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昨日出かけたので 疲れが取れないともあれ¥100均でファイルを購入してハモニカと ウクレレの譜面の整理ついでにおさらいもギターも少々夕飯は肉豆腐てんぷら牛蒡のスライスから揚げを敷いてナスのはさみ揚げ タラのおおば巻き かき揚げマアこんなところで 後は残り物で
2014.07.31
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久し振りにカミサンと花のお江戸に行ってまいりました椿山荘こちらの和食やサンでランチをカミサンのは先付けから5品くらいとこれは先付けです私は 牛肉重久し振りに 舌に贅沢をさせましたが量が多すぎて ご飯は半分以上残しました後は庭を散策して神楽坂あたりをぶらぶらして渋谷で アイランド・ウィンズLIVE♪渋谷ダブルトール・カフェ ライブを聞いて目いっぱい お江戸を満喫して帰宅 という訳で 昨日は疲れてダウンです
2014.07.30
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ともあれ洗濯等家事をカミサンが絨毯をはいで竹絨毯に模様替え私めはお手伝いを昼食は冷やし中華たれを自作して 何とか(めんつゆとポン酢を混ぜて 砂糖と酢で味を整えて)昼食後2度目の洗濯 模様替えの仕上げなど色々家事に追われて夕方カミサンと明日のパンなど買い物明日はカミサンとデズニーデートの予定だったがあまりの暑さの違うところへ・・・・なんと椿山荘で食事それだけで済めばよいのですがちょいと不安確かバースディープレゼントはアマゾンで買ってもうすでに使っているしまぁ おびえてもしょうがないので夕飯は鶏手羽もとのから揚げ コールスローサラダ椎茸のてんぷらと椎茸の軸のクルトン朝の残りの チャンプルーとおかゆ本日はこれでおしまいです
2014.07.27
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月に1度の旧ギター教室の仲間の練習へ今日はカミサンともう一人の女性会員さんお休みということで男3人での練習先ずリズムの変化についての練習「月の砂漠」ビギンに似たリズムで弾いてみる次に「たそがれのビギン」けっこう 今までやっていないリズムなので食い付がよいその後「瀬戸の花嫁」と「なごり雪」これはアルペジオが良いようで ストロークは歌に合わせ辛いらしいのですが チョットアクセントをつけて何とか練習帰路 ホームセンターで洗面のゴムとか猫缶スーパーで色々食料品と 昼飯の 寿司とか弁当惣菜などを帰宅すると 昼食は終わっていて1人ソバをもそもそと後はダラダラ 夕方近所のスーパーへビールを仕入れに夕飯は昼に使う予定の 寿司 弁当 惣菜などで済ませてビールで暑気払い
2014.07.26
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イヤァ いつもの洗濯その他家事今日はエアコンかけてアイロンがけ 溜まっていたシャツ7枚と甚平 スラックス2本結構あるものです粉ののりが溶けきっていなくて霧吹きで戻してから アイロンでパリッと夏は糊を利かせたほうがよいのと糊で目詰まりして風が入らないものと色々明日液体糊を買ってみるか買い物に 暑いので自転車で猫さんの鯵と夕飯のお肉を購入帰宅して ダラダラ ウトウト夕方ウクレレサークルの練習早めの夕飯の準備キュウリとミニトマト ブロッコリーと人参の温野菜豚照り焼きと豆とハンペンの炒り煮ウクレレサークルの制服定番物のアロハ(サークル向けに定番のアロハとかビジネス イベント用の服など色々扱っている)いやぁ これで皆さんと同じアロハです!!ユニフォーム タウンさんhttp://www.l-m.co.jp/?gclid=CjwKEAjwgMieBRCB3bqB94e9lD4SJABW3sTNltkOYdAwBl1C6Z-cz615pMIaEJwF0smT39yLCMbe9xoC357w_wcBなるほど これなら会社の事務複と同じで定番があるのですネェ
2014.07.26
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いつも通り朝から洗濯 その後チョット楽器を触ってハモニカサークルの暑気払いの準備公民館に隣接していたショッピングセンターで散らし寿司 果物 せんべい お茶 紙皿フォークなどを集めて音楽室で 暑気払いの宴を そのゴミにコンサート何とか 終えて一旦帰宅 夕食の買出し等もう一度外出夕飯は 鶏ソテー ジャガイモ人参小松菜のぬた 枝豆ちょっぴり飲み屋メニューかも
2014.07.24
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ボチボチ 本格的に夏いつもの家事 洗濯等昼から 公民館で 秋の公民館祭りの会議暑いので早めに行って涼む舞台のスケジュール発表おぉ~~ウクレレは午前中 ハモニカは午後から丁度良い具合に分かれています会議後 ハモニカの快調と明日の暑気払い会のおやつ 果物の打ち合わせを会計さんには明日事後承諾を帰宅するとカミサンのお客様が見えるということで部屋にこもってギターとかハモニカのお稽古です夕飯は鰯のから揚げ 茄子とズッキーニ パプリカ シメジのオリーブオイル炒め暑いのでこれくらいに!!
