ひとりゴト

2007年06月24日
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カテゴリ: 飲食
今朝、お肌がツヤツヤだった。
脂ぎってるわけじゃないのに鼻の頭が光ってたのが暗がりでもわかった。

なんでだろー・・・
もしかしたら昨晩食べたサーモンづくし(2人前の寿司900円)が原因かもしれない。
しかし腹が痛かった。昨日だけで6人前のお寿司を食べたからなー。
久しぶりに食べ過ぎた。炭水化物以外摂取してなかった反動かも。
んで、寿司といっしょに鶏肉も買ってきた。野菜は青汁系で済ませる予定。

そういや寝る前にゼラチンを摂取すると翌朝お肌がツヤツヤになって
化粧の乗りが良いとか聞いたな。同じ効果が出るか試してみるか。

ゼリーを作っておいて、お風呂上りにでも食べてみようか。





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最終更新日  2007年06月24日 21時58分37秒
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Re:サーモンづくしでお肌ツヤツヤ?(06/24)  
り(ry  さん
鮭はアスタキンチンだね。
そんなに効果あるなら、定期的に食べるかねぇ。
サプリ買ったけど飲むのめんどくさくて飲んでないや。 (2007年06月24日 22時52分07秒)

Re[1]:サーモンづくしでお肌ツヤツヤ?(06/24)  
dmaster  さん
り(ryさん、どもー。
アスタキンチンっすかー。毎日食べたいけど寿司で摂とうとすると食費がなー。 (2007年06月25日 18時09分42秒)

Re[2]:サーモンづくしでお肌ツヤツヤ?(06/24)  
り(ry  さん
うは。今見たらタイプミスしてるorz
アスタキサンチンね^^;
なんでサが抜けたんだ…… (2007年06月28日 14時47分13秒)

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