2005/05/13
テーマ： ダイエット日記(24495)
カテゴリ： カテゴリ未分類
農耕民族であるA型は野菜、豆中心の食事が痩せて、肉などを消化する酵素が少ないので肉を食べると太るそうです。
その他の血液型ダイエットの詳細は下のリンクからどうぞ！
●A型が痩せる食材
豆腐
大豆
そら豆
いわし
さば
エスカルゴ
ほうれん草
ニンジン
そば
にんにく
ショウガ
カボチャの種
グレープフルーツ
●A型が太る食材
豚肉
ハム
牛肉
キャビア
エビ
牡蠣
チーズ
サラダ油
茄子
パパイヤ
マンゴー
アイスクリーム
これで言うと、A型は「豆乳ダイエット」が向いているという事ですかね？
ダイエットに密かなブーム！【豆乳の粉末】
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牛乳代わりに豆乳を飲む方が痩せるって事ですね。
水沢とうふ あわ雪豆乳 大
豆乳は近所のスーパーでも買えるか・・
A型の人が食べても良いお菓子・・例え豆乳が入っていても牛乳が入っていたらダメなのか・・・
豆乳プリンとか豆乳チーズケーキとかもダメな訳ね・・。
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奥入瀬 和菓子とうふ
食べる豆乳。豆乳スナック（10袋）
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豆乳ケーキ
豆乳で作った、やわらかいプリンに、よく煮込んだピーナッツをトッピングした、ピーナッツ入り...
A型血液型ダイエットの人が食べられる豆乳のデザート達
ちなみに↓コレ。
Hyper BLOOD α typeA
A型用ダイエットサプリです。
痩せる食材の栄養素が入っている訳では無くて、食べてはいけないお肉などの吸収を阻害する成分が入っているので、お肉を食べる前に飲むらしいです。
血液型別ダイエットの詳細は下のリンクからどうぞ！
●●● A型編 分かりやすい血液型ダイエットの詳細 ●●●
●●● 0型編 分かりやすい血液型ダイエットの詳細 ●●●
●●● AB型編 分かりやすい血液型ダイエットの詳細 ●●●
●●● B型編 分かりやすい血液型ダイエットの詳細 ●●●
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●A型が痩せる食材
豆腐
大豆
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いわし
さば
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ショウガ
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●A型が太る食材
豚肉
ハム
牛肉
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ダイエットを繰り返し、リバウンドし、痩せない体質になった私が10キロ痩せられるか色々な方法を駆使します。
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