ひとりゴト

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2007年09月09日

ビリーズ・ブートキャンプ

カテゴリ：ひとりゴト

2:00過ぎ。
この時間帯にテレビを付ける事はめったに無い。数年ぶりかもしれない。
まだやってたんだね。ビリーズ・ブートキャンプ。
ビフォア・アフター写真でその効果のほどが伺えるわけだけれども、
一人目の女性がね。。。痩せる前のほうが魅力的でしたよ。
（キャプチャが無いのでこの誰かわからんけど宇高さん♀24歳）

悲しいけれど、ポッチャリ好きなのよね。。。
付き合ってほしいですよビフォア写真の女性。

ポッチャリおなごが居ないかと。画面の隅々まで探し・・・
いや違う、そうじゃなくて、

あの類の運動を見るたびに思うんだ。
体を絞る目的だけの運動ならば、別の事をしてエネルギーを消耗しやがれと。
無駄に酸素消費して無駄に熱発散して無駄飯食って馬鹿じゃねーのと。
何で積極的に地球温暖化を進めてんだと。

掃除機や洗濯機、自動車を使わずに生活するだけで
良い運動になるんじゃねーの？と思うわけだ。
だってその方がエコでしょ？地球にやさしいでしょ？

家事をしながら体を絞るってゆーエクササイズなら手放しで絶賛するね。
しかしポッチャリ人口が減るという由々しき事態が起こりかねない。

もう3ヶ月ほど洗濯物は手洗いしているわけだが結構力が要る。
洗うときの姿勢なんかを工夫するだけで足腰にも適度な負荷を掛けられる。
普通に洗うと腕だけに負担が掛かるが腰周りも工夫次第だ。
例えば両腕を伸ばした状態で突っ張りをする感じでジャブジャブと。

そうしないとなかなか乾かないし、
無理に絞ると布を傷めてしまうから。

掃除機の使用は最小限に。布団とかは使った方が良いだろうが、
しかし床はどうか。あそこは雑巾で良いでしょ。
オレの部屋は床が見えないから雑巾掛けできないけど。

車の使用は長距離or大荷物を運ぶ場合にして、
近距離の単純移動なら徒歩か自転車で良いでしょ。
オレ免許もってねーから関係ないけど。

まぁ要するに、
ポッチャリが居なくなると悲しい思いをする人間が居るってこった。

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