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朝から洗濯皿洗い もちろん惰性で家事ですが午前中は 庭の草ひき 芝生の中も その他の庭にもいろんな草が 特に庭には多くのタンポポがそれにもう おだって しまった(育ちすぎた)葉牡丹などを撤去 薔薇の移し代えとか朝顔の種まきとか いろいろ庭いじりで普通の生活に戻すリハビリを後はカミサンとカラオケへカミサンの新曲の練習に付き合って買い物に行って夕飯は鯛の団子汁 昨日の鯛の残りでだしを取って 残っていた身を入れて豆腐団子を作り汁に落としたもの大根 人参の煮物 鯛のだしで煮たものですサラダアッ! ポークソテーを写すのを忘れてたマダマダ 正常値に戻っていませんね
2014.04.30
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朝から惰性で洗濯皿洗い のろのろ1日中 ダラダラ だる~~いしんどい しんどい荷物の後片付けもせずに ダラダラデス何とかありものでと思ったが買い物に行って夕食は鯛の塩焼きエリンギ ズッキーニ ウド にんじんの煮物 ナンじゃこれソラマメ 茄子の漬物まったく ただただ 作っただけの夕食主夫だってやる気の無いときはこんな物ですよ黙って食べてくれる家族に 感謝 感謝
2014.04.30
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ともかく関西に来たのだからお土産を そごう百貨店でカレールーです カミサンが関東のは塩辛いというので 関西のを購入果たして味が違うのでしょうか???
2014.04.28
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初日は土曜日で連休前の扱いで新幹線の割引切符が使用できたともあれギター片手に ミニ同窓会に25名集まったがイヤァ 50年以上もあったことの無い顔もイヤァ 皆さんよる歳で経年変化が聞いて アッそういえば そうかも向こうも同じやろう久し振りの友の前で へたくそな芸をまるで学芸会ですその後 器楽同好会(当時は軽音ではなかったので)昔懐かしい音楽を 高校のバス旅行を思い出してあぁ~~ こんな音楽やったなぁ懐かしさ倍増ですあくる日は須磨のワールドミュージックフェステバルに姉妹校の後輩が出ていたので覗きにイヤァ 楽しい 懐かしい 時間を過ごしてきました
2014.04.28
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かなりハードな練習だったので1日抜け殻状態かろうじて ハモニカの練習へ 気が入らずに 惰性で何とかクリアー後はバタンキュウ1日たっても 今日もダラダラカミサンの友達が来て縦笛との練習参加せずに昼飯 スパゲティーを作ってもてなしだけ午後は散髪屋へ 明日の旅行の準備ダラダラ一通り練習とハモニカの譜面作りなどマアそこそこにだるいので 休み休みです夕食はピーマンパプリカ エリンギの豚肉炒め小松菜と揚げの煮物豆腐椎茸の煮物サアねるべえ
2014.04.25
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昨日に引き続き 同級生バンドの練習船橋中央公民館にて12:30~17:30いやぁ さすがくたびれました二日で8時間 ハードな練習ですほとんどやりつくして感じで早めに終了 予約していたお店もまだオープンしていなくて急遽別のお店に結構ダラダラ野反省会で ホンとバテバテです
2014.04.24
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朝から家事を 突貫工事で駅前の交番に自転車の盗難届けを管轄外で 別の遠い交番が管轄だそうですその足で 週末イベントのユニフォームのスラックスを購入新幹線の割引切符も 同級生バンドのメンバー地昼食後カラオケで3時間練習いやマア 修学旅行前の盛り上がりみたいです練習後 明日の会場の費用を支払いに中央公民館へついでに 反省会の会場確保アジアン居酒屋 ジェーンです帰宅JR事故で若干待たされて快速はパスして各駅停車で正解です 抜かれませんでした駅前のスーパーで弁当と明日のパンなど購入夕飯は弁当とサラダですかなりチープな夕食でした
2014.04.23
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今日は雨洗濯無しで アイロンかけなどしていたらアレレ爪が 取れタァチョット前に 包丁で削ってしまったところの下に皮が出来たみたいチョットビックリしたが まっ 良いか買い物に行っていろいろ雑用を夕飯は大根の煮物 小松菜のお浸し 豚肉とピーマンの炒め物アレレ 野菜料理の画像を消してしまったまぁ ダンダン衰えてきてます
2014.04.21
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朝から家事をさっと済ませて久し振りの金魚の水槽掃除壁面に グリーンの藻が着いて 横から見ると水が・・上からだと透明なのですがフィルターもスグに詰まるし 下の砂利のところにヘドロ状の藻が金魚の水槽の掃除(今年二度目)フィルター交換(今年4度目)結構手間ですが 終わると水槽ピカピカです公民館へ ハモニカサークルの新人募集のパンフ10枚持って置かせていただけるようにお願い新人歓迎ですよ昼食後 お宝鑑定団で 休憩ホームセンターへ ポールを買いに先日庭から自転車を取られたので警官のアドバイスで 出来心で入りにくくするためロープを張って まあ これで へのツッパリくらいには夕飯は てんぷらタラと茄子とかぼちゃのてんぷらトマトとアボガド 生ハム セロリ キュウリ アニスシードフェンネルシード オリーブオイルとビネガーで合えて 隠し味醤油を少し牛鍋風煮物 うどんの茶碗蒸し 海老 牛蒡の薩摩揚げ入り(しのだうどん)これにビールですね!!