2014.07.23
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いよいよ 夏本番ですしっかり洗濯をして昨日してなかったので量が多い一段落すると外仕事ともあれ外猫さんの環境整備トイレを増設 今までのは蓋が無く小さかったのでふた付きのハウス型のを新規増設 砂は川砂と鹿沼土 今までの猫トイレの土を混ぜて砂だけだと重くて閉まってしまうのでふんわり軽くするのに鹿沼土を混ぜて今まであったのにチョット雨よけ程度 ホンの気休めですが外猫ハウスも ブロックで床を上げて雨対策も着々と脱のら猫 地域猫対策をその後買い物など色々暑いので炭酸飲料とかアイスとか 普段買わないものも夕飯は小松菜のお浸しと かに玉サラダ(かに足蒲鉾のチョットマシな物)甘酢つけ鳥の揚げ物(揚げて1晩甘酢につけたもの) (酢2 醤油1 蜂蜜砂糖合わせて1) 肉じゃがこれで 出来上がりです
2014.07.22
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本日は庭仕事草むしりとか 環境整備というほどではないはすっきり 木に付いたチッサイ5mmくらいの毛虫にやられてビックリするくらい 腫れたいたくも痒くもないのだが腫れて気持ち悪い午後は色々買い物ゴーヤを収穫夕飯は チャンプルー麻婆豆腐 ピータン 朝の残りのゆで卵これに わかめスープ
2014.07.21
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朝から 今は使っていない大型ケージを庭の隅の設置して 野良猫さんのお家にでも ナカナカ入ってはくれませんそのうちに入るでしょう昼からはホームセンターをはしごしてのらさんのトイレ(屋根付を購入)ほかに色々購入を検討一部見合わせを夕飯は厚揚げ牛肉煮 アボガドハムサラダ 鰯と赤ピーマンのてんぷら鰯は猫さんようのをチョット失敬マアこんなもんです
2014.07.20
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息子のバイクの売却の準備予定の時間より早く引取りに来たので立会い その後 出発 以前も迷ったのですが 今回も迷ってアァ~~ ホンマに情けない お店にTELしてヤットたどり着く始末今回はしっかり指導者が入っての音楽スタジオでの練習もう1人ベテランが入っての練習さすが 途中でチューニングが狂っているのを指摘されてホンのわずか音の違いを聞き分ける能力に関心キッチリ 楽曲を仕上げていく指導力に関心この所夕飯つくりをパスしているので反省会を欠席にして 帰宅途中で買い物買い物前では雨が降っていなかったのに夕飯の買い物を済ますと猛烈な雨 折りたたみ傘で帰るかなりズボンはグシャグッシャに夕飯は 揚げ物(から揚げとフライ) グリーンサラダ(ブロッコリーキューリ トマト)鰹のタタキ鰹のタタキはカミサンが購入していた物ですホワイトシチュー何とか 出来たかも
2014.07.20
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朝から天気が悪いので気温が上がらずすごし易いチョコットギターのおさらいと宿題のハモニカ 耳コピーで出来るだけでも限界が 10穴より21穴のほうが楽に出来そう昼から 息子のバイクの点検などしてウクレレのおさらいを少し早めに 夕飯の支度野菜炒めこれに冷奴と 昨日の煮魚 なすの煮物の残り久し振りのウクレレはまったく手も足も出ないとほほの状態です 我ながら情けないですネェ
2014.07.18
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昨日の反省会の宿題を夜中にコツコツ持ち歌のコード譜がメンバーでバラバラだったので作り直し 民謡風から チョット ロック???晴れるとさすが気温がアップ洗濯物はカラカラチョット買い物に行くとカラカラコーラ炭酸飲料などで重い ふぅ!!夕飯は煮物赤魚 と茄子です地味ですが 他にも 揚げ物の残りとか色々 冷蔵庫の整理などです
2014.07.18
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梅雨明けか??お天気続きです 暑くなってまいりました久し振りに散髪屋さんへ一旦帰宅して買出しです夕飯は冷やし中華 これはトッピングです盛り付け自由 勝手にやってよ物足りなければマグロメンチと鶏カツ皆さん食欲が無く 残り物多し明日はこれで野菜たっぷりの レタス焼きソバじゃ!!
