサート・ライブ
| 妄想老後生活
| 着物。
| 料理レシピ
| ASDとカサンドラ症候群
| イギリス旅行
| 左大腿骨大転子骨折
2026.01.14
カテゴリ： 日常
昨日は大荒れの天気で千歳空港に約８００名が足止めされ夜を明かしたそうです
午後から横殴りの雨と雷でその後、急激に気温も下がり道路はガリガリに凍ってます
冬の北海道「あるある」ですが足止めされた方は「アンラッキー」ですね。
今朝は打って変わって「快晴」で現在マイナス７度です
よいよ「冬」らしい厳しい寒さがやってきて暫く続きそうです。
今年はカーブス通いという目的があるので家から出る機会は多いのです
入会以来２ヶ月余りで体重は1,5キロ減、腹囲は４センチ減の成果でした
食事量は変わらず（あまり食欲がないので）この結果は運動によるものですね。
最初の頃は頑張りすぎて「蛋白尿」が出たり最近は「不整脈」も出ているので
「やらないよりはマシ」コーチも気遣ってくれて居心地は悪くないし運動習慣を
つけるという意味でも続けようと思っています。
最高齢の８０代の方が頑張っておられる姿をみて「継続は力」と納得です
「筋肉付けて、未だ見ぬ地を一箇所でも多く訪ねてみたい」
今年最初の旅行地は「日光」に決定しました「桜」をみに！
私、日光に行った事ないのです。日本人なら一度は行かないとね！
今年もCKBのライブ沢山行きたいし、冬の御籠もり生活中も筋トレして有意義に
午後から横殴りの雨と雷でその後、急激に気温も下がり道路はガリガリに凍ってます
冬の北海道「あるある」ですが足止めされた方は「アンラッキー」ですね。
今朝は打って変わって「快晴」で現在マイナス７度です
よいよ「冬」らしい厳しい寒さがやってきて暫く続きそうです。
今年はカーブス通いという目的があるので家から出る機会は多いのです
入会以来２ヶ月余りで体重は1,5キロ減、腹囲は４センチ減の成果でした
食事量は変わらず（あまり食欲がないので）この結果は運動によるものですね。
最初の頃は頑張りすぎて「蛋白尿」が出たり最近は「不整脈」も出ているので
「やらないよりはマシ」コーチも気遣ってくれて居心地は悪くないし運動習慣を
つけるという意味でも続けようと思っています。
最高齢の８０代の方が頑張っておられる姿をみて「継続は力」と納得です
「筋肉付けて、未だ見ぬ地を一箇所でも多く訪ねてみたい」
今年最初の旅行地は「日光」に決定しました「桜」をみに！
私、日光に行った事ないのです。日本人なら一度は行かないとね！
今年もCKBのライブ沢山行きたいし、冬の御籠もり生活中も筋トレして有意義に
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日常] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