2014.04.21
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午前中は 家事旧ギター教室の 皆さんとカラオケでギターの練習その後買い物等 バタバタ忙しく午後は テンションが切れてゴロゴロ ダラダラ ウトウト夕飯は冷蔵庫の中を見て キャベツ ピーマン 茸の 鶏肉炒め蕗と油揚げの煮物チョット足りないかな?? 追加でコロッケマア何とか終了レンタルビデオでも冷やかしに行くべぇか??
2014.04.19
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ともあれ ゴロゴロ ウトウトやる気 無しです夕飯は 完全手抜き冷蔵庫の整理残り物処理ですこれで充分ですネェ 冷蔵庫の整理も出来 私もお休みが取れて良きかな良きかな!!
2014.04.18
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朝から家事をボチボチしていたら昼ころ カミサンが帰ってきて本日 ファミリーパーティー と宣言して仕事に帰り 急遽二日前に終わった バースディーのパーティーをとモアレ買出しに野菜と果物ジャガイモの下ごしらえとか後は夕方カミサンが買ってきた肉を仕込んでパーティーらしくすし と 鶏手羽 (出来合いです)スペアーリブ サラダ スープスペアーリブは塩コショウをして1時間くらい寝かせて焼くサラダは ジャガイモ キャベツ のグリーンサラダ ベビーリーフとトマトスープはかぼちゃをコンソメで茹でて しっかりプロセッサーでドロドロにマアこんな物やネェ
2014.04.18
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ナナなんと 我が家に泥棒が朝の準備を追えてゆったりしてると表で人の声がおまわりさんが2人と息子が庭先で覗きに行くと息子の自転車が 取られたようで庭にフェンスも無く 何者かが息子の自転車を失敬して行ったようです大事件です昼から散歩がてら 最寄り駅ともうひとつ向こうの駅も偵察に 帰路交番で朝言い忘れた自転車の特徴をめったに無いタイヤのバルブ 普通の自転車用のポンプでは空気が入らない物でバイクや車の 高圧の空気で入れなきゃ入らない代物これでマウンテンバイク このあたりじゃ一度も見たことが無い奴一通り探したがそうやすやすとは見つからない夕飯は あっさり味の肉じゃが(シチュー用の肉使用)豆腐グラタン 豆腐のあいだに蒲焼を挟んでマヨネーズ 上にチーズと刻みネギまたまたマヨネーズ豆腐の下に追い鰹だしで味付けマグロの付けを荒く切って とろろ山掛け夜中にカミサンに起こされ 狙われてるかもと 庭を監視おかげで目がさえて寝られず 眠い
2014.04.17
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昨日天気の具合で洗濯しなかったから大量の洗濯物との格闘と 皿洗い後始末等大変一段落して買い物 不足しているストック油 ドレッシング マヨネーズ オリーブオイルほとんどオイル製品ですアッ お茶とパン卵 肉イヤァ アルアル 車でいくとツイツイ買ってしまういわしを衝動買い ホタテも夕飯は いわしのてんぷら とカツモヤシの肉炒めと茄子と茸の煮物ころもでお好み焼きを作っているとカミサンがアボガド食べたい とのおおせアボガドとホタテのカクテル(損な洒落たもんではないが)即興で1品追加次男からの差し入れの アルコール少々酔ったぁ
2014.04.16
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午前中は雨のち曇り洗濯はやめ 車を洗車 ワックスかけ久し振りのワックス 曇りの日が最適です昼からは買い物その他夕飯はポークソテ白菜のクリーム煮 ピーマン 茸 人参は別に茹でて 周りに白菜をクリームたっぷりで豆腐鍋を付けてまぁまぁ ですねぇ