2014.07.16
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朝から洗濯その他の家事をその後色々昼過ぎに買い物へ久し振りなので重いギターをチョコット触っておさらい夕飯は麻婆豆腐 ほうれん草のお浸しコロッケ モヤシ炒めまぁ 久し振りの調理 こんなもんじゃろう
2014.07.15
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あまりの暑さで甚平です生地がシャキットしていて 案外涼しいのです・・・・楽勝お土産はパスタソースと中華のソースレトルトパックで20袋くらい関東のは塩辛いとカミサンが言うのでチョット多めに買ったので重いお土産です前回のカレールーが評判が良かったのでカミサンはカップめんでも良かったのにかさ高い物 いやですわぁ
2014.07.14
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いやぁ 暑さが たいしたことないけれど本格的に夏という感じで体が付いてこないともあれ買い物に 猫さんのえさから家族の食料まで一通りそして明日関西に行くのでその準備などバタバタ動いて夕飯は 麻婆豆腐 ハンペン入り鶏から揚げ シュウマイ揚げマアこれで 後は残り物など片付けて明日は早起きじゃ2.3日ブログはお休みです
2014.07.11
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ともあれ お天気が分からない 予報では曇り時々雨でも晴れているけれど 風が時おり強くてせんたくだんねん午後ハモニカサークルの練習に今日は見学さんが1名ともあれ 秋の公民館祭りの発表に対してのプログラムで部長の意見とベテランさんの意見で カンカンがくがく今のうちに もめるだけもめてまだ時間はあるので 煮詰まるのを待って本当は今日が暑気払いの ミニコンサートだったのですが次回に繰り延べに練習後 次回の食事の打ち合わせ 隣のスーパーで現物を前にして打ち合わせると 話が早い帰宅しておさらいと 出し物の検討 ブルースハープだとチョット難しい夕飯はナスとちくわの煮たのと煮奴 ヤマト芋とオクラ 枝豆ミニステーキ モヤシピーマンパプリカ添えとんかつ息子の差し入れイカリングとから揚げかなり 豪華です!!
2014.07.11
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雨 大量の洗濯物は風呂場と洗面所でいつもの石油ファンヒーターと扇風機のコンビで昨日の来客用の食材でステーキ夕食分厚い ミニステーキと温野菜(茸3種炒めとブロッコリー)チョット 豪華な夕食です
2014.07.10
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朝から洗濯物をしっかりと洗濯して干して後は ダラダラチョット楽器の練習 ネットで譜面を買ったりしてハモニカを吹いたり でも21穴ではうまくいくのに10穴では全然ダメだったりやはり10穴はメロディーを吹くまではなれていませんボチボチですねぇ気分転換に買い物に夕方カミサンから来客のTEL焦って又買い物に献立を見直してアレレ 来客からお土産に 大量の串焼きがということで串焼きメインの夕飯に変更ポテトサラダと串焼き冷やし中華 トッピング別モリオクラとめかぶの箸休めということで 本日の食材明日の朝食はハムの代わりの豚ロース薄切りと卵じゃ
2014.07.09
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公民館の講堂で舞台の上に上って 地域福祉のイベント午前の部のアトラクション10:30~お昼ご飯まで舞台の上で ウクレレの演奏&歌 フラの実習など色々な出し物で 冷や汗をかいてきましたなんと舞台の上で 私目がセンター エェ~~ベテランはサイドのほうでなんか違うのじゃないの ともかく いい加減に舞台をこなしてなんと 舞台を降りたら食事すしのパックと おやつまで頂いて帰宅したらなんだか疲れて ウトウト ゴロゴロ夕飯は刺身(カジキと鰤) ほうれん草のお浸し大豆と切干大根 ちくわ 厚揚げの煮物アジフライと キャベツとミニトマト レタス キュウリのサラダまあこんなもんですね
2014.07.08