2014.04.14
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マァゆっくり起きていつも通り 家事をカミサンと買い物 猫砂猫缶 腐葉土 培養土 洗剤とかホームセンターへ 後は食品等スーパーへその後ビールを酒屋さんでということで夕飯は肉じゃがサラダ鶏手羽元ビールに良く合います
2014.04.13
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朝から 洗い物洗濯その他しっかり主夫業をこなして夕飯の買い物に 八角という魚を見た感じは ホウボウと同じかなっと思って購入なんと皮が硬い まるでタツノオトシゴ??ともあれ素焼きで1品ほうれん草のお浸しとすき焼き鍋に 牛蒡の薄切りを敷いて蒟蒻を載せて 豆腐 うなぎを乗せて濃い目の味付けうなぎ豆腐ですアボガド キュウリ ウド なが薯のさいころ切りにオクラのスライスであえてシャキシャキねっとり 結構いけますよ味はお好みで ポン酢 ダシの素 ドレッシング いかようにでもキュウリとセロリのステック残り物のカラアゲサラダかなり野菜の多い献立です八角は白身の上品な味で 肝が大きく美味!!
2014.04.13
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朝から いつもの家事をこなして庭の芝生の草抜きなどして夕飯は出来合いのとんかつとカラアゲレタスとベビーリーフのサラダとトマト作り置きのカレーで 息子たちの夕飯にして新宿 曙橋のライブハウスへ 同級生のバンドライブを見にザ・ローガンズ 皆さん老眼鏡ですカミサンとお出かけ 久し振りのデートです???ライブハウスで軽い食事と アルコール少々たまのお江戸 パスモで多少は安く行けたけれどミュージックチャージと交通費が同じくらいです
2014.04.12
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いつもの家事を済ませてハモニカサークルのチラシつくりなどして公民館へ チラシの置き方とか 勧誘ポスターの貼り方とか リンクの張り方等問い合わせ リンクは船橋市では張れないということで公民館のサークル紹介も高根台公民館では 公民館のホームページには 独自ではやれないそうですさっそく ハモニカサークルの会計から相談事レシート領収書の無い(購入者が提出しないもの)処理方法とりあえず 購入者の個人領収書で形の上で個人から購入したことで処理するようにお願いしたら領収書を作ってその会員さんに説明する係に副会長は雑用係なのでさっそくお受けして昨年度の会計を〆れるように働きました練習の中休みに 会員の皆様に 会員募集のパンフレットの承認を頂き新入会員さんがおいでになったので少し面倒を見て大正琴をしてた方だったので譜面の見方もしっかりしていて技術的にはリーダー(音楽的指導者)にお任せしたら何とか 初見の曲もこなされて(小学校で授業で吹いたことがある)直に私より上手くなるかも たぶんそうでしょうベテラン会員の方より 他のクラブは かっこよい楽曲をしているのに童謡はチョットレベルが落ちるとの指摘がありましたが私たちのサークルは歌っていただく楽曲をやっているので流派が違うので どのようにすればよいのかいまさら パート別の練習で メロディー リズム オカズその他をパート別に練習できるか問題です スコアーもブラスバンド用のものを変化させないとアレンジできないと思うのですがマア他人の芝生は良く見えるのでしょう夕飯はキャベツいっぱいソース焼きソバ茸のチーズいための予定が チーズを入れる前にカミサンのだめダシで油抜きをしてアンを掛けて豆腐の茸あんかけに無理やり 豆腐の下に追い鰹だしを敷いて水きり豆腐茸のあんかけをたっぷり載せて途中でやり直しが来たので あせった!!まあオリーブオイルとチーズをぶっ掛ける前でよかった!!