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梅雨の晴れ間の日曜日朝から大量の(三日分)洗濯物処理一段落すんでうちに居ついている 黒猫一族の対処について気になったので中央公民館の船橋ニャンポジュームヘ地域猫は 猫の問題ではなく 環境問題とか お上の考え方を色々勉強してきました先ず 捨て猫は 罰金100万円の重罪です 動物虐待は 罰金200万円 懲役2年思っていたよりも 罰金の額の多さに驚きですということで 野良猫の処理は駆除してくれといわれても法律の解釈で自治体では出来ないのですただ 現状では持ち主のいない猫犬はもってこられたら預かって一定期間持ち主か里親が申し出なければ場所の問題などがありやもうえず 処分しているとか野良猫 野良犬の問題は住民の環境問題として扱われるとかその理由はノラ猫さんは 糞尿の問題(においも含む) 泣き声の騒音(さかり 喧嘩 など) 傷害 引っかき噛み付き(うちのカミサンはよくやられています) 器物破損 植木鉢をひっくり返してわったり 爪とぎで庭木住宅への破損 ゴミ袋の散乱 その他多くの被害が考えられますもちろん野良犬さんも同じ問題ですが 狂犬病などがあり 保護条例以前に都市部では駆除されてしまっているのがほとんどですですから お上はノラ猫さんは環境問題と位置づけて問題解決のひとつとして 地域猫を提案していますあくまでもひとつの考え方なのですが 別の解決方法もあるでしょうがこれを勉強して来たので 受け売りです気になる方は 地域猫で検索して 厚生労働省 千葉県 船橋市などの公式ホームページで勉強されることをお勧めしますNPOで取り組んでいる団体さんも多くいらっしゃいますので参考に!!基本は人と猫の共生できる社会つくりで 地域の理解と 役割分担 えさ 糞尿の処理 避妊手術その他ですが避妊手術によって 繁殖を防ぎ 1代猫作りから初めて 猫の個体数の増加を防ぐその結果 被害状況の改善を試みますが即効性は あまり無く息が長い住民の意識付け5年先を見つめての被害減少等1代猫の寿命 家猫より外猫の寿命は短く半分以下の4.5年とされているので私の寿命の尽きるころにはもっと良い共生のパターンも出来るかもしれませんが堅い話を聴いてきたので疲れて夕飯は冷蔵庫の中の残り物のおかずとモヤシ炒めで手抜きしました明日は七夕イベントにウクレレサークルが参加するので舞台での発表です ふう大変でありまする
2014.07.07
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今日も天気が不安定まったく息子が早朝起きたのでウィークディーと勘違いしていつもどおり朝食つくり出来たら 家族はまだ寝てる ガックリ!!出だしわるし 天気も悪いし 良いとこなし昼食は冷やし中華 トッピングお任せ残り物 消化ももくろんだが・・・結局残り物片付け私だけです昼からウクレレのおさらいとかダラダラと 夕飯はカミサンの希望で あっさり海老 茄子田楽長男が味噌を買ってきてくれたので急遽 田楽に お好みの味噌で小松菜と揚げの煮びたし キャベツとまいたけと薩摩揚げのアッサリ炊き鶏肉も薄味でサッと煮て本日野菜が多い あっさりメニュー家族のあまり動いていないのでこれでよいのだぁ
2014.07.05
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天気予報では雨ということで洗濯中止あれっ 晴れ間が ヤッパやめとこうということで譜面の整理今朝メールに添付されていたので入れ替えしたりギターで確かめたり ウクレレサークルのおさらいをしたりしてダラダラ ともあれ今日はウクレレサークルの練習日早めの・・・チョット手抜きで肉豆腐 サラダまでは作ったが煮物 揚げ物は総菜屋さんでウクレレサークルの練習では マダマダ ビギンのストロークが1曲を通して出来ない月曜日に発表??福祉施設の集会エア~~ウクレレでも!!
2014.07.05
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いやぁ 2日連続の晴れ洗濯も順調 おてんとうさんのありがたさが良く分かります買い物に行って トイレの芳香剤とかを見繕って信玄袋を探して(ゆかたのときに)後はウクレレなど と課題曲の聞き込み夕飯はミルフィーユカツと鶏肉野菜炒めキュウリの塩昆布合わせ 冷奴ビール少々 まっこんなもんです夕方より雨 蒸してジメジメ 甚平でも着こんで凌ぐ
2014.07.04
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今日は晴れ洗濯日和 しっかり洗濯しっかり買い物暑くなってきたので夕飯はうどんとソバてんぷらと山掛けををつけてあっ 揚げていた画像を忘れましたまぁ こんなもんやネェ
2014.07.02
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花のお江戸に母校の美術部のOBの展覧会があるというので冷やかしにその後都内のライブハウスで 同級生のバンドを冷やかしてほろ酔いで帰宅です
2014.07.02
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