2014.04.10
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普通の家事をこなして買い物に 蕪が美味しそうだったので夕飯は蕪のあっさり煮もちろん葉は にんじん 椎茸 ジャコ(頭とはらわたは取って)炒め後 猫さん用に焼いたカジキのお年を失敬して 残り物の豆の味噌煮山芋の短冊の上に残り物の秋刀魚の缶詰を乗せて生姜の細切りトッピング 彩でトマトを添えたもの久し振りに 調理した感じはこれです ふぅ~~
2014.04.09
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北千住で同級生バンドの練習に先ずは駅前カラオケで2時間みっちりその後 大変美味しいと言う大橋 で反省会仕上げにハワイアンライブハウス「ワイハ」で舞台での仕上げ練習サプライズに これから始めようとしている新規講座 歌舞伎の講座を受けて大変ためになりました講師の金田栄一先生は関ペ無しで年号西暦もすらすら と通での質問にも丁寧な対応ハワイアンミュージック(最初はウクレレの先生と思っていたらスチールとかベースとかギターまでも達者で)だけでなく歌舞伎のほうも造詣が深く ほとほと一芸だけじゃなくマルチに優れている人もいるもんだなぁ想い自分の中途半端を反省したりして帰宅して 体重計に乗ればナナナ なんと1.5kgも増えているでは関西に行って 美味しい物を食べ 北千住で美味しい物を食べた当然の結果ですが・・・・出来ないけど 節食しなければ
2014.04.09
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深夜バスで帰宅最近のバスは良くなっていて3列シートでも縦ゆれは結構こたえますネェ結局ズゥ~~ト ウトウトしただけで 眠るにいたらなかったのですがリクライニングの角度がかなり倒れるので肉体的には快調 デモ眠いのが1日続く午前中は溜まっていた洗濯皿洗いなど家事を画像の処理等 旅行の後始末など午後は必要なものの買い物少し 明日の練習のおさらいなど夕飯は豆のあんかけ豆腐 椎茸 人参と豆の水煮を濃い目の味で煮て(味噌味)片栗の餡を入れて水切りをして暖めた豆腐の上にトッピング青梗菜ともやし 椎茸 人参を炒め その上にチキンソテーを乗せて何とか2品 画像のキャパが上がったので(容量アップです) 今までは夕食を1枚でアップしていたのを ためしに2品セパレートの画像でで載せてみました風呂入って 即寝ました ZZZZZ
2014.04.08
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明日からの関西同窓会旅行小学校の同窓会と友人を訪ねて準備におおわらわ 連絡を取ったりチケットの確認など お土産等後は家の食材の補充などして夕飯はカレー カレー用の牛肉を圧力釜で2度に分けて煮込んで 玉ねぎ 人参 ジャガイモ シメジ エリンギ等野菜とスパイスを入れて 最後にルーを入れたらルーが塩辛いのとコクを深めるためビターのチョコレートケーキを入れてチョット甘いけれどいい感じにサラダはレタス サラダ菜 ベビーリーフ 水菜 キュウリにチーズ2種とアンチョビ クッパ等のサラダカツを追加で明日から関西です
2014.04.04
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固定資産税とか 年金の確認書とか色々事務仕事と資金繰りなどして いやまあ大変です船橋市内へ雑用に イヤァ結構雨の中をトボトボ歩き回って帰宅後ちょっぴり休憩して夕飯は久し振りの ハンバーグ コールスローサラダ 茄子田楽何とか今日も終了です
2014.04.04
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朝から洗濯等家事を久し振りに 近所の散歩に桜もあちこちで満開です まったく良い天気です天気予報では雨なのに まったく降る様子無しですマアいつものことですから夕方 カミサンとあちこち桜見物に調査捕鯨が禁止になるそうで夕飯は鯨の刺身 アボガドと長芋サラダ 茄子とさつま揚げと茸の煮物ヤッパリ鯨はにんにくスライスを挟んで 焼酎のお湯割でしょう
2014.04.03
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春になってきたので手製の二重窓のはめ殺し部分を引き上げ式の開くように 改造そのための窓枠強化から初めて何とか通気できるように詳しくは われほし で検索してくださいその後 買い物などして夕飯はコロッケ 生野菜 シシャモ 肉豆腐 わかめの酢の物まるで飲み屋メニューチョっくら1杯 頂いて 久し振りのビールです
2014.04.01
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